יהודית- בשבילך במסע הפוריות שלך

תמיד תהיתם לעצמכם למה בעצם קשה כל כך להשיג היריון לפעמים?
אז בואו נדבר על זה.
ניתן לחלק את הבעיות הנפוצות לארבעה קטגוריות:

הראשונה היא בעיות בביוץ, הנובעות משלל סיבות, כגון: גיל מבוגר, תפקוד לקוי של בלוטת התריס, ירידה חדה במשקל, סטרס ושחלות פוליציסטיות (ציסטות בשחלות הגורמות לביוץ ולמחזורים לא סדירים. אצל נשים מסוימות תופעה זו עלולה להיות מלווה באקנה, שיעור יתר, השמנה, אי עמידות לאינסולין ועוד).

הקטגוריה השנייה נקראת בעיות מכאניות. בעיות אלה מתייחסות למצבים בהם יש לביצית קושי להגיע מהשחלה אל החצוצרה, ו/או מהחצוצרה אל הרחם. בעיות אלה נובעות כתוצאה מחסימות, התעבות דופן החצוצרה וכדומה.

השלישית מתייחסת לבעיות שמקורן ברחם, כתוצאה מהידבקויות לאחר ניתוח קיסרי, גידולים שונים (כגון שרירנים), מחיצות ברחם ו/או פוליפים.

הקטגוריה האחרונה כוללת את כל המצבים הכלליים והלא ברורים, כגון בעיות הורמונליות, עודף משקל, עישון, שימוש בסמים, שימוש באלכוהול ואנדומטריוזיס (מחלה דלקתית כרונית, הנגרמת כאשר יש הימצאות של תאים דמויי רירית הרחם מחוץ לרחם), ועוד.

אז איך מתמודדים עם כל הבעיות האלה ואיך בכלל יודעים לאבחן?
בפוסטים הבאים :)

צום תשעה באב. יום של חשבון נפש לאומי, אבל גם אישי.
לפני 17 שנה גורשנו מגוש קטיף, בגלל שנאת אויבינו.
ולפני 1,952 שנים נחרב בית המקדש, עקב שנאת חינם. שנאת אחים. ממש בקירבנו.

יש המון קושי בזמן טיפולי פוריות.
קושי רגשי, קושי גופני, קושי בדו-שיח ביננו לבין עצמינו, בינינו לבין בני הזוג. קושי משפחתי.
ויש כל כך הרבה כאב, שיכול באחת לגרום לתחושות של אובדן ה'ביחד', ברגע אחד שבו אנחנו לא מתבטאים נכון, ו/או לא מבינים נכון את הסיטואציה.

להבדיל אלף אלפי הבדלות, ביום שישי אנחנו חוגגים את טו' באב, יום האהבה.
אז עם על הקושי, הכאב, התסכול, הפחד והאובדן, בואו ננסה להיות סלחנים, קצת יותר, מבינים, קצת יותר, מקבלים, קצת יותר, רגישים, קצת יותר. ואוהבים- הרבה יותר.

אני שמחה על הזכות לארח ערב מיוחד ואינטימי לנשים שעוברות מסע פוריות.
מוזמנים לשתף💕
כאן בשבילכן, יהודית
לינק להרשמה: https://forms.gle/jHHjB8dBFFaX3moo8

אז, השאלה הגדולה היא, איפה מתחילים?

בדרך כלל, כשיש קושי להשיג הריון בדרך הטבעית, ו/או שאת יודעת שיש בעיה, תחילה יש לקבוע תור עם רופא נשים.
הרופא יפנה אותך לבדיקות ראשוניות הכוללות בדיקת דם להורמונים ואולטראסאונד, ובהתאם לתוצאות, הוא יחליט האם צריך להפנות אותך לרופא מומחה פוריות.

חשוב שתרגישו בנוח עם רופא הפוריות, על מנת שתוכלו לשאול אותו שאלות ולדעת שיש לכם על מי לסמוך בתהליך הרגיש, אינטימי ולעיתים לא כל כך ברור הזה שאתם עומדים להתחיל.

רופא הפוריות ייבצע בירור ראשוני הכולל מספר שאלות לך ולבן הזוג שלך בנושאים הבאים: המחזור החודשי, מחלות רקע, היסטוריה מיילדותית, הריונות, הפלות, קיום יחסי מין ותדירותם, אורח חיים (עישון, פעילות גופנית, תרופות), ניתוחים בעבר, חשיפה לקרינה, מחלות ילדות ועוד.

לאחר הבירור הראשוני, ובהתאם לצורך, הרופא יפנה אותך ו/או את בן הזוג שלך לבדיקות נוספות כגון: בדיקת פאפ, בדיקת שד, צילום רחם, בדיקות דם נוספות, בדיקות גנטיות שונות, בדיקת זרע ועוד.

