The Pickleball Lab

The Pickleball Lab Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from The Pickleball Lab, Sports & Fitness Instruction, 4/F, Podium, Tuen Mun Town Plaza Phase 1, Tuen Mun.

全女班的social play with coach Maisy上堂前先影大合照🎾maisy🎈 有教練先指導2小時再實戰, 希望個位都夠學以致用，打好每一球
01/09/2026

全女班的social play with coach Maisy
上堂前先影大合照🎾

maisy🎈



有教練先指導2小時再實戰, 希望個位都夠學以致用，打好每一球

打波兼學嘢！Social Play教練指導班火熱報名中！ 🎾想精進球技，同時又想認識志同道合嘅波友？The Pickleball Lab 特別推出「Social Play教練指導班」，由專業嘅 Coach Maisy 親自坐鎮！一齊嚟切磋球...
25/08/2026

打波兼學嘢！Social Play教練指導班火熱報名中！ 🎾

想精進球技，同時又想認識志同道合嘅波友？The Pickleball Lab 特別推出「Social Play教練指導班」，由專業嘅 Coach Maisy 親自坐鎮！一齊嚟切磋球技，享受匹克球嘅樂趣啦！✨

🌟 重點推介：
🤝 結識新朋友，擴闊生活圈子
💯 一齊打波計分，享受實戰快感
🧠 教練親自教授戰術，技術Level Up！
🎾 1小時熱身和自由對打，2小時戰術補習

📌 活動詳情：
🗓 日期： 9月1日及8日 (星期二)
⏰ 時間： 下午 2:00 - 5:00
💰 費用： $380 / 位 / 3小時
📍 地點： 元朗康業街8號朗壹廣場1期2樓 (室內球場，不受天氣影響！☀️🌧️)
⚠️ 注意事項：6人一個場，先付先得！名額有限，想報名就快手啦！

📲 報名方法：
立即掃描海報上嘅 QR Code 於reclub內報名及付款！

#匹克球 #匹克球教練 室內運動 社交運動 元朗好去處 室內球場 健康生活 PickleballCoach PickleballSocialPlay

Play & Learn! Pickleball Social Play Coach Guidance Class 🎾

Looking to level up your game and meet new people? Join The Pickleball Lab's "Social Play Coach Guidance Class," led by the amazing Coach Maisy! Come enjoy the fun of pickleball while improving your skills! ✨

🌟 Class Highlights:
🤝 Meet new friends
💯 Play and keep score together
🧠 Learn tactics and strategies directly from the coach！
🎾1hr warm-up & free game, 2hrs strategy clinic

📌 Event Details:
🗓 Dates: September 1 & 8 (Tuesdays)
⏰ Time: 2:00 PM - 5:00 PM
💰 Fee: $380 / person / 3 hours
📍 Location: 2F, Tower 1, One North, 8 Hong Yip Street, Yuen Long (INDOOR COURT, RAIN OR SHINE! ☀️🌧️)

⚠️ Note:6 people per court, first pay first serve! Spots are limited, so secure yours today!

📲 How to Register:
Scan the QR code on the poster, register and payment from reclub!

#匹克球 #匹克球教練 室內運動 社交運動 元朗好去處 室內球場 健康生活 PickleballCoach PickleballSocialPlay

準備好迎接充滿活力嘅九月未？約埋朋友一齊嚟 The Pickleball Lab 盡情揮拍啦！我哋提供舒適嘅室內球場，無論出面好天定落雨，都可以無阻礙享受運動樂趣！☀️🌧️📌 九月份活動詳情：🗓️ 逢星期一 (9月7, 14, 21, 28...
25/08/2026

準備好迎接充滿活力嘅九月未？約埋朋友一齊嚟 The Pickleball Lab 盡情揮拍啦！我哋提供舒適嘅室內球場，無論出面好天定落雨，都可以無阻礙享受運動樂趣！☀️🌧️

📌 九月份活動詳情：

🗓️ 逢星期一 (9月7, 14, 21, 28日)
⏰ 時間：下午 2:00 - 5:00
💰 費用：$180 / 位 / 3小時

🗓️ 逢星期三 (9月2, 9, 16, 23, 30日)
⏰ 時間：下午 3:00 - 6:00
💰 費用：$180 / 位 / 3小時

🗓️ 逢星期五 (9月4, 11, 18, 25日)
⏰ 時間：上午 10:00 - 中午 12:00
💰 費用：$120 / 位 / 2小時

🗓️ 逢星期五 (9月4, 11, 18, 25日)
⏰ 時間：下午 2:00 - 5:00
💰 費用：$180 / 位 / 3小時

📍 地點： 元朗康業街8號朗壹廣場1期2樓
⚠️ 注意事項：
6人一個場，先付先得！名額有限，快啲報名啦！

📲 報名方法：
立即掃描海報上嘅 QR Code直接喺 RECLUB 應用程式內預約及付款

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Our September Pickleball Social Play Schedule is HERE!

