ליאת מאמנת לשינוי וצמיחה .תמיכה בפוריות

11/04/2020

בילדותה התמודדה ליאת כהן עם משברים בנישואים של הוריה ושימשה מעין אם לאחותה הקטנה. בבגרותה לא הצליחה להיכנס להיריון - עד שעברה קורס אימון

03/04/2020

הייתי ילדה כזו שחולמת בהקיץ.
"חולמנית" קראו לי.
הייתי ילדה שמתעקשת להשיג מטרות, לא רואה בעיניים כשרוצה משהו.
"עקשנית" הגדירו אותי.
הייתי ילדה אישה רגישה.
כזו שמרגישה את כולם, מקשיבה ומוצאת פתרונות יצירתיים לאחרים, כזו שפונים אליה כשהולכים לאיבוד. כזו מוצאת את המילים לכולם.

20 שנה אני מאמנת ומדריכה אנשים להגיע להישגים בחייהם, מנווטת אותם בדרך.
מאירה להם את הדרך וגם מעירה להם חלומות.

לפני 14 שנים ניסיתי להגשים חלום יקר שלי להיות אמא, רק שהחלום הפך לסיוט ובמשך 9 שנים במקום 9 חדשים חיכיתי . 9 שנים עד שראיתי את הנולד אצלי והייתי כמו הסנדלר שהולך יחף והרגשתי עירומה.

הבנתי שההריון שלי היה ארוך כל כך כי הריתי בתוכו עוד ועוד חלומות, למדתי והתמקצעתי בתחום האימון האישי ונתתי לעצמי את האפשרות לקבל חיצונית.

מאז שהגשמתי את החלום הגדול שלי בחיי, הבנתי שכל חלום ניתן להגשמה.
לאחר הלידה החלטתי להגשים חלום נוסף, לאמן וללוות נשים בדרך שלהן,בכל דרך.

אני מאמנת אישית, בוגרת איק"א, טכניון
מנחת Nlp Practitioner, בוגרת מכללת יוזמות .

יחד אנו עוברות את הדרך ואת השינויים שבתוכה בצורה קלה יותר
את הדרך להגשים את חלום האימהות .

תודה על הזכות❤
ליצירת קשר
0525557038

ליאת מאמנת לשינוי וצמיחה .תמיכה בפוריות

22/03/2020

נשים יקרות .
לפנינו מציאות חדשה
משהו שלא הכרנו שלא חשבנו עליו, משהו חדש.
מזכיר לכולנו קצת את את תהליך ההפריות .
אין לדעת מתי יהיה הריון והשאלות מציפות, חוסר הוודאות בכל התהליך והקושי רב.
בימים אלו גם הופסקו טיפולי פוריות בגלל המצב ואני יודעת שהמון נשים חשות אכזבה , כאב ותסכול בנוסף לכל מה שקורה .
אני מציעה לכן את שרותי הליווי שלי , בטלפון כדי לתמוך , להקשיב ולעבור את יחד. ללא עלות
באהבת חינם.
0525557038
בשורות טובות בקרוב🙏❤

07/01/2020

לפעמים זה מציף אותי
ה- לָמָה
למה לי לגעת בכאב הכי עמוק שלי שוב ושוב.
להיזכר בתחושות הקשות.

למה אני צריכה את זה ?

למה אני מציפה את עצמי בכאב של נשים שעוברות טיפולי פוריות
אחרי כל השנים שאני עברתי בעצמי אותם?
בציפיות , באכזבות, בהמתנה , בכאב הפיזי , הנפשי, בתסכול ובכל קשת הרגשות הלא פשוטים האלו.
למה אני צריכה את זה ?
למה ?
ככה. כי אני רוצה.

כי ככה אני מאפשרת להן את המקום והאפשרות לעבור את התהליך עם אחת שיודעת , אחת שמזדהה , שמבינה
את מעמקי התהליך .
את העומק שלו.

"אין חכם כבעל נסיון", תכלס.

9 שנים של נסיון
9 שנים של התנסות בכל מה שיכולתי כדי להיות אמא.
9 שנים של להיות בפול פאוור ולהישאר לפעמים בלי כח להמשיך.
9 שנים של התמדה ואמונה
9 שנים של תקווה שמתנפצת בכל סבב מחדש. עשרות פעמים .

אף אחת לא יכולה להרגיש את מה שהן עוברות אם היא לא היתה שם.
אף אחת .
נכון אפשר לטפל , לתמוך ולתת כלים
אבל לומדים הכי טוב מנסיון.
ומהשראה .
והשראה נובעת מנסיון , התמדה והצלחה.

אני התנסתי והצלחתי.
גם אחרי כל השנים.
ואני מודה על כל רגע שעברתי .
והיום אני מבינה למה .
יותר נכון לְמַה עם שווא.
כי זה לא היה לשווא.
זה כדי לתת להן את הכלים דרך הנסיון שלי
הידע שצברתי , בשילוב כלים מהאימון שלמדתי. לעבור את זה
להתמודד עם זה מזויות אחרות .
לאפשר להן לגעת , בלי בושה , בלי מחסומים.

וזה היה מתגמל .
כל הציפייה, האכזבה, הנחישות, הכאב, ההמתנה, הזריקות, השאיבות , הכאב .
ומאז זה ממלא אותי כל פעם מחדש, לתת להם את המקום.
כל תהליך , כל נסיון כל הריון
ולידה.

כי זה ערך עליון עבורי
הנתינה .
אשמח ללוות כל אישה
בדרך להריון.
במרחב הכי מבין מכיל מלמד ומחבק.
אני מזמינה אתכן לחוות ליווי ואימון בשילוב כלים בשיטת NLP ואימון ממוקד תוצאות
ותהיה בו גם המון הכלה
ואהבה
מלא מהם .
לפרטים 0525557038

29/10/2019

רובינו לא אוהבות שינויים.
רוצות שינויים אבל פחות אוהבות לשנות 🙄
מעדיפות להמשיך כרגיל
כי רגיל זה נח, יותר בטוח.

כמו נעלי בית מפנקות .
נוחות כאלה😍
כאלה שקשה לטפס איתן לגובה.
ובלתי אפשרי להיות איתן על הגובה .
אבל בהחלט נח, מפנק.

יש נשים שמגיעות אליי לאימון ורוצות לעשות שינוי , לצמוח ולהשתנות
בלי ממש לשנות , בלי לעבוד קשה , בלי להתמיד, בלי להזיע.
מפספסות את כל הכיף😍💪

בלי לטלטל את ההרגלים לזקק את אלו המקדמים ולאפסן את אלו שמעכבים .

רוצות שינוי מהיר
תוצאה מהירה
"הוקוס פוקוס "
וזה בהחלט אפשרי ההוקוס בפוקוס 😍
הקסם מגיע כשמתפקסים על מה שרוצים .
אבל זהו, כל השאר
זו עבודה קשה
100% של השקעה
%95 של התמדה
5%של בטלה, כדי לצבור תעוצה😍

כל צמיחה , מתחילה בזריעה , דישון והשקיה
הזמנה והמתנה
והוקוס פוקוס - מתנה🥰

אם בא לכן להשאיר את נעלי הבית לבית, לרגעי המנוחה והצבירה.
ולהתחיל לצעוד על עקבים או לרוץ עם נעלי ספורט😍
מוזמנות לקבוע איתי פגישה.

מבטיחה לכן שבהמשך יהיה לכן נח גם עם הנעליים החדשות.
ובטוח יהיה לכן חם מכל התשוקה שבעשייה
ושמח מההצלחה 💪❤

ליאת מאמנת לשינוי וצמיחה .תמיכה בפוריות

08/08/2019

ממליצה בחום

חדש במרפאתי
בדיקת ExEm Foam - להדמיית הרחם והחצוצרות לנשים עם אי פוריות, זוהי בדיקה המחליפה את צילום הרחם המסורתי.
הבדיקה מבוצעת באמצעות אולטרסאונד נרתיקי, והיא אינה דורשת הזלפת חומר ניגוד ואינה כרוכה בקרינת רנטגן.

מטרת הבדיקה הינה לוודא כי חלל הרחם תקין וכי שתי החצוצרות פתוחות. הבדיקה הינה חלק מהליך ברור אי-פוריות.

יתרונות הבדיקה:
• רמת דיוק גבוהה באבחנת בעיות מכאניות בחלל הרחם ובחצוצרות.
• המטופלת אינה נחשפת לקרינה.
• אין צורך בהזלפת חומר ניגוד.
• אינה כרוכה בכאב.
• מתבצעת במרפאתי ועל ידי בזמינות גבוהה.
• הבדיקה אורכת זמן קצר.
לתאום תור ולייעוץ חייגו: 054-4458570
אודה על שיתופים

16/01/2019

https://xnet.ynet.co.il/articles/0,7340,L-5446948,00.html

בילדותה התמודדה ליאת כהן עם משברים בנישואים של הוריה ושימשה מעין אם לאחותה הקטנה. בבגרותה לא הצליחה להיכנס להיריון - עד שעברה קורס אימון

09/12/2018

נפגשנו.
אחרי תקופה שרק שוחחנו בטלפון.
היא סיפרה לי כמה כאב מלווה את היום שלה
ובעיקר את הלילה.
בלילה היא הכי קרובה למחשבות הקשות שמרחיקות אותה מהחלום, להיות אמא.

