Dr. Takácsné Tóth Emőke nyelvi és karrier coach

Már lehet jelentkezni a kedvezményes coaching folyamatokra 😊

Miért válaszd a négy alkalmas coaching folyamatot?

Ha van olyan elakadásod, amire megoldást keresel, gyere és tapasztald meg a kérdések segítő erejét és a külső támogatás hatékonyságát!

Lásd tisztán a lehetőségeidet! Találd meg a meglévő (akár még előled is rejtett) erőforrásaidat, és hozd ki belőlük a legtöbbet!

A 4 alkalom során megtapasztalod, hogy mit ad egy coaching folyamat, és egy segítő kezet is kapsz ahhoz, hogy megtaláld az elakadásodra a megoldást.

Segít abban,
-hogy felismerd a valódi célodat,
-hogy tisztábban láss rá az életedre,
-hogy kitűzz elérhető, megvalósítható célokat,
-hogy a céljaidhoz a számodra legmegfelelőbb cselekvési terven keresztül juss el.

Hogyan tudsz jelentkezni?

A coaching folyamatra a jelentkezéseket korlátozott számban tudjuk fogadni, ezért ha szeretnél részt venni, mihamarabb jelezd szándékodat az alábbi linken:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSenc3l-EVihMGZBa3qEPZuNwp9kdg33gYlQ97344znAJYFMgw/viewform?usp=header

Már csak egy napig lehet jelentkezni :)

Várunk szeretettel :)

Mivel sokan érdeklődtök az áprilisi coaching workshopok lefolyásáról, bemásolok ide egy nagyon részletes véleményt, amit Berettyán Mónika résztvevőnktől kaptunk, hogy kapjatok egy képet arról, mit is várhattok a következő sorozaton is ☺️

"Ha csak egy mondattal kellene jellemeznem az Emőke és Gergő által vezetett Motivációs és önismeret képzést, akkor az így hangzana: "A lehető legjobb választás mindazoknak, akik tudományos módszerekre alapozva, objektív tesztekkel és szakmai elemzésekkel alátámasztva szeretnék önmagukat jobban megismerni, mindezt játékos formában, rendkívül barátságos közegben".

Szakmai szemmel különösen értékesnek tartom a „Motiváció és önismeret” csoportos coaching folyamatot, amelyet Tóth Emőke és Jancsurák Gergő vezettek Debrecenben.

Az 5 alkalmas program tematikája tudatosan, egymásra építve vezeti végig a résztvevőket az önismereti alapoktól a motivációs minták feltérképezésén át egészen a kiégés megelőzéséig. A Structogram modell bemutatása, a Motivációs Térkép személyre szabott elemzése, valamint a gyermekkori sémák, hiedelmek és megküzdési stratégiák tudatosítása komplex, mégis jól strukturált tudásanyagot ad.

Kiemelten értékelem, hogy minden alkalom mérhető, tesztekkel alátámasztott önreflexióra épült, amelyet mély, szakmailag megalapozott visszajelzés követett. A játékos eszközök (pl. asszociációs kártyák) a tudattalan tartalmaink felszínre hozását támogatták, sokszor rácsodálkozva önmagunkra :-).

Több önismereti folyamatban vettem már részt, ezért számomra különösen fontos a módszertani igényesség, a strukturáltság és a szakmai hitelesség. Ez a program mindhárom területen magas színvonalat képvisel.

A 10 fős csoportdinamika biztonságos, megtartó teret adott a mélyebb önreflexióhoz, miközben lehetőséget biztosított az egyéni coaching irányába történő továbblépésre is, ha valaki személyes elakadással érkezik.

Szakmailag megalapozott, emberileg hiteles, gyakorlatias önismereti képzést kínál a szakember páros, melyet jó szívvel ajánlok mindazoknak, akik a motivációjukat tudatos alapokra szeretnék helyezni."

