香港正念生命教練學院

《職業取向與 MBTI 測試》

我是療癒者。

在這次的職業取向課堂，通過 MBTI 測試，我發現自己是 INFP-Healer 療癒者!這不但給了我很大的啟發和反省，同時讓我更加了解自己的性格特點以及如何應對負面的生命習性。以下是我在這次課程中的一些重要獲得和成長：

首先, MBTI 測試結果提醒我職業與性格之間有著密切的關係,作為一個 INFP-Healer,我傾向於關注他人的需求並希望幫助他們實現自己的潛力,這讓我意識到我在選擇職業時應該尋找能夠發揮這種特點的工作,並且避免那些與我性格不匹配的職業。

在課堂上, 我最深刻的體驗是, 學習職業發展步驟這個過程幫助我明確了自己的職業目標,並提供了實現這些目標的具體步驟,我學會了如何做職業規劃,研究不同行業和職位,建立專業網絡以及提升自己的技能。這些步驟對於我確定自己的職業方向以及實現職業目標非常重要。

此外, 我意識到人生目標、性格和職業之間存在著密切的關聯，通過這門課，我明白了職業只是實現人生目標的一個方面，我需要考慮自己的價值觀、興趣和長期目標，以確定適合我的職業道路。這讓我更加堅定地相信，選擇一個與自己的價值觀和興趣相符的職業，對於個人成長和幸福感是至關重要的。

在這次課程中，我對 MBTI 測試的理解也得到了提升，MBTI 幫助我們認識自己的性格傾向，從而更好地了解自己的優勢和弱點，作為一個INFP-Healer，我傾向於理解和同理他人，這
對我在與人交往和團隊合作中非常有益。同時，我也意識到自己可能過於情感化和理想主義，這在某些情況下可能成為我自己的挑戰。明確了這些特點後，我可以更有針對性地發展自己的職業能力和應對策略。

最後，我明白了按照自己的性格傾向，尋找合適的工種的重要性，這並不意味著我們只能局限在某些特定的職業中，而是要尋找那些能夠發揮自己優勢並與自己的價值觀相符的職業。

作為一個 INFP-Healer，我可以考慮從事與人們的情感需求相關的工作，例如輔導療癒師、社工或心理學家，也可以是很好的營銷人員，項目推廣人員等，這樣的職業將允許我發揮自己的同理心和關懷他人的特點，同時，也能夠在工作中找到滿足感和成就感。

總結而言，這次的職業取向課讓我對自己有了更深入的了解，並提醒我職業與性格之間的關係。我學會了職業發展的具體步驟，明確了人生目標、性格和職業之間的關聯。同時，MBTI測試幫助我認識自己的性格傾向，並提供了發展自己職業能力的方向，通過這次課程，我對於如何在職業選擇和工作中，更好地回應自己的性格特點，有了更清晰的思考和規劃。我期待將這些學習，應用到我的職業生涯中，以實現個人成長和幸福的目標。

感謝讚美主，阿們🙏

《屬靈的恩賜》

神在我們身上的計劃是一個非常重要的議題,因為每個人都有獨特的神聖使命和目的。

我認為神要使用我的一生成為療癒師和心理學家, 並謙卑地服務他人,成為身邊人的祝福和依靠,這是一個非常有價值和有意義的使命。

讓我們更深入地探討神的恩賜這個主題,神讓我成為療癒師和心理學家的計劃：

- 神的計劃是基於他對我的獨特才能和興趣的了解,他知道我對療癒和心理學的熱情,並且相信我可以在這個領域中發揮重要的作用
- 神希望我能夠運用我的專業知識和技能來幫助他人解決心理和情緒上的困擾, 並帶給他們療癒和希望
- 神也希望我能夠成為一個具有同理心和關懷的療癒師和心理學家，能夠真正理解他人的需要並給予他們支持和輔導，神要我謙卑地服務他人。
- 神的計劃是讓我以謙卑的態度來服務他人，這意味著我要以愛心和關懷來對待每個人，並願意犧牲自己的時間和精力來幫助他們。
- 神希望我能夠把自己放在他人的位置上，真正理解他們的需求和困難，並以善意和同情心來回應他們
- 謙卑地服務他人也意味著我要願意學習和成長，不斷提升自己的專業知識和技能，以更好地幫助他人，成為身邊人的祝福和依靠。
- 神的計劃是讓我成為身邊人的祝福和依靠這意味著我的存在和工作將給予他人希望、安慰和支持。
- 神希望我能夠成為一個可以信賴和依靠的人，能夠在他人需要時提供幫助和輔導
- 我的工作和服務將成為神的恩典和愛的體現，讓他人感受到神的存在和關愛。

