Instructor Erik Sosa

Día 4 - Cada vez más cerca de los 20 minutos. El dolor empezó a disminuir, hasta rico se siente hacer los ejercicios 😁. Ya quisiera salir a caminar, pero soy consciente que esto es poco a poco. Dios es bueno 🙏🏼

Día 3 - 1 minuto más que ayer. El tiempo no sube mucho, pero el dolor si, aún con eso, no claudicaré, estoy consciente que ha sido mucho tiempo con nula o poca movilidad. Dios es bueno

Hoy tocó iniciar las celebraciones en el hospital, pero no para nada malo, es más, para recibir el primer regalo de aniversario ahí mismo. Gracias por tus cuidados, por tu esfuerzo pero sobre todo por tu amor, soy consciente que sin amor nada de lo que hemos logrado fuese posible. Feliz aniversario mi vida. Te amo ❣️

En el baúl de los recuerdos…
me encontré con este diploma 🫠

Certifica oficialmente que en el año #1996 participé en un certamen de dibujo…
detalle curioso: no tengo la más mínima memoria de haber estado ahí 😂

Me quedé viendo el papel como quien mira pruebas de una vida paralela.
Ahí está mi nombre, la fecha, la firma…
todo en orden, todo muy formal…
menos mi recuerdo.

Y uno se pone a pensar…

¿Cuántas cosas habremos vivido que el tiempo simplemente archivó en la carpeta de “olvidado.zip”?
¿Cuántas versiones nuestras se quedaron guardadas en diplomas, fotos y momentos que hoy apenas nos reconocen?

La memoria es curiosa…
borra lo que quiere, guarda lo que puede
y a veces te deja estos recordatorios existenciales
con olor a papel viejo 😌

Pero bueno…
si el diploma lo dice, supongo que sí fui.
La evidencia es contundente aunque mi cerebro esté en modo “no registrado” 🤷‍♂️

—
Seguimos desbloqueando recuerdos que ni sabíamos que existían…

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Hoy entendí por qué tanta gente está cayendo en estafas digitales.
La recibí por iMessage.

Decía ser una notificación oficial de EMETRA: multa vencida, 12 horas para pagar o recargo de Q500.

La página estaba perfectamente clonada.

Logo correcto.
Colores correctos.
Formato idéntico.

El objetivo es claro: que ingresés tu tarjeta.

Pagás Q115… y en realidad lo que están haciendo es clonarte los datos para después vaciarla. Esto no es por el monto pequeño. Es por tu información financiera. Muchos aquí sabemos distinguirlo.
Pero pensá algo…

De 1,000 personas que reciban ese mensaje, ¿cuántas entran con susto y pagan sin revisar el dominio? El detalle que los delata siempre está arriba, en algo que casi nadie mira:

No decía muniguate com
Decía muiguate one
Le quitaron una “n”.

Eso es suficiente. Hoy las estafas ya no parecen estafas. Tienen candadito. Tienen diseño profesional. Tienen números de remisión.
Lo único que no tienen… es el dominio oficial.

Regla simple que puede salvar tu tarjeta: Nunca pagués desde el enlace que te envían por mensaje. Entrá vos manualmente al sitio oficial y verificá ahí.

No lo comparto para alarmar.

Lo comparto porque estas cosas ya están muy bien hechas.
Y si a mí casi me la aplican… imaginate cuántos ya cayeron.

Tomado de: Club Iphone GT

¿Cuándo fue la última vez que extrañaste a alguien de verdad? 🤔

No me refiero a ese micro-momento de ansiedad cuando alguien tarda tres minutos en responder un WhatsApp. Me refiero a extrañar: esa sensación profunda, a veces agridulce, de anhelar la presencia de otro ser humano.

En un mundo conectado 24/7, la inmediatez nos está robando la magia de la espera y transformando nuestras relaciones en algo mucho más "light".

Acabo de publicar una nueva entrada en el blog analizando este fenómeno desde lo psicológico, lo social y lo personal. Se llama "El Paradigma de la Inmediatez".

👇 Lee el artículo completo aquí y cuéntame en los comentarios: ¿sientes que hemos perdido la capacidad de esperar? 🔗 https://techproffessorgt.blogspot.com/2026/02/el-paradigma-de-la-inmediatez-la.html

¿Dejarías la llave de tu casa escondida debajo del tapete de la entrada? 🏠🔑

Probablemente no, porque cualquiera podría entrar. Pero en el mundo digital, eso es exactamente lo que hacemos cuando solo usamos una contraseña. Si alguien la adivina o la consigue... tiene acceso a nuestras fotos, chats y recuerdos.

Hoy en el blog les explico qué es la Autenticación en Dos Pasos (2FA). No se preocupen por el nombre técnico, piénsenlo como ponerle "doble cerrojo" a la puerta digital de su familia. Es fácil, rápido y, sobre todo, vital para nuestra tranquilidad.

👇 Lee la guía completa y aprende a activarlo en 5 minutos aquí: https://techproffessorgt.blogspot.com/2026/02/doble-llave-tu-casa-digital-por-que-tu.html

💡 Un consejo extraído de mi libro "Cuidar también en línea": La ciberseguridad no es solo tecnología, es una forma moderna de cuidar a quienes amamos.