Az előző csoport egyik résztvevője, Gerő Ildikó mondta:
"A Mozgórugóink coaching program résztvevőjeként rengeteget tanultam önmagamról és arról, mi motivál engem a magánéletben és a munkámban egyaránt. A tréning segítségével sikerült „formába öntenem” olyan felismeréseket, amelyek korábban csak sejtések voltak, és olyan új nézőpontokat is kaptam, amelyek teljesen más megvilágításba mindazt, amit addig saját magamról és a mozgatórugóimról gondoltam.
A tanultak nemcsak elméleti szinten voltak hasznosak, hanem a mindennapi életemben is kézzelfogható segítséget jelentenek: könnyebben felismerem és hatékonyabban tudom kezelni azokat a helyzeteket és problémákat, amelyek korábban megakasztottak és felesleges stresszt okoztak.

A két coach rendkívül felkészült és alapos volt, a csoportban pedig nagyon hamar kialakult egy biztonságos, támogató légkör. Ennek köszönhetően könnyű volt megnyílni, és őszintén beszélni az érzéseimről, benyomásaimról és tapasztalataimról."

Jancsurák Gergő vel várunk mindenkit szeretettel az áprilisi körre ☺️😇🤗

Egy újabb mérföldkő a coach karrieremben ☺️

A mai napon, sikeres vizsga után, Motivációs térkép tanácsadó lettem ☺️ Egy újabb olyan eszköz van a kezemben, aminek a segítségével láthatóvá és mérhetővé válik, hogy mi az, ami energiát ad nekünk a mindennapokban, vagy mi az, ami energiát visz el, és így érdemes változtatni rajta - ezért ez az egyik legkedveltebb eszközöm.

Ha úgy érzed, hogy szeretnéd feltérképezni a saját motivációdat, keress és átbeszéljük 🙂

"Évkezdés" 😊

Elindult az egyetemen a második félév és újabb 2 csoporttal kezdtük megfejteni a magyar nyelv rejtelmeit :) én pedig igyekszem mindenbe belerejteni a coaching elemeket, hogy még sikeresebbek és lelkesebbek legyenek 😉

Az első félév hallgatóival még mindig hallatlanul örülünk egymásnak, amikor találkozunk, mindig kérnek egy selfiet is ☺️ mesélnek a sikereikről, nehézségeikről, megbeszéljük, hogy mikor jönnek hozzám, aztán röppennek is tovább a következő órára ☺️ hihetetlen a lelkesedésük 😇

Ez a félév rengeteg programtervet hozott 🥰
✅️Áprilisban a Karrier 10x10 tárgy keretében tartok előadást az egyetemen belső mozgatórugóinkról Emese Pogány meghívására (itt is köszönöm a felkérést és bizalmat 🥰).
✅️Májusban, a Debreceni Coachok Egyesületének coaching hónapjában a motivációs térképről lesz workshopom (addigra már Motivációs Térkép tanácsadó leszek ☺️),
✅️A januári csoport felemelő visszajelzéseitől fellelkesülve áprilisra újabb sorozatot tervezünk Gergő Jancsurák-kal, hogy további 10 érdeklődő tudatosíthassa a működését, és kezdhessen dolgozni magán 😊.
✅️És ha minden álmom sikerül, még a szülőföldemre is sikerül elvinni a coachingon keresztüli motiválás lehetőségeit 🤩

Emellett természetesen továbbra is folynak a nyelvi és karrier coaching üléseim 😇 délelőttönként még van 2-3 szabad időpontom, így ha szeretnéd Te is személyesen megtapasztalni, miben segíthetnek az eszközeim és módszereim, keress nyugodtan egyéni coachingra ☺️

Szerda este közös vacsorával zártuk az első motivációs coaching sorozatunk első körét. Köszönjük mindenkinek a közös élményeket, a rengeteg munkát, amit az önismeretbe és fejlődésbe fektettek, és a számtalan szívmelengető visszajelzést, amit kaptunk 🥰

