16/09/2023
https://www.noiportal.hu/lelkipatika/5-jel-hogy-minimalizmusban--quotszenvedsz-quot-ez-volna-a-bekes-elet-titka
5 jel, hogy minimalizmusban "szenvedsz" - Ez volna a békés élet titka? - Női Portál
Egyre többen mondogatják, hogyan a minimalista életmód, békét hoz az embernek. Nincs az a stressz, megfelelni és szerzési vágyás, örökös hajtás, mint ami a maximalistákat jellemzi. Megszabadulva a felesleges lelki terhektől és tárgyi holmiktól sokkal békésebb, harmonikusabb, fel...
15/01/2023
https://www.facebook.com/172565472819120/posts/5951089394966670/?sfnsn=mo
Aki tudja mennyit ér az nem fél sebezhetőnek lenni
Sokszor látjuk azt, hogy nők már- már görcsösen próbálnak meg szexivé válni. Azonban az izzadtságszagú erőlködés ebben az esetben sem ér célt és be kell látni, hogy önmagában a szexiség mögött egészen mást dolgok állnak. Hogy mitől válik valaki vonzóvá az ellenkező ne...
10/09/2022
Figyelemzavaros hiperaktivitás gyermekkorban: Milyen jelek utalnak arra, hogy a gyerek ADHD-s? Hogyan segítheted szül... - Szülők Lapja
Az ADHD-ról, azaz figyelemzavarral járó hiperaktivitásról még mindig sokan úgy gondolják, hogy nevelési hiba. Tévedés! Ez egy betegség, sajátos agyi állapot, neurobiológiai zavar, amit kezelni kell. Mik az ADHD tünetei? Mi történik, ha nem kezelik időben?
04/07/2022
https://marieclaire.hu/lelek/2020/01/26/7-dolog-amire-a-lelekben-eros-emberek-sosem-pazaroljak-az-idejuket/
7 dolog, amire a lélekben erős emberek sosem pazarolják az idejüket | Marie Claire
Nemet mondanak például arra, ha olyan kérésekkel fordulnak hozzájuk, amik eltéríthetik őket céljaiktól. Nem pazarolják értékes energiájukat olyan dolgokra, melyek valójában nem számítanak. Mi az a hét
04/07/2022
Hogyan fogadjuk el a szeretetet?
Fogalmam sincs hogy kéne engednem, hogy szeressenek, mert ez egy olyan képesség, amit gyerekkorban kéne elsajátítani, hogy természetes legyen felnőttként a magabiztosság. Olyan, mint a beszéd, ha nem akkor tanulod meg, amikor fejlődésben vagy, kemény munka, hogy felcseperedvén magadé...
02/07/2022
Eltelt az egész életem, és sosem voltam boldog...
Mikor állsz már neki tenni valamit a céljaidért?
28/06/2022
Erős nő vagyok, de az igazság az, hogy a lelkem darabokban
Fáradt vagyok, és ez nem fizikai fáradtság, hanem érzelmi és pszichikai. Nem tudok tovább erős maradni. Nem vagyok képes egy magabiztos szupernő mosolyát viselni nap mint nap. Most itt állok, és óriási nyomást érzek a mellkasomon, zavart és bizonytalanságot, és nem tudom, hogyan ...
28/06/2022
"A halogatás nem időmenedzsment, hanem érzelemkezelési probléma"
Ha halogatunk, elodázzuk a feladat okozta stresszt, viszont a halogatás tudata így is ott motoszkál a fejünkben, folyamatosan tetézve stressz-szintünket.
22/06/2022
Élet a gaslighting után: Hogyan gyógyulhatsz fel az érzelmi manipulációt követően?
Időbe telik, hogy az ember felépüljön a gaslightingből, de most megtudhatod mik azok a tényezők, amelyek elősegíthetik a gyógyulásodat.