𝖤-𝖲𝖫𝖠𝖲𝖧 𝖫𝖺𝖻 𝖧𝖪𝖴

09/01/2026

24/03/2025

如你受到睡眠困擾，可聯絡香港大學學生服務組，諮詢相關專業協助。亦可到www.slashlabclinic.com/about查詢關於專業臨床心理治療的服務。

Reference:
Uchida, S., Shioda, K., Morita, Y., Kubota, C., Ganeko, M., & Takeda, N. (2012). Exercise effects on sleep physiology. Frontiers in neurology, 3, 48.

Tan, X., van Egmond, L. T., Cedernaes, J., & Benedict, C. (2020). The role of exercise-induced peripheral factors in sleep regulation. Molecular Metabolism, 42, 101096.




#運動 #失眠 #睡眠研究 #睡眠健康 #焦慮 #認知行為治療 #心理治療 #心理健康 #心理學 #香港大學 #香港大學心理

18/03/2025

如你受到睡眠困擾，可聯絡香港大學學生服務組，諮詢相關專業協助。亦可到www.slashlabclinic.com/about查詢關於專業臨床心理治療的服務。



#瞓覺 #失眠 #睡眠研究 #睡眠健康 #焦慮 #認知行為治療 #心理治療
#心理健康 #心理學 #香港大學 #香港大學心理

17/02/2025

Reference:
Barlow, D. H., Durand, V. M., & Hofmann, S. (2023). Psychopathology: An integrative approach to mental disorders (9th ed.). Cengage. https://faculty.cengage.com/works/9780357657843

Yilmaz, Z., Halvorsen, M., Bryois, J. et al. (2018). Examination of the shared genetic basis of anorexia nervosa and obsessive–compulsive disorder. Molecular Psychiatry, 25(9), 2036–2046. https://doi.org/10.1038/s41380-018-0115-4




#身體形象 #厭食症 #飲食失調 #香港飲食失調 #精神健康 #心理 #香港大學 #香港大學心理

06/08/2024

香港大學心理學系睡眠、自我調適及健康研究實驗室現正招募參與睡眠與進食行為研究，歡迎有興趣嘅你嚟參加！參與整個實驗可以獲得高達$800！詳情如下:

👥招募對象
-18-55歲
-壓力大或有負面情緒時會進食更多
-可以遵守實驗的所有程序
-符合篩查問卷中的其他資格標準

⭐研究目的
本研究旨在了解部份睡眠剝奪是否會影響進食行爲。

📋研究內容
參加者會先進行篩選基線程序，以確認適合參與正式研究。
正式研究分為兩部份。
第一部份︰參加者會接受連續3天的部份睡眠剝奪（每晚只睡5小時）。
第二部份︰參加者會進行為期3天的如常睡眠程序。
在正式研究期間，參加者會到訪位於香港大學的實驗室四次，來填寫問卷及進行電腦實驗。

🙇‍♀️🙇‍♂️參與答謝
完成整個研究，你可獲得高達港幣800元作為答謝。

🙋‍♀️🙋‍♂️參加方法
https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_bO3hU51fQJJ8giG
完成上述問卷後，我們會透過電郵通知你是否適合參與。

歡迎轉發此訊息及邀請親友參加！
如果你對本項研究有任何疑問，可以透過電郵（[email protected]）聯絡陳偉思博士。謝謝！
本研究已獲得香港大學研究操守委員會批准，參考編號：[EA210566]。

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11/04/2024

❗️總會有啲食物你覺得好味道，仲會成日心思思想食？
🙌🏻如果有，我地誠邀你回答本次問卷調查，分享你的「超可口食物」！回答問卷只需 5 – 10 分鐘！

👥 招募對象：
- 18 至 65 歲人士（不限男女）
- 居住於香港滿 7 年以上

⭐️ 研究目的：
- 了解香港 18 - 65 歲人士對「超可口食物」種類的期望及看法
- 驗證香港成年人所認為的「超可口食物」的營養成分分佈

📋 參與方法：
如何你有興趣參與，請完成以下問卷：https://surveyking.com/w/f1e7w9s
同時亦歡迎你轉發連結和海報給你的親友一同填寫！

❓ 聯絡／查詢：
如果你對本項研究有疑問，歡迎以電郵（[email protected]）聯絡李小姐查詢，謝謝！

本研究已獲得香港大學專業進修學院研究操守委員會批准

感謝參與！

Interactive online survey

05/03/2024

[$50港幣報酬]

誠邀你填寫由香港大學臨床心理學研究生研發的問卷，有關面對負面情感時會作出的飲食行為與想法。你的參與對問卷的研發及驗證有重大的意義。

連結：https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_eaE6GpNyfDP8k98

需時：25-30分鐘

報酬：每第50位參加者能獲得 $50港幣現金報酬

問卷歡迎任何人填寫，特別是面對負面情感時會作出飲食行為的人士。歡迎你轉發連結和海報給你的親友！

香港大學臨床心理學研究生梁小姐 (Tel: 63247171)

