31/07/2026
🌙 【青少年及成人組｜9-10月加開星期六晚 8:00-9:00｜把時間還給自己】
忙完了一整週的工作與生活，星期六晚上，您選擇躺在沙發上滑手機，還是給自己一小時的沉靜與突破？
* 避開人潮： 告別日間熱鬧的小朋友水花，享受夜晚專屬於大人的寧靜泳池。
* 極致解壓： 讓身心浸入水中，去除一週的疲勞與壓力，洗完澡回家正好睡個好覺。
* 解鎖技能： 由零開始建立水感、克服水懼，鍛鍊全身線條！
學費門檻我們已為您打破，堅持提供專業、安心且負擔得起的教學。
無論您是想學會求生技能，還是想持續建立運動習慣，歡迎你來參加！
游泳係對關節負擔最輕、減壓效果最好嘅運動！😮💨
我們的「社區回饋樂齡及成人泳班」專為15-60歲及60歲以上人士設計👨🏻🧓🏻👴🏻
由具備水中健體復康導師資格的女教練執教
教你如何在水中搵返最輕盈、最放鬆嘅自己‼️
無論你是零基礎定係想改善泳式，教練都保證落水授課😼
📋 課程資訊
費用： $65/堂(不包括入場費）
對象： 15-60歲（成人組）/60歲或以上（樂齡組）
地點： 黃大仙摩士公園游泳池
教練資歷：
豐富教學經驗女教練
中國香港游泳總會：二級游泳教練
香港游泳教師會：高級游泳教師、水中健體復康導師
社區回饋游泳課程（青少年/成人/樂齡班別）
🕒 時間：
逢星期三
早上10:00-11:00（成人&樂齡班別）
早上11:00-12:00（成人&樂齡班別）
晚上19:00-20:00（青少年&成人班別）
晚上20:00-21:00（青少年&成人班別）
逢星期六
晚上 20:00-21:00（青少年&成人班別）
名額有限・額滿即止🔥
關於我們：
我們是「THE KIDS 傑士會」，於2000年成立，專責關懷社區活動，自負盈虧舉辦各類"社區回饋運動課程”，目標為使體育運動大眾化，協助有經濟需要的小朋友多參與各類型運動，強身健體，提昇技能，擴闊社交，增強自信。當中以《社區回饋游泳課程》最受大眾歡迎，舉辦至今，已有過千家庭受惠。另不時為會員提供運動課堂以外的休閒社區活動，凝聚社會力量，共建關愛，從而達至"運動融入生活"之概念。
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