菀 Yun

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這星期的課室，陸續看到脫下口罩後，既熟識又陌生的笑面，是同學們來菀學習Aerial後的首次「真實」相見😄 往後還請多多指教！加入菀大家庭，跟著導師們悉心安排的小練習，重新認識和鍛鍊身體，掌握空中綢布的流動技巧，逐步演繹不同的美妙動作。Tut...
03/03/2023

這星期的課室，陸續看到脫下口罩後，既熟識又陌生的笑面，是同學們來菀學習Aerial後的首次「真實」相見😄 往後還請多多指教！
加入菀大家庭，跟著導師們悉心安排的小練習，重新認識和鍛鍊身體，掌握空中綢布的流動技巧，逐步演繹不同的美妙動作。
Tutor: Aveline Kwan
「Aerial Tissu with Yun Trial Workshop · Mar 2023」
時段 (1)：03月09日 (星期四) 19:00 - 20:00
時段 (2)：03月16日 (星期四) 19:00 - 20:00 - ❗剩餘小量空位
時段 (3)：03月20日 (星期一) 20:30 - 21:30
對象：Aerial Tissu 零經驗者
人數上限：6人
體驗課將不定期開放，另設私人體驗/ 恆常課，歡迎查詢詳情。
#菀

菀恭祝大家身體健康，事事如意，心想事成！Happy CNY! #菀
22/01/2023

菀恭祝大家身體健康，事事如意，心想事成！
Happy CNY!
#菀

同學們攜圖求做同款動作😄還原度100% 💯先不要低估自己的能力，也別高估Aerial Tissu的門檻在Aerial Tissu with Yun課堂，導師們精心拆解每個動作的小細節，化繁為簡，從熱身開始，逐步堆砌，鍛鍊肌肉及身體協調性，學...
02/12/2022

同學們攜圖求做同款動作😄
還原度100% 💯
先不要低估自己的能力，也別高估Aerial Tissu的門檻
在Aerial Tissu with Yun課堂，導師們精心拆解每個動作的小細節，化繁為簡，從熱身開始，逐步堆砌，鍛鍊肌肉及身體協調性，學習與布為伴，優美地流動於高空，享受Aerial Tissu 帶來的快樂滿足感！
Student - Rachel & Moon
Tutor - Angela Wong
Aerial Tissu with Yun · Trial Workshop Dec 2022
時段 (1)：12月22日 (星期四) 19:00 - 20:00
時段 (2)：12月29日 (星期四) 19:00 - 20:00
時段 (3)：12月30日 (星期五) 20:30 - 21:30
體驗課不定期開放，另設恆常課堂，歡迎查詢詳情。
#菀

Love is all around❤️2022年只餘下數十天了🗓️，但菀還是每天以興奮的心，迎接大家回來，細聽你們分享的大小事😊 歡迎預約純吹水😛Ballerina bride-to-be #菀 #幾件喜事接住嚟
10/11/2022

Love is all around❤️
2022年只餘下數十天了🗓️，但菀還是每天以興奮的心，迎接大家回來，細聽你們分享的大小事😊
歡迎預約純吹水😛
Ballerina bride-to-be
#菀 #幾件喜事接住嚟

你必須很努力，才能看起來毫不費力貼堂系列，紀念一下同學的小小里程碑這是從四分鐘的練習中，節錄出的美妙時刻初學Aerial，雙腳離地後，大多時間都是緊張慌亂在布間穿梭，不同包法和擺位，相負相乘，期間更要顧上體力耐力感恩來菀學習的，都是一群追求...
05/09/2022

你必須很努力，才能看起來毫不費力
貼堂系列，紀念一下同學的小小里程碑
這是從四分鐘的練習中，節錄出的美妙時刻
初學Aerial，雙腳離地後，大多時間都是緊張慌亂
在布間穿梭，不同包法和擺位，相負相乘，期間更要顧上體力耐力
感恩來菀學習的，都是一群追求微少進步的人
每人都是獨一無二，在「Aerial Tissu with Yun」 課堂，導師們通過不同動作，引導大家與身體溝通，找出優勢盡情發揮，同時面對弱點，加強鍛練，逐一克服，慢慢解鎖更多優美和刺激的動作
Student Peony Wong
Tutor Aveline Kwan/ Angela Wong
Aerial Tissu with Yun · Trial Workshop Sep 2022
時段 (1)：9月13日 (星期二) 19:30 - 20:30
時段 (2)：9月13日 (星期二) 20:30 - 21:30
時段 (3)：9月27日 (星期二) 19:30 - 20:30
時段 (4)：9月27日 (星期二) 20:30 - 21:30
體驗課將不定期開放，另設私人體驗/ 恆常課，歡迎查詢詳情。
#菀