¿Doble llave a tu casa digital? Por qué tu familia necesita la Autenticación en Dos Pasos (2FA) Hola, familias. Aquí su amigo TechProffe. Imaginen esto por un momento: Instalan una puerta blindada en la entrada de su casa, pero dejan...

¡Wow! 🤯 Quiero empezar agradeciendo a las 500 personas que se tomaron el tiempo de leer la entrada anterior. Este número me confirma que cada vez somos más los que buscamos una tecnología más humana y segura. ¡Gracias por estar aquí! 🙏

Aprovechando ese impulso, hoy quiero hablarles de algo que veo a diario: "La Paradoja de la Socialización".

¿Les ha pasado? Estamos sentados a la mesa, físicamente juntos, pero cada uno "viviendo" en su propia pantalla. 📱🍽️ Estamos híper conectados con el mundo, pero desconectados de quien tenemos al lado. Como Techproffessor, les digo: esta soledad "acompañada" es una brecha de seguridad emocional para nuestros hijos.

En la nueva entrada analizo este fenómeno y cómo recuperar el equilibrio. 👇

🔗 Léelo aquí: https://techproffessorgt.blogspot.com/2026/01/la-paradoja-de-la-socializacion-solos.html

🗣️ Platiquemos: ¿Qué opinas de este tema? Si tienes alguna duda o te gustaría que hable de algo en específico en el próximo blog, déjamelo en los comentarios. ¡Los leo todos!

TechProffe La Paradoja de la Socialización: Solos en la habitación, pero "Conectados" con el mundo Introducción Vivimos en una época extraña. Nunca ...

¿Recuerdan cuando llegar a casa significaba "estar a salvo" de los problemas de la escuela? Esa tregua ha desaparecido para nuestros hijos. 🏠🚫

En mi nuevo artículo del blog, analizo un cambio generacional silencioso pero brutal: cómo pasamos de las rodillas raspadas en el patio a los "cibertraumas" en soledad. Hoy, el acoso no tiene horario de salida; entra hasta la habitación a través de las notificaciones.

Hablo sobre: 1️⃣ La evolución del Bullying al Ciberbullying (permanente y masivo). 2️⃣ La paradoja de estar "conectados" pero aislados físicamente. 3️⃣ La presión de la validación digital.

Les invito a leer esta reflexión. Es vital que entendamos su realidad para poder ayudarles. 👇

🔗 Leer artículo completo aquí: https://techproffessorgt.blogspot.com/2026/01/del-patio-la-pantalla-las-cicatrices.html

¿Ustedes sienten que era "más fácil" socializar en nuestros tiempos? Les leo en los comentarios.

Del Patio a la Pantalla: Las Cicatrices Invisibles de una Generación "Conectada" Hace no mucho tiempo, el límite de nuestros problemas sociales terminaba en la puerta de casa. Si tenías un conflicto en la escuela o sufr...

🚨 ¡ATENCIÓN USUARIOS DE GMAIL! 🚨

Se ha detectado una filtración masiva que expone más de 50 millones de cuentas de Gmail. Aunque se trata de una recopilación de datos de brechas anteriores, el riesgo de que accedan a tu correo es muy real si no has actualizado tus contraseñas recientemente.

¿Tu cuenta está segura? No entres en pánico, pero actúa rápido.

👇 En mi nuevo artículo te explico:
✅ Cómo verificar si tu correo fue filtrado.
✅ Qué hacer paso a paso para protegerte.
✅ Herramientas para blindar tu seguridad digital.

🔗 Lee la guía completa aquí: https://techproffessorgt.blogspot.com/2026/01/alerta-de-seguridad-filtracion-masiva.html

📢 Comparte esto con tus amigos y familiares, ¡podrías salvarles la cuenta!

¡Alerta de Seguridad! Filtración Masiva Expone Millones de Cuentas de Gmail ¿Tu correo electrónico está a salvo? Una reciente investigación ha encendido las alarmas en el mundo digital: una base de datos masiva co...

Después de tantos meses de trabajo, investigación y desvelos, por fin veo la meta cerca. Estoy a nada de compartir con ustedes mi nuevo libro: "Cuidar también en línea".

He puesto todo mi esfuerzo en crear esta guía porque veo una necesidad urgente ahí afuera. Ya seas madre o padre preocupado, maestro lidiando con el bullying o líder religioso guiando a familias, todos compartimos el mismo reto: proteger a quienes amamos en un mundo digital que a veces nos sobrepasa.

Este libro es la respuesta a esas dudas que me plantean a diario. En la imagen les comparto los 5 Módulos que estructuran la obra; desde la prevención hasta la sanidad emocional. ❤️🛡️

🚨 DATO IMPORTANTE: El lanzamiento será inicialmente en VERSIÓN DIGITAL. Así podrán descargarlo y llevar esta caja de herramientas en su celular o tablet a donde quiera que vayan.

Estén muy atentos, porque en unos días revelaré la fecha exacta. 🗓️

👇 Quiero leerlos: De estos 5 módulos que ven en la imagen, ¿cuál creen que es el que más urge leer en sus hogares o comunidades hoy?