👈🏻پزيشكى وەرزشى👉🏻
٣٦ جەلسەی بۆ ئەنجامدراوە هێشتا گرفتی هەیە؟
ئەم چارەخوازە پاش ٥ مانگ لە نەشتەرگەری هێشتا گرفتی هەبوو بەڵام لەگەڵ سوپاس بۆ خودا پاش ٢ کۆرس +١ جەلسە لەگەڵ چارەسەرەکانی ئێمە باش بویەوە
تێستەكانى (FMS )و گەڕانەوە بۆ وەرزش
تەنھا تێست بۆ ١٥ وەرزشوان ئەنجام دەدەين
تێستەكان بە كەمترين نرخ ئەنجام دەدرێت بۆيە پەلەبكە لە ناو نوسين
ئەوانەى دەيانەوێت بەژدارى بكەن بۆ زانيارى زياتر لەسەر كات و شوێن نامە بنێرن
پرسيارى زۆرێك لە وەرزشوانان
ئايا لە كاتى پێكان گەرم يان سارد بەكار بھێنم؟
لەم ڤيدۆيەدا وەڵامى تەواوى ئەم پرسيارانە وەرگرە
١-سودى بەكار ھێنانى گەرم و سارد لە كاتى پێكان چيە؟
٢-ئايا لە كاتى پێكان گەرم يان يان سارد بە كار بھێنم؟
٣-چۆنييەتى بەكارھێنانى ھەردوو مادەكە؟
٤-ئەو شوێنانە كامەن كە نابێ بەفريان بۆ بەكار بھێنين؟
٥-نابێت چ كەسێك بەفر بەكار بھێنێت؟
لە گەڵ چەند زانيارييەكى تر
بەھيواى ئەوەم سوودى لێ ببينن
06/09/2023
لە ھەموو گەرميان تەنھا لاى ئێمە
ئامێری شۆک وەیڤ و گرنگیەکانی لە چارەسەری هەوکردن و ئازار .
🖊️ ئەم ئامێرە یەکێکە لە باشترین ڕێگاکانی چارەسەر کە یارمەتی زوو چاکبوونەوەی خانە و شانە نەخۆشەکان و ، یارمەتی دروست بوونی کۆلاجین دەدات ، وە هەروەها سوڕی خوێن لە لەشدا چالاک دەکات .
🖊️ ئەم ئامێرە چەندین بەکارهێنانی گرنگی هەیە کە لە چارەسەری ئازار و هەوکردنی بەستەر و ماسولکەکان لەشدا وەک :-
🟣 ئازاری ئەژنۆ بەتایبەت لە وەرزشەواناندا.👟🏃♀️
🟣 بۆ چارەسەری ئازاری شان 😵
،
🟣 بۆ چارەسەری ئازار لە بەشی ناوەوەو دەرەوەی ئەنیشک 💪بەتایبەت لەو کەسانەی کە یاری تێنس🎾 و گۆڵف دەکەن ⛳🏌♂️، یاخود جومگەی ئەنیشکیان بە شێوەیەکی هەڵە دەجوڵێنن .
🟣 بۆ ئێسکی زیادەی بنی پێ🦶 و هەوکردنی بەستەری بنی پێ
،
🟣 هەوکردنی درێژخایەنی بەستەرەکان 🩸💪
🟣 ئازاری ناوچەی حەوز 😮
،
🟣 ئازارو گرشبوونی هەموو ماسولکەکانی لەش 🤯
🟣 بۆ ئەو کەسانەی کە کێشەی گیرانی دەماری دەستیان هەیە .🤚🩸
هیوای سەلامەتی بۆ هەموان
ئەو ھەڵە باوەی کە ھەموان ئەنجامی دەدەن!❌
يەكێك لەو ھەڵانەی كە زۆرێک لە ئێمە ڕۆژانە ئەنجامی دەدەین خواردنى حەپى ئازارەشکێنە چونكە ئەمە خراپترين شتە بۆ گورچيلەکان.
شەيرى بكەن بۆ ئەوەى ھەمووکەسێک ئاگاداری ئەم ھەڵەيە بێت
تاقيكردنەوەى جەستەى پاش پێكان
ھەموو ياريزانێك لە پاش پێكان پێويستە كۆمەڵێك تێست بكات بۆ ئەوەى بزانرێت ئايا جەستەى ئامادەيە بۆ گەڕانەوە بۆ وەرزشكردن يان نە.
ئامانج لە ئەنجامدانى تێستەكان؟
١-ناڕێكى جەستە
٢-ماسولكەى كورتبوو
٣-ماسولكەى لاواز
٤-ئامادەى جەستە بۆ گەڕانەوە بۆ وەرزش
.........لەگەڵ چەند خاڵێكى تر
بەمزوانە ئەنجامى دەدەين ان شااللە
زۆرجار پرسیاری ئهوهمان لێدهكرێت كه ئهژنۆمان ئازاری ههیه، چی بكهم باشه؟ لهم ڤیدۆیهدا وهرزشێكی ئاسانتان پێ دهناسێنین كه بۆ ههموو تهمهن و بارودۆخێك گونجاوه