Complete Human Akadémia

A Szomatikus Jóga és Meditáció oktatói továbbképzés
Fedezd fel:
– a test-alapú tanítás erejét
– a szomatikus szemléletet
– az idegrendszer és mozgás mélyebb összefüggéseit
– az autentikus jelenlétet oktatóként

Ez a képzés segít abban, hogy magabiztosabban, hitelesebben és intuitívabban vezess órákat.

📅 Kezdés: 2026.05.30.
Bővebb információ:

Komprehenzív szomatikus jóga és meditáció mesterképzés - Complete Human Akadémia 6 havi részletben a weboldalon bankkártyával fizetendő az adott hónap

Komplex Yin Jóga Oktatóképzés
Állj meg egy pillanatra a rohanó világban…
Tanuld meg, hogyan teremts egyensúlyt a yin jóga segítségével – magadnak és másoknak is.

📅 2026.07.03.
Csatlakozz!

Miről szól ez a különleges YIN oktatóképzés?
A yin jóga oktatóképzés célja olyan szakemberek képzése, akik magabiztosan alkalmazzák a yin jóga elemeit az óratartásban, ismerik az alapvető különbségeket egy dinamikus gyakorlás és a yin jóga között.
Tisztában vannak a Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) és az 5 elem tana alapjaival, a yin-yang elmélettel, a testet behálózó meridián pályákkal és annak főbb gyógyító pontjaival. Tudják alkalmazni az óratartásban a szomatikus elemeket és ismerik a resztoratív jóga ászanáit és jótékony hatásait.
Egy átlagos nap nagy részét a dinamikus, feladatokkal teli yang világban éljük. A felgyorsult, külső ingerekkel teli világban egyre inkább szükségünk van az elcsendesedésre és a befelé
figyelésre, a yin világra, hiszen így tudjuk fenntartani az életünkben az egyensúlyt, a kiegyensúlyozottságot, a fizikális és mentális egészséget.
A yin jóga tökéletes eszköz arra, hogy ezt az egyensúlyt megtaláljuk és megtartsuk akkor is, amikor nem a jógaszőnyegen
állunk. A gyakorlás során az elme az aktív yang felől a passzív yin felé irányul. Számos fizikális és érzelmi hatása mellett egészségügyi előnyökkel is jár. Az idegrendszerre gyakorolt
jótékony hatása miatt csökkenti a stresszt, javítja az alvás minőséget, így csökkenti az egyes betegségekkel kapcsolatos kockázatokat (pl. szív- és érrendszeri betegségek,
emésztőrendszeri megbetegedések, hormonális problémák, mozgásszervi problémák).
Bővebb info és jelentkezés:

Yin jóga oktató képzés - Complete Human Akadémia Early Bird áron 2026.01.15-ig

2026.06.05. KOMPLEX HANGTERÁPIÁS JÓGAOKTATÓ ÉS HANGFÜRDŐ VEZETŐ
Ez a továbbképzés a hangtálak misztikus világának átfogó megismeréséről szól, gyakorlati
feladatokkal és saját tapasztalásokkal. Lehetőséged lesz a hangtálak gyógyulási folyamatokat támogató hatásának felfedezésére és hangtál használati technikák elsajátítására.
A továbbképzés első felében olyan alapvető tudásanyaggal gazdagodhatsz, melyek segítségével magabiztosan alkalmazhatod a tibeti hangtálakat a személyes életedben és a jógaóráidon egyaránt. Megtanulod
hogyan lehet használni a ráhangolódáshoz, az óra végi relaxációhoz, illetve az egyes ászanáknál
hogyan és milyen esetben kerülhet testre hangtál. A hangtálak csodálatos éteri hangja
különlegességet visz a jógaórákba, egyedivé és varázslatossá teheted vele a gyakorlást, ezzel egy
plusz élményt adva a gyakorlóidnak.
A képzés második felében megtanulod a hangfürdő tartás szabályait és sokszínű lehetőségeit,
megismered a hangtálakon kívül azokat az intuitív hangszereket, amivel színesíteni lehet a
hangfürdőket.
A tanfolyam az elméleti tudás mellett komplex gyakorlati tudást is ad.
Bővebb információ:

Komplex hangtálterápiás jógaoktató és hangfürdő vezető - Complete Human Akadémia early bird ár 2026.03.30-ig

2026.04.26. Fedezd fel a női jóga mélyebb rétegeit, és válj inspiráló jógaoktatóvá!
Női jógaoktatói tanfolyamunkon megismerheted a női test sajátosságait, a ciklushoz igazodó gyakorlást, valamint a női energiákat támogató ászanákat és légzőgyakorlatokat. A képzés során foglalkozunk a női hormonrendszer támogatásával, a stresszoldással, relaxációs és meditációs technikákkal, valamint azzal is, hogyan tarts biztonságos és inspiráló jógaórákat.