Ready for an energetic September? Grab your paddles and join us at The Pickleball Lab! Enjoy our indoor court, rain or shine! ☀️🌧️

📌 September Schedule:

🗓️ Mondays (Sept 7, 14, 21, 28)
⏰ Time: 2:00 PM - 5:00 PM
💰 Price: $180 / person / 3 hours

🗓️ Wednesdays (Sept 2, 9, 16, 23, 30)
⏰ Time: 3:00 PM - 6:00 PM
💰 Price: $180 / person / 3 hours

🗓️ Fridays (Sept 4, 11, 18, 25)
⏰ Time: 10:00 AM - 12:00 PM
💰 Price: $120 / person / 2 hours

🗓️ Fridays (Sept 4, 11, 18, 25)
⏰ Time: 2:00 PM - 5:00 PM
💰 Price: $180 / person / 3 hours

📍 Location: 2F, Tower 1, One North, 8 Hong Yip Street, Yuen Long
⚠️ Note:
6 people per court, first pay first serve! Spots fill up quickly, so book yours today!

📲 How to Register:
Scan the QR code on the poster, Book & Pay directly via the RECLUB App!

#匹克球 #室內運動 社交運動 元朗好去處 室內球場 健康生活 週末好去處 Reclub PickleballSocialPlay

專為55歲或以上朋友而設！一齊嚟體驗匹克球啦！ 🎾 想舒展筋骨、保持活力，又想認識新朋友？嚟參加我哋嘅「樂齡55+專屬 Pickleball Social Play」啦！Pickleball容易上手，運動量適中，絕對係適合銀髮族嘅健康社交運...
25/08/2026

專為55歲或以上朋友而設！一齊嚟體驗匹克球啦！ 🎾

想舒展筋骨、保持活力，又想認識新朋友？嚟參加我哋嘅「樂齡55+專屬 Pickleball Social Play」啦！Pickleball容易上手，運動量適中，絕對係適合銀髮族嘅健康社交運動！一齊嚟流下汗、傾下偈啦！✨

📌 活動詳情：
🗓 日期： 9月1, 8, 15, 22, 29日（逢星期二）
⏰ 時間： 上午 10:00 - 中午 12:00
💰 費用： $100 / 位 / 2小時
📍 地點： 元朗康業街8號朗壹廣場1期2樓 (The Pickleball Lab)
⚠️ 注意事項：
6人一個場，先付先得！名額有限，報名從速！

📲 報名方法：
立即掃描海報上嘅 QR Code喺 RECLUB 應用程式內報名及付款。

Calling all 55+ friends! Come play Pickleball with us! 🎾

Looking to stay active, stretch your muscles, and meet new friends? Join our "Exclusive for Seniors 55+ Pickleball Social Play"! Pickleball is easy to learn, fun, and the perfect social sport for staying healthy. Come break a sweat and share a laugh! ✨

📌 Event Details:
🗓 Dates: Sept 1, 8, 15, 22, 29 (Every Tuesday)
⏰ Time: 10:00 AM - 12:00 PM
💰 Fee: $100 / person / 2 hours
📍 Location: 2F, Tower 1, One North, 8 Hong Yip Street, Yuen Long (The Pickleball Lab)
⚠️ Note:
6 people per court, first pay first serve! Spots are limited, so secure your place now!

📲 How to Register:
Scan the QR code on the poster, Book & Pay directly via the RECLUB App!

