Dr. Diriczi Tekla - szomatikus önismeret és hormonegyensúly

Sokan kérdezitek, tudtok-e velem végezni szomatikus gyakorlatokat és női jóga rituálékat rendszeresen, online - ezért indul szerdán egy 6 hetes női programom.

Egy gyengéd, egyensúlyba hozó és megtartó tér, ahol újra kapcsolódhatsz a testedhez, a belső középpontodhoz és a nőiségedhez.

A női jóga, a légzés, a relaxáció és a női működés holisztikus szemlélete segít abban, hogy harmonikusabb kapcsolatot alakíts ki önmagaddal.

A közös folyamat során támogatást kapsz, hogy erősödjön a testedbe vetett bizalmad, mélyüljön az önelfogadásod, és egyre nagyobb könnyedséggel tudj kapcsolódni a benned élő nőhöz.

A program nem csupán a hormonális egyensúly támogatásáról szól. Arról is, hogy megtapasztald, nem kell folyamatosan teljesítened, megfelelned vagy erősnek lenned.

Megengedheted magadnak a lassulást, a befogadást, a pihenést és a kapcsolódást.

Minden alkalom visszanézhető lesz, óriási szeretettel várlak. :) Előzetes tapasztalat nem szükséges.

Részletek:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd754bZic8APGOjrhpgWzKpwgfN9Coequwo1lXl4rdsupekvw/viewform

kép: Árvai Dóra, YogaGlow fesztivál

Te mivel táplálnád ma a lelked? Milyen apró gesztussal, pillanattal? Nem kell nagy dologra gondolni. 🤍

Gondolatok Újholdra szeretettel.

- várlak töltődni a nőiséget, méhet gyógyító programon - online 6 alkalom 17-től (visszanézhető minden alkalom)
- tested-lelked táplálni a babád felé vezető úton június 21-től egy meditációs programomban
- vagy egyéniben

Link a bioban 🌿

tündérkedős hétvége SzekeresZsuzsanna - dúla és jógaoktató 🤍

10/10-es étrendkiegészítő javaslatok nőknek: természet, víz, mezítláb tànc, levendulamező, állatkák, kakaózgatás 🫡 ✨

Zsuzsinál SzekeresZsuzsanna - dúla és jógaoktató pedig minden kismama csodálatos kezekben van - keressétek bizalommal, várandósság és szülés, születés terén (is) egy varázslónő és fantasztikus szakember.

kaptam kedves üzeneteket is - visszajelzések és jelentkezések… szerdán indul a 6 hetes mèhgyógyító női jóga programom online, 21-én pedig egy meditációs programom babára vágyó nőknek. Keressétek a linket a bioban 🤍

Visszajelzések 🤍

Somatic Experiencing, női önismeret, ciklustudatosság, hormonegyensúly - ebben kísérlek

várlak szeretettel:
• egyéniben online
• a 7 napos meditációs programon, ami babára vágyó nőknek szól
• induló 6 alkalmas online csoportjaimon.
Link a bioban 🌿

Mai szép.

Úgy lenni csupán, ahogy a csönd van.
Lehunyt szemmel nyílni az égnek.

(Balázs Imre József)

🤍

Más lesz az élet íze, amikor a racionális elmén túl felfedezed, hogy a testedben ott él egy puha állat, aki a természet része.

🌿🐍

7 napos meditációs hanganyag program babára vágyó nőknek június 21-től: www.diriczitekla.hu/babara-varva-hanganyag-program

6 hetes online női jóga program június 17-től
Nőiséget gyógyító 6 hetes női jóga program

Take care, ya soft animal 🤍

Egy ideje - mióta Peruból hazajöttem - suttogják nekem fentről, hogy mélyebben kísérjem azokat a Nőket, akik a babavárás és a fogantatás felé vezető úton keresnek támogatást.

Nem hagyott nyugodni az érzés. Belevágtam. Érkeztek hozzám nők könnyedséggel vagy nehézséggel, várakozással vagy fájdalommal...

