PlayNlove美國註冊遊戲治療師

孩子面對創傷，需留意三大層面：

1. 依附關係
觀察孩子和主要照顧者的連結、安全感、信任度

2. 情緒調節
觀察孩子能否辨識情緒、表達情緒、平復情緒，是否容易崩潰、壓抑或發脾氣。

3. 個人能力
觀察孩子的自信、掌控感、應對困難、解決問題的能力

二、遊戲在「情緒調節」的作用

遊戲能提供安全的表達空間，讓孩子不用言語，也能自然流露內心感受與想法。

透過遊戲，輔導員與照顧者管教方式，如可以：

• 看懂孩子真實的內心需要

• 理解孩子未說出口的想法

• 給予合適、貼心的回應

• 從中建立正面管教、溫和有界限的互動模式

三、遊戲建立孩子個人能力感

1. 在遊戲裡給孩子掌控權、主導權，重建自信與價值感。

2. 為孩子現實中不敢、害怕、想嘗試的事，先在遊戲中預演、彩排。

3. 累積成功經驗，慢慢帶回真實生活，提升應對能力與抗創傷復原力。

在孩子身上找到她的性格特點…

非指導式遊戲及指導式的遊戲分別：

一、核心理念不同

• 以兒童為中心（非指導式）
源自人本主義，相信孩子有自我療癒、自我成長的能力。
治療師不會「教」或者「糾正」，只會提供安全、接納、無批判的空間。
核心：孩子主導，治療師陪伴。

• 指導式遊戲治療（Directive）
偏向認知行為、結構化取向，由治療師主動設計、帶領遊戲。
目標清晰明確：處理特定問題、訓練特定技能（例如情緒管理、社交技巧）

核心：治療師主導，有規劃、有目標。

二、治療師角色

• 以兒童為中心
角色：陪伴者、傾聽者、情緒反映者
不會指揮、不會說教、不會給建議
做法：跟隨孩子玩法，替孩子講出內心感受

• 指導式
角色：帶領者、教導者、引導者
會主動挑選玩具、設計情境、設定活動任務
會主動安排主題遊戲，引導孩子面對困難

三、遊戲內容與流程

• 以兒童為中心
完全自由，孩子自己選玩具、玩法、控制節奏。
無預設主題，遊戲過程本身就係療癒。
治療師只負責觀察同回應情緒，不會干預遊戲內容。

• 指導式
高度結構化、事前規劃。
常用角色扮演、故事治療、情緒圖卡、沙盤命题等形式。
每節有特定任務，例如學習表達憤怒、練習相處合作。

四、治療目標
• 以兒童為中心
建立自我認知、自由表達情緒、提升自信、強化內在力量。
不會急於改變行為，優先處理情緒與依附關係。

• 指導式
減少問題行為、學習壓力應對技巧、改善社交互動、處理創傷經歷。
見效較快，針對性強，切合家長改善行為的需要。

五、適合兒童
• 以兒童為中心 適合：
情緒壓抑、不懂表達感受
經歷創傷、焦慮、自卑敏感
反抗心強、抗拒被管束說教
需要重建安全感與人際信任

• 指導式 適合：
有明顯問題行為（暴躁、攻擊、發脾氣）
社交能力弱、欠缺溝通技巧
專注力不足、自閉特質，需要固定結構
家長期望短期內看到行為改善
留意地方：

輔導員一般都不會即時用指導式與孩子進行遊戲，會以4-8節以以孩為中心的遊戲先建立良好信任關係，多聆聽孩子表達，之後再決定是否運用主導式遊戲

最近，我嘗試採用一套指導式遊戲給學生，
訓練孩子專注力都不錯的…
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孩子科科不合格，…

孩子向我說：媽媽在溫書時不停罵我，我唔開心唔想溫書….所以默書唔合格..

我問：甘你要點樣先願意溫書？
孩子說：獎勵我…

過了1-2個月，…

媽媽向我說：孩子分數提高及很積極地溫書..

特殊學習的孩子除了在學習技巧及能力可以提升外，還可以在心態上要調整…

專注力訓練，鼓勵孩子視覺追縱，手眼協調地執行小冊子的指引…

感恩！深信每個孩子都可以有能力為自己選擇更好….

第四節：指導式小組遊戲治療的物資…
加強孩子的正面形象及思維…

最近看到沙維雅對「放下」的睇法..
非常同意每個人都有情緒，在憤怒的背後是不願意改變！

情緒本身是人類自然的反應，無論是憤怒、沮喪還是不安，都是在提醒我們關於內在的需求和渴望。

接納自己的情緒及接納到自己的期望是不被滿足。當期望不被滿足，但我們仍可以表達此種期望，同時我們生活仍有好多選擇..

對於孩子和家長來說，這種接納能夠幫助他們理解彼此的感受，從而建立更健康的關係。

放下並不意味著壓抑情緒，要用「手」拿住情緒，才可以由「手」放下情緒，而是學會與自己的情緒和平共處，從中獲得力量，向前邁進。

在接納情緒的過程中，家長可以採取以下幾個步驟來支持孩子：

1. **模範行為**：
- 家長可以展示如何接納和表達自己的情緒。例如，當自己感到生氣或沮喪時，可以適當地分享感受，讓孩子看到情緒的正常性。

2. **積極傾聽**：
- 對孩子的情緒給予充分的關注，不打斷他們的表達，並用心傾聽他們的感受。這可以幫助孩子感受到被理解和接納。

3. **情緒命名**：
- 教孩子認識和命名自己的情緒，幫助他們了解不同情緒的來源和表現。例如，將“生氣”與“失望”區別開來，幫助孩子更深入地理解自己的內心狀態。

4. **提供安全的表達空間**：
- 鼓勵孩子自由表達自己的情緒，而不是壓抑他們。提供一個安全的環境，讓他們知道有適合的方式來表達情緒。

5. **討論情緒管理策略**：
- 與孩子一起探討如何健康地管理情緒，例如深呼吸、寫日記或進行運動等，幫助他們以積極的方式應對情緒。

6. **建立情感連結**：
- 透過遊戲、共同活動或親密的對話增強親子關係，讓孩子感受到家庭的支持與愛，使他們在表達情緒時更加放心。

7. **評估及反思**：
- 在情緒過後，與孩子回顧事件，幫助他們思考情緒的原因，以及未來如何更好地應對相似的情境。

透過這些方式，家長不僅能夠接納孩子的情緒，還能培養他們的情緒智力，讓孩子在面對困難時更具韌性和能力。

遊戲治療接觸了十多年，更懂孩子，與孩子的心愈來愈接近….

無論是小組或是個人的遊戲，都能增潤孩子的成長及學習….

這些年，進入中心及學校，舉辦了不同的遊戲治療，看到學生的進步，聽到老師提到學生都有明顯的改變充滿感恩！