clinic_moshavere_tarbiati

25/11/2024

این حرکت موجب #ارتقا توانایی ذهنی در کودکان می شود. #مشاوره نوجوان #مشاوره کودک #درمان اضطراب کودک ونوجوان #درمان افسردگی #مشکلات رفتاری در کودکان ونوجوانان #بیش فعالی #اختلال یادگیری #مرکز مشاوره پرتو امید

👌 خانم جين آيرز #حركت و فعاليت را اساس #يادگيری و پايه ای برای #تحول ذهنی می داند و تفكيك ناپذيری نيروهای روانی و جسمانی را در به اجرا درآوردن هرگونه الگوی حركتی آن هم در مراحل اوليه آموزش، به منزلۀ يك اصل اساسی مورد تأكيد قرار می دهد.

✔️ توانايي های #ذهنی امكان ندارد كه از تواناييهای #حركتیِ پايه جدا باشند.

بنابراين، مطالعه اين گونه حركتها و فراهم ساختن امكان پرورش و رشد آنها سبب #تقويت و حتی #ترميم توانايي های #ذهنی می‌شود. ذهن كودك وقتی به خوبی تحول می يابد كه #فعال باشد.

كودك فقط چيزهايی را #خوب فرا می گيرد كه از راه #مشاهده، #تعمق، #تجربه و فعاليت #شخصی آموخته باشد. در اين ميان #بازي های كودكان بازي های سازمان يافته و بازي های آزاد نقشی در تسريع و تقويت توانايي هايشان ايفا می كند.

🌱 در برنامه #روزانه ، تایمی از روز را به #بازی کردن با بچه ها #اختصاص دهیم

25/11/2024

30/09/2024

#مشاوره نوجوان #مشاوره کودک #درمان اضطراب کودک ونوجوان #درمان افسردگی #مشکلات رفتاری در کودکان ونوجوانان #بیش فعالی #اختلال یادگیری #مرکز مشاوره پرتو امید

30/04/2023

رنج مشروع و رنج نا مشروع در کودکان :

رنج نا مشروع
ناراحتی ناشی از تحقیر،تهدید و سرزنش است که مخرب و مانع رشد شخصیت سالم است.
در فرزندپروری صحیح ،دادن رنج ناپاک به فرزندان ممنوع است.

رنج مشروع
ناراحتی ناشی از اجرای قوانین و انتظارات است که شالوده شکل گیری مسئولیت پذیری و نظم در بزرگسالی ست.
مثل : بازی بسه
وقت خوابه!
برو نون بخر! 
دیدنِ تلویزیون کافیه ، وقت درسه!
به من در این کار کمک کن! 
"نه" شنیدن!
درس خواندن و...

رنج مشروع ناراحت کننده است
اما برای مسئولیت پذیر بارآمدن کودکان
ضروری ست.

❌ لطفاً رنج مشروع را
با رنج نامشروع در هم نیامیزید.
مثل دادن مسئولیت به کودک
همراه با توهین.

#مشاوره نوجوان #مشاوره کودک #درمان اضطراب کودک ونوجوان #درمان افسردگی #مشکلات رفتاری در کودکان ونوجوانان #بیش فعالی #اختلال یادگیری #مرکز مشاوره پرتو امید

28/03/2023

منتظر کسی نباشید که از راه برسد و این حباب آسایش و شادکامی را برایتان به ارمغان بیاورد، رسیدن به آن تنها به دست خودتان میسر می‌شود.

مطمئن باشید هیچ‌کس برای شما کاری نخواهد کرد. به عبارت دیگر، هیچ‌کس نمیداند که برای شما آسایش و شادکامی چگونه معنا می‌شود. بنابراین مهار زندگیتان را در دست بگیرید و همانند گربه، قلمروی خودتان را بسازید. منطقه‌ای که در آن آسایش، شادکامی و شکوفایی فردی شما جای گرفته باشد.

هر روز شادی‌های کوچک را در خود پرورش دهید و هرگز این فرصت را از دست ندهید که اوقاتی خوش برای خودتان بسازید یا هدیه‌ای کوچکی برای خودتان بگیرید، چرا که شما کاملا سزاوارش هستید! هیچ‌وقت در این مسئله شک نکنید.