#匹克球 #樂齡運動 55plus 銀髮族 社交運動 元朗好去處 健康生活 樂齡生活 Reclub ActiveSeniors

🚨 PPA Malaysia 參賽者專屬優惠！在港隊專業場地全力備戰！🇲🇾🔥準備好出戰 PPA Malaysia 未？The Pickleball Lab 為你提供港隊級別嘅專業訓練場地，全力支持你備戰！即日起至 9 月 9 日前，成功報名...
10/08/2026

🚨 PPA Malaysia 參賽者專屬優惠！在港隊專業場地全力備戰！🇲🇾🔥

準備好出戰 PPA Malaysia 未？The Pickleball Lab 為你提供港隊級別嘅專業訓練場地，全力支持你備戰！

即日起至 9 月 9 日前，成功報名 PPA Malaysia 賽事嘅球員，即可以專屬優惠價 $290 / 小時預約元朗場地進行特訓！把握平日優惠時段，約埋拍檔提升戰鬥力！💪

📌 優惠詳情及規則：
📍 地點： 元朗朗壹廣場 1期2 樓
📅 截止日期： 9 月 9 號前
⏰ 適用時段： 星期一至五 10:00 AM - 3:00 PM（每次限訂場 2 小時）
👥 人數限制： 每場地最多容許 4 位球員練習
⚠️ 資格要求： 4 位球員當中，必須有最少 2 位已成功申請 PPA Malaysia 資格（需出示成功申請 PPA Malaysia 的證明文件）

把握機會，即刻 WhatsApp 我哋查詢及預約！👇
📱 WhatsApp 預約： +852 6902 9606

🚨 Exclusive Offer for PPA Malaysia Players! Train on Pro Courts! 🇲🇾🔥

Getting ready to compete at PPA Malaysia? The Pickleball Lab is here to support your preparation with our professional training courts—the exact same ones used by the Hong Kong team!

From now until September 9th, players who have successfully registered for PPA Malaysia can enjoy a special court booking rate of $290 / hour at our Yuen Long venue! Grab this chance to train during the weekday hours and elevate your game! 💪

📌 Offer Details & Rules:
📍 Location: 2/F, Tower1, One North, Yuen Long
📅 Deadline: Book before September 9th
⏰ Valid Hours: Monday to Friday, 10:00 AM - 3:00 PM (Maximum 2 hours per booking)
👥 Capacity: Maximum 4 players per court
⚠️ Requirement: At least 2 out of the 4 players must be successfully registered for PPA Malaysia (Proof of successful registration is required)

Don't miss this chance to train with your partners! WhatsApp us now for inquiries and bookings! 👇
📱 WhatsApp Booking: +852 6902 9606

香港匹克球 匹克球 室內運動 備戰 元朗好去處 香港運動場地

🌟 誰說退休生活只能飲茶行公園？嚟The Pickleball Lab試試風靡全球的「匹克球」啦！🎾 想做運動又怕太劇烈？想幫爸爸媽媽搵啲健康又好玩嘅活動？The Pickleball Lab 專為 55+ 老友記特設的「開心匹克球聚會」絕...
10/08/2026

🌟 誰說退休生活只能飲茶行公園？嚟The Pickleball Lab試試風靡全球的「匹克球」啦！🎾
想做運動又怕太劇烈？想幫爸爸媽媽搵啲健康又好玩嘅活動？The Pickleball Lab 專為 55+ 老友記特設的「開心匹克球聚會」絕對是最佳選擇！

✨ 點解 55+ 朋友一定要試？
🟢 零基礎無難度：結合網球、羽毛球和乒乓球元素，節奏適中，極易上手！
🟢 保護關節不勞損：跑動範圍小，對膝蓋負擔極低，是完美的溫和帶氧運動。
🟢 活腦強身：有效訓練手眼協調，流一身健康汗，晚上睡得更香甜。
🟢 擴闊社交圈子：主打雙打交流，無激烈競技，只有滿滿歡笑聲，輕鬆認識新朋友。

日期：
17/8, 24/8(一）：10am-12pm $100/2小時/位
18/8, 25/8(二) : 10am-12pm $100/2小時/位

💡 參加者溫馨提示：
🎒 裝備全包：場地可租專業匹克球拍及提供免費波，兩手揈揈輕鬆赴會。
👟 舒適衣著：只需穿著輕便運動服及運動鞋。
❤️ 安全第一：友誼第一，健康第二，量力而為最重要！
🪪 有效文件：活動當天請出示有效之文件證明年齡符合。

