03/12/2025
天鳥跑中國
2024年春，香港出發，滿懷信心，用雙腳跑行中國，活出童年力量；以自然樸素的方式，減重健視回春、鍛煉身心意志、拓闊心胸視野、提升人生境界。
工作了30年，給自己半年間隔充電，留白遊歷，與愛人度蜜年，值！
03/12/2025
01/12/2025
跟20多位 身心靈平台 朋友分享“氣功跑步”，又一次“撻着”跑步的熱情～～I love chi-running!
19/07/2025
以前佛山有黃飛鴻，今日佛山有海貝示範園！
夏日炎炎，去游水吧！
15/07/2025
夏日行山怕熱，夜靜行係最佳選擇！
25/06/2025
好快一周年！
去年6月25日，我和清水
由香港出發，經廣東、江西、湖北、河南、安徽、山東、河北七省
喺北京永定門衝線
完成97日，2500km
童心跑中國的旅程
回顧這次不可思議的跑遊
特地精選了100+照片
配上感言，和大家分享
#童心跑中國
#情意創無限
#香港跑北京
#童心一號
#情意自然生活
#天鳥＆清水
13/05/2025
情意自然教育
在幼教界火熱推廣中！
03/05/2025
家裡插秧！
第二次家中種水稻～
1領取秧苗
2準備高大的密底圓桶
3圓桶盛載適合的泥土
4注滿水
5將秧苗移種入泥土中央
6完成祝禱合影
簡單、開心又滿足的一年，落實啦！
#春種一粒粟
#情意自然生活
#家栽之人
20/02/2025
18-20/2童心“跑”澳洲
抵達墨爾本
得海鳥一家接待
遊當地野趣好玩的Ruffy Lake Park
農夫市集體會本土綠色經濟
結交500歲Big Tree “River Red Gum”
探訪金屬藝術家Roger及其奇趣作品
重臨1951年發現金礦的遺址
於富歷史感小鎮Maldon品嚐百年麵包店的味道
於Castlemaine社區與20多位綠色奇人異士分享“童心跑中國”
有人問：下一步有何計劃？
回答：更有信心“童心跑世界”，其中一站是澳洲。Invite all of you to join us !
#澳洲是綠色大國
#浪跡天涯
#與海鳥黃昏跑步
enjoy the time here.
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