Vincent Chow Yoga n Pilates

一年一度的Hyrox 比賽完結，今年再一次挑戰男子雙人賽，可以在心目中的時間內完成，正呀👏👋🫶🏃🏽‍♂️‍➡️

今年體驗更深，除了賽前唔小心整到腰，作為現行IN教練的身份，一落到場就是百分百投入、全力一拼、承諾、目標，中間在隊友 的互相鼓勵下，順利完成✅ 感謝🙏教練 賽前的訓練，亦感謝 .bni.hk ，其他BNI分會會友，IN buddies , 健身界的同事和學生的支持，明年繼續💪💪💪

#全力一拼

【4月25日 生意靜修日（第二回）】
俾一日自己，同盤生意好好傾吓偈 🤝

做老闆，你有冇試過：
❓ 每日都好忙，但忙完又好似冇乜實際進展？
❓ 自己做到散晒，但團隊好似永遠跟不上你嘅節奏？
❓ 知要規劃2026，但永遠冇時間坐低認真諗？
如果你中咗任何一個，呢個靜修日就係為你而設。

我哋搵嚟3位實戰經驗豐富嘅導師，用一日時間，陪你由內到外，同你盤生意好好傾吓偈。

【個人身心靈】
如何提升自己的能量？

【團隊身心靈】
- 你是哪種領導風格？
- 在多變的營商環境，如何提升團隊的向心力？
- 在有限的資源下，如何打造一個正向的工作氣氛？

【公司身心靈】
- 公司都有身心靈？各自代表啲咩？
- 回顧2025（唔係齋講，係真係寫低佢）
- 2026目標與規劃，如何將計劃真正落地

🎯 你將會帶走嘅嘢：
✔️ 一個清晰嘅自己（知道自己能量去咗邊）
✔️ 打造積極團隊嘅要素（知道點樣提升團隊向心力）
✔️ 一個清晰嘅公司（2026點行、點落實）

📅 日期：2026年4月25日（星期六）
⏰ 時間：09:30 - 17:30
📍 地點：大埔科學園
👥 導師：Andy Chan，Nancy Lo，Vincent Chow

📊 Andy Chan
20年跨國企業管理經驗 | 中小企增長顧問
Andy幫過好多大機構做策略，同時又幫過自己太太一個個體戶做到8間分店、40個員工嘅老闆。佢最叻將大企業嗰套管理方法，簡化到中小企都用得著。
今次Andy 重點係——教你點樣拆解「公司身心靈」；同埋將計劃真正落實，而唔係得個「想」字。

🧠 Nancy Lo
20年企業培訓經驗 | 多種性格分析專家
Nancy係註冊社工、輔導碩士，精通性格分析工具（九型人格、DISC、MBTI、Workplace Big5等等），最擅長處理「人」嘅問題。佢會幫你睇清「團隊身心靈」。

🧘🏻‍♂️ Vincent Chow
23年瑜伽及普拉提經驗 | 身心平衡引導師
Vincent擅長引導學員探索內在想法同動力。佢會帶大家由「個人身心靈」出發，幫你重新連結自己，提升能量，搵返做嘢嘅初心同熱情。

💰💰💰💰
同行優惠（搵埋夥伴一齊嚟，互相推動更有效）：
▪️ $1400 / 位
▪️ $2400 / 2位 👥
▪️ $3300 / 3位 👨👩👧

🎯 名額有限，上回好快滿座，今次請早！
👉 立即報名：https://forms.gle/HBcf4xToyC78DiVNA

#生意靜修日 #中小企老闆 #創業者的孤單 #企業身心靈 #時間管理 團隊溝通 年度規劃 香港中小企

相信很多人都知
但始終都要有一個官方交代

今個月好短暫，但好像經歷了一年
當我交埋最後一期租金時
百般感覺在心頭
有開懷、興奮、不捨、徬徨
但我很清楚這個選擇會是我現時對我身心狀態較好的
所以專注處理埋個3月，我會再出發💪

Happy Kid-ult Yoga 旺角瑜伽館將營業至29/3，之後就只剩下器械普拉提課堂。而我會在不同的健身中心或地方繼續教，故此大家密切留意 IG , Threads , 或 WhatsApp 群組的更新。

在此再次多謝🙏過去、現在和未來繼續支持⬆️ Happy Kid-ult Yoga 的朋友🙏 Namaste 🙏