Szárnyalj Szabadon - Komzák Adrienn

Szárnyalj Szabadon - Komzák Adrienn Life coachként a személyes szándékom, hogy olyan erőt közvetítsek, ami segít eltörölni a lehetetlen fogalmát.

Kérdezz, és kérdezz még, kérdezz bárkit, de leginkább saját magad, és végül megleled a választ mindenre.

A téli napforduló igazi ünnep volt, újdonság, amire évek óta készültünk, másokkal, máshogy, de valamiért abban a formába...
22/12/2025

A téli napforduló igazi ünnep volt, újdonság, amire évek óta készültünk, másokkal, máshogy, de valamiért abban a formában mindig meghiúsult. Nehéz volt ez az év, következésképp sokat tanított, megérezni, sőt, tudatosan nézni, és meglátni, mire van szükség és mi az, ami felesleges. Elhatározásra jutni. Tüzet rakni magunknak, és illő köszöntődalt írni az alkalomra. 2025 kilences év, lezárás és elengedés, 2026 egyes lesz, újrakezdés, irányváltás. Megtörténik. A bizonyosság ott volt a tegnapi tűzben, és nem is kell kivárni az év végét a változáshoz. Az új kezdet már elindult, és talán a karácsonyt épp azért ünnepeljük három nappal később, hogy a fordulópont után legyen időnk megérkezni. 😇😉🥰

Mindenkinek nagyon boldog, békés ünnepeket kívánok! 🎄💖🎁Ajándékul fogadjátok szeretettel a következő képet és az üzenetét...
23/12/2024

Mindenkinek nagyon boldog, békés ünnepeket kívánok! 🎄💖🎁
Ajándékul fogadjátok szeretettel a következő képet és az üzenetét, amit mindenki kedvére értelmezhet, nekem ez most három igazán fontos dolgot jelent... 😘

Sziasztok! Sok szeretettel várunk minden érdeklődőt szeptember 12-én beszélgetni, töltődni a természetben a Keddi Kikapc...
10/09/2023

Sziasztok! Sok szeretettel várunk minden érdeklődőt szeptember 12-én beszélgetni, töltődni a természetben a Keddi Kikapcs következő összejövetelén.

Légzésgyakorlattal egybekötött hangszálbemelegítés után tanulunk egy már létező dalt, majd saját belső hangunkra, és egymás hangulataihoz kapcsolódva az élményeink, a minket ért hatások megosztásával együtt alkotunk egy új dalt, amit hazavihetünk a szívünkben, és bármikor újra felidézhetünk.

Lesz furulya, hozok néhány dobot, csörgőt is, hozz te is bármilyen hangszert, amit szívesen megszólaltatsz, de elég lesz a jókedved is!

Helyszín: a kiskertünk, a Merzse-mocsár Rákoshegyi oldalán lévő szántókon, GPS koordináták: 47.462343, 19.265011

Részvételi szándékodat kérlek jelezzétek privát üzenetben, vagy kommentben a bejegyzés alatt, hogy meghívhassalak a privát eseméyre, illetve a Keddi Kikapcs zárt csoportjába, köszönöm!

Sziasztok! A beharangozásnak megfelelően szeptember 5-én, kedden játszunk, 17:30-kor kezdünk, helyszín a kiskertünk.Erre...
02/09/2023

Sziasztok! A beharangozásnak megfelelően szeptember 5-én, kedden játszunk, 17:30-kor kezdünk, helyszín a kiskertünk.

Erre az alkalomra önismereti és közösségépítő, beszélgetésalapú társasjátékokat hozok, könnyedebb asszociációs partijátékokat, és mélyebbre ásó, pszichológiai eszközökkel dolgozó ön- és kapcsolatelemző játékokat is.

A következő társasjátékokból tudtok választani:

Az érzelmek birodalma
Lélekpillangó
Relativity
Identity
Igen

Helyszín: a kiskertünk, a Merzse-mocsár Rákoshegyi oldalán lévő szántókon, GPS koordináták: 47.462343, 19.265011

Részvételi szándékotokat kérlek jelezzétek privát üzenetben, vagy kommentben a bejegyzés alatt, köszönöm!

Sziasztok! Egy új programlehetőséget, egyúttal egy új csoportot is szeretnék a figyelmetekbe ajánlani, a Keddi Kikapcs ö...
30/08/2023

Sziasztok! Egy új programlehetőséget, egyúttal egy új csoportot is szeretnék a figyelmetekbe ajánlani, a Keddi Kikapcs összejöveteleit Rákoshegyen, kedvező időjárás esetén szabad téren élvezhetjük.