És minden alkalommal azt érzem, ajándékot kaptam: az Élet és a Test szentségével találkozunk, és vagyunk abban, ami van, elvárások nélkül.

Összeér a Somatic Experiencing, a női jóga, a táplálkozás, a ciklustudatosság.

Én jól tudom, milyen érzés egy olyan testben élni, ami nem "úgy működik", ahogy elvileg kellene. Ami fáj, feszült, aminek a ciklusa nagyon felborult, amire szakemberek vonják fel kérdőn a szemöldöküket: "biztos a stressz..."

Jól ismerem a frusztrációt, a tehetelenséget, a türelmetlenséget. De megismertem azt is, milyen az, amikor ezek transzformálódnak: szeretetté, türelemmé, megértéssé, együttérzéssé, kíváncsisággá.

Megkaptam azt az ajándékot ebben az életben, hogy elkezdtem belakni a női testem, hazatalálni hozzá. Most is elérzékenyülök, ahogy erről írok.

Talán a testem is akkor kezdett el igazán változni és gyógyulni, amikor már nem akartam annyira megváltoztatni.

Ez az egyik szándékom, amikor valaki hozzám érkezik: megérezni egy olyan valóságot, amiben a testet és önmagunkat nem kell megjavítani. Hanem elkezdhetjük megérteni, meghallani és támogatni azt, akik vagyunk és amit üzen a testünk.

Számomra minden út, amit láthatok, egy csoda. Amikor valakit önbizalommal tölt el, miután megérti, hogyan működik a ciklusa. Amikor valaki azt mondja: "már nem fájt annyira a menstruációm" vagy azt meséli: "sokkal kedvesebb vagyok magammal." Vagy jön az üzenet: "babát várok."

❤️

június 21-én, a nyári napforduló napján 7 napos Babára várva meditációs program indul

június 17-én pedig hormonegyensúly női jóga online programot indítok. Testeddel, magaddal nőiségeddel kapcsolódni, csillezni heti egyszer a matracon és gondoskodni magadról.

Beteszem ezeket kommentbe. 🤍

És egyéniben is kereshetsz bizalommal.

A Babára várva hanganyag program egy gyengéd tér, ahol nap mint nap visszakapcsolódhatsz önmagadhoz, a tested bölcsességéhez és a benned élő női erőhöz.

várlak nagy szeretettel. 🤍 link a bioban

boldogságom... Női jóga a Balaton-felvidéken a legszebb lelkekkel a Kék Hold alatt.

hála a szervezésért és a gyönyörű képekért.

Most újul meg a honlapom, és az elmúlt évek visszajelzéseiből is szemezgetek...

"Leginkább egy bensőségességet kaptam, egy teret, ahol lehet lelassulva, a saját testemre hallgatva haladni. Megértettem és MEGÉREZTEM, milyen a női energiámmal összhangba létezni. Egy új valóság-értelmezést kaptam, amiről eddig nem is tudtam, hogy létezik. A legjobban a hangsúlyát szerettem annak, hogy mindent addig és úgy csináljak, ahogy nekem akkor jól esik. Óriási szabadságot és megkönnyebbülést adott."

to new becomings 🌹

- Nőiséget gyógyító 6 hetes női jóga program indul 06.17-én
- Belső biztonság - stresszoldó 6 hetes program nőknek belső biztonságot erősítő, magadhoz kapcsoló női körbe várlak június 18-tól

szeretettel,
Tekla

A női testben hatalmas erő és tudás rejlik, amelyhez hozzáférhetünk, ha szeretettel, megengedéssel és elfogadással fordulunk felé- és Önmagunk felé.

Ez a 6 alkalmas program a hormonegyensúly, a nőiséged, a ciklusod, a feminin és maszkulin részeid egyensúlyának holisztikus támogatásáról szól, test és lélek egységében.

Link a bioban, várlak szeretettel június 18-tól

van időd 🌹