Kiglics-Kurbel Andrea Life coach

Hétvégi láblógatásokban🙌

Hagyj meséljek kicsit mizu felém🙃 Képzeld a héten kiraktam egy új blog bejegyzést, ami Index főoldalas is lett, a nyári pihenés szabotálásáról szól, ha érdekel, hogy ne térj vissza kipihenten a nyaralásról vagy csak a hétvégéről, akkor csekkold😜

Nyílván fordított az üzenet benne, de ugye ezt mondanom sem kell 😉😄

Megtalálod a linkek között a blogom vagy írd be, hogy kka-coaching.blog.hu 🥰

Köszönöm, hogy itt vagy Velem! ✨

Ügyfeleim gyakran mondják a következőket:
"Nincs időm magammal foglalkozni."
"Nincs időm erre-vagy arra..."
"Úszok a teendőkkel és azt se tudom hol áll a fejem."

Mit mondok én erre?🫣
Mennyire vagy valójában elfoglalt vagy csak túltöltöd magad mindennel, hogy ne kelljen a lényeges dolgokkal foglalkoznod?🫣

Erre ők mit mondanak (az ügyfelek): "Hümm-hümm 😅"

Te mennyire vagy elfoglalt valójában? 🫣

Csak hagyj itt egy ❤️-t vagy mentsd el későbbre, hogy meglegyen emlékeztetőként! ✨

Teljesen oké, ha nem vagy jól ma vagy bármikor.✨

Nem vagyunk mindig jól.
Nem vagyunk mindig szuper produktívak.
Nem vagyunk minden nap szuper boldogok.
Nem vagyunk minden nap saját magunk legjobb verziói.

És ez teljesen normális, teljesen OK✨

Ma van a 💙 az év legdepressziósabb napja és ezzel a poszttal szeretnénk felhívni a figyelmeteket a program alapítójával -val a mentális egészség fontosságára és arra is, hogy nem ciki segítséget kérni, ha egyedül nem megy valami.✨

✨Hihetetlen Hétfőt Neked! ✨

💖Ma van a Kedvesség Világnapja és arra gondoltam, hogy hozok Neked 3 instant tippet (szokást🤗), hogy hogyan tudsz kedvesebb lenni magaddal, mert azt tapasztalom, hogy sokszor kedvesebbek vagyunk mindenki mással🌈, de elfelejtjük saját magunkat, sőt hajlamosak vagyunk magunkkal nagyon kegyetlenek lenni. 🫣

Te mennyire vagy kedves magaddal? És hogyan szoktál kedves lenni magaddal? 💖

✨Legyen csodás heted! ✨

Csak hagyj itt egy ❤️-t vagy mentsd el későbbre, hogy meglegyen emlékeztetőként! ✨

nőivállalkozó szokásépítés tudatosság coaching nőknek önismeret

Gyerekkorunkban annyira felnőttek szeretnénk lenni, hogy milyen jó lesz majd felnőni, aztán arcon csap minket a valóság, hogy a felnőttek világa nem csak játék és mese, hallottál a csúf-gonosz kiégésről?🔥

Mi ennek a legfőbb oka?🔥

Megmutatom neked, ez a szép nyolcszög az oka mindennek, ahány életterület, mindenhol meg szeretnénk felelni, a maximumot nyújtani és ebben bizony szétszakadunk fizikailag, mentálisan és lelkileg, még a legerősebbek is. ❤️‍🔥

Te is zsonglőrködsz az életben, hogy éppen melyik 3 területet válaszd vagy elbírsz mindent? Ha igen, akkor meddig? 🧑‍🚒

Ha gondolatébresztő volt, akkor hagyj itt egy 🔥-t!

Mentsd el későbbre, hogy meglegyen emlékeztetőként! ✨

✨Szerdai Szokás Szobrász rovat ✨

✨Ismeritek a misztikus 21 nap történetét a szokásépítésben? ✨

✨Ha elakadsz és úgy érzed egyedül nem megy, akkor várlak a Tudatos Szokásépítők közösségébe, amihez a csatlakozási linket megtalálod a BIO-jában ✨

✨Mentsd el későbbre, hogy meglegyen!"✨

✨Hihetetlen hétfőt Neked! ✨

✨Ez most egy olyan emlékeztető, amit bárcsak én is korábban láttam volna és bárcsak korábban elhittem volna, hogy az életnek nem kell szenvedésnek lennie, nem kell megszakadnunk, hogy sikeresek és boldogok legyünk.😎 Lehet az életünk olyan, mint a jobb oldali oszlop és minden egyes napunk lehet okés, nem tökéletes vagy borzalmas, hanem okés, amiben vannak kiemelkedő pillanatok és ezeket meg tudjuk fullosan élni önazonosan igazi érzelmekkel.✨

Hogy lehet ilyen életed? -> Felelősségvállalással és tudatos szokásokkal 🤗

✨Legyen csodás heted! ✨

Csak hagyj itt egy ❤️-t vagy mentsd el későbbre, hogy meglegyen emlékeztetőként! ✨

Ha pedig még nem követsz, akkor hasonló gondolatébresztő tartalmakért itt tudsz követni: oldalon✨

Jujj ezt meg kell Veletek itt is osztanom 😃

Kikerült az Index főoldalára a blog bejegyzésemmel🤩

5 hatékony tipp a halogatás ellen Biztos vagyok benne, hogy Te is jártál már úgy, hogy nagyon szerettél volna valamiit megcsinálni például legfogyni és elkezdeni egy új étrendet mondjuk hétfővel, de aztán az a hétfő sose jött el. Szerinted miért halogatunk, ha már megfogalmazódik bennünk a változásra való ig....

✨Mai inspirációm Neked és saját magamnak is💖

Nagyon fontosnak tartom, hogy vegyük észre, hogy változunk és legyünk büszkék magunkra, hogy elindultuk! ✨Tudjunk megállni és érték adni annak a haladásnak, amit elértünk, értékelni a megtett "lélekkilométereket". ✨

Ha tetszett dobj egy ❤️-t és oszd meg valakivel, akinek pont erre van ma szüksége! 😘

🔥Te tudod milyen jelei vannak a kiégésnek és mire érdemes figyelni?🔥

🔥Most a posztban elmondom az 5 leggyakoribb lehetséges jelet 🔥

Szeretnél Te is érzel magadon jeleket? Változtatnál? ✨

Ha gondolatébresztő volt, akkor hagyj itt egy 🔥-t!

Mentsd el későbbre, hogy meglegyen emlékeztetőként! ✨

✨Szép hétfőt Neked, új hét indul! ✨

Nagyon hiszem, hogy a mindennapi gyakorlataink és szokásaink minőségi változást tudnak elérni az életünkben. ✨

Pont ezért készítettem Neked el a Szokás Szobrász kihívást, ami ezen a héten SZERDÁN fog indulni és 7 napon keresztül fogok Neked segíteni a szokásaiddal 🤗

Hasonló gondolatébresztő tartalmakért kövess: oldalon✨