Önismeret és ökológia - Berecz Ági szakmai oldala

Önismeret és ökológia - Berecz Ági szakmai oldala Önismereti és ökológiai témájú csoportok, természetben vezetett nem formális tanulás
https://agiberecz.com/

24/08/2026

Szeptemberben újra indul facilitátor képzésünk, melyen női segítőket képzünk egy komplex élő képzés keretében. Perinatális pszichológia, csoportvezetés, marketingkommunikáció, saját élmény, facilitálási gyakorlat és az Anya Útja, egy természetben vezetett önismereti módszertan. Ha megszólít, várunk szeretettel!

Talán pont Rád várunk... 🙂
Nagyon lelkes és elhivatott csapattal készülünk a szeptember 19-én induló Anya Útja facilitátor képzésre.
Vannak, akik külföldről, mások az ország másik feléből is ide fognak utazni, hogy részt vegyenek a képzésen. Mert a személyes kapcsolódásnak valódi hozzáadott értéke van!
130 kontaktórás képzés, havonta 1-2 hétvégi napon, ahol természetben vezetett önismereti folyamatban szerezhetsz saját élményt, mélyítheted el ismereteidet, és gyakorolhatsz, hogy Te is tarthass segítő csoportokat anyáknak.
Ismerd meg az Anya Útja facilitátor képzés tematikáját, és jelentkezz most!
Kérdezz bármivel kapcsolatban: [email protected]
Részletes infók, tematika és jelentkezés:
https://anyautja.hu/facilitator-kepzes/
Várunk szeretettel!
https://anyautja.hu/facilitator-kepzes/

18/08/2026
Szeptemberben Mother Nature Anya Útja facilitátor képzés indul!Olyan természetben vezetett, tapasztalati tanuláson alapu...
18/08/2026

Szeptemberben Mother Nature Anya Útja facilitátor képzés indul!
Olyan természetben vezetett, tapasztalati tanuláson alapuló önismereti módszertant sajátíthatsz el, mellyel támogathatod anyatársaidat. A képzés 130 tanórás, jelenléti képzés Budapesten.
Saját élményként megtapasztalhatod, mit jelent a Mother Nature nemzetközi csapata által kidolgozott természetben vezetett, tapasztalati tanulásra épülő önismereti csoportmunka. Élő tudást szerezhetsz a perinatális időszakról, hiteles szakembertől. Közösség épül körülötted, ahol építő visszajelzéseket kaphatsz. Konkrétan használható eszközöket tanulsz, amivel segítheted az anyákat, hogy megtalálják magukat, és az útjukat egy transzformatív időszakban, vagy az után felismerjék annak ajándékait.
Nézd meg a tematikát, és az időpontokat, és kérdezz bármivel kapcsolatban.
Részletes infó és tematika:
https://anyautja.hu/facilitator-kepzes/
Szeretettel várunk!

❓LEGFRISEBB HÍRLEVELEM - FELIRATKOZÁS LINK AZ ELSŐ HOZZÁSZÓLÁSBAN.Olyan időket élünk, amikor nem bírom ki, hogy ne fogla...
17/08/2026

❓LEGFRISEBB HÍRLEVELEM - FELIRATKOZÁS LINK AZ ELSŐ HOZZÁSZÓLÁSBAN.

Olyan időket élünk, amikor nem bírom ki, hogy ne foglalkozzak azzal, amit a világban látok, hiszen a globális ökológiai katasztrófa árnyékában élünk. Sőt, benne élünk, már nem az árnyékában, hanem a mindennapi húsbavágó valóságában. Nem tudom megtenni, hogy a példátlan mértékű aszály, a Duna és más természetes vizek példa nélküli felmelegedése és alacsony vízállása, a tömeges halpusztulások, erdő- és bozóttüzek, napvilágra kerülő folyószennyezések, felperzselt földek, tönkrement termés, elszáradó fák előtt behunyjam a szemem. El kell mondanom, nem jól alszom. Hiszen láttuk mindezt közeledni. 2001-ben kezdtem el a pécsi Zöld-Híd Alapítványnál dolgozni, mi már akkor láttuk: sürgősen változtatni kell. Akkor még a nevelés, a következő generációk formálása volt a célunk. Ma már a közvetlenül most felnövekvő generáció életben maradása. Értetlenül állok azelőtt, hogy felelős politikusok az emberiség történelmének eddigi legteljesebb és legjelentősebb ökológiai kihívását "energiakrízis" címke alatt értelmezik.