總結，神在我身上的計劃是讓我成為療癒師和心理學家，以謙卑的態度服務他人，成為身邊人的祝福和依靠，這是一個非常有價值和有意義的使命。我可以通過運用我的專業知識和技能，以愛心和同情心來幫助他人，並成為神的恩典和愛的體現。

『情緒是什么？認識變幻莫測的情緒』講座，圓滿成功，在中西區獲得極大迴響。

一齊關注社區的情緒精神健康🤝🤝

星期四，由《香港正念生命教練學院》與中區街坊福利會、香港中區大厦業主聯會、中環時光和香港廣西賀州市同鄉聯誼會婦委會聯合主辦的「情緒是什么？認識變幻莫測的情緒」講座，在中西區社區得到極大的迴響，是次作為《香港正念生命教練學院》正式第一次舉辦的活動，圓滿成功，創辦人Christina表示感到無比興奮，大受鼓舞。
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​感謝領導嘉賓來臨指導和支持：
1）​林乾禮先生（禮哥）
中區街坊福利會永遠會長/香港中區大厦業主聯會主席/ 太平紳士
2）​文志華先生
​中區街坊福利會永遠會長 BBS/MH
​3)夏德建先生
​中區街坊福利會理事長

感謝演講嘉賓梁偉正醫生，彬彬有禮、親民友善，非常有耐性的講解和回答各位市民心中對情緒的疑惑和各種問題，現場市民踴躍提問，醫生深入淺出風趣幽默講解回應，氣氛非常熱烈，掌聲笑聲不斷。衷心感謝梁醫生的丈儀幫忙無私奉獻，將專業知識與大家分享，惠及普羅大眾。

感謝 彭舜玟小姐
《中環時光》創辦主席
中西區社區發展主任
感謝彭主任邀請一齊為社區情緒精神健康出點綿力。

當日到來的市民逼爆了中區街坊福利會，除了中西區的街坊，還有遠從東涌梅窩過來的市民，還有各行各業平時工作壓力大的市民，Christina表示她感覺情緒精神健康的知識，剛需非常大。講座尾聲，當梁醫生問到講座對大家是否有價值，是否可以幫助大家解決心中的困惑，幾乎全場舉手，以我們的目測，幾乎99％的到場市民都舉手了，並希望我們再次舉辦類似的活動。

Christina表示希望可以舉辦更多關於情緒精神健康的活動，幫助市民大眾，這是她的小小心願和理想，希望得到大家的共鳴和支持 。

《香港正念生命教練學院》，將於2023年9月21日，舉辦情緒健康講座，我們很榮幸邀請了著名精神科醫生梁偉正醫生，跟我們探討什么是情緒？我們誠意邀請大家參加講座，一齊關注社區的情緒精神健康。請按一下鏈接，加入群組，方便各種通知及資料發放，謝謝你的配合和支持🙏

如果方便，歡迎將上述報名鏈接傳開去，讓更多人受惠。

講座內容:
1. 認識穿上不同外衣的抑鬱症狀

2. 認識什麼是焦慮

3. 認識如何守護自己守護孩子

日期：2023年9月21日（星期四）

時間：下午2時至3時30分

地點：香港中環歌賦街1號

合辦： 中區街坊福利會、香港中區大廈業主聯會、中環時光、香港正念生命教練學院、香港廣西同鄉聯誼會婦女市務委員會

講者：梁偉正醫生~畢業於香港大學醫學院，取得內外全科醫學士資格，現為精神科專科醫生。他在公立醫院工作多年，曾工作於青山醫院、瑪麗醫院及葵涌醫院。現為私人執業專科醫生。

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什么是生命贏家？
我們的願景：从心性进去，能直通事业成功、家庭幸福、身心健康，三者平衡的人生才是真正嬴家。

我們專注的是生命的平衡和品質。

使命：自立立人 自達達人