放下自在

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放下自在 以「 解脱世間 一切痛苦 」為宗旨,本著淨化人心,隨緣分享人生哲理,令眾生離苦得樂,轉迷為悟。

歡迎留言提問,隨緣交流,引導出一個... 新希望 !

🫴🏻 我們的使命:

但願眾生得離苦,不為自己求安樂,為社會略盡佛教棉薄之力 !

🫴🏻 關於我們:

「放下自在 品味文化研究所」於2013年成立,創辦人章定瑁(別名:放老師)早在2004年在星雲大師的授證與祝福下皈依三寶,成為正信的佛教徒。

《 放下自在 》以「解脫世間一切痛苦」為宗旨,本着淨化人心,隨緣分享人生哲理,幫助眾生離苦得樂,轉迷為悟。人生中,若遇到任何疑問或煩惱,我們願意為大家分擔。歡迎留言提問,隨緣交流,引導出一個新希望 !

我們的直播與部分帖子內容,取材於佛光山的星雲大師、法鼓山的聖嚴法師、淨空法師以及其他高僧大德的智慧開示。

編輯部主管 余老師 每天精選出觸動心弦的圖片、語句及部分影音製作,並負責帖子二次創作,涵蓋平面設計、編輯撰寫、排版剪輯、校對修改及審核等工作...

江老師(義工)專責蒐集專頁所有帖子與影片中的留言提問,交由放老師回答,並迅速處理回覆粉絲,

22/08/2026

應無所住,而生其心。
這句話出自鳩摩羅什譯本《金剛經》,也是六祖慧能大師由此開悟的關鍵名句。

試著理解與感悟這句名句:什麼是「住」?就是執著、內心卡頓。

例如做一件事,尚未開始便擔憂失敗;事情結束,又反覆糾結他人評價。

心被雜念牢牢牽絆,內心便不斷內耗疲憊。

心境上不執著結果,並不是消極躺平。

何為“生其心”,即專注當下,生起鮮活積極的本心。

實踐便是“因上努力,果上隨緣”,把注意力放回眼前現實。

手邊之事全力以赴,心中的掛礙坦然放下。

不困於心,不亂於情。不必死死盯住最終的得失,安住當下,內心自會舒展安寧。

💡感悟

任何事認真去做,但不把心困在結果裡。

🪔 感恩遇見・放下自在 🦋

19/08/2026

🪔 感恩遇見・放下自在 🦋

19/08/2026

【 痛過,才會香 🪵 】

沉香在名貴之前,只是一段平凡的白木...

唯有歷經雷擊、蟲咬、受過重傷..

它才會用歲月包裹痛楚,結成沉靜深邃的香..

沒有傷痕,就成就不了沉香...

生活裡的挫折與委屈,不是為了擊垮你..

而是你向內沉澱、開始「結香」的證明...

受過的傷,終會結成你骨子裡最深沉的幽香 ~

放下自在
品味文化 ✍🏻

17/08/2026

夜已深
先讓心休息
晚安🌙

17/08/2026

以下是最積極互動且登上我每星期互動名單的用戶,多謝大家!🎉 Vivian Cheung, 宋小萍, 莊明玲, 張素梅, 楊素招, 王婷婷, Phyon Chan, 柳映星, 楊淑棼, Edith Ma, Hien Lam, 黃姵馨, Nhutu Trinh, Pia Tze Tsan, King Sang Ma, Shirley Su, 黃東樹, Yen Ming Guo, Chang Yiyi, Joyce Chan, Sam Zheng, Tracy Teo, 劉竺燕, Wingo Yip, 林生, 李金良, 陈莲英, Wong Chu Yoong, 劉茂松, Gar Su, 周清心, 蔡培廷, 柯榮富, 宮雪芙, 朱淑親, Alice Yong, 呂美英, Chung Sim Chan, 吳小玲, Jessy Lin, 王國欽, 劉立中, 董美利, 徐臺榮, 秋良, 楊蘋兒, 陳佩瑩, 鄭秀卉, 杨汶, 劉梅

17/08/2026

最新頭號粉絲大點名!💎 張美靜, 王玟欽, 于泳豪, 程焜冬, 張秋梅, 鄭宜婷, 王國平, 梁聿昕, 林澄欣, 鄭治雄, HL Tang, 陳淑娟, 黃勝宏, 李秋敏, 許幕竹, 管裕忠, 吳定澤, 楊崇賓, Erin Huang, Rosy Si Hong Yi, 陳爾發, Win Win Siu, Kts Ameen, Chun Yi Yang, 余柔萱, Tracy Teo, 鍾添豐, 蔡宜明, Christina Fafa, Johnson Ong, 劉梅, 陈银花, 賴蘭珍, 曾小美, 何真萍, 李香玲, 丁碩儒, 李肇禮, Shu Ming Pang, Kimmy Tsang, Hiew Yen Lin, Tom Chen, Kar Leung, 蘇美珍, Jim Wong, 陳曉宇, Shirley Su, 杜宏秋, Joan Tsang

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