Jógakaland - Domijóga

27/07/2026

Tudjátok, hogy a Jógakalandos kártyák, mesék és játékok nemcsak élményt nyújtanak a gyerekeknek, hanem rengeteget fejlesztik is őket. 💛

De ami talán még ennél is közelebb áll a szívemhez, az a tudatos, egyénre szabott fejlesztés.

A foglalkozások során mindig figyelem, hogy melyik gyermeknek melyik fejlesztési területen van szüksége egy kis plusz támogatásra. Legyen szó egyensúlyról, finommotorikáról, nagymozgásról, figyelemről, koncentrációról vagy éppen testsémáról, igyekszem olyan játékokat és feladatokat beépíteni, amelyek segítik az ő egyéni fejlődését.

Számomra az egyik legszebb pillanat, amikor egy gyermek néhány alkalommal korábban még bizonytalanul próbált megoldani egy feladatot, később pedig már magabiztosan, mosolyogva és könnyedén végigviszi. Ezek azok a pillanatok, amelyek mindig megerősítenek abban, hogy érdemes ennyi szeretetet és figyelmet beletenni a munkámba.

Hiszem, hogy minden gyermek más, és éppen ettől különleges. Az én feladatom pedig az, hogy észrevegyem, mire van szüksége, és játékosan segítsem őt a saját útján.
Ez számomra nem csak munka ez valódi szívügy. 🩷

15/07/2026

Mezítlábas mászkáló👣
Mezítkáli - Mezítlábas Mászkáló Mindszentkállán

21/06/2026

21/06/2026

Én már itt vagyok!
Reméljük az idő is kegyes lesz hozzánk! ❤️☔️🌧️

Várom gyermeketek 10:30-11:00 és 15:30-16:00 egy szuper Jógás kalandra!

19/06/2026

🌞 Már csak néhány nap, és találkozunk a III. Namasté Jógafesztiválon! 🧘‍♀️✨

Nagyon készülök és szeretnék megosztani veletek néhány fontos információt.

📅 Két időpontban várom a gyermekeket Jógakalandos Domijóga foglalkozásra:
🕥 10:30–11:00
🕞 15:30–16:00

Szeretettel várok minden kis jógázót egy vidám, játékos és élményekkel teli foglalkozásra! Mozogjunk, lélegezzünk, játsszunk és töltődjünk fel együtt! 🌈💚

🛍️ És hogy mivel készülünk még?
❗ Fizetés kizárólag készpénzzel lehetséges!

A foglalkozások után lehetőségetek lesz megismerkedni a Jógakaland termékekkel, amelyek közül több kedvencet is elhozunk:

✨ Mesélő jógakártyák
✨ Varázslégzés kártyák
✨ Családi jógakártyák
✨ Varázsüzenet kártyák
✨ Tábori jógakaland és Erdei jógakaland könyvek
✨ Jógakaland vászontáskák

Ha kíváncsiak vagytok rájuk, szeretnétek kézbe venni, megnézni vagy akár hazavinni őket, akkor a foglalkozások után még lehetőségetek lesz erre.
Természetesen a nap folyamán is odajöhettek hozzánk kérdezni vagy vásárlási szándékot jelezni, azonban a teljes termékkínálat ebben a két időszakban lesz kihelyezve.

Ezt azért alakítottuk így, hogy mi is aktívan részt vehessünk a fesztivál programjain, feltöltődhessünk, inspirálódhassunk és együtt hangolódhassunk a nyár csodás időszakára. ☀️

Várunk benneteket szeretettel, gyertek mozogni, kikapcsolódni, kérdezni, beszélgetni és feltöltődni velünk!

08/06/2026

A mai órán különös figyelmet fordítottunk a talpunkra és a láb izomzatára. Játékos gyakorlatokon keresztül megtapasztaltuk, hogyan tartanak bennünket a lábaink, miközben az egész testünket is átmozgattuk.

Gyerekjóga-oktatóként fontosnak tartom, hogy időnként olyan tematikus órákat is tartsak, amelyekben az erőnlét és a koncentráció nagyobb szerepet kap. Ilyenkor gyakran építek akadálypályákat, amelyeken a gyermekek többször is végighaladnak lassan, figyelmesen és koncentráltan. Ezek a feladatok nemcsak a mozgáskoordinációt és az egyensúlyérzéket fejlesztik, hanem a kitartást és a testtudatot is erősítik.

