Mind Serene Education 心泓正向教育中心

Mind Serene Education 心泓正向教育中心

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mind Serene Education 心泓正向教育中心, Education, Tsim Sha Tsui.

正向教育專業培訓、導師認證、機構合作及課程設計顧問服務

【心泓|正向教育中心】致力推動正向教育的專業發展,透過系統化培訓、導師認證、機構培訓及課程設計顧問服務,協助老師、社工、輔導員及助人工作者掌握正向教育的核心理念與實踐方法。

我們的服務包括:
・正向教育專業導師認證課程
・機構培訓 / 到校服務
・品格優勢、PERMA、活動設計培訓
・課程設計與認證申請顧問服務

我們相信,正向教育不只是理論,而是一套能夠真正應用於教學、小組、輔導及社區服務中的

13/07/2026

【寫週年計劃必睇】📝

大家都知 EDB 推行緊 4Rs其實政策背後,隱藏住一個重要嘅「範式轉移」:
❌ 由以往嘅「危機介入」(出事先救火)
✅ 全面轉向「預防性精神健康教育」
而當中嘅核心,正正就係 Resilience (抗逆力)!🛡️

老師平時已經做到氣咳,搞活動最怕加重 Workload~

本中心將 4Rs 與 PERMA 心理學完美結合,透過藝術、AI、桌遊等,用最 Chill 嘅體驗無痛建立師生心理韌性✨
唔使自己由零諗!👇
留言【到校】,即刻 DM《26/27 學校服務指南》畀你 📥

#正向教育 #輔導主任 #到校服務

07/07/2026

【請好好去問你一句:你快樂嗎 🎧🤍】
我哋太習慣將「如若不慣只要習慣」當成生存法則,照顧晒所有人,卻唯獨漏咗自己😌

真正嘅正向心理學,第一步係「自我慈悲 (Self-Compassion)」:)唔係逼自己充滿正能量,而係容許自己脆弱,承認一句:「我今日真係好攰」
大家都辛苦啦,記得好好擁抱返已經盡晒全力嘅自己 🤍

💌 Share 呢個 Post 畀身邊捱得好辛苦嘅同工,畀戰友一個擁抱 🫂
💬 留言【🫂】,同佢講聲:「辛苦晒,我哋終於捱過啦!」


#你快樂嗎 #正向心理學 #香港老師 #香港社工

29/06/2026

【老師真實寫照 📝 】

去到學期尾,各位老師嘅精神狀態係咪已經去到極限?🫠
由改卷改到夜晚接家長電話要,放工嗰陣直頭想【裸辭】...

老師們:
無論班房有幾亂、啲卷有幾多,請你記住:你哋已經做得好好,撐到今日已經係一件好叻嘅事:)

👇 有同感嘅老師們,係下面留言「🫂」!
快啲 Tag 埋你身邊嗰位捱到變喪屍嘅戰友,一齊入來圍爐取暖啦!🤍

(💡 影片製作 Credit to 萬能既AI 😂)

#香港老師 #教師發展日 #到校支援

26/06/2026

【帶 SEN 小組怕失控?用呢招秒速破冰 🎲】

帶小組第一堂,硬推規矩只會令你同小朋友都覺得吃力 😮‍💨

要秒速收服學生,最高招係用遊戲包裝枯燥嘅訓練!片中分享咗 3 款我哋最常用嘅「救命桌遊」,幫你喺笑聲中暗中訓練小朋友嘅「執行功能」🧠即刻睇片 Mark 低去買道具啦!

知道各位同工已經做到個腦實晒,下學年嘅 SEN 同 4Rs 活動,不如交畀我哋幫你搞掂?🏫

👇 即刻留言【到校】
我地會送上《26-27 到校服務概覽》幫你極速規劃下年活動,慳返備課同搵 Vendor 嘅時間,放暑假真正唞下啦 🤍

#特殊教育 #桌遊教學 #執行功能 #到校服務

Photos from Mind Serene Education 心泓正向教育中心's post 11/06/2026

🦔 點解越想識朋友,越容易得罪人?
「阿 Sir,佢又推我!」「Miss,我明明只係想同佢玩...」
每次小息或午膳,輔導老師總是要處理處理不完的同儕衝突......

很多 SEN 學童(如 ASD 或 ADHD)其實內心極度渴望結交朋友,但因為缺乏社交技巧,往往一開口就激怒對方,最終陷入被孤立的惡性循環。

在心理學上,稱為「刺蝟法則 (Hedgehog's Dilemma)」——想靠近取暖,卻互相扎傷。

上學年,我們為多間學校開辦了【「小刺蝟的社交距離」SST 小組】,用科學化的方式,重建學童的社交雷達:
📊 DISC 性格解碼,看見彼此的「刺」
我們堅持先做評估:導入【DISC 行為特質矩陣】,讓學童具體看見自己與他人的性格差異。明白同學的直接不是「寸」,只是「D 型」特質,從根源減少誤解。

🎨 綜合藝術介入,創造「共同任務」
將社交訓練隱藏於藝術創作中。透過需要高度協商的共同藝術任務,刻意製造「微型挫折與衝突」,導師即時從旁介入,引導他們練習同理心與情緒表達。

📈 數據會說話
經過 8 節的 SST 小組,課後《成效可視化報告》顯示,參與學童的「同理心指標」平均顯著提升,而日常校園內的同儕衝突率亦下降了了!

真正的社交訓練,不是拔走孩子身上的刺,而是教他們如何擁抱彼此~

📥 正在為下學年尋找高質素的 SEN 社交小組?
👇 立即留言 【索取總覽】
系統會發送《到校服務計劃書》給您!

#到校服務 #特殊教育 #社交技巧訓練

Photos from Mind Serene Education 心泓正向教育中心's post 11/06/2026

🤖 STEAM 撥款,只能用來「砌機械人」嗎?
每年學校規劃 STEAM 教育撥款,往往離不開編程或機械人課程:)但對於一班不擅長數理、或者內向不擅辭令的學童來說,他們能否在 STEAM 中找到屬於自己的舞台?

上學年,我們為學童設計了一個破格的跨學科方案——「AI 繪本小作家」故事創作班。

這不僅是一堂科技課,更是一場深度的心理探索之旅:
🛡️ 結合 VIA 理論,發掘品格強項
我們導入正向心理學的「VIA 24 品格強項」評估,引導學童認識自己的優勢,並將自己化身為故事主角,在虛擬世界中運用強項克服難關,重建現實中的自信

🎨 科技賦能,跨越表達門檻
很多 SEN 或缺乏自信的孩子常說「我唔識畫畫」。透過安全的 AI 圖像生成工具,他們只需輸入文字 (Prompts),就能將腦海中抽象的情緒與想像,瞬間轉化為大師級的插畫。科技,成為了他們表達內心的最強擴音器

📖 實體繪本出版,完美展示學習成果
課程的最終回,我們會將學童的創作集結成專屬的「實體繪本」。這不僅是孩子成長的珍貴紀錄,更是學校在開放日 (Open Day) 展示 STEAM 與 4Rs 跨學科成果的最佳亮點!✨

真正的 STEAM 教育,不應只有冰冷的數據,更應有人文的溫度~
📥 正在規劃下學年的「STEAM 教育撥款」活動?
👇 立即留言 【索取總覽】
系統會發送《到校服務計劃書》參考給您!

#到校服務 #正向教育

Photos from Mind Serene Education 心泓正向教育中心's post 11/06/2026

🌊 點樣實行4Rs?講座太沉悶?流體藝術,治癒高壓學童!

學校推行「4Rs 精神健康約章」,最怕流於形式!傳統的減壓講座,學生往往左耳入右耳出,甚至在台下睡覺,根本無法釋放學業壓力😌

上學年真實案例:面對一班因測考壓力而極度焦慮的高小/中學生,我們棄用「單向說教」,導入了結合正向心理學的——「酒精墨水抗逆力小組」:)

點解畫畫可以減壓?這不是普通美術班,背後是精準的情緒科學,完美對接 4Rs 核心:

🌿 Rest (休息) | 認知留白
🌊 Relaxation (放鬆) | 啟動心流
🤝 Relationship (人際關係) | 無批判連結
🛡️ Resilience (抗逆力) | 擁抱未知

📊 數據會說話
課後《成效可視化報告》顯示,透過專屬的情緒輪廓評估,該小組學童的「焦慮指數」顯著下降 32%,「自主放鬆技術」熟練度大幅提升!

真正的精神健康支援,不是叫學生「睇開啲」,而是給他們一個轉化情緒的出口~

📥 準備緊下學年「全方位學習津貼 / 4Rs 撥款」活動?
👇 立即留言 【索取總覽】
系統會即時發送《到校服務計劃書》給您!

#到校服務 #正向教育 #酒精墨水 #情緒管理

Photos from Mind Serene Education 心泓正向教育中心's post 11/06/2026

📝 【微型個案分析:六色積木篇】
🧱 原來 ADHD 學童,都可以擁有 45 分鐘的絕對專注?
每次到校帶領 SEN 支援小組,負責老師最常問我們的一句話是:「這班學生平時在課室連 10 分鐘都坐唔定,真的可以順利完成整個活動嗎?」
分享上學年的真實到校案例。面對患有 ADHD、極易分心及離座的同學,我們沒有使用傳統的「指令式」管教,而是導入了——「六色積木 (Six Bricks)」

點解區區 6 粒積木,可以令佢哋瞬間安靜?
👐 1. 觸覺回饋 (Tactile Feedback)
滿足「感官尋求」,雙手有嘢做,自然唔使搖凳離座。
📦 2. 低認知負荷 (Low Cognitive Load)
只有 6 粒積木,無資訊超載,畀到 SEN 學童極大安全感。
🧠 3. 隱藏式「執行功能」訓練
🔹 工作記憶:閃現次序,瞬間重組
🔹 衝動控制:反向指令,煞停衝動
🔹 認知彈性:切換規則,快速變通

📊 數據會說話
整整 45 分鐘零離座!課後《成效可視化報告》顯示,小組「衝動控制」指標顯著提升 38%。
真正的特教支援,不是強迫孩子對抗本能,而是用對的媒介,釋放潛能~

真正的特教支援,不是強迫孩子對抗大腦本能,而是用對的媒介,釋放他們的潛能~

📥 【為您的學生尋找合適的 SEN 支援?】
準備緊下學年「學習支援津貼」活動的同工:
👇 立即留言 【積木方案】
系統會發送《到校服務計劃書》給您!

#到校服務 #特殊教育 #專注力訓練 #六色積木

02/06/2026

你輸錢,絕對唔係因為你蠢!📉
尋日第一場工作坊,大家望住白板上自己過去三年輸掉嘅錢,陷入咗死寂...
「點解我次次都高追低賣?」
「點解我死都唔肯止蝕?」
其實,殘酷嘅真相係:你嘅大腦中咗 Bug! 🧠💥

諾貝爾獎得主早就證實,人類面對金錢嘅時候係極度非理性嘅。
你學幾多技術分析都無用,因為當個市一跌,你嘅「性格原廠設定」就會騎劫你嘅理智:
🐯 老虎型:死唔認錯,越跌越溝
🦚 孔雀型:極度 FOMO,盲目接火棒
🐨 無尾熊:恐慌拋售,或者刪 App 逃避
🦉 貓頭鷹:諗得太多,完美錯過牛市

唔想下一次股災又做水魚?你需要嘅唔係更多嘅財經新聞,而係一套可以鎖死你情緒嘅「專屬獲利 SOP」!🛡️

6 月 9 日 (星期二) 尖沙咀加開一場!
俾 3 個鐘自己,我哋幫你照妖鏡,寫解藥!
📅 日期:6 月 9 日 (星期二) 晚上 7:00 - 10:00
💰 費用:早鳥優惠 $198 (原價 $500)
⚠️ 注意:為保證互動質素,只限 30 人,滿座即止!

👇 即刻留言【SOP】,我DM 報名 Link 俾你搶位!

#投資心理學 #美股 #港股 #財務自由

01/06/2026

【Blue Monday 靠咖啡續命?☕其實你個靈魂仲困緊喺個杯度!】

星期一朝早,係咪覺得自己就好似圖中咁,縮埋一嚿喺個咖啡杯入面,唔想面對現實?🥺

好多人一到 Blue Monday,就會瘋狂灌咖啡,希望強行「喚醒」自己。但喺正向心理學入面,呢種狀態叫做 「自我損耗」(Ego Depletion) 🔋經過一個週末,如果你個腦無真正休息過,你嘅意志力同心理能量其實已經見底~

咖啡因只可以刺激你嘅神經系統,令你「物理上」唔眼瞓;
但「心理上」嘅疲勞,係需要透過 「主動恢復」(Active Recovery) 去修復嘅:)

與其強迫自己即刻充滿正能量,不如試下運用正向心理學嘅 「自我關懷」(Self-Compassion):
1️⃣ 接納情緒:同自己講「星期一覺得攰係好正常嘅,唔需要有罪惡感」
2️⃣ 微小愉悅 (Micro-moments of joy):俾自己 15 分鐘,離開個位,飲杯水,或者睇下靚嘢
3️⃣ 安排期待感:為今個星期安排一個真正屬於自己嘅 MeTime(例如:一場無壓力嘅藝術創作🎨)

當你個腦有期待,多巴胺就會自然分泌,幫你打破 Blue Monday 嘅魔咒✨

👇 留言互動:
你今日飲咗第幾杯咖啡?☕️
留言話我知,或者 Tag 個今日好需要正能量嘅朋友入嚟唞下氣啦!

(P.S. 如果想體驗真正嘅「主動恢復」,我哋嘅藝術療癒工作坊隨時歡迎你嚟做個心靈 SPA 💆‍♀️)

#打工仔心聲 #返工日常

Want your school to be the top-listed School/college in Tsim Sha Tsui?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Website

Address

Tsim Sha Tsui