"אני לא חושבת שאהיה מסוגלת להמשיך את הטיפולים האלו
אני כבר לגמרי מאוכזבת מעצמי.
אין לי כח!
כנראה שלא אהיה כבר אמא".

הרגשתי כמו סכין שננעצת עמוק בלב שלי.
המילים שאמרה
החזירו אותי לכאב שלי, לפני שנים.
כמה שנים כאבתי אותו
9 שנים.

פתאום כל הרגשות הוצפו מחדש.
תמיד אני מוצאת את השאלות והמילים .
הפעם שתקתי.

הכאב היה חזק, זוכרת אותם היטב את אדון כאב וגברת אכזבה .
את השנים שהם ליוו אותי יחד עם שאר החברים שהביאו איתם לבקר.
האשמה, הריקנות ,העצב והשיפוט.

אה וה"למה" החבר הקרוב ביותר שלהם, קצת יותר תמים אבל סופר מעצבן.

זוכרת שהרגשתי בדיוק כמוה.
שאלתי את עצמי למה אני עושה את זה לעצמי? למה אני חוזרת למקום הזה?
תודה לאל אני כבר לא שם
למה לא להמשיך ללוות ולאמן נשים ללא קשר לטיפולי פוריות?
למה אני מגרה את המקום הכואב הזה?

שוב ה"למה" הזה..
ומה אז אגע במקומות כואבים אחרים?
גם לפני הטיפולים היו מטרות, היו רצונות
וכאבים ורגשות שליוו ,
ככה זה בחיים .
נופלים וקמים.

ובכל פגישה, בכל אישה
אני מוצאת קצת את עצמי של פעם וקצת של היום.
כאבים יהיו תמיד הם חלק בלתי נפרד מחיינו.

אז הבנתי
שאני נועדתי, על בשרי
מעצם החוויה שלי
לתמוך ,ללוות ולעזור
שאני שואבת התעלות רגשית מעצם הכאב שחוויתי, מעצם הקושי
ושהאמפטיה וההבנה שלי מעצם היותי שם
נותנת לי מוטיבציה להיות נוכחת עם כל אחת .
"אני מבינה אותך,יקירה הייתי שם
זה מאוד מאכזב ומתסכל
והטיפולים מייסרים
אני לא יכולה להבטיח לך שתהיי אמא
אף אחד לא יוכל להבטיח לך
אני מבטיחה לך להפוך את הדרך למשמעותית יותר עבורך, קלה יותר ,
לתת לך מוטיבציה להמשיך, לאן שתבחרי, כדי שלא
תתיאשי מעצמך.
כדי שתנסי ולא תנוסי מהפחד מהחוויות הקודמות
שתחווי מחדש ותנסי עוד קצת.
ללוות מהנסיון הגדול שלי ומהרצון והתשוקה הגדולה לעזור , להזדהות ולתמוך.
מהידע העצום שצברתי

בכי.
של שתינו.
ואז חיוך שלה .
"אני בטוחה",אמרה.
חיוך שלי.

מוקדש לך ר.ל. באהבה ואמונה.

באהבה
ליאת מאמנת אישית לשינוי וצמיחה . תמיכה בפוריות.

12/09/2018

Forgive
For - give

תסלחי לעצמך
על הרגעים שהצבת מטרות ולא עמדת בהן

על הפעמים שעמדת בהן והתחרטת כי הן לא היו מספיק ראויות.

תסלחי על שלא הבחנת בהזדמנויות שיכלו לשפר את חייך .

תסלחי על הפעמים שייסרת את עצמך על שסרת מהדרך .

תסלחי על שהכנסת לליבך כאב ופספסת אהבה.

תסלחי על שחסמת את עצמך מלהתקדם ולא שחררת את מה שחסם.

תסלחי על מילים שאמרת
ועל פעמים שנאלמת .
שנעלמת לעצמך והיית לאלו שהתעלמו ממך.

תסלחי שנתת והתרוקנת
ולא זכרת למלא את עצמך בעוצמתך.

תסלחי על התירוצים שתרצת ושלא רצת קדימה עם כל צורך ותשוקה.

תסלחי לעצמך על
מחשבות שליליות שחשבת על עצמך
ושהתנת את אושרך ביכולתך.

על ששללת את השפע והושפעת ממילים ומעשים,ששללו את אושרך .

תסלחי ששכחת לאהוב כל חלק בגופך המדהים
כמו שהוא עם כל השינויים והפגמים המהווים לך תזכורת לשלל של רגעים בחיים.

תפני מקום כעת, לאחר שסלחת לעצמך.
סליחה אמתית,משחררת
לקבל את עצמך עם כל האמת .
לאהוב את שיש ולקבל את מה שחסר.
תסלחי ותחסלי את כל מכלול הרגשות. המחשבות השליליות.
שחשבת השנה על עצמך.
תחבקי ותכבדי את כל מה שאת, בכל רגע בכל הכח!
תברכי את עצמך
תסגדי להוויתך
לעצם היותך!

תקבלי כל חלק וחלק בך
בגופך ובנפשך
עם השריטות והשברים
עם הצלקות והקימורים
עם הפחדים והלבטים
עם העצב והשמחה

תאהבי את עצמך כפי שלא אהבת בחיים❤❤

תשתפו לכל הנשים שאתן אוהבות❤

לי-את כהן - מאמנת לשינוי וצמיחה .תמיכה בפוריות

06/09/2018

כשניסיתי להרות,
ידעתי שאני נכנסת לתהליך.
לא יודעת למה, אבל משהו הרגיש לי שזה לא הולך להיות פשוט.
אולי כי ככה הורגלתי מהחיים.
להתמודד עם דברים מורכבים.
דברים לרוב לא באו בקלות,
אבל מודה על כך שהגיעו באופן מדויק.
אבא שלי, היה אומר לי שאני צריכה לפתח עור של פיל.
אבל אני אחת שיש לה עור של ברווז😍
מתרגשת ונרגשת מכל-כך הרבה דברים
וכיום אני אסירת תודה על כך!
כי עוצמת הרכות, היא מבחינתי העוצמה הכי עוצמתית.

בתהליך הזה שכבר כתבתי עליו, והיריעה קצרה מלהכיל,
יש את אלו שהיו שם עבורי ויש את אלו שלא.
כיום, כשאני מלווה נשים ובונה איתן תהליכים בנושאים מגוונים,
כדי להקל על הדרך ולמצוא בה את המקומות שייטיבו איתן ויעזרו להן להשתפר,
אני נתקלת לא פעם בהשפעה הגדולה שיש לאנשים סביבן על אותה אישה, השפעה שממש חוסמת אותה מלהתקדם.
גם ככה יש את כל הדפוסים והאמונות המגבילות מהעבר, אז גם אנשים בהווה?

אז אני רוצה לפנות לכל האנשים שאני מאמינה שכוונתם טהורה וטובה,
אם אדם מסוים לא השיג משהו שלדעתכם כבר היה צריך, ומדגישה ל-ד-ע-ת-כ-ם-!
זה שתשאלו: "נו מתי?"
"את לא חושבת שהגיע הזמן?״
"איך בחורה כמוך עדיין בלי?"
"את מבוזבזת..."
ותציעו הצעות "יעילות", לא תשפרו או תקדמו את המצב, להיפך!
כל עוד לא הייתם בנעליה, אין לכם מושג מה היא עוברת או מה היא רוצה או צריכה.
אם באמת תרצו לעזור, שאלו אם העזרה נחוצה ואם כן תשאלו במה, וזהו.
ולכן נשים יקרות,
שחררו !
תמיד יהיו אנשים שיתערבו, שבטוחים שהם יודעים מה נכון וטוב עבורכן.
מה שלא מקדם אתכם,
אל תתקדמו איתו.
תגידו מספיק- גם להם ובעיקר לכן.
מספיק להרגיש לא נעים, להיות במבוכה, להתבייש ולהרגיש כישלון.
תעשו כי אתן רוצות ולא כדי לרצות .
תבחרו בכן לפני הכל!

אומרים שכל מה שילד צריך זה מבוגר אחד שיאמין בו כדי להצליח
אז אם אין לכן אותו בסביבה,
האמינו בעצמכן.
זה מה שיקדם אתכן יותר מהכל
בהצלחה ❤
תודה למי שקרא
באהבה
לי-את

02/09/2018

תודה ❤

02/09/2018

תשליך(י)

תשליכי את המחשבות אשר גורמות לך להשלכות מדאיגות.

תשליכי את מה שכואב וקרבי את מה שמחמם לך את הלב.
תשליכי את הספק אם את טובה, יפה ומוכשרת
אמצי קרוב את את כל מה שגורם לך סיפוק ומחזק את הידיעה שאת הכי נהדרת.

תשליכי את הביקורת מהסביבה וקרבי לתודעה כל סיבה שרק אותך בנתה.

תשליכי כל חרטה וכישלון והביטי עליהם כעוד נסיון.

תשליכי את רגשות האשם, את הביקורת מעצמך על שלא היית מספיק.
ספקי לעצמך סיבות להרגיש שלמה ומופלאה

תשליכי את כל הכאב וכל דמעה
ואמצי לחיקך את כל השמחה והאהבה.
גם אם כרגע זו רק את
כאן לאהוב את כולך.

ואת הסליחות,
בקשי קודם מעצמך💜

באהבה לי-את