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［盡其在我］面對青少年輕生，我們很容易感到無力。制度太大，問題太多、太複雜。又播毒 的分享提醒我問自己：「我有沒有做好自己本來應該做的事？」提供可以講真話、做自己的空間；陪伴他們面對這個世界；用心聆聽他們的說話。
歡迎重溫Podcast E...
09/09/2026

［盡其在我］

面對青少年輕生，我們很容易感到無力。
制度太大，問題太多、太複雜。

又播毒 的分享提醒我問自己：
「我有沒有做好自己本來應該做的事？」

提供可以講真話、做自己的空間；
陪伴他們面對這個世界；
用心聆聽他們的說話。

歡迎重溫Podcast EP14-15 (link in bio/IG story highlight)

【The Ethics Batman #1】喺助人專業工作，道德倫理唔係死板嘅守則，而係每一分每一秒發生嘅動態判斷。如果我哋對道德倫理嘅敏感度唔夠，就會越界/對個案造成傷害等。「遇到倫理疑難？帶去問 Supervisor吧。」但如果喺治療...
29/07/2026

【The Ethics Batman #1】

喺助人專業工作，道德倫理唔係死板嘅守則，而係每一分每一秒發生嘅動態判斷。如果我哋對道德倫理嘅敏感度唔夠，就會越界/對個案造成傷害等。

「遇到倫理疑難？帶去問 Supervisor吧。」但如果喺治療當刻，根本睇唔到問題嘅存在，又點會識得拎個 situation 去同Supervisor傾？

Ethics 書真係百看不厭，每日思考唔同嘅 Ethical Dilemma 亦非常有意思。適逢今年教《Code of Ethics and Values in Counselling》，希望種下瘋狂討論嘅種子，因為道德倫理唔係非黑即白嘅選擇題，亦係會隨住時間、環境同文化不斷演變，需要同我哋自身嘅價值觀碰撞與結合，經過大量專業討論才建立而成嘅能力。

有承擔，才對得住專業。

［做好自己］帶領 Developmental Transformations（DvT），需要具備什麼素質？可能以為只要懂得戲劇技巧、即興和玩就足夠。或許，最重要的不是「你做了什麼」，而是「你如何存在」。無論我是EXAT或DT或輔導員，我都常...
22/07/2026

［做好自己］

帶領 Developmental Transformations（DvT），需要具備什麼素質？可能以為只要懂得戲劇技巧、即興和玩就足夠。或許，最重要的不是「你做了什麼」，而是「你如何存在」。

無論我是EXAT或DT或輔導員，我都常檢視自己能否做到：
-臨在，與參加者共同經驗每一刻；
-擁抱未知，不急於尋找答案；
-靈活應變，回應當下所發生；
-容納不確定，不急於修正；
-自我覺察，留意自己的身體、情緒、價值觀與反應；
-高度的倫理敏感度，時刻留意界限、安全、權力關係，以及參加者的自主性，讓探索建立在安全與尊重之上；
-文化敏感度，理解華人社會對情感表達、羞恥感等的文化脈絡，時刻作出調節。

與一些治療模式相比，DvT 並沒有一套固定的 protocol 可以依循。每一位參加者、每一個當下，都可能帶領治療走向不同的方向。
正因如此，DvT 並不是學完一套技巧便能掌握，而是需要持續修練的實踐。因為，治療師自己，就是最重要的媒介。

Hiiiii我地係嚟緊實習嘅同學，大概會同大家共事半年左右，希望之後喺活動同ig都見到大家，一齊交流！
16/07/2026

Hiiiii我地係嚟緊實習嘅同學，大概會同大家共事半年左右，希望之後喺活動同ig都見到大家，一齊交流！

［EXAT 讀書會 - 第三回］戲劇，淨係玩？要點樣玩？係玩一個角色？一個故事？定係玩當下身體嘅回應？參加者要有咩能力？帶領者又要有咩能力？今次讀書會將會集中睇一本Drama Therapy書裡面其中一個chapter：𝘿𝙖𝙫𝙞𝙙 𝙍𝙚𝙖𝙙...
29/06/2026

［EXAT 讀書會 - 第三回］

戲劇，淨係玩？要點樣玩？
係玩一個角色？一個故事？定係玩當下身體嘅回應？
參加者要有咩能力？帶領者又要有咩能力？

今次讀書會將會集中睇一本Drama Therapy書裡面其中一個chapter：
𝘿𝙖𝙫𝙞𝙙 𝙍𝙚𝙖𝙙 𝙅𝙤𝙝𝙣𝙨𝙤𝙣 - 𝘿𝙚𝙫𝙚𝙡𝙤𝙥𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡 𝙏𝙧𝙖𝙣𝙨𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨: 𝙏𝙤𝙬𝙖𝙧𝙙𝙨 𝙏𝙝𝙚 𝘽𝙤𝙙𝙮 𝘼𝙨 𝙋𝙧𝙚𝙨𝙚𝙣𝙘𝙚