Olvasom a friss sajtót. Budapest főépítésze azt mondja, az ökológiai katasztrófa megállíthatatlan, és már a gyerekeinket gyilkoljuk. A Guardianben olvasom, a vízkrízis itt van, ideért, és egy cikkben összekapcsolja a világban egymástól távol fellépő vízhiánnyal kapcsolatos krízishelyzeteket. George Monbiot arról ír, minden okunk megvan a kétségbeesésre - de minden okunk megvan arra is, hogy reménykedjünk. A jelenlegi nyár anomáliáit a legdurvább előrejelzések is csak 2035-re prognosztizálták. Azonban senki sem tudja, mit hoz a jövő. Több történelmi előzményünk van arra, hogy sziklaszilárdnak látszó, megcsontosodott diszfunkcionális társadalmi rendszerek hogyan omlottak össze egy szempillantás alatt. Szerinte lényeges kérdés: előbb omlik-e össze a társadalmi berendezkedés és leszünk képesek váltani, mint ahogyan az ökológiai összeomlás megtörténik?

Hogy mi a probléma ezzel a társadalommal, amely létrehozta jelen korunk ökológiai válságát?

Emberközpontú, lineáris rendszerekben gondolkodik, időképe szűk, az élő rendszereket és azok önszabályozó voltát figyelmen kívül hagyja, többszörösen traumatizált élményanyagokat visz tovább, hatalmas a rendszer tehetetlensége, és abban a hamis illúzióban élünk, hogy a növekedés fontosabb, mint a boldogság, a mennyiség fontosabb mint a minőség, a tevés fontosabb mint a levés, a profit pedig - mondjuk ki - fontosabb, mint az ÉLET.

A múlt héten egy kis csoporttal dolgoztam, egy csodálatos gyakorlatot csináltunk Joanna Macy eszköztárából, melynek címe Minden Lények Tanácsa. A lények, akik összegyűlnek hogy tanácskozzanak, valójában nem-emberi maszkot öltött emberek. Az élővilág képviselői változatos fajokat képviselve gyűlnek össze, hogy megosszák egymással, ők hogyan szenvednek az ökológiai krízisben. Mindennek az oka egyetlen faj, az ember - aki a gyakorlat végén csodálatos ajándékokat, erőt adó képességeket kap ezektől a lényektől. A gyakorlat után a résztvevők visszajelzése majdnem egyöntetű volt: ezt így túl negatív megélni, az ökobűntudat ilyen intenzív formában elviselhetetlen. Igen, valóban elviselhetetlen érezni, hogy ahhoz a fajhoz tartozunk, amely a Föld történetéhez képest elhanyagolhatóan nyúlfarknyi idő alatt átalakította a bolygó ökoszisztémáját, és a kontinens nagy részét pár évtized alatt lakhatatlanná teheti. És valóban nem az a tizenpár ember tehet minderről, akikkel ott ültünk. Azonban, ha nem értjük ezt meg, ha nem látunk rá a szerepünkre, ha nem csap bele az arcunkba a felelősségünk - akkor a lehetőséget sem láthatjuk meg, amellyel csak mi rendelkezünk.

Hiszem, hogy ezek a történelmi idők nemcsak történelmi nehézségeket és felelősséget rejtenek, hanem történelmi lehetőséget is arra, hogy felismerjük valódi helyünket és szerepünket bolygónk fajai között. Mi vagyunk azok, akikre vártunk!

Sok-sok cselekvésközpontú mozgalmat látok alakulni. Augusztus első és második hétvégéjén a csoportjaimban és az említett esti gyakorlatban is láttam, éreztem, tapasztaltam, hogy az emberek akikkel körökben ültem és együtt voltam, milyen mélyen törődnek a Föld egészével. Ezeket az érzéseket elhordozni nem könnyű. Bármilyen családi, párkapcsolati, személyes nehézségből kicsit "ki lehet sétálni", meg lehet pihenni, menedéket lehet venni egy pillanatra, erőt gyűjteni vagy más nézőpontból, madártávlatból látni kríziseinket. Abból azonban, ahogyan ez a nyár pusztít, nehéz lélegzetnyi szünetet venni. Nincs hová "ki"menni. Mégis, elképesztően fontos egyszerre jelen lenni és hordozni, nyitva maradni azelőtt, amit érzékelünk - és megtartani magunkat, táplálkozni a pozitív gondolatokból, a természettel való kapcsolódásból, a hála érzéséből, a közösségből, egymásból. Nyújtózz el a csillagos ég alatt - az még majdnem olyan, mint "azelőtt". A Tejutat, galaxisunk spirálkarjainak égi tükörképét megfigyelni vigasztaló: legalább valamilyen perspektívából mindaz, ami jelenleg bolygónkon történik, elenyésző és természetes.

Ha tudsz, találkozz olyanokkal, akik ugyanúgy, mint te: törődnek.

Én a nyáron még a Gyüttment Találkozón és az Iskolakertekért Alapítvány éves találkozóján leszek jelen a Cselekvő Remény műhellyel, ősszel a Medicine Walk-ra Pásztor Krisztával (időpont hamarosan) is hozhatod majd ezt a témát, ha éppen ez foglalkoztat leginkább. És végül, valamilyen formában találkozunk az október 3-i Világeleje Ünnepen is, amely szintén a cselekvő remény ünnepe.