Ma is sok ügyes, kitartó és figyelmes kis jógással dolgozhattam együtt. 💛

13/05/2026

Idén nyáron én képviselem a Namaste Jógafesztiválon a -ot! 🥳

A jógafesztivál nem csak a felnőtteknek, hanem a gyermekeknek is nyitva áll!
Tudtad, hogy 12 alatt a belépés INGYENES?

A tavalyi évben is nagy sikere volt a gyerekjógának, így nem is volt kérdés, hogy idén is lesz lehetőség a kicsiknek is gyakorolni. 🩵

Foglalkozások: 10:30-11:00 és 15:30-16:00

Meglepetéssel is készülök amit hamarosan megosztok veletek! ☺️

Nálunk a jóga attól válik igazi kalanddá, hogy a gyerekek játékosan mozoghatnak, mesékbe csöppenhetnek, megtapasztalhatják a belső erejüket, közben pedig légzőgyakorlatokon és közös élményeken keresztül kapcsolódhatnak önmagukhoz és egymáshoz is.

A fesztivál forgatagában szeretnénk egy olyan kis szigetet teremteni, ahol a gyerekek felszabadultan mozoghatnak, megérkezhetnek önmagukhoz és egyszerűen csak jól érezhetik magukat.

Csatlakozz, hogy gyermeked egy felejthetetlen fesztivál részese lehessen, ahol amíg anya és apa pihen, ő is feltöltődik, mosolyog és élményekkel gazdagodik!

Nincs még jegyed?
Kedvezményes jegyvásárlás május 15-ig: https://namasteyogafesztivalszeged.hu/jegyvasarlas/

12/05/2026

A foglalkozást játékos bemelegítéssel kezdtük, ahol a gyerekek a színes kendők segítségével mozoghattak. A kendők vidám hangulatot teremtettek, miközben fejlesztették a gyerekek figyelmét, mozgáskoordinációját és kreativitását.

Ezután elővettük a szív alakú plakátunkat, amelyről 8 különböző jógapózt gyakoroltunk együtt. A gyerekek lelkesen utánozták a pózokat, ügyesen figyeltek a testükre és egymásra is, miközben játékosan erősítettük az egyensúlyt, a koncentrációt és a testtudatot.

A foglalkozást egy szuper mozgásos mesekönyvvel zártuk, amely a hisztis kiselefánt történetét meséli el. A mese során a gyerekek mozgással, utánzással és közös élményekkel dolgozhatták fel az érzelmeket, miközben sokat nevettek és felszabadultan kapcsolódtak egymáshoz.

17/04/2026

Egy mesekönyv sokkal több, mint egy egyszerű történet… ✨

A mai jógaórán ismét megtapasztaltuk, mennyi izgalom, kaland és játék rejtőzik egy-egy mesében. Dr. Papp Melinda Hédi és Hugó a Napfény városában története során együtt utaztunk Hédi és Hugóval és a mesét jógapózokkal tettük még élőbbé. 🚂

A mesekártyák pedig fantasztikus eszköz ehhez: nemcsak önállóan használhatók, hanem akár egy meglévő mesekönyvhöz is könnyedén társíthatók.

Így a gyerekek nemcsak hallgatják a mesét, hanem bele is lépnek, mozognak, átélnek, alkotnak.
A történet megelevenedik a képzelet szárnyal, a jóga pedig élménnyé válik. 🧘‍♀️💛

16/04/2026

Még van pár szabad hely! 🩵

🌏 MEGNYÍLIK A JELENTKEZÉS AZ ORSZÁGJÁRÓ DOMIJÓGA TÁBORBA! 🌏

2026.08.03.-08.07.
Újszeged,Bálint Sándor Művelődési Ház

Képzeld el, ahogy a gyermeked önfeledten nevet, új barátokat szerez, bátran kipróbál új dolgokat és minden nap élményekkel telve mesél Neked… 💛

Egy tábor, ahol játékosan fejlődhet, mozoghat, alkothat, tanulhat a világról egy szeretetteljes, biztonságos közegben.

Ha egy igazán tartalmas és varázslatos nyári élményt szeretnél neki, akkor itt a helye! 🌸

❗️Testvérkedvezmény és részletfizetési lehetőség igénybe vehető!

❗️Siessetek, mert a helyek fele már betelt!

Részletek és jelentkezés a linkre kattintva:👇

https://forms.gle/cPcHN2RQg6SWaQMD7

Szeretettel várunk Benneteket:
Domi és Vani 💛