📕
✍
#درمان اضطراب #افسردگی #وسواس #کودک #نوچوان #پرتو امید

31/08/2022

مهمترين ارزوم اين بود كه توكارم موفق باشم هفته پيش مراجعي داشتم که براي اضطراب كودكشون مراجعه كردده بود وميگفت از هر كسي پرسيدم براي روانشناس كودك همه من رو معرفي كردند خيلي خوشحالم كه تونستم اعتماد شما رو بدست بيارم ،ممنون كه با انزژي هاي مثبتتون به ما انجیزه مضاعف ميدهيد

#مشاوره نوجوان #مشاوره کودک #درمان اضطراب کودک ونوجوان #درمان افسردگی #مشکلات رفتاری در کودکان ونوجوانان #بیش فعالی #اختلال یادگیری #مرکز مشاوره پرتو امید

23/08/2022

اختلال احتكار. فرد مبتلا به اختلال احتکار که نوعی اختلال وسواس است، ممکن است دارایی‌هایی را که دیگر کاربردی ندارند، به دلیل وابستگی احساسی به آن‌ها یا با باور به این‌که در آینده به آن‌ها احتیاج پیدا خواهند کرد، نگه‌دارند.
افراد دچار مشکل احتکار ممکن است در برابر این وسوسه که اشیای بیشتری جمع کنند تا کل فضای زندگیشان پر شود، تسلیم شوند. انباشته شدن لوازم غیر ضروری و فقدان نظم و پاکیزگی می‌تواند ایمنی و سلامت فرد را در خانه به خطر بیندازد. به این ترتیب، اختلال احتکار می‌تواند مشکلات اجتماعی، شغلی و عملکردی ایجاد کند که نه تنها خود فرد بلکه اطرافیانش را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
تمایل به احتکار اغلب از نوجوانی شروع می‌شود و با افزایش سن، این خصیصه بدتر می‌شود. برعکس فرد جمع‌کننده‌ی کلکسیون (کسی که اشیای خاص و مرتبط که ارزش معینی دارند را جمع آوری می‌کند)، فرد مبتلا به اختلال احتکار اشیای رندومی را جمع‌آوری می‌کند. همچنین بیش از حد به دارایی‌هایی دل می‌بندد که ممکن است هیچ ارزشی نداشته باشند. #مشاوره نوجوان #مشاوره کودک #درمان اضطراب کودک ونوجوان #درمان افسردگی #مشکلات رفتاری در کودکان ونوجوانان #بیش فعالی #اختلال یادگیری #مرکز مشاوره پرتو امید

18/02/2022

چند الگوي رفتاري نادرست را که سبب لوس شدن فرزندان مي شود
 
فرزندتان را مهم تر از هرچيزي مي دانيد

اينکه شما تامين خواسته هاي فرزندتان را بر همه چيز مقدم بداريد، به او مي فهماند که از همه مهم تر است و دنيا حول محور او گردش مي کند. اين باعث مي شود که او نتواند به خواست ها و نيازهاي ديگران توجهي کند. کودکان بايد مفهوم دريافت خدمت يا محبت در برابر انجام کاري براي ديگران را درک کنند. وقتي مدام ديگران به آنها خدمت مي کنند و آنها براي کسي کاري انجام ندهند، کمبود شخصيتي خواهند يافت.
 
به رفتارهاي خوب کودک تان بي توجه هستيد

بسياري از پدرها و مادرها از رفتارهاي خوب و درست فرزندان شان تمجيد نکرده و تنها رفتارهاي زشت را نکوهش مي کنند. ولي، اگر اين رويه را در پيش گيريد، کودک تان در نخواهد يافت که کدام رفتارش مثبت و قابل ستايش بوده است و نمي تواند آن رفتارها را تقويت کند.
 
به رفتارهاي منفي به گونه تصادفي پاداش مي دهيد.

به گفته کارشناسان بسياري از والدين اشتباه مي کنند و نه تنها رفتار درست را ستايش نمي کنند بلکه به رفتار منفي پاداش مي دهند. بسيار ساده است اگر شما تنها وقتي او گريه و جيغ و فرياد مي کند و بهانه مي گيرد به او توجه کنيد، کودک تان درخواهد يافت که اين رفتارها ابزار بسيار خوبي براي جلب توجه است و مرتب اين کار را تکرار مي کند.

#مشاوره نوجوان #مشاوره کودک #درمان اضطراب کودک ونوجوان #درمان افسردگی #مشکلات رفتاری در کودکان ونوجوانان #بیش فعالی #اختلال یادگیری #مرکز مشاوره پرتو امید

04/02/2022

اولين‌ گام‌  درمان پرخاشگري‌ در كودكان،‌ شناسایی نوع و علت پرخاشگری است. با بچه‌ی خود پس از رفع موقعیت پرخاش، کاملاً همدلانه گفتگو کنید تا بتوانید نوع و دلیل آن را براساس توضیحات کودک خود بشناسید و به صورت موردی آن را حل کنید.

‎•    اگر یکی اعضای خانواده الگوی پرخاشگری کودک شماست رفتار آن عضو را تصحیح کنید.

‎•    اگر دریافتید که ناکامی دلیل پرخاشگري‌ کودک است او را در رسيدن‌ به‌ اهداف‌ مطلوب‌ و دوست‌ داشتني‌ كمك‌ كنيد.

‎•    در مواردی كه‌ علت‌ پرخاشگري‌ اضطراب‌ است، بايد از نگراني‌ دروني‌ و دلیل اضطراب‌ كودك‌ مطلع‌ شويد. براي‌ اين‌ كودكان‌ ورزش ‌كردن‌ بسيار مؤثر است‌ و باعث‌ تخليه‌ هيجاني‌ مي‌ شود.

‎•    در مواردی که افسردگی دلیل پرخاشگری است باید از مشاوره متخصص بهره بگیرید. در اين‌ ميان‌ لازم‌ است‌ به‌ اين‌ نكته‌ پي‌ ببريم‌ كه‌ او چه‌ چيز دوست‌ داشتني‌ را از دست‌ داده‌ و چگونه‌ مي ‌شود مورد از دست‌ رفته‌ را براي‌ او جبران‌ كرد.

#مشاوره نوجوان #مشاوره کودک #درمان اضطراب کودک ونوجوان #درمان افسردگی #مشکلات رفتاری در کودکان ونوجوانان #بیش فعالی #اختلال یادگیری #مرکز مشاوره پرتو امید

‎•    اگر فکر می کنید كودك‌ شما قرباني‌ خشونت‌ در مدرسه‌ شده‌ است، بايستي‌ با مسئولان‌ مدرسه‌ صحبت‌ كرد.

‎•    اگر‌ نوع‌ پرخاشگري‌ كودك‌ انفعالی‌ است، بايد كودك‌ را از محیط و موقعیت آزار و اذيت‌ كردن‌ دور كرد‌ تا مجبور نباشد براي‌ تلافي‌ و انتقام، افراد ديگر را اذيت‌ كند؛

‎اگر پرخاشگري‌ از نوع‌ ابزاری است، بايد‌ راه‌هاي‌ ديگري‌ را برای‌ مطرح‌ شدن‌ كودك‌ برگزيد تا او ناچار نباشد از پرخاشگری براي‌ جلب‌ توجه‌ استفاده‌ كند.

12/12/2021

🔆افراد دارای اختلال نقص توجه- بیش فعالی در مواجهه با شرایطی که باید پاداش را به تاخیر بیندازند، مشکل دارند. آن ها به مسائل به صورت فوری و در لحظه نگاه می کنند.

🔆تخمین زمان در این افراد نقص دارد، به همین خاطر منتظر ماندن برایشان ناراحت کننده است. حتی بازه زمانی کوتاه برای آن ها می تواند مثل تا ابد احساس شود.

🔆 گویی زمان در تقابل با افراد دارای اختلال نقص توجه-بیش فعالی دیده میشود. وقتی تکلیف خسته کننده است زمان دیر می گذرد و وقتی خوشحال هستند و تکلیف جذاب است یا هنگامی که در دنیای خودشان می روند و رویا پردازی می کنند زمان زود می گذرد.

🔆به همین دلیل آن ها همیشه تاخیر دارند و به برنامه هایشان نمی رسند. زمانی که پاداش آن ها به تاخیر بیفتد، رفتارهای تکانشگرانه نشان می دهند زیرا تکانشگری منجر به نتایج فوری می شود.

#مديريت رفتاري # #درمان #مشاوره كودك ونوجوان #پرتو اميد