On Point Fitness

Stopala su temelj vaše posture i vašeg pokreta. 🦶🏼

Ako već 80% dana provedemo u nekoj vrsti obuće koja djeluje negativno na zdravlje vaših stopala, bar izuzmite to iz vašeg treninga. 👈🏼

Tijelo će vam biti zahvalno. 😉

Koji god potisak radili, bez stabilnog ramenog zgloba nema kvalitetnog mišićnog rada.

Uvijek se vodite idejom odgurivanja od tereta, a ne guranja ispred ili iznad sebe. 🎯😉

Sve kreće od vašeg hvata, kao i od stopala. Ako niste u centru mase i vaš hvat nema kvalitetu, protok impulsa je ograničen, a put do kompenzacija i bolova otvoren. 🥲