A rendszeres játék, az ének, az önismereti és kapcsolaterősítő beszélgetések, a friss levegő és a természet közelsége, nyugtató és támogató ereje hozzájárul az egészséges, kiegyensúlyozott élethez.
Hiszem, tudom, tapasztalom, hogy az énidő, a kapcsolódás önmagunkhoz, másokhoz, az élővilághoz pozitív hatással van a közérzetünkre és a kapcsolatainkra. A program részletei:

Minden páratlan héten közös ének

Légzésgyakorlattal egybekötött hangszálbemelegítés után tanulunk egy már létező dalt, majd saját belső hangunkra, és egymás hangulataihoz kapcsolódva az élményeink, a minket ért hatások megosztásával együtt alkotunk egy új dalt, amit hazavihetünk a szívünkben, és bármikor újra felidézhetünk.

Minden páros héten közös játék

Önismereti és közösségépítő, beszélgetésalapú társasjátékokat játszunk, kedvünk szerint könnyedebb asszociációs partijátékokat, vagy mélyebbre ásó, pszichológiai eszközökkel dolgozó ön- és kapcsolatelemző játékokat. Identity, Az érzelmek birodalma, Relativity, Igen, Igen, és? Lélekpillangó társasjátékokat hozom ezekre az alkalmakra.

Kérlek jelezzétek privát üzenetben, ha szeretnétek csatlakozni a Keddi Kikapcs privát csoporthoz! Köszönöm, hogy elolvastátok, és kívánok nektek további csodás napokat, élvezzétek a nyarat, bízunk benne, hogy még sokáig kitart a szép idő! 🌞

Sok szeretettel kívánok boldog, élményekkel teli, sikeres évet nektek, szívből kívánom, hogy mindenki leljen rá a saját ...
01/01/2022

Sok szeretettel kívánok boldog, élményekkel teli, sikeres évet nektek, szívből kívánom, hogy mindenki leljen rá a saját útjára, aki pedig már megtalálta, örömmel és kitartással járjon rajta!

Életem új elemeként üdvözölhettem nemrégiben én is azt a szertartást, ami mára már rutinná vált, és rengeteget segít abban, hogy tudjam, mi a dolgom, hol a helyem.

Útravalóul 2022-re ezt osztom most meg veletek, bízva abban, hogy a hasznotokra lehet, így, ahogy van, vagy máshogyan, továbbgondolva, a ti lehetőségeitekhez és igényeitekhez mérve, úgy, ahogyan az titeket a legjobban szolgál.

Oly sok mindent nem próbáltam még, ami szebbé teheti a napomat, és főleg az éjszakámat!
17/09/2021

Oly sok mindent nem próbáltam még, ami szebbé teheti a napomat, és főleg az éjszakámat!

Vasárnapi bölcs
18/07/2021

Vasárnapi bölcs

Lélekemelő könyvajánló nyárestékre az élet valódi értelméről, és az örök emberi természetről 😇"Ezért nem hederítek a hül...
22/06/2021

Lélekemelő könyvajánló nyárestékre az élet valódi értelméről, és az örök emberi természetről 😇

"Ezért nem hederítek a hülye fecsegőre, aki azt veti szemére a pálmafának, hogy nem cédrus, a cédrusnak, hogy nem pálmafa, és összevissza olvasva jó és rossz könyveket, a káosz felé halad." (Antoine de Saint-Exupéry)

22/06/2021

Lélekemelő könyvajánló nyárestékre az élet valódi értelméről, és az emberek örök érvényű természetéről 😇

"Ezért nem hederítek a hülye fecsegőre, aki azt veti szemére a pálmafának, hogy nem cédrus, a cédrusnak, hogy nem pálmafa, és összevissza olvasva jó és rossz könyveket, a káosz felé halad." (Antoine de Saint-Exupéry)

Nézőpont kérdése...Félig üres, vagy félig tele a pohár?Az egyik ember áldoz keveset, vagy a másik vár el túl sokat?Akkor...
23/05/2021

Nézőpont kérdése...
Félig üres, vagy félig tele a pohár?
Az egyik ember áldoz keveset, vagy a másik vár el túl sokat?
Akkor szép, ha a világaink úgy folytatódnak egymásban, hogy az összkép minden irányból egyben van, rendben van. 💟

(A festmény Jacek Yerka alkotása)

Cím

Rákoshegy

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szárnyalj Szabadon - Komzák Adrienn új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás