רויטל חזות מאמנת מנטלית nlp

02/10/2026

25/09/2026

מה שאת משדרת מתחיל במה שאת מתמקדת וזה משפיע על מה שאת חושבת

המחשבות שלך יוצרות את הרגש,
הרגש משפיע על ההתנהגות,
וההתנהגות יוצרת את המציאות שאת חווה.

אז בפעם הבאה שאת תופסת את עצמך אומרת
“אני לא יכולה”, “זה לא יצליח”, “זה תמיד קורה לי” –
עצרי לרגע ושאלי:

האם המחשבה הזאת משרתת אותי?

כי את לא תמיד יכולה לבחור מה יקרה לך,
אבל את יכולה לבחור איך תחשבי, איך תרגישי ואיך תגיבי.

והשינוי?
הוא מתחיל במחשבה אחת חדשה. ❤️

אז… איזו מחשבה את בוחרת לשנות היום?

19/09/2026

לאפשר בגישת Act ד״ר תמר בלאק

16/09/2026

שחרונה ❤️

23 שנים שאת בעולם, ואני מסתכלת עלייך ולא תמיד מאמינה איך הילדה הקטנה והדעתנית שלי, זו שכבר מגיל צעיר ידעה בדיוק מה היא חושבת ומה היא רוצה, הפכה לאישה שאת היום.

תמיד היה בך משהו אחר.
נחישות. עוצמה. אומץ.
וכבר אז היה ברור שאת לא מתכוונת ללכת בדרך שמישהו אחר יבחר בשבילך.

והיום, לראות אותך כמפקדת, לראות כמה את נותנת מעצמך, כמה אכפת לך מהאנשים שלך, איך את לא מוותרת לעצמך ונותנת את הנשמה בשביל החיילים שלך, זה מרגש אותי ואני בך כל כך.

כי את לא רק מפקדת שמובילה.
את מפקדת שאנשים הולכים אחריה כי הם מרגישים שאת באמת רואה אותם.
את דורשת מהם, אבל קודם כל דורשת מעצמך.
את נותנת דוגמה, לוקחת אחריות, ולא מוותרת גם כשקשה.

והיום את כבר אישה מדהימה.
יפה, חזקה, חכמה, דעתנית בדיוק כמו שתמיד היית 😉, ובעיקר מלאה בכוחות וביכולות.

מצד אחד את יכולה להיראות קטנה ועדינה,
ומצד שני את פשוט מזיזה הרים.

אני מאחלת לך שתמיד תאמיני בעצמך כמו שאני מאמינה בך.
שתמשיכי ללכת עם הלב שלך, אבל גם עם הקול הפנימי הזה שתמיד יודע מה נכון לך.
שתעיזי לחלום בגדול, שתעשי דברים שמרגשים אותך, שתאהבי, שתצחקי, שתטיילי, שתיצרי לעצמך חיים שאת באמת רוצה. שתדעי תמיד שמגיע לך ואת ראויה כי יש בך את כל מה שאת צריכה ויותר.
גאים בך ובמי שהפכת להיות
נמצאים פה תמיד עבורך ואוהבים מלא המשפחה שלך. שחר חזות

04/09/2026

שהחיים קורים ותוכניות משתנות …

02/09/2026

סדנת קלפים