每場名額只有6位，先付款先取得位置！

📱 請👉 點擊 https://reclub.co/clubs/Nunnery’s Pickleball Lab 連結前往或scan圖中QR code於Reclub 報名

🌟 誰說退休生活只能飲茶行公園？嚟The Pickleball Lab試試風靡全球的「匹克球」啦！🎾 想做運動又怕太劇烈？想幫爸爸媽媽搵啲健康又好玩嘅活動？The Pickleball Lab 專為 55+ 老友記特設的「開心匹克球聚會」絕...
07/08/2026

🌟 誰說退休生活只能飲茶行公園？嚟The Pickleball Lab試試風靡全球的「匹克球」啦！🎾
想做運動又怕太劇烈？想幫爸爸媽媽搵啲健康又好玩嘅活動？The Pickleball Lab 專為 55+ 老友記特設的「開心匹克球聚會」絕對是最佳選擇！

✨ 點解 55+ 朋友一定要試？
🟢 零基礎無難度：結合網球、羽毛球和乒乓球元素，節奏適中，極易上手！
🟢 保護關節不勞損：跑動範圍小，對膝蓋負擔極低，是完美的溫和帶氧運動。
🟢 活腦強身：有效訓練手眼協調，流一身健康汗，晚上睡得更香甜。
🟢 擴闊社交圈子：主打雙打交流，無激烈競技，只有滿滿歡笑聲，輕鬆認識新朋友。

日期：
17/8, 24/8(一）：10am-12pm $100/小時/位
18/8, 25/8(二) : 10am-12pm $100/小時/位

💡 參加者溫馨提示：
🎒 裝備全包：場地免費提供專業匹克球及球拍，兩手揈揈輕鬆赴會。
👟 舒適衣著：只需穿著輕便運動服及運動鞋。
❤️ 安全第一：友誼第一，健康第二，量力而為最重要！
🪪 有效文件：活動當天請出示有效之文件證明年齡符合。

每場名額只有6位，先付款先取得位置！

📱 請👉 點擊 https://reclub.co/clubs/Nunnery’s Pickleball Lab 連結前往或scan圖中QR code於Reclub 報名

🌟 Who says retirement is just about morning tea and park strolls? Come try Pickleball, the fastest-growing sport globally! 🎾
Looking for a gentle workout? Want to find a fun and healthy activity for your parents? The Pickleball Lab's exclusive "55+ Happy Pickleball Gathering" is the perfect choice!

✨ Why is this a MUST-TRY for the 55+ community?
🟢 Zero Experience Needed: A mix of tennis, badminton, and ping-pong. Super easy to learn and play!
🟢 Joint-Friendly: Smaller court size means less running and minimal strain on knees. The perfect low-impact cardio!
🟢 Brain Health & Fitness: Improves hand-eye coordination and guarantees a good night's sleep after a healthy sweat.
🟢 Social & Fun: Focused on doubles play and making friends.

Date：
17 Aug, 24 Aug(Mon）：10am-12pm $100/hour/person
18 Aug, 25 Aug (Tue) : 10am-12pm $100/hour/person

💡 Gentle Reminders for Participants:
🎒 All Gear Provided: We provide professional paddles and pickleballs for free. Just bring yourself!
👟 Dress Comfortably: Light sportswear and proper sneakers are all you need.
❤️ Safety First: Friendship and health are our top priorities. Play at your own pace!
🪪 Valid Documents: Please present valid documents to prove your age on the day of the event.

Only 6 spots available per session, first come, first served!

📱 Please 👉 click the link: https://reclub.co/clubs/Nunnery’s Pickleball Lab to go to the registration page or scan the QR code in the image to register at Reclub.

#樂齡活動 #香港匹克球 健康生活 長者運動 銀髮族 退休生活 室內運動 PickleballLife ActiveSeniors

🚨 PPA深圳參賽者專屬優惠！全力備戰！🔥準備好喺 PPA 深圳大顯身手未？The Pickleball Lab 全力支持你備戰！ 即日起至 8 月 20 日前，成功報名 PPA 深圳賽事嘅球員，即可以專屬優惠價 $290 / 小時預約場地...
06/08/2026