13/12/2023

最近成日壓力大，唔開心或者悶嘅時候都會食多咗嘢🍟🍕🍔? 你可能適合做我地嘅研究！

👥招募對象
- 18歲或以上
- 壓力大或有負面情緒時會進食更多
- 為情緒化飲食感到困擾

⭐ 研究目的
本研究旨在探討心理治療能否改善情緒化進食行為

📝研究內容
- 有興趣參與者將先進入篩選階段
- 符合參與資格人士將前來香港大學接受為期十二個月的研究
- 期間會接受六星期的心理治療及於不同時間點填寫問卷
- 參加者將會於結束治療後三個月及十二個月前來香港大學與研究人員進行跟進面談及填寫問卷

🙇🏻‍♀️參與答謝
完成整個研究，可索取💰港幣$300作為答謝

💭參與方法
如果你有興趣參與研究，請完成以下問卷：https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_3eJbM3YacHe0OkS

完成問卷後，我們會以WhatsApp或電
郵通知你是否適合參與這次研究

✉️聯絡/查詢
如果你對本項研究有任何疑問，歡迎以電郵([email protected])聯絡陳偉思博士，謝謝！

本研究已獲得香港大學研究操守委員會批准

參考編號: [EA220560]
#心理學 #飲食 #心理治療 #情緒 #研究 #學術 #香港大學 #香港

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28/11/2023

香港大學心理學系睡眠、自我調適及健康研究實驗室現正招募參與睡眠與進食行為研究，歡迎有興趣嘅你嚟參加！參與整個實驗可以獲得高達$800！詳情如下:

👥招募對象
-18-55歲
-壓力大或有負面情緒時會進食更多
-可以遵守實驗的所有程序
-符合篩查問卷中的其他資格標準

⭐研究目的
本研究旨在了解部份睡眠剝奪是否會影響進食行爲。

📋研究內容
正式研究分為兩部份。
第一部份︰參加者會接受連續3天的部份睡眠剝奪
第二部份︰參加者會進行為期3天的如常睡眠程序。
在正式研究期間，參加者會到訪位於香港大學的實驗室四次，來填寫問卷及進行電腦實驗。

🙇‍♀️🙇‍♂️參與答謝
完成整個研究，你可獲得高達港幣800元和兩餐免費晚餐作為答謝。

🙋‍♀️🙋‍♂️參加方法
https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_bO3hU51fQJJ8giG
完成上述問卷後，我們會透過電郵通知你是否適合參與。

歡迎轉發此訊息及邀請親友參加！
如果你對本項研究有任何疑問，可以透過電郵（[email protected]）聯絡陳偉思博士。謝謝！
本研究已獲得香港大學研究操守委員會批准，參考編號：[EA210566]。

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06/11/2023

你平時壓力大唔開心嗰陣會唔會食多左嘢呢？🍱

如果會既話，歡迎你地黎參加我地呢個有關負面情緒與進食行為既研究！成個過程只需45-60分鐘，完成後仲可以獲得$50現金答謝！

👥招募對象：
- 18歲以上
- 能以廣東話溝通
- 壓力大或有負面情緒時會進食更多
- 符合篩查問卷中的其他資格標準

⭐ 研究目的：
- 了解香港成年人負面情感飲食行為的結果期望
- 開發和驗證香港成年人面對負面情感時飲食的期望

📋 研究內容：
參加45-60分鐘的一次性小組式訪談，內容均有關負面情感時的飲食行為。

🙇‍♀️參與答謝：
在訪談完結後你會獲得港幣$50 現金作為答謝。

🙋‍♀️ 參加方法：
如果您有興趣參加是項研究，你可以前往以下連結，完成篩選階段問卷。填畢後我們會透過電郵通知你是否適合參與。 https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_6VyNtOPRYnMhUTc?Q_CHL=qr

聯絡/查詢：
如果你對本項研究有任何疑問，可以透過電郵（[email protected]）聯絡梁小姐。謝謝！

本研究已獲得香港大學研究操守委員會批准。

12/06/2023

🤰🏻🤰🏻 招募啱啱生完BB嘅妳 Recruiting Postpartum Women 👩🏻‍🍼👩🏻‍🍼

👥招募對象:
- 產後8星期内 (或即將分娩都可以先填問卷)
- 18至45歲
- 睡眠質素差
- 情緒方面受到困擾
- 能流利地說廣東話

⭐ 研究目的
研究旨在了解產後女性失眠患者所面對的障礙與困難。

📋 研究內容
你將會被邀請參加45分鐘的一次性小組式訪談，內容包括孕產期和睡眠的經歷，以及產後遇到的障礙和困難。

🙇‍♀️參與答謝
在訪談完結後你會獲得港幣$100 現金作為答謝。

🙋‍♀️ 參加方法
如果您有興趣參加是項研究，你可以前往以下連結，完成篩選階段問卷。填畢後我們會透過電郵通知你是否適合參與。

https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_1KVICSU7gTh7Bhs

聯絡/查詢
如果你對本項研究有任何疑問，可以透過電郵（[email protected]）聯絡陳偉思博士。謝謝！

本研究已獲得香港大學研究操守委員會批准，參考編號：[EA210319]。