מאמיט: אימונים לנשים בהריון ואחרי לידה - טליה בן סניור

  • Home
  • Israel
  • Tirat Karmel
  • מאמיט: אימונים לנשים בהריון ואחרי לידה - טליה בן סניור

מאמיט: אימונים לנשים בהריון ואחרי לידה - טליה בן סניור Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from מאמיט: אימונים לנשים בהריון ואחרי לידה - טליה בן סניור, Sports & Fitness Instruction, Tirat Karmel.

לכל אמא מגיע להרגיש חזקה 🤱
אימונים ותנועה בהריון ואחרי לידה,
הרצאות וסדנאות| 16 שנות ניסיון בחיזוק גוף ורצפת אגן.
הצטרפי לקהילת מאמיות בתנועה💗
לפרטים נוספים 0542505577 קבוצות אימון אינטימיות לנשים בהריון ואחרי לידה, בהובלת ספורטרפיסטית ומאמנת כושר מוסמכת, עם ניסיון מזה 16 שנה. ליוותה ואימנה למעלה מ-5,000 נשים, באופן פרטי ובמסגרת קבוצתית.
קבוצות קטנות, מרחב בטוח ומעטפת מקצועית שמכירה את הגוף שלך בכל שלב.

⁨ מה הכי קשה בתקופה שאחרי הלידה?לא השעות בלי שינה, לא המירוץ נגד הזמן ולא הבכי והצרחות.הציפייה השקטה שיש לך מעצמך לחזור ...
19/09/2026

⁨ מה הכי קשה בתקופה שאחרי הלידה?
לא השעות בלי שינה, לא המירוץ נגד הזמן ולא הבכי והצרחות.
הציפייה השקטה שיש לך מעצמך לחזור להיות "מי שהיית".
בואי נגיד את זה בגלוי: את לא צריכה לחזור לשום דבר!!!
את צריכה ללמוד להכיר את מי שאת עכשיו.
לאט, בהדרגה, בלי לחץ ובלי השוואות.
לא לבד ולא מהיום למחר.
עם ליווי שמכיר כל שלב בדרך, ועם נשים שהולכות אותה איתך.
זה בדיוק מה שקורה ב־Momit. ❤️

#הריוןולידה🤰 ⁩

🍉 אבטיח: הפרי שמצליח להיות גם קינוח וגם תחליף לבקבוק מים.בואו נדבר רגע כנה - כמה פעמים השבוע הוא היה ארוחת הצהריים שלכן ...
03/08/2026

🍉 אבטיח: הפרי שמצליח להיות גם קינוח וגם תחליף לבקבוק מים.
בואו נדבר רגע כנה - כמה פעמים השבוע הוא היה ארוחת הצהריים שלכן כי פשוט לא היה כוח לבשל? (בלי שיפוטיות, אני הכי מבינה אותך🙋‍♀️)
מסתבר שהוא עושה בשבילנו יותר ממה שחשבנו - בכל שלב, מהבטן ועד הצלחת של הקטנים.
גללו, ותודו שגם אתן קוראות את זה עכשיו עם פרוסה ביד 👇🍉

#תזונהמזינה

12/07/2026

אף אחת לא הכינה אותך לבדידות שמגיעה אחרי לידה.
ואז הגעת לאימון וגילית שאת ממש לא לבדך בסטטוס הזה.

זה לא במקרה: מחקרים מראים שתמיכה חברתית היא אחד הגורמים המשמעותיים ביותר בהתמודדות עם התקופה שאחרי לידה, לפעמים אפילו יותר מהמנוחה עצמה.
זה לא רק אימון, זה המקום שבו את מבינה שאת לא לבד בזה.

לייק אם גם את מצאת את ה”שבט” שלך
במקום הכי לא צפוי ✨

⁨ “אני לא מתאמנת כי אני מניקה...”אני שומעת את המשפט הזה לא מעט.ואני מבינה לגמרי מאיפה הוא מגיע, יש כל כך הרבה מיתוסים סב...
01/07/2026

⁨ “אני לא מתאמנת כי אני מניקה...”
אני שומעת את המשפט הזה לא מעט.
ואני מבינה לגמרי מאיפה הוא מגיע, יש כל כך הרבה מיתוסים סביב הנקה ופעילות גופנית, שקל לחשוב שעדיף פשוט לחכות.
אבל המציאות היא אחרת.
ויש כמה דברים שחשוב שתדעי: הכל בפוסט. 👆

מה הדבר הראשון ששמעת על הנקה ואימון שהתברר אחר כך כמיתוס? 👇.⁩

Address

Tirat Karmel

Opening Hours

Monday 10:00 - 11:00
Wednesday 10:00 - 12:00
Thursday 10:00 - 11:00
Sunday 10:00 - 12:00

Telephone

0524715684

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מאמיט: אימונים לנשים בהריון ואחרי לידה - טליה בן סניור posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to מאמיט: אימונים לנשים בהריון ואחרי לידה - טליה בן סניור:

Shortcuts

Share

Category