理論還理論；實踐還實踐。

呢個讀書會並唔係基礎課程，唔會以講授方式帶讀內容。
Reading group 係比一個同行之間共同閱讀與思考嘅空間。

如有興趣參加，請DM。

［我們與戲劇的距離］其實我很喜歡做Training。收到一張留言卡話我講解時會「發出光芒」😄我相信最主要原因係，因為能夠同大家分享我生命中最重要嘅東西 — 戲劇，實在好興奮！希望大家能夠體驗到戲劇嘅美好，了解戲劇嘅廣闊同可能性，將當中嘅理...
23/06/2026

［我們與戲劇的距離］

其實我很喜歡做Training。
收到一張留言卡話我講解時會「發出光芒」😄
我相信最主要原因係，因為能夠同大家分享我生命中最重要嘅東西 — 戲劇，實在好興奮！

希望大家能夠體驗到戲劇嘅美好，了解戲劇嘅廣闊同可能性，將當中嘅理念同精神帶到自己的工作當中，創造更多陪伴、連結同改變嘅機會。
謝謝大家用真誠、熱情同開放的心，一齊創造咗充滿溫度嘅training。期待未來有更多機會，將戲劇治療帶俾更多人，亦期待與大家再次相聚！

#真實連結

［Trust the Process – Ch3-5］🎉 完成第二場讀書會！閱讀完這幾章後，延伸出一些我仍在思考的問題：- 如果所有人都能抱持「Trust the Process」的信念，是否人人都能成為表達藝術治療師？如果不能，那麼治療師...
20/06/2026

［Trust the Process – Ch3-5］

🎉 完成第二場讀書會！閱讀完這幾章後，延伸出一些我仍在思考的問題：

- 如果所有人都能抱持「Trust the Process」的信念，是否人人都能成為表達藝術治療師？如果不能，那麼治療師的專業核心究竟是什麼？
- 如果提供藝術媒材和安全空間，讓參加者自由表達情緒，便是表達藝術治療，那麼它與在輔導中運用藝術又有什麼分別？
- 治療師的專業工作可能涉及一對一治療、小組治療、培訓工作及帶領體驗活動，但回顧所接受的訓練，這些能力究竟是在何時、以什麼方式被培養的？
- 治療師有沒有持續檢視和反思自己的工作表現？當面對批評或不同意見時，又應抱持怎樣的態度？

或許閱讀帶來的價值，不只是獲得答案，而是讓我們看見更多值得追問的方向。

如果你也喜歡思考，歡迎 DM 我，加入 EXAT 讀書會這個 community，一起閱讀、討論和探索。

【 2026-2027 學生心理及SEN支援 】三大核心服務A. 校本心理及SEN支援：個別心理治療、情緒社交小組B. 學生預防性支援：減壓工作坊、精神健康大使培訓C. 家長及教師支援：教師減壓、家長教育感謝學校多年來的信任，讓我們過去多年...
01/06/2026

【 2026-2027 學生心理及SEN支援 】

三大核心服務
A. 校本心理及SEN支援：個別心理治療、情緒社交小組
B. 學生預防性支援：減壓工作坊、精神健康大使培訓
C. 家長及教師支援：教師減壓、家長教育

感謝學校多年來的信任，讓我們過去多年，能以長期夥伴的角色合作無間，用藝術和戲劇陪伴學生成長。

歡迎DM聯絡我們，索取完整服務計劃或報價。

#表達藝術治療 #戲劇治療 #創意戲劇

［EXAT的生存之道］🎵原來現實與那理想總不太同……🎶邀請正讀緊或已完成表達藝術治療（EXAT）課程嘅你，一齊坐低傾下職涯路上真實會遇到嘅選擇同掙扎。主題：表達藝術治療師的職涯反思與未來想像交流內容：- 點樣開價先合理又專業- 點樣同機構維...
08/05/2026

［EXAT的生存之道］

🎵原來現實與那理想總不太同……🎶

邀請正讀緊或已完成表達藝術治療（EXAT）課程嘅你，一齊坐低傾下職涯路上真實會遇到嘅選擇同掙扎。

主題：表達藝術治療師的職涯反思與未來想像

交流內容：
- 點樣開價先合理又專業
- 點樣同機構維繫良好合作關係，同建立界線
- 全職／半職／兼職/開公司之間點樣作出選擇
- 點樣分辨伏job，遇到時點應對
- EXAT 喺學校同機構入面嘅定位同挑戰

希望今次嘅圍爐唔止係嚟聽經驗分享，而係一個可以思考自己職涯嘅空間。嚟識多個同行，希望大家唔係競爭者，而係一齊共享資源嘅專業社群。

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