U vježbaonici se odvija više komplementarnih sadržaja:
U redovnim terminima tjelovježbu vodim po načelu nadrealne improvizacije. Kroz vježbanje vježbače dovodim u psihofizičke situacije koje imaju izravan i potpun odaziv, nastojim ih ‘resetirati’, dovesti ih u početno stanje i ponovo pokrenuti. Vraćam ih na izvorne psihofizičke postavke koje su suvremenim životom narušene. Zbog toga se taj stil
ne da uokviriti u trenutno uobičajene nazive raznih tjelovježbi. Takav oblik vježbanja je sveobuhvatan, svojstven i zahtjevan, ali zato daje cjelovite dobrobiti, na sve tri razine – tijela, energije i uma. Oni koji vježbaju imaju kapacitet sve to razumjeti i prakticirati, te uživaju plodove i zadovoljni su. Uz redovni program tjelovježbe takožer pružam bodywork tretmane koje radim radim po istom opisanom načelu. Kao izdvojen program nadgradnje vodim grupnu praksu i tečajeve tibetanske Yantra yoge. Učitelj sam Zenyoge, (Yoga Alliance, 500h),
školovani shiatsu i quantum bodywork praktičar (Shiatsu škola, Ministarstvo znanosti, obrazovanja i športa RH, razina 655h),
instruktor fitnesa u teretani (Fitnes učilište, Zagreb, verificirano od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta, razina 238h ),
i učitelj Yantra Yoge 1. stupnja, ovlašten od strane Međunarodne Dzogchen zajednice i Međunarodne Ati Yoga fondacije. godina sam aktivan na polju borilačkih vještina, fitnesa, yoge i terapeutskog rada na tijelu te raznih metoda kontemplacije i meditacije unutar zapadnih i istočnih tradicija. godina podučavam tjelovježbu, yogu, pružam bodywork tretmane, prakticiram i proučavam budističke škole kineskog Chan-a i tibetanskog Dzogchen-a u Hrvatskoj i inozemstvu.
