Kids Tree

藝術滋養心靈社區交流會（免費）
以創作連結內在，以社群滋養身心

（2026年1月28日至2月2日）

https://www.facebook.com/share/p/1H7S5sbaNs/

面對有讀寫障礙孩子的苦腦😒
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
就是怎樣提升孩子的學習動機？💪
6月2 3日真實個案分享
現埸＆Zoom同步進行
請立即掃圖中的Q R code報名

擁抱愛 成就未來 慈善賣物會

是次慈善賣物會所有籌得善款將用於開展機構非資助的特殊學習需要兒童服務, 以成就他們不一樣的未來

現時開始徵收慈善賣物會物資，歡迎大家湧躍捐贈，支持本義賣日籌款活動，把愛心送出。

詳情可與職員聯絡
Tel:27611106
周素芯 姑娘(註冊社工)
梁嘉怡 姑娘(家務指導員)

#特殊學習需要兒童
#慈善
#義賣籌款
#擁抱愛
#成就未來

青春期是人生中一個重要的階段，通常發生在青少年時期。這個階段的情緒波動是非常普遍的，主要由於身體和心理的快速變化。以下是一些常見的情緒和它們的原因：

1. 情緒波動🍀由於荷爾蒙水平的變化，青少年可能會體驗到情緒的快速改變。這包括從快樂到悲傷、從興奮到沮喪等。

2. 焦慮和壓力🍀學業壓力、人際關係的變化以及對未來的不確定性都可能導致焦慮和壓力。

3. 叛逆和獨立🍀青少年開始尋求獨立但同時會面對來自家庭和社會的各種限制，這往往會導致叛逆行為和情緒波動。

4. 自我認同危機🍀這是青少年開始探索自我認同的重要時期，他們可能會對自己的身份感到困惑和不確定。

5. 社交情緒🍀青少年期的個體通常更加重視同伴關係，友誼和戀愛關係中的波動可能會導致強烈的情緒反應。

💝💝應對青春期情緒的一些建議包括：

1. 建立良好的溝通💝無論是與父母、老師還是朋友，開放和坦誠的溝通有助於緩解情緒壓力。

2. 尋求支持💝如果情緒問題持續影響生活，可以考慮尋求心理咨詢師或輔導員的幫助。

3. 保持健康的生活習慣💝規律的作息、均衡的飲食和適量的運動都有助於情緒管理。

4. 找到情緒宣洩的渠道💝如通過藝術、音樂、寫作等方式表達和緩解情緒。

5. 學習情緒管理技巧💝如深呼吸、冥想、正念練習等，可以幫助應對情緒波動。

理解青春期的情緒特點，並採用合理的方法去應對，可以幫助青少年更順利地度過這一重要的成長階段。

青春期是人生中一個重要的階段，通常發生在青少年時期。這個階段的情緒波動是非常普遍的，主要由於身體和心理的快速變化。以下是一些常見的情緒和它們的原因：

1. 情緒波動🍀由於荷爾蒙水平的變化，青少年可能會體驗到情緒的快速改變。這包括從快樂到悲傷、從興奮到沮喪等。

2. 焦慮和壓力🍀學業壓力、人際關係的變化以及對未來的不確定性都可能導致焦慮和壓力。

3. 叛逆和獨立🍀青少年開始尋求獨立但同時會面對來自家庭和社會的各種限制，這往往會導致叛逆行為和情緒波動。

4. 自我認同危機🍀這是青少年開始探索自我認同的重要時期，他們可能會對自己的身份感到困惑和不確定。

5. 社交情緒🍀青少年期的個體通常更加重視同伴關係，友誼和戀愛關係中的波動可能會導致強烈的情緒反應。

💝💝應對青春期情緒的一些建議包括：

1. 建立良好的溝通💝無論是與父母、老師還是朋友，開放和坦誠的溝通有助於緩解情緒壓力。

2. 尋求支持💝如果情緒問題持續影響生活，可以考慮尋求心理咨詢師或輔導員的幫助。

3. 保持健康的生活習慣💝規律的作息、均衡的飲食和適量的運動都有助於情緒管理。

4. 找到情緒宣洩的渠道💝如通過藝術、音樂、寫作等方式表達和緩解情緒。

5. 學習情緒管理技巧💝如深呼吸、冥想、正念練習等，可以幫助應對情緒波動。

理解青春期的情緒特點，並採用合理的方法去應對，可以幫助青少年更順利地度過這一重要的成長階段。

很多孩子對見過的事物，甚至閱讀過的內容，往往無法清晰地表述出來。

那麼，家長可以透過一些有效工具幫助孩子認識事物以及鞏固其閱讀過的內容。

#思維圖
#在遊戲及用對話引導孩子主動思考

活動：閱讀越有趣

老師說時精彩，同學聽得入神


小松鼠在沉悶的生活中渴慕改變
他不斷渴慕成為別的動物
總覺得其他動物好過自己
卻發現別的動物也有他自己的難處
最終，小松鼠決定做回自己

最重要是延展活動….
組員同學在故事中學習到什麼？

是的，知足會常樂！！

我們都值得欣賞自己
欣賞自己擁有的能力

做好自己成為自己
活出精有意義的人生

#生命教育
#生命影響生活

中學時代，放暑假時，曾經參加過社區中心的義工服務隊，－來可以識多些志同道合的朋友，二來又可以透過參與服務學習－些智識和技能，而最終最令我感快樂的是這個無償的付出帶來的滿足感。

每逢暑假都會希望小朋友做－些有意義的事情／活動。其中包括參與社區中心的義工服務，疫情過後，終於可以成就這件有意義的事情。

有小朋友起初有些緊張自己要揸咪說話，我認為他緊張是正常的，在陌生人面前，即使大人有時亦都會感到緊張。可以理解接受的。

有經驗的哥哥拍著細佬的膊頭說：放心啦！通常啲老人家見到班小朋友都會特別開心，就算你講漏或講錯，佢哋唔會發現😆

最後回家，小朋友的感想是：關懷長者好重要！

#個人成長
#做有意義的事

轉化孩子情緒，支持孩子面前挫敗和衝突

請即報名

你將學會2個心法+ 2種工具+有效溝通方法❤️💪👍🏻

發掘孩子的興趣

孩子能對自己所喜愛的事物或活動充滿熱情和投入。值得欣賞！
這種熱愛和投入可以使他們更加專注、努力地學習和探索，
並且能夠激發孩子的創造力和想象力，
對興趣熱愛投入還能夠帶來內在的滿足感和快樂。
這是一種非常重要的心態和行為，能夠讓人更加充實、豐富和有意義地生活。