דניאל ויטל ונונו- תקשורת מקרבת בדרום

22/10/2022

זמן לעצמך... כמה זה חשוב להטעין מצברים!
לפני כשבועיים בן זוגי האהוב עבר ניתוח שמעט הסתבך (אל דאגה הוא כבר בסדר לשמחתי הרבה)!!!
עברו שבועיים אינטנסיביים מאוד בין בתי חולים, ילדים בחופשה, טיולים בארץ (לבד) כדי להעסיק את הילדים והמון המון דאגה. כמובן שהייתה קצת עזרה מהמשפחה אבל בואו נגיד שבסוף השבועיים האלה המילה אמא כבר הייתה קשה לעיכול באוזניי.
אהובי בשלבי החלמה מתקדמים ומרגיש כבר הרבה יותר טוב ואני עדכנתי שאני לוקחת לעצמי זמן שיקום ויוצאת עם חברים לפסטיבל אינדינגב. וזה היה כל כך הכרחי! חזרתי טעונה בהרבה יותר אנרגיה וסבלנות!
אמהות ואבות יקרים, החיים שלנו כל כך אינטנסיביים, אל תשכחו לרגעים לעצור ולקחת זמן לעצמכם. לעשות משהו שעושה לכם כיף בנשמה. כי טלפון בלי בטריה זה סתם גוש מתכת. אז תטעינו מצברים, כולם ייצאו נשכרים מזה! גם בני הזוג וגם הילדים ובעיקר אתם!

שלחו לי בתגובה תמונות שלכם נהנים וממלאים מצברים 💜

23/09/2022

מאחלת לכולנו שנה של הגשמה עצמית, של דיוק בבחירות, של שמחה והתמודדות
שנמשיך לצמוח ולהקשיב לעצמנו 💜

04/09/2022

אתמול לרגע כת חזרתי להיות ילדת אור הירח (+תוספות שמגיעות עם 4 אמהות שיוצאות לבד לת''א באמצע החיים).
תמיד כיף להתבונן לאחור לחשוב מה היה
אבל מדהים להתבונן לעתיד להמשיך להיות אופטימית חסרת תקנה שמאמינה בשלום, באחדות, בהיותנו כולם בני אדם על אף שיש הבדל של דת, גזע ומין.
אופטימיות לא אומרת שאין אתגרים בשותפות עם אנשים שונים ממני אלא אמונה שזה אפשרי אם עובדים על זה ביחד ונצבים לבעיות מאותו הצד של המתרס.
ככה גם בזוגיות, הפרטנר שבחרנו לחיים הוא בטח לא האויב שלנו. בואו ניזכר שאנחנו באותו הצד של הגשר גם אם אנחנו לא מסכימים ונחפש ביחד דרך לחצות לעבר השני.

אני פה לעזור לכם להיזכר שאתם ביחד בסיפור ולבנות לצידכם את הגשר.
לשיחת ייעוץ ראשונה חינם תעיזו ותרימו טלפון/ תשלחו הודעה, מי יודע לאן העתיד יוביל... 054-5866910

29/08/2022

אתמול הייתה לי הזכות להעביר סדנת תקשורת מקרבת ל קהילת חינוך "לב הנגב"- אשכול קהילה מדהימה שרוקמת עור וגידים בימים אלו אחרי עבודה מאומצת. חלמו והגשימו אלטרנטיבה חינוכית "בית ספר יער".
התרגשתי לראות חבורה של אנשי חינוך בנשמתם, הורים אמיצים שכל מה שהם רואים לנגד עיניהם זה את הצרכים של הילדים. צורך במרחב פתוח, מאפשר, מכיל, המקיים דינימיקה של חופש, בחירה, גבולות ולמידה.
שוחחנו ולמדנו ביחד איך נותנים ביטוי לצרכים שלנו כהורים, כמורים ואיך נותנים מקום לצרכים של הילדים. איך להיות באמפתיה לעצמינו כשלא הולך לנו. כמה חשוב לנהל שיחה בדיאבד ומחוץ לסיטואציה כי שם מתקיימת מערכת היחסים והחיבור המשמעותי.
תודה על ההזדמנות לפתוח לכם את השנה מקווה שנמשיך להעשיר ולעורר השראה אחת לשנייה.

גם לכם יש ארגון/ מרכז שרוצה לשפר את התקשורת? מוזמנים לפנות אליי ונתפור יחד סדנה שמתאימה בדיוק לצרכים שלכם!

08/08/2022

דילמות של אמא (עצמאית) בעוטף...
בסבב הזה הייתי לבד... בן זוגי היה בחופשה וכל התוכניות השתבשו לי....
ואז מתחילות השאלות ...
להישאר בבית איפה שנוח לי?
איך זה ישפיע על הילדים?
מה לעשות עם גורה בת 3 חודשים שלא מוכנה להיכנס לממ''ד?
איך אני מצליחה לשכנע את הילדים להישאר בממ''ד ל5 דקות כדי שאכנס להתקלח?
איך אני שומרת על הפרנסה שלי?
איך אני שומרת על תקשורת מקרבת למרות שאני קצת סיר לחץ בפנים?

קיבלתי אין ספור הצעות מפתות מכל רחבי הארץ (תודה למשפחה והחברים המדהימים שדואגים לי).
להכל סירבתי משהו בבטן אמר לי להישאר.
הצורך בבית, במוכר.
הפחד מלארוז, להעמיס, לסוע בכבישים של העוטף.

עד שהצורך הכי בסיסי והישרדותי פשוט צף- אמא! אני רוצה את אמא שלי!!
אמא שלי גרה בתל אביב בלי ממ''ד מהניסיון בסבב הקודם לא הסכמתי לבוא למקום בלי ממ''ד. ואז פתאום היא הציע שאני אבוא איתה לבת דוד שלה במרכז הארץ וזה ישב לי בול!!!

כל מה שהייתי צריכה היה שם.
בראש ובראשונה את אמא שלי, היחידה חוץ מהץבן זוגי שאני יכולה להשאיר איתה את הילדים בלי רגשות אשם.
שנית פרטיותם הכינו לנו יחידת דיור.
שלישית מקום מאפשר לגורה שלנו.
והמון המון חום ואהבה של הדודים המדהימים שלי!!!
הסבלנות השתלמה מצאתי את המקום שלי!

רגעי ההפסקה שאמא ודודה שלי איפשרו לי נתנו לי את הכח להמשיך לתקשר בסבלנות והכלה לילדים על אף רצף הימים שבילינו באינטנסיביות יחד.

אז מה למדתי?
להקשיב לבטן
לדעת לבקש עזרה
לדעת לקבל עזרה במקום שמתאים לי
אמא יש רק אחת 💜

שיהיה שקט לכולם

15/06/2022

אתמול יצאתי לצלילה בצוללת הכי שווה בצה''ל!
אחרי סדנה מרתקת שהכניסה לי מלא אנרגיות ושמחה אחרי שבוע לא קל בכלל!!
אז מה איתך? העבודה שלך שואבת ממך אנרגיה ולא ממלא אותך באנרגיה? אם ענית כן, סימן שצריך שינוי...
אבל איך אפשר לעשות שינוי הרי יש כל כך הרבה פאקטורים ולחצים כלכליים?
זה הזמן להתקשר ולקבוע שיחת יעוץ.
יש אפשרויות שלחץ הזמן, ריבוי המשימות וכח האנרציה אפילו לא נראות לעין... זה הזמן לגלות את האפשרויות האלו יחד 💜

19/05/2022

גיוון...
המנוע שלי לחיים.
אחד מהצרכים הכי משמעותיים לי.
לא בכל אספקט בחיים גיוון מתאפשר, אז בחרתי שבקריירה שלי זה יבוא לידי ביטוי.
משתדלת שכל יום יראה שונה, מאתגר ויפתיע אותי.
למשל השבוע...
☀️ בבוקר הנחתי סדנה
🌅 אחר הצהריים נפגשת לפגישה פורמאלית עם שגריר האיחוד האירופי
🌙בערב העברתי ייעוץ זוגי

אז מה התשוקה שלך? מה עוזר לך לקום בבוקר?

אם קשה לך לענות על השאלה הזו, תתקשר/י
שיחת ייעוץ טלפונית ראשונה חינם!

16/04/2022

חרות ומשפחה? דבר והיפוכו?
המשפחה שלנו היא החרות הכי גדולה שלנו- היא נותנת לנו ביטחון ושייכות אולי שני הצרכים החשובים ביותר לחירות.
אבל היא גם יודעת לקצץ כנפיים, אם זה בשל מחשבות ואמונות שנטבעו בנו מהציפיות של הורינו, עם זה מהעומס היומיומי של להיות הורים ועם זה הבית הפיזי שמהווה את הקן החם אך גם דורש כל הזמן תחזוקה וסבלנות.

אז נראה לי שהשנה אני יוצאת עם מסקנה שהחרות היא לפעמים גם השעבוד אבל השעבוד למשפחה ולבית הוא גם אחד המקורות החשובים לחרות.

