Pengda Sin Lam Ba Aceh

Lagi kasih arahan

7 manfaat anak menekuni olahraga bela diri
Kesehatan yang prima

Latihan rutin dengan penempaan aktivitas fisik akan membawa perubahan positif bagi kesehatan anak. Olahraga bela diri yang dilakukan secara teratur akan meningkatkan stamina, kekebalan tubuh, dan kemampuan motoriknya.
2. Memupuk disiplin diri

Kunci untuk berhasil menaklukkan ilmu bela diri adalah disiplin. Anak-anak akan terbiasa untuk mengikuti aturan dan memegang teguh prinsip ajaran ilmu bela diri yang mengajarkan kebaikan. Filosofi bijak yang tertuang di dalam ajaran bela diri juga akan mengajarkan anak berbagai segi kebajikan, tidak semata bertarung untuk membuktikan siapa yang terkuat dan terhebat.
3. Membangun kewaspadaan

Kejahatan dan kekerasan kerap terjadi karena anak terlambat menyadari datangnya bahaya. Terlalu naif untuk memahami bahwa ada sesuatu mencurigakan di balik aksi sang pelaku. Dengan mempelajari bela diri, anak juga dilatih untuk berpikir cepat, taktis, dan waspada. Ketika tiba-tiba dihadapkan pada situasi sulit atau mengancam, anak akan menjadi lebih tenang untuk mencari jalan keluar.
4. Meningkatkan fokus dan konsentrasi

Memusatkan perhatian dan pikiran kepada tujuan atau sasaran tentu menjadi salah satu poin penting yang harus dicapai dalam latihan bela diri. Manfaat ini juga berimbas pada kemampuan anak untuk berkonsentrasi pada aspek lain, termasuk dalam akademik dan sosial. Bela diri pun menjadi salah satu pilihan terapi bagi anak-anak yang hiperaktif dan sulit memusatkan fokus, selain menjadi sarana ampuh penyaluran energi mereka.
5. Membentuk mental baja

Dalam bela diri, anak yang belajar memasukkan sekaligus menerima serangan. Mereka akan menyadari bahwa adakalanya untuk mengalahkan lawan, kita akan jatuh dan bangkit kembali. Pengalaman ini akan membentuk perspektif positif pada anak untuk pantang menyerah dan tidak berlama-lama berkubang pada penyesalan saat menghadapi kegagalan.
Advertisement
Report this ad
6. Menyeimbangkan jiwa dan raga

Ilmu bela diri akan terpelajari sempurna kala seseorang mampu menghubungkan secara seimbang jiwa dan raganya. Kemampuan mengeluarkan jurus terbaik akan sia-sia tanpa karakter pejuang sesungguhnya. Anak akan memahami bahwa bela diri bukanlah untuk menyakiti atau solusi untuk setiap konflik. Di balik ilmu bela diri, ada tujuan mulia untuk mendatangkan kedamaian dan meletakkan dasar-dasar kebenaran kala menjalani lika-liku kehidupan.
7. Menemukan kepercayaan diri dan keyakinan

Seorang yang lemah akan menjadi kuat saat ia yakin akan kekuatannya sendiri. Petuah ini yang kerap ditanamkan dalam setiap latihan bela diri. Banyak anak yang merasakan tumbuhnya keyakinan akan diri mereka sendiri selepas mempelajari ilmu bela diri. Timbulnya penghargaan akan diri, membuat anak tidak mudah frustrasi saat menghadapi masalah. Mereka juga akan terhindar dari arus pergaulan yang negatif karena ia selalu bulat untuk berkata "tidak" untuk setiap hal yang tidak sejalan dengan hati nurani dan aturan yang berlaku

Sesi Diskusi Pengurus Sin Lam Ba Aceh
setelah selesai Latihan