achmadardi8

semangat pagi😍😍

RAHASIA SAHUR BIKIN HIDUP MAKIN LEBIH BERSYUKUR

Alhamdulillah sudah hari ke-14 ramadhan. Dan ini adalah Ramadhan berbeda buat saya. Karena perdana sahur cuma pake HERBALIFE ajah

Awalnya mikir... apa iya kuat puasanya cuma minum beginian doang?

Tapi kadang kalau kesiangan juga kuat2 ajah sih puasa. Asal udah niat 😇

Tapi saya masih penasaran, ku tanya coach UJE "coach apa kenyang sahur pake shake dan temen2nya?, ga akan kelaperan gitu?..."

Eeeeeh tau ga jawaban coach UJE apa?

"Namanya puasa pasti laper.. kalau ga laper ga puasa."

😂😂😂 ngakak saya gaisssss.

Terus dilanjut jawabannya "bedanya... sahur dengan herbalife dan dengan nasi, mie, gorengan, roti dkk adalah.. saat siang badan ga lemes dan ga ngantukan. Kalau laper ya pasti laper... nah kalau sahurnya pake nasi dkk biasanya ngantukan dan lemes"

Akhirnya saya buktikan.. dan bener gaisssss buktinya sampe sekarang saya hidup ga pingsan 😂

Bersyukur bisa ibadah lebih banyak.
Semoga di 16 hari terakhir ramadhan kita semua diberikan kesehatan ya.... Amin ya rooob 😇

Selamat berpuasa teman-teman.

RAHASIA SAHUR BIKIN HIDUP MAKIN LEBIH BERSYUKUR

Alhamdulillah sudah hari ke-12 ramadhan. Dan ini adalah Ramadhan berbeda buat saya. Karena perdana sahur cuma pake HERBALIFE ajah

Awalnya mikir... apa iya kuat puasanya cuma minum beginian doang?

Tapi kadang kalau kesiangan juga kuat2 ajah sih puasa. Asal udah niat 😇

Tapi saya masih penasaran, ku tanya coach Uje "coach apa kenyang sahur pake shake dan temen2nya?, ga akan kelaperan gitu?..."

Eeeeeh tau ga jawaban coach Uje apa?

"Namanya puasa pasti laper.. kalau ga laper ga puasa."

😂😂😂 ngakak saya gaisssss.

Terus dilanjut jawabannya "bedanya... sahur dengan herbalife dan dengan nasi, mie, gorengan, roti dkk adalah.. saat siang badan ga lemes dan ga ngantukan. Kalau laper ya pasti laper... nah kalau sahurnya pake nasi dkk biasanya ngantukan dan lemes"

Akhirnya saya buktikan.. dan bener gaisssss buktinya sampe sekarang saya hidup ga pingsan 😂

Bersyukur bisa ibadah lebih banyak.
Semoga di 18 hari terakhir ramadhan kita semua diberikan kesehatan ya.... Amin ya rooob 😇

Selamat berpuasa teman-teman.

*RAHASIA SAHUR BIKIN HIDUP MAKIN LEBIH BERSYUKUR*

Alhamdulillah sudah hari ke-11 ramadhan. Dan ini adalah Ramadhan berbeda buat saya. Karena perdana sahur cuma pake HERBALIFE ajah

Awalnya mikir... apa iya kuat puasanya cuma minum beginian doang?

Tapi kadang kalau kesiangan juga kuat2 ajah sih puasa. Asal udah niat 😇

Tapi saya masih penasaran, ku tanya coach Achmad "coach apa kenyang sahur pake shake dan temen2nya?, ga akan kelaperan gitu?..."

Eeeeeh tau ga jawaban coach Achmad apa?

"Namanya puasa pasti laper.. kalau ga laper ga puasa."

😂😂😂 ngakak saya gaisssss.

