AFIFI Healing-clinic

20/09/2026

حاليًا توقفت الورشات مؤقتًا حتى منتصف شهر 10، وذلك بسبب مناسبة عائلية 🤍
إن شاء الله نرجع قريبًا بطاقة جديدة، وأفكار أجمل،
ومع ورشات مميزة وممتعة نلتقي فيها من جديد 🌿✨
شكرًا من القلب لكل من دعمنا، شارك معنا، وكان جزءًا من كل ورشة جميلة 🤍
نلتقي قريبًا… وورشاتنا القادمة أجمل بإذن الله الان تصميم احترافي ومن تحت اكتب لي بكل حب عفيفه مرعي

20/09/2026

من طبقنا تبدأ الحكاية
كل يد تضيف نكهة

ورشة مميّزة في حضانة البراعم - يانوح
للأمهات وطاقم الحضانة | افتتاح السنة الدراسية
(هدف الورشة):
تعزيز التعاون والمشاركة، الوعي بالطعام الصحي المتوازن، وبناء تجربة جماعية تجمع الأسرة والحضانة.

التعاون • الإصغاء • المشاركة • الدعم • الاهتمام • التنوع • التكيف

“لا يمكن لمكوّن واحد أن يصنع السلطة...
عندما تتكامل الأدوار، يصبح الاختلاف مصدر قوة.”

עפיפה מרעי: 0502195730

24/08/2026

**المطبخ مرآة الذات، وللمشاعر نكهة**

في اللقاء الرابع للمجموعة النسائية في **مركز التمكين – حرفيش**، عشنا تجربة دافئة جمعت بين الطبخ، والمشاعر، والتغيير، في أجواء آمنة وداعمة.

بدأ اللقاء ببطاقات **«كوني ذاتك»**، ثم انعكست مشاعرنا في الأطباق التي أعددناها، فكانت لكل نكهة رسالة: **التسامح، الاكتفاء، الصبر، التوازن، استحقاق الأفضل، التحديات تقوّينا، والفشل نقطة انطلاق.**

وفي الجزء العملي، تبادلنا الوصفات وأدخلنا عليها تغييرات جديدة، لنكتشف أن التغيير قد يكون جميلًا حين نختار منه ما يناسبنا، ويضيف قيمة إلى حياتنا.

فالخروج من المألوف، وتقبّل التغيير، وتجربة أفكار جديدة، قد يمنحنا نكهة مختلفة للحياة. وكما في الطبق، نختار ما يناسبنا، ونتجاوز ما لا يلائمنا، ونضيف لمستنا الخاصة.

**التغيير ليس فقدانًا لما نحن عليه، بل هو فرصة لنكتشف نسخة أجمل وأقوى من أنفسنا.**

20/08/2026

خبز ومحبة – ألوان المشاعر ونكهاتها

في اللقاء الثالث مع مجموعة الطلاب في المركز الجماهيري بصفد، عشنا تجربة مليئة بالألوان والنكهات من خلال تحضير الفوكاتشا وميلك شيك غني بالفواكه.

كان للعجين أثره الخاص؛ فملمسه منحنا شعورًا بالراحة والأمان، والعمل به فتح مساحة للفرح والإبداع والإنجاز.

ألوان الوجبة المتعددة أضافت جمالًا وبهجة، بينما حملت رائحة الخبز دفء الحياة وشعور الوفرة، وجاء المذاق ليكمل إحساس المتعة والامتنان.

حتى الطلاب الذين اختاروا ترك العجينة دون إضافات، عبّروا بطريقتهم عن النقاء والصفاء والقناعة بجمال البساطة.

كانت ورشة جمعتنا حول الطعام، لكنها في العمق كانت رحلة في المشاعر: أمان، سعادة، إبداع، وفرة وقناعة… خبزناها بمحبة. ‏

20/08/2026

خبز وملح لنملاأ القلوب
ورشة توجيهية من خلال الطبخ، لمجموعة نسائية في المركز الجماهيري جولس.

لم تكن هذه الورشة مجرد لقاء لتحضير وجبة فطور متنوعة من المخبوزات، بل كانت مساحة نلتقي فيها بأنفسنا وبالآخرين، ونكتشف أن أبسط الأشياء قد تحمل أعمق المعاني.

فكما يجمعنا الخبز والملح حول مائدة واحدة، تجمعنا المحبة والاحترام والتعاون لنصنع معًا حياة أكثر دفئًا، وأكثر إنسانية وأثرًا.

بين رائحة العجين والخبز، ودفء الأيدي وهي تعمل معًا، وُلدت مساحة آمنة للتعبير والمشاركة؛ مساحة نترك فيها الخوف والتردد جانبًا، ونمنح أنفسنا فرصة للمحاولة، للتجربة، وللإيمان بقدراتنا.

في كل خطوة، من إعداد العجين إلى ترتيب المائدة، كانت هناك رسالة:
أن التعاون يقوّينا، وأن المشاركة تقرّبنا، وأن الإرادة قادرة على تحويل أبسط التفاصيل إلى إنجاز جميل.

وكان لرائحة الخبز حكاية أخرى…
حكاية أعادتنا إلى ذكريات العائلة والطفولة، إلى صباحات البيت، إلى مائدة تجمع الأحبة، وإلى ذلك الشعور العميق بالأمان الذي تمنحه رائحة خبزٍ طازج يملأ المكان.

هنا لم نخبز المخبوزات فقط…
خبزنا ذكريات، وثقة، ومشاعر، ومساحات من الأمان.
صنعنا معًا لحظات من الفرح والانتماء، واكتشفنا أن أجمل الموائد ليست تلك التي تكثر عليها الأطباق، بل تلك التي تجلس حولها القلوب متقاربة.

فالخبز يُشبع الجسد…
أما المحبة والتعاون، فيُشبِعان الروح.

وكانت هذه الورشة تذكيرًا

20/08/2026

17/08/2026

مائدة حوار
الوان القوة سلطتي تحكي عني
الوان تغذي الجسد وتبهج الروح
هدف الورشة ليس تعلم السلطة فقط ، كل شخص يمتلك مكونات تميزه، كما ان للسلطه مكونات متنوعه لتصبح متكامله.
خلال هذه التجربة سنكتشف نقاط القوة، الفن ، الابداع، التنظين والتعاون، التعامل مع التحديات خلال هذه التجرلة.
افتتاح الورشة مع بطاقات تزهر بالالوان להאיר את החלום للتواصل مع نقاط القوة الداخلية :
النفس العميق، الحلم الايجابي، الاراده، الصفاء والنقاء، الرضا والتسليم، الامل، الصبر، التطوع والعطاء، ان نفتح نوافء الحياة، معرفة وحب الذات،
كل مجنوعة تخضر نوع سلطة مختلف وغير مالف وكذالك نوع حلويات.
المجهول احضرت نوع صلصه مجهولة كيف نتقبله؟
الامر يحتاج جرأة ، علينا التقبل بحذر، التعرف على خصائصه بعد ان نراه، ممكن ان يلائم قسم من الاشخاص ليس من المفروض ان
يلائم ذوقي واحتياجاتي....
مهارة مهمة للحياة .
اجمال الورشة والمهارات التي اكتسبناها: الجراة والتجربة، الابداع والفن، التقبل ، اللمسة المبدعة رغم الاضافات الجديدة علينا ان نحافظ على النمط الاصلي ونزينه، الصراحه الاصغاء وتقبل راي الاخر.

17/08/2026

مائدة حوار
الوان القوة سلطتي تخكي عني
الوان تغذي الجسد وتبهج الروح
هدف الورشة ليس تعلم السلطة فقط ، كل شخص يمتلك مكونات تميزه، كما ان للسلطه مكونات متنوعه لتصبح متكامله.
خلال هذه التجربة سنكتشف نقاط القوة، الفن ، الابداع، التنظين والتعاون، التعامل مع التحديات خلال هذه التجرلة.
افتتاح الورشة مع بطاقات تزهر بالالوان להאיר את החלום للتواصل مع نقاط القوة الداخلية :
النفس العميق، الحلم الايجابي، الاراده، الصفاء والنقاء، الرضا والتسليم، الامل، الصبر، التطوع والعطاء، ان نفتح نوافء الحياة، معرفة وحب الذات،
كل مجنوعة تخضر نوع سلطة مختلف وغير مالف وكذالك نوع حلويات.
المجهول احضرت نوع صلصه مجهولة كيف نتقبله؟
الامر يحتاج جرأة ، علينا التقبل بحذر، التعرف على خصائصه بعد ان نراه، ممكن ان يلائم قسم من الاشخاص ليس من المفروض ان
يلائم ذوقي واحتياجاتي....
مهارة مهمة للحياة .
اجمال الورشة والمهارات التي اكتسبناها: الجراة والتجربة، الابداع والفن، التقبل ، اللمسة المبدعة رغم الاضافات الجديدة علينا ان نحافظ على النمط الاصلي ونزينه، الصراحه الاصغاء وتقبل راي الاخر.