🚨 PPA深圳參賽者專屬優惠！全力備戰！🔥

準備好喺 PPA 深圳大顯身手未？The Pickleball Lab 全力支持你備戰！

即日起至 8 月 20 日前，成功報名 PPA 深圳賽事嘅球員，即可以專屬優惠價 $290 / 小時預約場地進行特訓！把握平日黃金時段，提升戰鬥力！💪

📌 優惠詳情及規則：

📅 截止日期： 8 月 20 日前
⏰ 適用時段： 星期一至五 10:00 AM - 3:00 PM (每次訂場限2小時）
👥 人數限制： 每場地最多容許 4 位球員練習
⚠️ 資格要求： 4 位球員當中，必須有最少 2 位已成功申請 PPA 深圳資格（需出示已成功申請PPR深圳文件）

把握機會，約埋拍檔一齊練波啦！即刻 WhatsApp 我哋查詢及預約！👇
📱 WhatsApp 預約： +852 6902 9606

🚨 Exclusive Offer for PPA Shenzhen Players! Gear up for the tournament! 🔥

Getting ready to dominate at PPA Shenzhen? The Pickleball Lab has got your back!

From now until August 20th, players who have successfully registered for PPA Shenzhen can enjoy a special court booking rate of $290 / hour! Grab this chance to train during the golden weekday hours and elevate your game! 💪

📌 Offer Details & Rules:
📅 Deadline: Book before August 20th
⏰ Valid Hours: Monday to Friday, 10:00 AM - 3:00 PM (Each booking limited to 2 hours)
👥 Capacity: Maximum 4 players per court
⚠️ Requirement: At least 2 out of the 4 players must be successfully registered for PPA Shenzhen (need to show proof of successful PPR Shenzhen document)

Don't miss this chance to train with your partners! WhatsApp us now for inquiries and bookings! 👇
📱 WhatsApp Booking: +852 6902 9606

好多家長會問幾對歲開始可以學打pickleball, 其實4歲開始已經可以喇！🧒短短半堂小朋友已經可以基本接到波，掌握當中的技巧，同時可以訓練佢哋專注力。趁住暑假開始培養，然後慢慢升級學習！💪🎾＃pickleballlab #兒童匹...
05/08/2026

好多家長會問幾對歲開始可以學打pickleball, 其實4歲開始已經可以喇！🧒
短短半堂小朋友已經可以基本接到波，掌握當中的技巧，同時可以訓練佢哋專注力。
趁住暑假開始培養，然後慢慢升級學習！💪🎾

＃pickleballlab #兒童匹克球班
＃暑假訓練課程

8月 Pickleball Social Play 一齊打波識朋友！🎾 "Strangers Today. Tomos Tomorrow" 🤝今天在球場上相遇，明天我們就是最佳拍檔！準備好揮灑汗水、擴闊社交圈子了嗎？The Pickleba...
03/08/2026

8月 Pickleball Social Play 一齊打波識朋友！🎾
"Strangers Today. Tomos Tomorrow" 🤝
今天在球場上相遇，明天我們就是最佳拍檔！

準備好揮灑汗水、擴闊社交圈子了嗎？The Pickleball Lab 8月份的 Social Play 正式接受報名！無論你係想練習球技，定係純粹想出一身汗結交新朋友，我哋都非常歡迎你！💦

🗓️ 8月份活動詳情
逢星期三場次 (8月 5, 12, 19, 26日): 下午 3:00 - 6:00 ｜ $180/位 (玩足 3 小時！) Level 2.5-2.75

逢星期五場次 (8月 7, 14, 21, 28日): 上午 10:00 - 12:00 ｜ $120/位 (2 小時) Level 2.5-2.75

📝 Reclub 報名四部曲
選擇日期： 於 RECLUB 群組內尋找並揀選你想參加的活動日期時間
安排付款： 根據指示完成付款
提交紀錄： 傳回銀行收據，並提供你的「姓名」及「聯絡電話」作登記
確認位置： 完成核實後，管理員會將你移至「確認名單」，代表報名成功 ✅

👇 立即行動！
馬上掃描圖中 QR Code或者Click https://reclub.co/clubs/Nunnery’s Pickleball Lab
進入 RECLUB 報名啦！名額有限，先到先得，快啲約埋朋友一齊 Join！

#香港匹克球 #匹克球 運動日常 擴闊圈子 ReclubHK 運動交友 週末好去處

Address

4/F, Podium, Tuen Mun Town Plaza Phase 1
Tuen Mun
999077

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 22:00

Telephone

+85269029606

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