A tanfolyam egy támogató női közösségben zajlik, ahol lehetőséged lesz elmélyíteni a saját gyakorlásodat, önismereti tapasztalatokat szerezni, és magabiztos tudást kapni ahhoz, hogy más nőket is segíthess a testi-lelki egyensúly felé vezető úton.
Bővebb információ és jelentkezés:

Női jógaoktató képzés személyes oktatásban - Complete Human Akadémia 2026.03.01. Női jógaoktató képzés személyes oktatásban

Szomatikus jóga - A szomatikus módszerek lényege, hogy a testen keresztül segítik az idegrendszer újraszabályozását és „újraírását”.
🧠✨
Amikor stressz, trauma vagy tartós feszültség ér bennünket, az idegrendszerünk túlélő üzemmódba kapcsol. Ez a reakció nemcsak gondolati szinten marad meg, hanem a testben is lenyomatot hagy: izomfeszültség, légzési minták, tartás, automatikus reakciók formájában.

A szomatikus megközelítés abból indul ki, hogy a test és az idegrendszer szorosan összekapcsolódik.Tudatos figyelemmel, lassú mozgással, légzéssel és belső érzékeléssel (interocepció) lehetőséget adunk az idegrendszernek arra, hogy biztonságot tapasztaljon meg – és új mintákat alakítson ki.

Ez az „idegrendszeri újraírás” nem erőltetés, hanem finom, fokozatos folyamat. Nem a történetet elemezzük újra és újra, hanem a testben tárolt feszültséget oldjuk, miközben támogatjuk a szabályozott, kiegyensúlyozott állapot visszatérését.
A szomatikus munka segíthet:
– csökkenteni a szorongást
– oldani a krónikus feszültséget
– növelni a belső biztonságérzetet
– rugalmasabbá tenni a stresszre adott reakciókat
Az idegrendszer képes a változásra. A test emlékszik – de képes új tapasztalatokat is tanulni.

HA TÖBBET IS MEGTUDNÁL A TÉMÁRÓL ITT TUDSZ HOZZÁNK CSATLAKOZNI ➡️ https://jogaveled.hu/komprehenziv-szomatikus-joga-es-meditacio-mesterkepzes/
💛

"A teacher who teaches from the heart becomes part of the student’s story forever.”

2026.02.14. ASHTANGA JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
Az ashtanga jóga egy hagyományos és dinamikus jógairányzat, aminek a gyakorlása elmélyíti a kapcsolatot a jóga 8 szintjével. A dinamikus gyakorláson át egészen a meditációig elvezet. Stílusában jelen vannak a kihívást jelentő pózok, pranayama gyakorlatok, fókuszpontok, belső energetikai gyakorlatok is.
Bővebb információ és jelentkezés:

Ashtanga jóga oktatóképzés - Complete Human Akadémia 2025.12.31-ig -early bird áron

2026.02.22 KOMPLEX YIN JÓGA OKTATÓKÉPZÉS
Miről szól ez a különleges YIN oktatóképzés?
A 100 órás speciális yin jóga oktatóképzés célja olyan szakemberek képzése, akik magabiztosan alkalmazzák a yin jóga elemeit az óratartásban, ismerik az alapvető különbségeket egy dinamikus gyakorlás és a yin jóga között.
Tisztában vannak a Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) és az 5 elem tana alapjaival, a yin-yang elmélettel, a testet behálózó meridián pályákkal és annak főbb gyógyító pontjaival. Tudják alkalmazni az óratartásban a szomatikus elemeket és ismerik a resztoratív jóga ászanáit és jótékony hatásait.
Egy átlagos nap nagy részét a dinamikus, feladatokkal teli yang világban éljük. A felgyorsult, külső ingerekkel teli világban egyre inkább szükségünk van az elcsendesedésre és a befelé
figyelésre, a yin világra, hiszen így tudjuk fenntartani az életünkben az egyensúlyt, a kiegyensúlyozottságot, a fizikális és mentális egészséget.
A yin jóga tökéletes eszköz arra, hogy ezt az egyensúlyt megtaláljuk és megtartsuk akkor is, amikor nem a jógaszőnyegen
állunk. A gyakorlás során az elme az aktív yang felől a passzív yin felé irányul. Számos fizikális és érzelmi hatása mellett egészségügyi előnyökkel is jár. Az idegrendszerre gyakorolt
jótékony hatása miatt csökkenti a stresszt, javítja az alvás minőséget, így csökkenti az egyes betegségekkel kapcsolatos kockázatokat (pl. szív- és érrendszeri betegségek,
emésztőrendszeri megbetegedések, hormonális problémák, mozgásszervi problémák).
Bővebb info és jelentkezés:

Yin jóga oktató képzés - Complete Human Akadémia Early Bird áron 2025.12.01-ig

2026.03.08. SZOMATIKUS JÓGA ÉS MEDITÁCIÓ MESTERKÉPZÉS
A képzés a hagyományos jóga irányzatok mellett hangsúlyt fektet a képződők saját testükkel, autentikus mozgásukkal való mélyebb találkozásra egy gyakorlatorientált keretben. Az oktatói minőség esszenciális részének tekintjük a saját magunkhoz való reflektív kapcsolódás, és a testünkből / a testünkön keresztül tanítás képességét. Az egyes alkalmak szomatikus szemlélet mentén való felépítése segít sejtszinten is megélni, majd megoszthatóvá tenni testi folyamatokat. Az órák vegyesen táplálkoznak a Body-Mind Centering®, a Laban/Bartenieff Movement System, a Skinner Releasing Technique, a Kontakt Improvizáció és a Contemplative Dance Practice elemeiből.
Ez a képzés egy összefogó és elmélyült lényegi összefoglalója a jóga és meditáció, vezetett oktatások elméleti és gyakorlati tudásának. A célunk az, hogy az itt végzősök megismerjék a hagyományok szerinti jógaoktatás transzormatív folyamatainak a formáit, gyakorlatát és elméletét és képessé váljanak dolgozni a látható és az érezhető intuitív térben is. Ahhoz, hogy átfogó segítséget tudjunk adni másoknak értenünk kell a bennük zajló folyamatokat.
A tanfolyam segíti önismereti kérdésekkel mélyebbre ásni és reflektálni a jóga által felhozott belső élményekre. A belső képek előhívása támogatja az önazonosság és célok tisztázását. Az ellazult állapotok segítik a tudatalatti tartalmak feldolgozását. Az eddigi életút, értékek feltérképezése, a kapcsolataink, a célok és víziók, az önszeretet, az időmenedzsment és a manifesztációs technikák elsajátítása mind segítséget nyújtanak a jóga és meditáció úton járói számára a hétköznapokban és a foglalkozásokon is.
A mélyebb anatómiai alapok a mozgás és az idegrendszer és a szomatikus működések megértését alapozzák meg a gyakorlásban.
A tapasztalatunk az, hogy a test feltérképezése annak értelmezése és üzenetei, hatékony változásokat indíthatnak el.
Bővebb információ:

Komprehenzív szomatikus jóga és meditáció mesterképzés - Complete Human Akadémia 6 havi részletben a weboldalon bankkártyával fizetendő az adott hónap

2026.02.15. NŐI JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS személyes oktatásban
Helyszín: Yoga Park Mozgásstúdió
Bővebb információ:

Női jógaoktató képzés személyes oktatásban - Complete Human Akadémia 2026.02.15. Női jógaoktató képzés személyes oktatásban

2026.02.14. ALAP HATHA JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
Legyen a munkád a hivatásod és foglalkozz azzal amit szeretsz! 🕊
Az alap képzésre azokat várjuk akik még nem végeztek jóga oktatói tanfolyamot.
Tanulhatsz a megfelelő légzés technikákról, relaxációról és meditációról, az ászanák helyes kivitelezéséről, azok energetikai hatásairól. Jóga gyakorlatok és sorozatok felépítéséről, a jóga történetéről, kialakulásáról.
Az emberi test működéséről, mind szellemi, fiziológiai és lelki szinten is. Arról is, hogy mit tudsz tenni azért, hogy jobban érezd magad a bőrödben és hogyan segíts másoknak is ebben az örömteli folyamatban.
Várunk szeretettel akkor is ha csak elmélyítenéd, rendszereznéd a jógával való az eddigi tudásodat!
Bővebb információ és jelentkezés: https://jogaveled.hu/jogaoktato-kepzes/
Hivatalos felnőttképzés / Nemzetközi diploma🎓
A Hatha jóga elsajátításával egy holisztikus szemléletű jógaórát tudsz felépíteni, ami a dinamikus gyakorláson át a meditációig elvezet.

Alap hatha jógaoktató képzés személyes oktatásban - Complete Human Akadémia early bird áron 2025.12.31-ig

ONLINE JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
Ismerd meg a jóga gyakorlás és a jóga oktatás alapjait.
Az online forma lehetőséget ad, hogy akár az otthonodból tanuljál, saját időbeosztás szerint.
Látogass el a honlapunkra a bővebb információkért és nézd meg a további képzési lehetőségeket is. Meggyőződésünk, hogy a jóga felszabadítja az életünk kreatív lehetőségeit.
Hivatalos Felnőttképzés / Nemzetközi akkreditáció
Bővebb információ:

Online alap hatha jógaoktató képzés - Complete Human Akadémia Online Alap Hatha jógaoktató képzés