06/08/2026

Nők, Termèszet, öngondoskodàs...minden nyàron Mother Nature Magyarország elvonulàs. Most kezdūnk..

Joanna Macy búcsújának első évfordulójára🙏 Az ő munkája nyomán jött létre a "The Work That Reconnects" mélyökológia csop...
22/07/2026

Joanna Macy búcsújának első évfordulójára🙏

Az ő munkája nyomán jött létre a "The Work That Reconnects" mélyökológia csoportmunka, és egyik legismertebb műve a Chris Johnstone-nal közösen írt könyve: Active Hope (Cselekvő Remény).

Joanna mintegy 40 évvel (!) azelőtt kezdte "kezelni" a klíma- és ökoszorongást, mint ahogy a fősodrú társadalmi diskurzusban az elterjedt. Az 1970-es években segítette egyetemista gyermekeit az antinukleáris mozgalmi aktivizmusban, és az atomenergia veszélyeire figyelmeztető aktivista tevékenysége közben figyelte meg, milyen erős és sokszor bénító érzelmek vannak jelen azokban, akik igazán a mélyére ásnak korunk globális problémáinak. Joanna közel 50 éves volt, amkor egy nyilvános előadás rádöbbentette a globális ökológiai problémák súlyosságára. Minden, amit a világnak adott, 12 könyvből álló írott hagyatéka, az általa tanított csoportmunka, öko filozófiai irányzat, mind-mind ötven éves kora után jött létre.

Leginkább az ökológiai szorongás feldolgozására létrehozott csoportmunkájáról, a Work That Reconnects-ről ismeri a világ. Alapvetése az, hogy a világ állapota iránt érzett szorongás, félelem, düh, szomorúság mind-mind bizonyítékai annak, hogy integrált részei vagyunk egy komplex élő rendszernek: a Föld bolygónak. Ha elnyomjuk ezeket az érzéseket, bénítóvá válhatnak, de kimondva, felismerve, önmagunk és a közösség által elismerve dühünk és fájdalmunk a pozitív cselekvés motorjaivá válhatnak. Amint egyre többen felismerjük ezt, és azt hogy ezer szállal kapcsolódunk az élő ökoszisztéma egészéhez, elindul egy olyan tudati forradalom, amelyet ő Nagy Fordulatnak hívott. A csoportmunkát, amely ebben segít, részletesen leírta Coming Back To Life című könyvében. Nem csinált belőle liszencet, nem oktatta százezres továbbképzéseken. Azt vallotta, hogy ez mindenkinek elérhető kell legyen egy olyan személy vezetésével, aki már maga eléggé megdolgozta a világ állapota iránti nehéz érzéseit.

Én 2009-ben, az angliai Cambridge-ben találkoztam az általa kialakított módszerrel, majd négy évvel később, a nagyobbik lányommal a pocakomban magával Joannával szintén Nagy-Britanniában, Oxfordshire-ben egy általa tartott módszertani képzésen. Soha életemben nem találkoztam még nála fiatalabb, élettel telibb emberrel - akkor 82 éves volt. A képzést olyan aktivistáknak tartotta, akik a civil társadalom frontvonalában küzdöttek, és akiknek az ő módszere sokat adott saját elnyomott ökoérzelmeik feltárásához, és ahhoz a munkához amit a világért végeznek.

Joanna Macy élete olyan volt, mint egy kalandregény, fantasztikus fordulatokkal. Egy olyan élet, amelyről érdemes olvasni, ennek pedig a legjobb forrása életrajza, a Widening Circles, amely pár hete audiobook formában is megjelent. Az pedig, ahogyan elhagyta ezt a világot 96 évesen, pontosan egy évvel ezelőtt, életéhez hasonlóan példaértékű számomra. Békében, szeretetben távozott családja körében otthonában. Legközelebbi hozzátartozói, gyermekei és unokái a buddhista halottaskönyv tanításai szerint vették őt körül gondoskodással, szeretettel, melegséggel, énekkel utolsó heteiben és kísérték őt az utolsó pillanatig és utána.

A cselekvő remény mélyökológia műhely teljes egészében az ő módszerén alapul, minden amit a műhely ad és adott az eddigi kb 600 résztvevőnek (2010-2026 között amióta a csoportokat tartom) nagy részben Joanna Macy érdeme.

Kép forrása: Pachamama Alliance

Gyere idén is a Gyüttment Fesztiválra!Ha pedig szívesen megtapasztalnád a jóval hosszabb változatát ennek a programnak, ...
21/07/2026

Gyere idén is a Gyüttment Fesztiválra!
Ha pedig szívesen megtapasztalnád a jóval hosszabb változatát ennek a programnak, várlak szeretettel Vácszentlászlón augusztus első hétvégéjén!

Cím

Valkó

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Önismeret és ökológia - Berecz Ági szakmai oldala új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás