中風復康。研究-服務

5月MAY | 中風意識月| 牢記「談笑用兵」(FAST) 口訣防患未然

5月適逢美國中風意識月，全球醫療界均致力推廣中風防治知識，喚起社會大眾對中風急症的關注與重視。

🧠 中風作為常見的急性腦血管疾病，發病急促、後果嚴重，把握黃金救治時間是降低傷害，保障生命健康的關鍵。

🇭🇰香港地區人口稠密，生活節奏緊湊，潛在致病因素不容忽視。提升對中風防範意識、普及標準辨識方法，對守護公眾健康尤為重要。

現推廣國際通用的中風快速辨識準則 FAST，望各位牢記於心❤️：

💬 談 S（Speech 言語）：說話含糊不清、表達障礙；
🫥 笑 F（Face 面部）：面部肌肉不對稱、口角歪斜；
👋 用 A（Arm 手臂）：單側肢體乏力、無法正常抬舉；
🚑 兵 T（Time 時間）：一旦察覺上述症狀，務必即刻就醫，爭取救治時機！

中風防治重在預防、貴在及時。建立正確的健康認知，方能有效守護自身與親友的生命安全。

#中風支援 #中風預防 #預防中風 #社會共融 #中風意識月

【風中手作隊 🧶｜以指尖重拾生活溫度，在藝術中遇見康復的自己】

由香港中文大學醫學院那打素護理學院主辦的「風中手作隊」手工藝工作坊現正接受報名 ！本研究項目由大學教育資助委員會（UGC）優配研究金（GRF）資助 ，旨在透過手作藝術提升中風人士的工作能力及康復信心 。

優秀作品更有機會於本年底在各大公立醫院及大型展覽中心巡迴展出 ！
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📌 活動詳情
• 對象： 18歲或以上之中風人士
• 時間： 6月5日及12日（星期五）上午10:00 - 中午12:30
• 地點： 香港中文大學 利黃瑤璧樓 615室
• 當日內容： 手作實踐 —— 創作屬於您的手工藝品 ---

🎁 研究參與及後續安排
本工作坊為「中風人士創業培訓研究計劃」的一部分，所有工作坊參加者將自動參與此項研究 。

• 後續活動： 健康專題講座（涵蓋康復心得、居家策略及創業發展）以及 手部穴位按摩保健技巧分享 ，將於稍後日子舉辦並另行公佈。

• 研究獎勵： 參加者需於三個月內接受共三次專業評估及問卷調查（涵蓋健康與康復進度）。完成問卷者最高可獲現金津貼港幣60元，以示謝意 。

• 費用： 全免（參加者需自行安排往返交通）
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📱 查詢 / 報名
• WhatsApp： 5726 1028（盧小姐）/ 6339 0996（張小姐）
• 電郵： [email protected]
#香港中文大學醫學院那打素護理學院 #風中手作隊 #中風康復 #手工藝工作坊 #優配研究金 #創業培訓

【四月 · 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥 回顧 | 延續感動，讓愛發聲 🎤】

剛過去的四月，我們一起把日子唱成了歌，把舊物變成了寶💎。

從《平安夜》到《獅子山下》，看著大家從初時的生澀，到後來的默契十足，歌聲悠揚是努力的見證👏！

「舊衫煥新」時間，大家專注將創意化作獨一無二的節慶裝飾🧵✨。那份專注與完成作品的雀躍，就是我們最大的動力💪。

感謝各位在四月付出的汗水與笑容！五月伊始，我們誠意邀請更多新朋友加入這個溫暖的大家庭👨‍👩‍👧‍👦。
無論是想舒展喉嚨，還是動動小手做手工，這裡都有屬於你的位置❤️！

📣 【以歌會友·心聲同行 X 舊衫煥新工作坊 | 現正招募】
✔ 活動內容： 每月一次定期練習曲目如《平安夜》、《獅子山下》等；用回收衣物製作節日裝飾品，以鍛煉手部功能。

🕒 5-7月活動時間：5月29日、6月26日、7月31日 (星期五) 下午2時至3時15分
📍 地點： 威爾斯親王醫院內

📲 報名：
1⃣ WhatsApp 5726 1028或
2⃣ 請填妥以下資料及提交 https://cloud.itsc.cuhk.edu.hk/mycuform/view.php?id=2292179
- 一齊進步！

#中風支援 #預防中風 #中風不是末路 #社會共融 #中風復健 #中風

🎶【5月-7月「以歌會友」｜「聲動頌愛」報佳音活動｜ #招募團員】

今年聖誕期間，我們會於社區包括中學和商埸舉辦「報佳音」活動。誠邀有興趣的你們，一起於這個普天同慶的日子用歌聲頌愛。此活動為一項由大學教育資助委員會優配研究金所資助研究項目的一部份，活動旨在透過合唱、舞蹈律動、同儕分享及自我管理支援，促進中風人士的身心健康。

💡招募對象
• 中風人士 及
• 香港中文大學本科生或研究生
(年齢、性別、歌唱經驗及技巧不限)

💡活動內容
• 每月一次定期練習曲目如《平安夜》、《獅子山下》等
• 5-7月活動時間：5月29日、6月26日、7月31日 (星期五) 下午2時至3時15分
• 地點：威爾斯親王醫院
• 費用全免 (需自行安排交通及費用)

查詢
WhatsApp：5726 1028（盧小姐）
[email protected]

