24/08/2026
💚«Δεν είναι εγωισμός.»
Μια τόσο μικρή φράση. Και όμως, πόσοι από εμάς χρειάζεται να την ακούσουμε ξανά και ξανά;
Γιατί μεγαλώσαμε με την ιδέα ότι το να αγαπάς σημαίνει να δίνεις.
Να προσφέρεις.
Να αντέχεις.
Να βάζεις τους άλλους πρώτους.
Και ειδικά όταν γίνεσαι γονιός, κάπου μέσα μας γεννιέται αυτή η πεποίθηση:
«Αν πάρω χρόνο για μένα, είμαι εγωιστής.»
Όχι.
Το να φροντίζεις τον εαυτό σου δεν σημαίνει ότι αγαπάς λιγότερο τους ανθρώπους σου.
Σημαίνει ότι καταλαβαίνεις πως κι εσύ είσαι ένας από αυτούς.
Ο Γιάννης μίλησε για εκείνη τη μία ώρα που χρειαζόταν να είναι μόνος του. Χωρίς διαβήτη, χωρίς ενέσεις, χωρίς ευθύνη. Και πριν ακόμη το πει, ένιωσε την ανάγκη να διευκρινίσει:
«Δεν θέλω να ακουστεί εγωιστικό…»
Και ίσως εκεί βρίσκεται όλη η ιστορία.
Έχουμε μάθει να απολογούμαστε ακόμη και για την ανάγκη μας να ανασάνουμε.
Όμως οι δυσκολίες της ζωής δεν βγαίνουν μόνο με δύναμη.
Βγαίνουν και με ξεκούραση.
Με χώρο.
Με όρια.
Με πράγματα που μας ξαναγεμίζουν.
Γιατί δεν μπορούμε να είμαστε συνεχώς η πηγή για όλους, όταν εμείς έχουμε στεγνώσει.
Και δεν μπορούμε να γεμίσουμε το φλιτζάνι κανενός, όταν το δικό μας είναι άδειο.
Η αυτοαγάπη δεν είναι:
«Εγώ πρώτα και οι άλλοι μετά.»
Είναι:
«Κι εγώ υπάρχω μέσα στους ανθρώπους που χρειάζονται τη φροντίδα μου.»
Και ίσως αυτή να είναι μία από τις πιο ώριμες μορφές αγάπης που μπορούμε να διδάξουμε και στα παιδιά μας.
Να αγαπούν τους άλλους.
Αλλά να μη χάνονται μέσα σε αυτή την αγάπη.
🎙Summer Throwback απόσπασμα από το Perfectly Unboxed #23 με τον Γιάννη Βίδρα.
Αν θέλετε κι εσείς να μοιραστείτε τη δική σας ιστορία, γράψτε μας στο [email protected].
Η ιστορία σας μπορεί να γίνει το φως που αναζητά σήμερα μια άλλη οικογένεια.
#Αυτοαγάπη #Αυτοφροντίδα #Γονεϊκότητα #Όρια #ΣυναισθηματικήΥγεία
Ο Κόσμος του Πάρη Yiannis Vidras Nicky Benetatou Perfectly Unboxed Maria Kutrubis