Várandós torna és szülésfelkészítés - Pécs

💜08.09.💜 A babák már várják!

Gyermekágyas napok a Babád szemszögéből...👶

Szó lesz:
🔹️aranyóráról
🔹️a bőrkontaktus-szőrkontaktusról
🔹️a 24 órás rooming-in jelentőségéről
🔹️az újszülöttek rutin-vizsgálatairól
🔹️az igény szerinti szoptatásról
🔹️a helyes mellretételről és szoptatási pózokról a gyakorlatban
🔹️a cumisüveg és cumi használatának ismérveiről
🔹️szoptatásbarát táplálási eszközökről

Az előadást a Pécsi Szülészeti Klinika újszülött osztályának csecsemő és gyermekápolója tartja.
Kérdezhettek is, ami szakmailag és emberileg is sokban hozzájárulhat az első pár nap magabiztos és örömteli megéléséhez.😊

❗Jelentkezni: Üzenetben a várandós torna és szülésfelkszítés Pécs oldalon vagy Telefonon: 70/395-28-61

💲A részvétel díja: 9500 Ft/fő
⏰Az előadás kb. 2 óra

🏠Helyszín: Candado Mozgástúdió (Pécs Iparosház, Rákóczi út 24-26. II.Lépcsőház földszint.)
🚗Délről találjatok a parkolót
🚶Gyalogosan északról és délről is be tudtok jönni.Gyalogosan
🤔Ha nem talàlnátok oda a 70/3952861-es szàmon hívhattok nyugodtan.

Várunk minden kismamát és kispapát!🤩

Gyertek, készüljünk együtt!

Még van pár hely a keddi és a csütörtöki tornára❣️

💜Kedd 16:00
💜Csütörtök 16:30

Jelentkezni üzenetben v. 70/3952861 tudtok!

💜Fitten várandósan a könnyű szülésért!💜
🌸Kedd 16:00
🌸Csütörtök 16:30

☝Tornázzunk !☝Beszélgessünk! ☝Sajátítsuk el a szüléshez szükséges technikákat!

✔Átmozgatjuk az egész testet.

✔a csípő, a derék és a törzs erősítése, mobilizálása a központban

✔Felkészülünk a szülés közbeni légző gyakorlatokra

✔A foglalkozásokon elsajátítjuk a helyes intim tornát is. (Aki csak intim tonára szeretne jönni, magánórában van rá lehetőség. )

✔Lazítási technikák elsajátítása a vajúdáshoz

✔Az óràkon szàmos szülèssel kapcsolatos kèrdèst èrintünk!

✔Szülésfelkészítő előadások és gyakorlati órák.

☝12. héttől javaslom

📧 JELENTKEZÉS és részletek: üzenetben vagy 70/395-28-61 számon!

Óradíj:2800Ft
Bérlet: 10.000ft/4 alkalomas bérlet (bármelyik nap letornáható, akár online is!)

Helyszín: Candado Mozgásstúdió (Pécs, Iparosház)
Az órák kedden 16:00 és csütörtök 16:30 vannak.

Készüljünk együtt! 😊

💜08.09. 10:00💜
Gyermekágyas napok a Babád szemszögéből...👶

Szó lesz:
🔹️aranyóráról
🔹️a bőrkontaktus-szőrkontaktusról
🔹️a 24 órás rooming-in jelentőségéről
🔹️az újszülöttek rutin-vizsgálatairól
🔹️az igény szerinti szoptatásról
🔹️a helyes mellretételről és szoptatási pózokról a gyakorlatban
🔹️a cumisüveg és cumi használatának ismérveiről
🔹️szoptatásbarát táplálási eszközökről

Az előadást a Pécsi Szülészeti Klinika újszülött osztályának csecsemő és gyermekápolója tartja.
Kérdezhettek is, ami szakmailag és emberileg is sokban hozzájárulhat az első pár nap magabiztos és örömteli megéléséhez.😊

❗Jelentkezni: Üzenetben a várandós torna és szülésfelkszítés Pécs oldalon vagy Telefonon: 70/395-28-61

💲A részvétel díja: 9500 Ft/fő
⏰Az előadás kb. 2 óra
Szombat 16:00 Várunk benneteket!😊

🏠Helyszín: Candado Mozgástúdió (Pécs Iparosház, Rákóczi út 24-26. II.Lépcsőház földszint.)
🚗Délről találjatok a parkolót, sajnos fizetős.
🚶Gyalogosan északról és délről is be tudtok jönni.Gyalogosan
🤔Ha nem talàlnátok oda a 70/3952861-es szàmon hívhattok nyugodtan.
🏠Helyszín: Candado Mozgásstúdió Pécs, Iparosház Rakóczi út 24-26. II.lépcsőhàz,földszint.

Várunk minden kismamát és kispapát!🤩

Gyertek, készüljünk együtt!

❣️Szülésfelkészítő programok❣️
(4-5 havonta ismétlődnek)

🔷️Aug. 09. Gyermekágyas időszak
🔷️Aug. 23.Legző gyakorlatok, intim torna
🔷️Szept. Apás felkészítő
🔷️Szept. Elsősegély
🔷️ Okt. Mi törtenik a szülőszobán

Eseményeket lejjebb megtalálhátok!👇
Jelentkezni üzenetben v. 703952861