חג שמח, חבקו את האהובים סביבכם וחשוב מכך, חבקו את עצמכם ואת הפצעים שלכם 💜🌸

מוזמנים לבוא לחפש את האיזון בין החירות לעבדות שלכם.
דניאל ויטל ונונו- מטפלת אישית וזוגית
054-5866910

12/04/2022

הרבה זמן לא כתבתי פה, הייתי בעשייה מרובה ומשמעותית.
אבל לפעמים יש רגעים בחיים שגורמים לך לעצור, לנשום, להתחבר לעצמך ולבחור את המסלול המדויק לך.

היום הייתי אצל נעמה שקד לוי- פורצת תקרות זכוכית.
אני כבר שבועיים מסתובבת עם דילמה מקצועית שלא נתנה לי מנוחה.
דילמה כזו שמפריעה לי לישון, שמוציאה לי הרפסים, שגורמת לי לאבד ריכוז...
ואז בשעה אחת של דיוק מופתי, כנות אדירה ומקצועיות אין קץ-
זהו, השתחררתי, חזרתי לנשום, הצלחתי להבין בדיוק את הפלונטר שלא נתן לראשי מנוח והצלחתי להגיע להחלטה שאני שלמה איתה ב-100%...

לפעמים, מה שאנחנו צריכות זה רגע שמישהו אובייקטיבי, לא שיפוטי ומקצועי יהיה האוזן הקשבת. ואז האמת הפנימית פשוט נראית בברור ובדיוק.

גם לך יש דילמה, גם את בצומת דרכים, אל תשארי עם זה לבד.
בואי להתיר את הפלונטר 💜
לשיחת יעוץ טלפונית ראשונה חינם התקשרי או שלחי הודעה 054-5866910

28/01/2022

אלימות. אני כל כך סולדת ממנה.
לא יכולה לצפות בסדרות אלימות, לא יכולה להכיל את הכאב שזה מביא.
זה הזמן לטפל בבעיה מהשורש. לתת מענה ושיקום ראוי לאנשים האלימים שבדרך כלל זוועות החיים הביאו אותם למעגל הבלתי נסבל של האלימות.
אני רוצה להוקיע את האלימות מהחברה ועם זאת להבין שלהכניס אדם לכלא ללא תהליך שיקומי משאיר את האנשים האלו בדיוק באותו מקום ואף מגביר את התסכול והאלימות.
שיקום שיקום שיקום!! זה מה שהחברה שלנו צריכה...
גם לקורבנות וגם לתוקפים...
כולנו פועלים מתוך צרכים אנושיים שלעיתים מתבטאים בצורה בלתי נסלחת...

שירה איסקוב ראויה להערצה על הנחישות, האומץ ועל כך ששוב ושוב יצרה תקדימים בכל מהלך השיקום והמשפט!

497 ימים לאחר שהצליחה בכוחותיה האחרונים לשרוד את ניסיון הרצח בערב ראש השנה, שירה איסקוב יצאה מבית המשפט עם תקדים נוסף שיירשם על שמה. אביעד משה נשלח לכלא גם בגין ההתעלל....

28/11/2021

חברה שלי גפן חובה מלמדת אותי מה זו אופטימיות, איך להסתכל על הצד החיובי, איך כל דבר זו הזדמנות.
חברה שהחיים כל פעם בוחנים אותה מחדש, אבל היא לא נכנעת! היא עומדת איתנה אל מול האתגרים הכי קשים שיש לחיים להציע!

אהובה שלי, אוהבת אותך ומאחלת לאיתן כבר בריאות ושיגרה של ילד!
ולך אני מאחלת, קצת שיעמום, קצת פשטות, קצת נחת והמון המון אהבה 💜

חברים יקרים תתגיסו להציל את איתן ממחלת הסרטן הארורה שתקפה אותו בשנית.
העלו תמונה של סימן ✌️ עם

05/11/2021

לילה בלי הילדים- זמן של ביחד, זמן של שקט ושותפות.
אחרי תקופה סוערת של לחצים, אחרי שני ילדים רצופים, אחרי שקצת שכחנו מה זה סתם להיות בני זוג.
אז נכון, זה דרש מלא אופרציה של סבתות ושכנים... אבל כמה זה חשוב להטעין מצברים.

זו הייתה הזדמנות לדבר עלינו, על נקודות התורפה שלנו בדיעבד ומחוץ לסיטואציה. כשאנחנו רגועים ובלי ילדים סביבנו.
ובעיקר זו הייתה הזדמנות פשוט להיות. ככה פשוט!

קחו לכם זמן, זה קשה אבל עושה פלאים 💜