報名
請填妥以下資料及提交
https://cloud.itsc.cuhk.edu.hk/mycuform/view.php?id=2292179

#中風支援 #預防中風 #社會共融 #中風復健 #中風

🎶【5月-7月「以歌會友」｜「心聲同行」合唱團｜中風人士 #招募】

如果你曾經歷中風，我們誠邀您加入！結合音樂的復康研究計劃，在輕鬆的氛圍中，一起探索更多可能！ 💜

💡 活動內容
🎤「以歌會友 · 心聲同行」合唱團
透過練習《平安夜》《獅子山下》等歌曲，慢慢釋放情緒、建立連結。

👥 參加資格
✔️ 18歲或以上
✔️ 曾經中風人士
✔️ 年齢、性別、歌唱經驗及技巧不限

📅活動時間
～每月最後一個星期五｜14:00–15:15
🗓 5-7月活動時間：5月29日、6月26日、7月31日

📍 地點
威爾斯親王醫院（香港中文大學相關單位）

💜您可以得到
✨ 一個放鬆身心的空間；
✨ 與他人建立連結，減少孤單；
✨ 在音樂中重拾信心與滿足感。

📲 歡迎查詢或報名
WhatsApp：5726 1028（盧博士）3943 5030 （鄭小姐）
📧 [email protected]
#中風支援 #預防中風 #社會共融 #中風復健 #中風

【多醫療專業虛擬中風護理診所】
👉認識中風 – 中風的種類

突然手腳麻、講嘢唔清💬、頭暈😵‍💫？是中風嗎? 何謂缺血性和出血性中風？成因？
🔗快速連結資訊：https://combogreenangels.com/virtual/ch1.php

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【📍沙頭角 #健康講座 回顧｜預防中風・居家復康齊參與💪】

4月17日，盧海珊博士帶領團隊走進沙頭角，為區內長者舉辦了一場內容豐富的「預防中風健康講座」。✨

講座涵蓋多個實用主題，包括中風成因、治療與預防、出院後護理重點，以及膳食營養建議等，幫助參加者全面了解中風相關知識，提升健康管理意識。

當中最受歡迎的，莫過於實用上肢居家復康操示範！🙌參加者不但專心聆聽，更積極跟隨盧海珊博士一同練習，每一個動作都做得非常投入。大家紛紛表示動作簡單易學、實用性高，可以在家中持續練習，有助改善身體機能，現場互動氣氛非常熱烈！👏

是次活動得以順利舉行，衷心感謝 Y Care 女青賽馬會青健坊（沙頭角） 的支持，以及每一位踴躍參與的長者朋友。💛

未來我們會繼續走進社區，推廣中風預防與復康知識，與大家一同守護健康，活出更有質素的生活！🌱

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【記·錄｜ #城市當代舞蹈團 ✖️ 舞蹈助教義工工作坊 Day2 圓滿結束～】

😊4月15日，盧海珊博士帶領五位中風人士助教義工完成相關培訓，並進行示範分享。

🤝助教義工於培訓過程中穩步掌握舞蹈帶領及協作技巧，展現良好投入與學習成果，為未來參與研究介入奠定基礎。

👏未來，該批義工將協助推展以舞蹈為本的介入活動，支援研究項目實施，促進中風人士的身體活動參與。

本研究計劃現正招募參加者，歡迎所有剛出院的中風人士報名參加。📣📣

👉報名方法: https://cuhk.qualtrics.com/jfe/form/SV_abYQ3XqoSSQF5fE

#中風支援 #預防中風 #社會共融 #中風復健 #中風

【記·錄｜ #城市當代舞蹈團 ✖️ 舞蹈助教義工工作坊 Day1】

😄我們很榮幸能與城市當代舞蹈團（CCDC）攜手合作，繼續合作探究一項由大學教育資助委員會-優配研究金(General Research Fund)資助的研究項目，旨在透過復康✖️ 舞蹈為本的活動，促進中風人士的復康與社交參與。

💪在助教義工培訓中，CCDC的專業舞者以耐心細緻且充滿熱誠的教學，引導中風人士助教義工循序漸進地探索身體動作與節奏 🎶，營造出一個安全且富啟發性的學習環境。中風人士助教義工亦積極投入，每一次嘗試與互動都展現出他們的努力。透過律動，我們相信不僅鍛鍊身體功能，更讓中風人士逐步重拾自信，建立社交連結。

✨我們期待未來繼續與CCDC深化合作，為中風人士帶來更多元且有意義的復康體驗。 ✨

本研究計劃現正招募參加者，歡迎所有剛出院的中風人士報名參加。

報名方法: https://cuhk.qualtrics.com/jfe/form/SV_abYQ3XqoSSQF5fE

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【三月 · 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐡回顧 | #以歌會友 X #舊衫煥新 工作坊】

三月份，我哋一齊練習咗《平安夜》同《獅子山下》兩隻歌曲。由一開始慢慢摸索節奏，到逐漸唱出默契，每一步都見證住大家嘅努力同進步👏！

除咗歌唱練習，我哋仲進行咗「舊衫煥新」手工活動🧵。大家一步一步，用舊衣服親手製作聖誕裝飾品🎄！喺過程中鍛鍊手部功能，同時建立自信，每一件作品都充滿新意✨~

好開心見到大家不斷突破自己，互相支持💪！期待今個月再同大家見面，一齊繼續進步！

📣【4月活動招募中】
🗓 日期：4月24日（星期五）
🕒 時間：14:15 – 17:15
📍 地點：威爾斯親王醫院內

歡迎更多中風復康人士參加，一齊唱歌、做手工、認識新朋友！
📲 有興趣請即 WhatsApp 我哋報名～一齊加入我哋溫暖嘅大家庭❤️
#中風支援 #預防中風 #中風不是末路 #社會共融 #中風復健 #中風