Asthitva Foundation

https://youtube.com/shorts/LS2LKc13nyo?feature=share

ಧ್ಯಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಇರೋ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಇದು!| Meditation is NOT about a blank mind! ಧ್ಯಾನ ಎಂದರೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಲ್ಲ! ಅನೇಕರು ಅಂದುಕೊಂಡಂತೆ ಧ್ಯಾನ ಎ...

https://youtube.com/shorts/tEU3NCFNQBc?feature=share

ಜೀವನ ಬದಲಿಸುವ ವಿವೇಕಾನಂದರ ಮಾತು! | Conquer Your Mind, Conquer Your Life! ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದರು ಸಮುದ್ರ ತೀರದಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಒಬ್ಬ ಸೆಕ್ಯೂರಿಟಿ ಗಾರ್ಡ್ ಬಂದು "ನೀವು ಯಾರು, ಇಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡುತ....

https://youtube.com/shorts/y8VpOJVPwlE?feature=share

The Ultimate Rules for Mental Peace | ಮನಸ್ಸನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವುದು ಹೇಗೆ? ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜಗಳ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ 'ಸ್ಪಷ್ಟತೆ' ಇಲ್ಲದಿರುವುದು. ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳು ಒಂದು ಬಿಡಿಸಿದ ....

https://youtube.com/shorts/WpFzBKZAQE8?feature=share

ಹೆಣ್ಣಿನ ಜೀವನ ಅಂದ್ರೆ ಕೇವಲ ತ್ಯಾಗ ಮಾತ್ರನಾ..? | There’s a limit to a woman’s patience ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ 'ಹೆಣ್ಣು' ಆಗಿರುವುದು ಸುಲಭದ ಮಾತಲ್ಲ, ಅದೊಂದು ದೊಡ್ಡ ಜವಾಬ್ದಾರಿ. ಹೆಣ್ಣು ಅಂದರೆ ಬರಿ ಒಂದು ಹೆಸರಲ್ಲ, ಅದು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತ....

https://youtube.com/shorts/oyVPo1pvsUY?feature=share

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಯಾಕೆ? | Path to a peaceful family ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಬದಲಾದರೆ ಜೀವನದ ಸುಖ-ಶಾಂತಿ ತಾನಾಗಿಯೇ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಹುಡುಕುವ ಬದಲು, ಅವರಲ್ಲಿರುವ ಪುಟ್ಟ ಒ.....

https://youtube.com/shorts/2BQtdXBq4Cw?feature=share

Dr Vishal Shetty Focus on the Future | Maturity ಅಂದರೆ ಇದೇ ಅಲ್ವಾ..!!

https://youtube.com/shorts/PQch4ch7bHY?feature=share

ಮನಸ್ಸು ಗೆದ್ದವನು ಜಗತ್ತನ್ನೇ ಗೆಲ್ಲಬಲ್ಲ! | Mind mastered, world won ದೇಹದ ಕೊರತೆಗಳಿಗಿಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ದೃಢತೆ ದೊಡ್ಡದು. ನಿಮ್ಮ ಯೋಚನೆಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ನಿ.....

https://youtube.com/shorts/I4fp769NEGE?feature=share

ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಎಷ್ಟೇ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಿದ್ದರೂ, ಸದಾ ದೂರುಗಳನ್ನೇ ಹೊತ್ತು ಬದುಕುವವರು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಡವರು. ಕಷ್ಟದ ನಡುವೆಯೂ ಸಮಾಧಾನದಿಂದ ಇರುವವರೇ ನಿಜವಾದ ಶ್ರೀಮಂತರು. ಕೆಲವರ ಬಳಿ ಎಲ್ಲವೂ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದರಲ್ಲೂ ತೃಪ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಸದಾ ಇತರರ ಮೇಲೆ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ದೂರುಗಳನ್ನೇ ಹೇಳುವವರನ್ನು 'ಮಾನಸಿಕ ಅಂಗವಿಕಲರು' ಎಂದು ಯಾಕೆ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ? ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ, ಸತ್ಯ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಪೂರ್ತಿ ವಿಡಿಯೋಗಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಿರುವ ಲಿಂಕ್ ಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ:
https://youtu.be/F3wWtr811TA

No matter how wealthy someone is externally, those who carry a constant burden of complaints are mentally poor. Those who remain content even amidst hardships are the truly wealthy. Some people have everything, yet find satisfaction in nothing. Why are those who live with constant expectations and complaints about others referred to as 'mentally handicapped'? Watch this video to discover the truth.