Terus dilanjut jawabannya "bedanya... sahur dengan herbalife dan dengan nasi, mie, gorengan, roti dkk adalah.. saat siang badan ga lemes dan ga ngantukan. Kalau laper ya pasti laper... nah kalau sahurnya pake nasi dkk biasanya ngantukan dan lemes"

Akhirnya saya buktikan.. dan bener gaisssss buktinya sampe sekarang saya hidup ga pingsan 😂

Bersyukur bisa ibadah lebih banyak.
Semoga di 17 hari terakhir ramadhan kita semua diberikan kesehatan ya.... Amin ya rooob 😇

Selamat berpuasa teman-teman.

pepaya bagus untuk pencernaan 👍

YUKK TURUN BERAT BADAN 3-30KG ✨⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
DIBUKA KELAS DIET ONLINE SAHABAT MESRA
⁣⁣⁣
Dibatasi hanya 50 Peserta per sesi 💪🏻⁣⁣⁣

Dengan Tema kali ini :⁣
LANGSING MENUJU LEBARAN⁣
PUASA BERSTAMINA DI BULAN RAMADHAN⁣
⁣
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉⁣
⁣
Justru bulan puasa adalah bulan paling pas buat kamu yg ingin langsing, karena :⁣
- Kamu gak akan ngemil ketika siang atau sore hari⁣
- Panduan sahur yang sangat praktis⁣
- Puasa jadi lebih praktis namun tetap segar karena pola makan nutrisi seimbang⁣
- Dan tentunya panduan diet kenyang buat kamu yg tidak ikut puasa 😎⁣
⁣
YASSSS!!!! Di kelas ini kamu bisa Dapatkan ‼️⁣⁣⁣⁣
🍚 Meal plan : Bisa Makan 5x sehari (termasuk 2x ngemil)⁣⁣⁣
🛍 Resep masak sehat mudah⁣⁣⁣
👔 Guiding menu praktis bagi pekerja⁣⁣⁣
🍪 Daftar Cemilan Sehat⁣⁣⁣
👩‍👩‍👧‍👧 Edukasi Pola Makan Harian⁣⁣⁣
💯Diet Bergaransi uang kembali⁣⁣⁣
*syarat dan ketentuan berlaku⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
Konsultasi klik link whatsapp Kelas Sahabat Mesra di Bio
⁣⁣⁣
Coach Achmad Turun BB 12 Kg, berpengalaman 3 tahun sebagai pembimbing turun berat badan⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
📲 Chat WA : 0899 - 8365 - 352
🌐 http://bit.ly/TanyaAchmad
⁣
SAMPAI BERTEMU DI KELAAAASSS... 😘⁣

TERIMAKASIH🙏

⁣
⁣
⁣
⁣

10 RUTINITAS SEHAT SETIAP PAGI.

Buat harimu sempurna dimulai dari pagi hari 😍⁣

SEMOGA BERMANFAAT🙏

❤️ Tap 2 kali pada postingan⁣
📝 Komen hal yang baik⁣
✔️ Save untuk dijadikan reminder⁣
⁣
Untuk support coach memberikan⁣
konten2 diet up-to-date⁣
✨ Follow
✨ Follow
✨ Follow
⁣
TERIMAKASIH🙏

⁣

MITOS DAN FAKTA AIR ES BIKIN GEMUK😄

MITOS YANG TETAP ADA HINGGA SAAT INI ‼️

Pernah kan ya denger banyak orang bilang air es bikin gemuk.
Kalau air Es Cendol , es Campur , es Oyen dll iyaaa donk 😂😂

Kalau air es biasa , enggak donk 😂

Turn On notifikasi di ponselmu untuk dapatkan info & tips diet sehat setiap hari 😉

Semoga bermanfaat yaaa!!! ⁣
⁣
➡️ FOLLOW ig kalau masih belum⁣ 😘⁣
➡️ TAG teman kamu yg akan s**a postingan ini⁣⁣
➡️ SAVE utk dijadikan reminder⁣⁣
❤️ Like utk support coach uje utk memberikan info2 diet sehat updte⁣⁣
💬 Komen hal-hal positif⁣⁣