És az a legszebb, hogy nem csak dolgoztunk és nevettünk, hanem barátságok is születtek, és kapcsolatban maradunk, hiszen már készülünk a következő programmal ☺️ Aki pedig erről az első sorozatról lemaradt, már jelentkezhet a másodikra, amit áprilisban indítunk 🥰

Utolsó simítások a szerdán kezdődő coaching sorozat anyagán 🥰

Diasor készen, minden kinyomtatva, feladatok ellenőrizve 🥰

Mi már nagyon várjuk, minden jelentkezőnknek küldöm az infókat 😊

UPDATE! A helyek fele már betelt, aki szeretne a januári körben jönni, az minél hamarabb jelezze 🥰

Kezdd az új évet motiváltan, ismerd meg a belső mozgatórugóidat!

Január 7-én egy 5 alkalmas kiscsoportos (max. 10 fő) coaching sorozatot indítunk MOZGATÓRUGÓINK címmel – ha szeretnél végre tisztábban látni önmagaddal kapcsolatban 😎

A részleteket lent találod, és előre is köszönöm, ha megosztod🥰

Arra keressük együtt a válaszokat, hogy
• Mi motivál valójában – a munkában és a magánéletben?
• Hogyan ismerheted fel a saját belső mozgatórugóidat? Valóban segítenek vagy inkább feszítenek?
• Mi az a kiégés, miért alakul ki, és mennyire érint téged a munkában vagy a párkapcsolatban?
• Miért olyan nehéz nemet mondani? Milyen sémák húzódnak a háttérben?
• És ami a legfontosabb: hogyan tudsz ezen változtatni?

Helyszín és időpont: Piac utca 34, 2026. jan. 7- febr. 4, 18-20 óra.
Az 5 alkalom ára 25 000 Ft/fő.
Jelentkezés privát üzenetben☺️

Egy újabb visszajelzést szeretnék megosztani veletek, amely jól mutatja, hogy hogyan működik a coaching: 😇

"Kezdetben kissé szkeptikus voltam a coachinggal kapcsolatban, hiszen korábban nem volt tapasztalatom vele. Tanulmányaim során azonban egy olyan ponthoz érkeztem, amikor tisztán kellett látnom helyzetemet. Mivel évek óta ismerem Emőkét, így bátran mertem hozzá fordulni segítségért, tudva, hogy tanulmányi coachinggal is foglalkozik.
Már az első alkalommal sikerült neki olyan érzéseket, gondolatokat, kérdéseket előhívnia belőlem, melyekkel korábban nem foglalkoztam. Olyan kérdéseket sikerült feltennie, melyeket magamanak korábban nem tettem, nem mertem feltenni – céljaimmal, motivációmmal és alternatív lehetőségeimmel kapcsolatban.
A coaching ülést egy nagyon jó hangulatú beszélgetéshez tudnám hasonlítani, pontosabban egy olyan interjúhoz, ahol én voltam az interjú alany. Nem tudtam előre, hogy hány ülés kell ahhoz, hogy tisztán lássam, mi a valódi célom, miben látom sikeremet, és mit szeretnék szívből csinálni a jövőben. Meglepő módon egyetlen alkalom elég volt ahhoz, hogy megtaláljam a saját utamat: már az első ülés végére ráébredtem, hogy ideje új irányt választani. A döntés meghozatala nem volt könnyű, de egy olyan kiváló szakemberrel, mint Emőke, biztos kezekben éreztem magam. Kívülállóként objektív látásmódjával és szakmai hozzáértésével hatalmas segítséget jelentett számomra. Azóta egy pillanatra se bántam meg döntésemet, sokkal jobban érzem magam és új céljaim is lettek, s ehhez Emőke nagymértékben járult hozzá. Segítségéért nagyon hálás vagyok és hiszek a coaching hasznosságában."

Köszönöm Kisari Máténak a visszajelzést, és szívből örülök, hogy sikerült megtalálnia az útját 🥰 Örülök, hogy tanárjelölt maradt, mert nagyon jó tanár lesz, csak egy szakváltás kellett hozzá 🥰

Send a message to learn more