Sattva radionice

Joga u svakodnevnom životu Mostar Sklad tijela, uma i duše

OPUSTI SE, POKRENI SE – NOVA GRUPA JOGE ZA POČETNIKE!
prema sustavu Joga u svakodnevnom životu

Osjećaš li da ti treba više ravnoteže u životu? Počni s jogom i nauči kako povezati pokret, dah i um.

Na ovim satovima otkrit ćeš:
✨ Kako kroz svjesni pokret osloboditi napetost u tijelu
✨ Tehnike disanja koje umiruju um i vraćaju fokus
✨ Jednostavne meditacije za unutarnji mir

Nemaš iskustva? Nema problema! Ova grupa je stvorena za potpune početnike (iako primamo i one s nešto predznanja😃)

📅 Utorkom i četvrtkom u 18:00
📍 MO Gajevo, Koprivnička 47, JARUN, ZAGREB
📩 Prijavi se i pokreni promjenu – prvi korak je najvažniji!
Rezerviraj svoje mjesto na 0959023235