天氣持續放晴🌞 是時候洗洗布！「Aerial Tissu with Yun Trial Workshop · Jul 2022」時段 (1)：7月12日 (星期二) 20:30 - 21:30時段 (2)：7月15日 (星期五) 18:30...
28/06/2022

天氣持續放晴🌞 是時候洗洗布！

「Aerial Tissu with Yun Trial Workshop · Jul 2022」
時段 (1)：7月12日 (星期二) 20:30 - 21:30
時段 (2)：7月15日 (星期五) 18:30 - 19:30
時段 (3)：7月19日 (星期二) 20:30 - 21:30
時段 (4)：7月29日 (星期五) 18:30 - 19:30
對象：Aerial Tissu 零經驗者
人數上限：4人 (2人成班)

「Aerial Tissu with Yun」初階 I 課程
⭐️周四課
時間：20:30 - 21:30
導師：Aveline Kwan/ Angela Wong

⭐ 周五課
時間：19:30 - 20:30
導師：Angela Wong

另設私人體驗及恆常課，歡迎PM 查詢詳情。

#菀

05/06/2022

Aerial Tissu with Yun Trial Workshop • Jun 2022
不少來查詢的朋友都會提到，沒有瑜珈或空中運動經驗能參加嗎？
入門空中舞沒有門檻，只需想嘗試的心。別擔心萬事起頭難，其實不少只來了一、兩次課的朋友，已成功與布身體連結，做到爬行和停留在空中美妙動作。學懂協調，掌握力量於不同部位游走及轉換，你會發現自己和空中絹布有著無盡可能性。
6月抽空嘗試和享受空中絹布所帶來的滿足和樂趣！
「Aerial Tissu with Yun Trial Workshop」
時段 (1)：6月13日 (星期一) 19:30 - 20:30
時段 (2)：6月13日 (星期一) 20:30 - 21:30
時段 (3)：6月14日 (星期二) 20:30 - 21:30
時段 (4)：6月18日 (星期六) 17:30 - 18:30
時段 (5)：6月20日 (星期一) 19:30 - 20:30
時段 (6)：6月20日 (星期一) 20:30 - 21:30
時段 (7)：6月21日 (星期二) 20:30 - 21:30
時段 (8)：6月25日 (星期六) 17:30 - 18:30
對象：Aerial Tissu 零經驗者
人數上限：4人
「Aerial Tissu with Yun」初階 I 課程
🈵️ 周一課
時間：19:30 - 20:30
導師：Aveline Kwan
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⭐周四課
時間：20:30 - 21:30
導師：Aveline Kwan
另設私人體驗及恆常課，歡迎 PM 查詢詳情。
#菀

菀 式小事同學們來上課，小助手路過看到被整齊地掛在更衣室內的便服回心微笑，看來大家跟菀一樣，也是個整理控 #菀
02/06/2022

菀 式小事
同學們來上課，小助手路過看到被整齊地掛在更衣室內的便服
回心微笑，看來大家跟菀一樣，也是個整理控
#菀

21/04/2022

Welcome back to Yun!

最近好嗎？相信生活會變得更美好。
讓身體保持靈活、流動，讓菀帶你走進全新領域！踏上Aerial Tissu 的新一步，感受暢遊空中的樂趣，認識運用每吋肌肉。

Aerial Tissu with Yun · Trial Workshop
時段 (1)：9 May (Mon) 19:45 - 20:45
時段 (2)：9 May (Mon) 20:45 - 21:45
時段 (3)：12 May (Thur) 20:30 - 21:30
時段 (4)：14 May (Sat) 17:30 - 18:30
時段 (5)：23 May (Mon) 19:45 - 20:45
時段 (6)：23 May (Mon) 20:45 - 21:45
時段 (7)：26 May (Thur) 20:30 - 21:30
時段 (8)：28 May (Sat) 17:30 - 18:30

另設私人體驗/ 恆常課，歡迎查詢詳情。

#菀

為配合政府防疫措施, 菀需暫停營業至4月20日。希望很快可以再見！ #菀
23/02/2022

為配合政府防疫措施, 菀需暫停營業至4月20日。希望很快可以再見！

#菀

為配合政府防疫措施, 菀需暫停營業至2月24日。請大家好好照顧自己，希望很快可以再見！
18/02/2022

為配合政府防疫措施, 菀需暫停營業至2月24日。請大家好好照顧自己，希望很快可以再見！

為配合政府防疫措施, 菀需暫停營業至2月17日。最近疫情持續不穩定，大家請好好保重身體！
04/02/2022

為配合政府防疫措施, 菀需暫停營業至2月17日。最近疫情持續不穩定，大家請好好保重身體！

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