30/09/2026
Technology useful है, लेकिन notifications और messages आपका attention तोड़ सकते हैं। 📱🎯
Deep Work के समय:
🔕 Notifications बंद करें
📵 Phone दूर रखें
☎️ Phone बार-बार check न करें
📲 Unnecessary apps बंद करें
⏰ Communication के लिए fixed time रखें
Technology is a useful servant, but a terrible master.
📞 92881 10034
🌐 knoxlearning.in
📍 Supriya Road, Bettiah