01/04/2026
🩷 ASI bisa warnanya pink, kuning, oranye — tergantung makanan kita. bukan darah, bukan rusak. normal.
👁️ bayi belekan? kolostrum ASI punya efek antimikroba
🔥 nyusuin = bakar 500-670 kalori per hari — setara lari 45 menit. setiap hari. sambil rebahan.
📚 sumber:
- Australian Breastfeeding Association
- PMC / NCBI — Ghaemi et al.
- La Leche League International - ScienceDaily
— Lund University & Univ. of Gothenburg
- PubMed — Advances in Cancer Research