YUKK TURUN BERAT BADAN 3-30KG ✨⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
DIBUKA KELAS DIET ONLINE MESRA
⁣⁣
Dibatasi hanya 50 Peserta per sesi 💪🏻⁣⁣

Dapatkan ‼️⁣⁣⁣
🍚 Meal plan : Bisa Makan 5x sehari (termasuk 2x ngemil)⁣⁣⁣
🛍 Resep masak sehat mudah⁣⁣⁣
👔 Guiding menu praktis bagi pekerja⁣⁣⁣
🍪 Daftar Cemilan Sehat⁣⁣⁣
👩‍👩‍👧‍👧 Edukasi Pola Makan Harian⁣⁣⁣
💯Diet Bergaransi uang kembali⁣⁣⁣
*syarat dan ketentuan berlaku⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
Konsultasi klik link whatsapp Kelas Sahabat Mesra di Bio
⁣⁣⁣
Coach Achmad Turub BB 12 Kg, berpengalaman 3 tahun sebagai pembimbing turun berat badan⁣⁣⁣ dan program pola makan Nutrisi.
⁣⁣⁣
📲 Chat WA : 0899 - 836 - 5352
🌐 http://bit.ly/TanyaAchmad

TERIMAKASIH🙏



2 hari

APA ALASAN MU PENGEN DIET??
SEBUTKAN!!

Yang membuat diet berhasil yang utama bukannlan pola makan atau pun olah raga ya guys ,tapi adalah " ALASAN KENAPA KAMU HARUS DIET "

Jika ALASAN itu jelas ,progress pasti akan keren.
Coba KETUK 2X dan sebutkan di komentar apa alasan terbesar yang mengharuskan kamu diet ‼️


Turn On notifikasi di ponselmu untuk dapatkan info & tips diet sehat setiap hari 😉

Ayo mulailah dari sekarang 💪⁣

=======================⁣
⁣
SERIUS TURUN BB 3-30Kg ?⁣
⁣⁣
DIBUKA PENDAFTARAN KELAS DIET ONLINE
⁣
Hanya untuk 50 peserta .
⁣
Pemula mulai dengan 10 hari basic 🎉⁣
(Dengan biaya pendaftaran sangat terjangkau)⁣
⁣⁣
Dapatkan ‼️⁣⁣
🍚 Meal plan : Bisa Makan 5x sehari (termasuk 2x ngemil)⁣⁣
🛍 Resep masak sehat mudah⁣⁣
👔 Guiding menu praktis bagi pekerja⁣⁣
🍪 Daftar Cemilan Sehat⁣⁣
👩‍👩‍👧‍👧 Edukasi Pola Makan Harian⁣⁣
💯Diet Bergaransi uang kembali⁣⁣
*syarat dan ketentuan berlaku⁣⁣
⁣⁣
Konsultasi klik link whatsapp Info Lengkap di Bio
⁣⁣
Coach Achmad turun 12 Kg, berpengalaman 3 tahun sebagai pembimbing turun berat badan⁣⁣
⁣⁣
📲 Chat WA : 0899 - 8365 - 352
🌐 http://bit.ly/TanyaAchmad

TERIMAKASIH🙏

⁣
⁣

DIET TERSIKSA VS DIET BAHAGIA

Mau cheat meal? Sekali-kali gak pa2 kok 😁
Diet itu dibawa santai ajaaa..⁣
⁣
Gak usah takut berlebihan 😆 1 mangkok mie ayam gak akan bikin kamu naik 5kg 🤣

Semoga membantu ❤️

❤️ Tap 2 kali pada postingan⁣
📝 Komen hal yang baik⁣
✔️ Save untuk dijadikan reminder⁣
⁣
Untuk support coach memberikan⁣
konten2 diet up-to-date⁣
✨ Follow
✨ Follow
✨ Follow

TERIMAKASIH🙏