ನಿಮಗೇಕೆ ಈ ವಿಡಿಯೋ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
👉ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆ ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಹಣವಲ್ಲ, ಅದು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಕ್ರಮ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ವಿಡಿಯೋ ಮನದಟ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
👉ಸದಾ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ದೂರುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಕನ್ನಡಿ ಹಿಡಿದಂತಿದೆ.
👉ನಾವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿ ಸೋಲುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
👉ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಜೀವನದ ಸತ್ಯವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:
ಡಾ. ವಿಶಾಲ್ ಶೆಟ್ಟಿ (Dr. Vishal Shetty)
Mind Coach Training and Therapy
📞 086604 92863

join our WhatsApp group
https://whatsapp.com/channel/0029Vb7yUBED38CYePapWH3U

Mindset for Success | ಆಲೋಚನೆ ಬದಲಿಸಿ, ಜೀವನ ಸುಂದರವಾಗಿಸಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಎಷ್ಟೇ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಿದ್ದರೂ, ಸದಾ ದೂರುಗಳನ್ನೇ ಹೊತ್ತು ಬದುಕುವವರು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಡವರು. ಕಷ್ಟದ ನಡುವೆಯೂ ಸಮಾಧಾನದಿಂದ ....

https://youtube.com/shorts/1u7IPdC8EgU

ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಒಳ್ಳೆಯವರೇ, ಆದರೆ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಮಗೆ ಬೇಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಮಹಿಳಾ ಸಬಲೀಕರಣ (Women Empowerment) ಅಥವಾ ಪುರುಷ ಸಬಲೀಕರಣ (Men Empowerment) ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡು, ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡು ಮುಂದೆ ಸಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಯಾರು ಸರಿ, ಯಾರು ತಪ್ಪು ಎಂದು ವಾದ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಯಾವುದು ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿಯುವುದೇ ಜೀವನದ ನಿಜವಾದ ಪಾಠ.
ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಯನ್ನು ಕಮೆಂಟ್ ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಪೂರ್ತಿ ವಿಡಿಯೋಗಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಿರುವ ಲಿಂಕ್ ಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ:
https://www.youtube.com/watch?v=31hwtbz03Fo

ನಿಮಗೇಕೆ ಈ ವಿಡಿಯೋ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮವರು ಬದಲಾದರೇ?
• ಮನುಷ್ಯರ ನಿಜವಾದ ಮುಖ ಯಾವಾಗ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ?
• ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ.
• ಯಾರು ಸರಿ, ಯಾರು ತಪ್ಪು? ಜೀವನದ ಅಸಲಿ ಪಾಠ ಇಲ್ಲಿದೆ.
• ಸಬಲೀಕರಣಕ್ಕಿಂತಲೂ ಮುಖ್ಯವಾದ ಜೀವನದ ಸತ್ಯ ಏನು?
• ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸಬೇಕು?

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ 'Law of Attraction' ಮತ್ತು 'Mind Coach Training & Therapy' ತರಬೇತಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:
ಡಾ. ವಿಶಾಲ್ ಶೆಟ್ಟಿ (Dr. Vishal Shetty)
Mind Coach Training and Therapy
📞 086604 92863

join our whtsapp group
https://whatsapp.com/channel/0029Vb7yUBED38CYePapWH3U

Dr Vishal Shetty Polish Your Inner Self! | ಮಹಿಳಾ ಸಬಲೀಕರಣ: ನಿಮ್ಮಿಂದಲೇ ಶುರುವಾಗಲಿ!

https://youtube.com/shorts/qg_cD2JEapI?feature=share

'ಮಹಿಳಾ ಸಬಲೀಕರಣ'ದ (Women Empowerment) ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಬಲರಾಗಬೇಕಾದರೆ ಮೊದಲು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು (Self-handling) ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಳಾಗಿದೆ. ಇತರರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೊದಲು, ನಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನಾವೇ ತಿದ್ದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಹೇಗೆ ಬಲಿಷ್ಠರಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಕಿರು ವೀಡಿಯೊ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೇಕೆ ಈ ವಿಡಿಯೋ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
👉ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳಾ ಸಬಲೀಕರಣ ಅಂದರೆ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?
👉ಇತರರನ್ನು ಪ್ರಶ್ನೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾಕೆ ಮುಖ್ಯ?
👉ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಅರಿವಿದೆ?
👉ಬೇರೆಯವರ ತಪ್ಪು ಹುಡುಕುವ ಬದಲು ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ತಿದ್ದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
👉ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಂತಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?

Dr Vishal Shetty Fix the Problem, Not the Person! ಪರಿಹಾರ ಮುಖ್ಯ, ಕೋಪವಲ್ಲ!