בפוסטים הבאים ארחיב על הבדיקות הנ"ל.

בינתיים, מוזמנות לשאול שאלות ולהגיב כאן או בפרטי 💕

So, where do you start?
After trying unsuccessfully to achieve a pregnancy naturally, or, if you already know of a problem, you should make an appointment with an OB/GYN.
The doctor will send you to do some basic blood work and to do an ultrasound.

Depending on the results, the doctor then may refer you to a fertility specialist.
It's very important to feel comfortable with the fertility specialist that will be treating you. Part of the conversation may contain intimate content, plus you need to feel free to ask questions.

The fertility specialist will take down a full medical history, which will include questions about your menstrual cycle, gynecological history, pregnancies, miscarriages, general health, lifestyle, etc.

After that, he may send you and your partner to do some more tests, which may include a pap 'smear', a breast examination, more blood work, a uterine x-ray, genetic testing and a s***m test.

later on I'll further explain the various tests and what they entail.

Feel free to ask questions 💕

הגענו ל-100 לייקים!! בזכותכם!
תודה תודה תודה!
כדי להחזיר טובה על המאורע המרגש,
אני מעניקה פגישה אישית במתנה לשלושת הנשים/ שלושת הזוגות הראשונים שיפנו אלי.
איפה? בירושלים או בזום.
מה יהיה בפגישה? מה שתרגישו. אם זה לקבל מידע, אם זה לשאול שאלות שלא העזתם, לקבל חיזוק או לשתף מישהו חיצוני במה שיושב לכם על הלב.
מה אתם צריכים לעשות? לשלוח לי הודעה.
Meeting can be in English or Hebrew
מחכה לכם, יהודית ❤️
מוזמנים לשתף! אולי בזכותכם זה יגיע למישהו שצריך.

So what actually is infertility?
There is primary infertility and secondary infertility:
Primary infertility is when a couple have been trying to
get pregnant for a whole year without using any method
of birth control.
Secondary infertility is when the woman has succeeded in
getting pregnant, at least once, whether the pregnancy ended
with a miscarriage or the birth of a healthy child, and can't
get pregnant again.

Infertility affects thousands of couples in Israel and has an
impact on one's relationships with close family, friends
and between the couple themselves.

After a year of trying to achieve a pregnancy, a fertility doctor
will most likely take note of your medical history, and send
you for some basic tests (blood tests to check hormonal levels,
and ultrasound) to help identify the reason you are not
managing to get pregnant.
Women who don't get a period on a monthly basis may already know that they have problems with ovulation and therefore do
not need to wait a year before seeking medical advice.
It is also known that after age 35, there is a decrease in the number and quality of a woman's eggs and therefore doctors usually don't recommend waiting at all and suggest starting some kind of evaluation after even 6 months, or less, of trying to get pregnant.
There are many reasons for infertility, from hormonal imbalances, to mechanical complications, lifestyle and more.
Sometimes the infertility is based on a male factor, and often the reason for infertility is unknown.
We know our bodies better than anybody else, and if you feel that something just 'isn't right', it's best to consult a doctor and see if there are any tests you can start doing to try and detect where there may be a problem.
If you have any questions, please feel free to send me
a message or call.

אז מה זה בעצם 'אי פוריות'?
אי פוריות מתחלקת לשניים:
אי פוריות ראשונית מתייחסת לנשים שלעולם לא הצליחו להשיג הריון.
ולעומת זאת, אי פוריות משנית, מתייחסת לנשים שהצליחו להשיג הריון בעבר, גם אם ההיריון הסתיים בהפלה ולא בלידה של ילד בריא.
'אי פוריות' פר הגדרה, הוא חוסר יכולת של בני הזוג להשיג הריון לאחר שנה של קיום יחסי מין ללא אמצעי מניעה.
אך ישנם מספר סיבות ומקרים שבהם לא מומלץ לחכות שנה כאשר לא מצליחים להיכנס להיריון אלא מיד לפנות לרופא ולהתחיל בירור, כגון בעיות ביוץ אצל נשים (עקב שחלות פוליציסטיות, עודף משקל, תת משקל ועוד) ואצל נשים מעל גיל 35 (שאז יש ירידה משמעותית במספר הביציות ובאיכותן).
הסיבות לאי פוריות רבות ומגוונות.
החל מבעיות הורמונליות, בעיות מכאניות, בעיות בזרע, אורך החיים ועוד.
ישנם גם מצבים שבהם הרופא מתקשה למצוא סיבה לאי הפוריות.
חשוב לזכור, אנחנו מכירות את הגוף שלנו הכי טוב.
אם את מרגישה שמשהו "לא עובד" כמו שצריך, כדאי לפנות לייעוץ.
אפשר להתחיל עם בדיקת דם פשוטה ואולטראסאונד ולדבר עם רופא פריון לראות אם יש סיבה להתחיל בירור.
אם תרצי לקבל עוד מידע בנושא או לשאול שאלות, את מוזמנת בשמחה לשלוח לי הודעה.

