Ners Almira Istiqomah

🩷 ASI bisa warnanya pink, kuning, oranye — tergantung makanan kita. bukan darah, bukan rusak. normal.

👁️ bayi belekan? kolostrum ASI punya efek antimikroba

🔥 nyusuin = bakar 500-670 kalori per hari — setara lari 45 menit. setiap hari. sambil rebahan.

📚 sumber:
- Australian Breastfeeding Association
- PMC / NCBI — Ghaemi et al.
- La Leche League International - ScienceDaily
— Lund University & Univ. of Gothenburg
- PubMed — Advances in Cancer Research

semoga pada kuat yaa, selamat berpuasaa 🙏

hormonnya lagi berantem, ibaratnya nih kedua hormon itu kerja di satu ruangan yang sama.. (kelenjar pd).
Nah pas lagi "dapet" hormon estrogen jadi banyakk, neken kinerja hormon prolaktinn.. ✌️.

menurut keyakinan saya ya, MPASI harus berbeda tiap usia nya, gak bisa disamaratakan.. 🙏 cerita fiksi bdw.

kenapa ga boleh ya? padhaalkann enakkk..

biasanya, anak gak bisa diem.
Biar anteng ➝ dikasih layar.

Kelihatannya dimakan
eeehcuma diemut.

💬 Relate nggak?

Tim “ yang penting anteng dulu”
atau “no screentime pas makan”?
komentar 👇

Bener nggak sih…
minum es bikin bayi pilek?? 🧊🤔

Ada yang bilang:
❌ “Nanti ASI-nya dingin”
❌ “Makanya bayinya pilek”

Padahal… 👀

Menurut kamu gimana?
komeeen!👇

Bener nggak sih…
minum es bikin ASI jadi dingin? 🧊🤔

Ada yang bilang:
❌ “Nanti ASI-nya dingin”
❌ “Makanya bayinya pilek”

Padahal… 👀

Menurut kamu gimana?
komeeen!👇

Eeeh plot twist ya…
GTM bisa jadi bukan karena anaknya

Kadang kita fokus ke:
“kenapa sih susah banget makannya?”
padahal…

👉 sebelum jam makan
udah keburu nyusu
udah keburu ngemil

pas jam makan?
“nggak mauuuu”
perutnya udah penuh duluan 😅

Coba ceritaaain, pernah gini juga?

serius nanya, asi basi gara-gara sibuk kerja? 🙏