Marina Szymańska - Trener Personalny

Marina Szymańska - Trener Personalny 💪 Pomagam kobietom po 40-tce odzyskać energię i pewność siebie w 3 miesiące
📈 10 lat doświadczenia w branży
⚡ Napisz "START" po więcej

Anna  Belyavtseva Życzymy Ci wszystkiego, co najlepsze na nowej drodze życia. ❤️Bądź szczęśliwa, Kochana, i spełniaj swo...
31/07/2026

Anna Belyavtseva
Życzymy Ci wszystkiego, co najlepsze na nowej drodze życia. ❤️

Bądź szczęśliwa, Kochana, i spełniaj swoje marzenia. Pamiętaj, że zawsze możesz na nas liczyć zarówno w tych pięknych chwilach, jak i wtedy, gdy będzie trudniej. 😘

Kochamy Cię! 🤍

Team Bride 👰✨

Dzisiaj była niesamowita walka z własnym „JA”, żeby zrobić ten trening.Gorszy dzień, gorsze samopoczucie, brak czasu i m...
30/05/2026

Dzisiaj była niesamowita walka z własnym „JA”, żeby zrobić ten trening.
Gorszy dzień, gorsze samopoczucie, brak czasu i milion rzeczy na głowie…

I co z tego, że jestem trenerką, kocham ćwiczyć i to jest moja praca?
To nie znaczy, że zawsze mi się chce i że zawsze jestem zmotywowana.

Jestem nie tylko trenerką.
Jestem też człowiekiem, żoną i mamą, która ma na głowie tysiąc rzeczy poza siłownią, jak każda kobieta.

Mam swoją pracę, podopiecznych, obowiązki i malutkie dziecko, które jeszcze nie zajmie się samo sobą.

I uwierzcie mi, też mam dni, kiedy jestem zmęczona, przebodźcowana i najchętniej odpuściłabym trening.

Ale mimo wszystko ostatecznie wylądowałam dziś na siłowni. 🤍

I wiecie co?
To gorsze samopoczucie ulotniło się już po pierwszym ćwiczeniu.

Dlatego staram się być konsekwentna i wytrwała w tym, co robię.
Bo mną nie kieruje tylko motywacja.
Motywacja mija.

Mną kieruje dyscyplina, chęć rozwoju i robienia postępów nawet małych.

A czasu… czasu zawsze będzie za mało na wszystko.

Dzisiaj obchodzę swój pierwszy prawdziwy Dzień Mamy. 🤍Dla Borysa to pewnie po prostu kolejny dzień z mamusią. Kolejny dz...
26/05/2026

Dzisiaj obchodzę swój pierwszy prawdziwy Dzień Mamy. 🤍

Dla Borysa to pewnie po prostu kolejny dzień z mamusią. Kolejny dzień przytulania, zabawy, noszenia na rękach, wspólnego śmiechu i bycia obok siebie. On jeszcze nie rozumie, czym jest Dzień Mamy. I właściwie… dobrze.

Bo teraz, w tych pierwszych latach życia, każdy dzień jest trochę Dniem Mamy i Dniem Bobaska jednocześnie. 🤍

Ale czasem myślę sobie o tym, jak ten dzień będzie wyglądał za 10, 15 czy 30 lat.Może przyjdzie do mnie z kwiatkiem.Może zadzwoni z życzeniami.Może pójdziemy razem na kawę, obiad albo wspólny trening.I mam nadzieję, że niezależnie od wieku dalej będziemy po prostu lubili spędzać ze sobą czas.

Dzisiaj jeszcze tego nie rozumie. Dzisiaj po prostu jesteśmy razem. I to jest najpiękniejsze.

Cieszę się, że istnieje takie święto. I trochę żałuję, że na Ukrainie nie celebruje się Dnia Mamy tak jak tutaj w Polsce. Jest Dzień Kobiet, oczywiście, ale Dzień Mamy powinien istnieć wszędzie w każdym kraju i każdej kulturze.

Bo mama, niezależnie od wszystkiego, jest jedna.To osoba, która uczy nas życia, kocha nas nawet wtedy, kiedy jest zmęczona, i trwa przy nas w najgorszych momentach, nawet jeśli wielu rzeczy z dzieciństwa już nie pamiętamy.

I chyba dopiero kiedy sama zostałam mamą, naprawdę zrozumiałam, jak wielka to miłość.

Tym bardziej boli mnie, że nie mogę już złożyć życzeń swojej mamie. Ale wierzę, że gdzieś tam wie, że dzisiaj myślę o niej wyjątkowo mocno. 🤍

A jutro?Jutro dalej będziemy świętować po swojemu — kolejnym wspólnym dniem mamy i Boryska. 🤍

Wszystkiego najlepszego z okazji dnia mamy dla każdej mamy 🌸

Address

Corfu
Corfu
49100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marina Szymańska - Trener Personalny posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category