Are you thinking of starting a family and it's just not happening?
Are you thinking of seeing a doctor, but you don't know where to begin?
Are you interested in preserving your fertility, but you don't know who to talk to?
Hi, my name is Judith, and
In addition to my 30 year experience as a nurse, most recently in a Women's Health and Fertility Clinic, I am a Life Coach (certified Co-Active Training Institute) offering my services and expertise in the area of emotional support for women/couples going through and/or experiencing fertility issues and related challenges.
Fertility matters are not always a comfortable subject for a woman (or couple) to share with family members and/or friends, who otherwise, would be considered part of one's support network.
If you know of anyone dealing with fertility issues, or women who are interested in "preserving fertility" and need emotional support and/or coaching, let them know that they are not alone and that they have me on their team.
Sometimes all you need is some time with someone who understands the system, believes in your strengths and lends a listening ear.
Feel free to contact me, to ask questions, let's talk and see if I am what you are looking for. We can meet for a one off consultation, or a series of 10 (approximately)
Whether you are on this journey alone, in a relationship or married, you are not alone.
Judith 054-589-9909

'מה תרצי להיות כשתהיי גדולה'? 'מה החלום שלך'?
מי מאיתנו לא התבקשה לענות על השאלה הזאת, כשהיינו צעירות יותר? אולי זאת הייתה הגננת בגן ששאלה אותנו, או איזושהיא דודה חמודה במסיבת יום הולדת...?
"אני רוצה להיות רופאה", "אני רוצה להיות שוטרת", "אני רוצה להיות ליצנית"
מי מאיתנו חשבה לענות "אני רוצה להיות אמא"?
זה הרי ברור שנהיה אימהות, לא?
אז מסתבר שלא.
צריך ללמוד כמה שנים טובות, ולהוציא תעודות, בשביל לעבוד במקצוע שאנחנו בוחרות לעסוק בו.
לא צריך שום תעודה בשביל להיות אמא
להיות אמא. זה אמור להיות הדבר הכי טבעי, הכי ברור, והכי מובן מאליו. אבל יש אלפי נשים, אלפי אנשים, שבשבילם להפוך לאמא/ להיות הורים, זה החלום שהכי קשה להגשים.
אז למי שעדיין לא מכירה אותי, שלום. שמי יהודית. אני אחות וזכיתי להיות גם אמא.
אבל פה אני נמצאת בכובע של אחות, (תואר ראשון) קוצ'ארית (לימודי תעודה) ומלווה נשים וזוגות בתהליכי פוריות (לימודי תעודה).
לכל אחת מאיתנו יש מסע משלה. לכולנו יש שביל שהוא רק שלנו. אנחנו מתחילות לצעוד בלי לדעת כמה מהמורות 'נפגוש' בדרך,ומה מחכה לנו ככל שנמשיך לצעוד.
מי תפגשי בדרך שלך? כמה ארוך השביל ?
לכל אחת, לכל זוג המסע שונה.
אני פה ב-שביל-כן.
אני כאן כדי ללוות, יד ביד אם תרצי, לתמוך, להקשיב ולהעצים אותך/ אותכם במסע האישי שלך/ שלכם אל הגשמת החלום.
כי החלום משותף לכולם.
להיות אמא. להיות הורים.

עוברים/מתחילים טיפולי פוריות וצריכים אוזן קשבת?
חושבת על שימור פוריות וצריכה להתייעץ/ליווי?

שלום לך, שמי יהודית.
אני אחות מוסמכת 30 שנה, עם ניסיון של מספר שנים במרפאת פוריות ואני בוגרת קורס קואוצינג' וקורס מלוות זוגות בתהליכי פוריות.
במהלך שנות עבודתי ובמפגשים הרבים שלי עם נשים וזוגות בתהליכי פוריות, הבחנתי כי לצד המענה המקצועי, יש צורך גדול בליווי רגשתי ובאוזן קשבת.
ולכן, לאחר תקופה של ליווי במסגרת מרפאות בקהילה, החלטתי לפנות לדרך חדשה, אישית. להעניק לך את הידע והכלים שרכשתי, לייעץ ולהיות איתך במסע שלך, ברגוע ובביטחון.

אז תתקשרי אלי, נכיר קצת ותשאלי שאלות.
ואם תיהיי מעוניינת להיפגש, נעשה גם תיאום ציפיות.
אפשר להיפגש לייעוץ חד פעמי, או ליותר, עם בן זוגך, או לבד.
מחכה לך, יהודית.
054-589-9909