Pilates Loom Academy

WINTER PILATES BASIC PROGRAM ✨

Αυτόν τον χειμώνα, γίνε μέρος της νέας γενιάς εκπαιδευτών Pilates μέσα από το Classical Pilates σύστημα της Pilates Loom Academy.

Ένα ολοκληρωμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα για όσους θέλουν να κατανοήσουν ουσιαστικά την κίνηση, την ανατομία, την τεχνική, το flow και τη μεθοδολογία διδασκαλίας — από το Matwork μέχρι το Reformer, το Tower/Cadillac, το Wunda Chair και το Ladder Barrel.

⸻

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ:

• Pilates Anatomy
• Pilates Mat I, II & III
• Pilates Reformer I, II & III
• Pilates Tower Cadillac I, II & III
• Pilates Wunda Chair
• Pilates Ladder Barrel
• Τελικές θεωρητικές & πρακτικές εξετάσεις

⸻

ΤΙ ΚΑΝΕΙ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΞΕΧΩΡΙΣΤΟ;

• Classical Pilates μεθοδολογία
• Μικρά groups & πρακτική εξάσκηση
• Έμφαση στη βιομηχανική των ασκήσεων
• Πραγματική προετοιμασία διδασκαλίας
• Συνεχής καθοδήγηση & mentoring
• Εκπαίδευση πάνω σε αυθεντικό εξοπλισμό Pilates

⸻

ΤΟΠΟΘΕΣΙΕΣ:
📍 Pilates By Michael Studio
📍 Pilates Loom Athens
📍 Χορόχρονος

Για πληροφορίες & εγγραφές:
στείλτε μας DM ή επικοινωνήστε μαζί μας απευθείας.

📩 [email protected]
📞 +306970330731

Μια νέα πορεία ξεκινά αυτόν τον χειμώνα

SUPER ADVANCED REFORMER TRAINING

Ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα 3 Σαββατοκύριακων αφιερωμένο στην υψηλού επιπέδου εκτέλεση, κατανόηση και διδασκαλία του Classical Reformer.

Η εκπαίδευση απευθύνεται αποκλειστικά σε ήδη πιστοποιημένους δασκάλους Pilates που επιθυμούν να εξελίξουν την τεχνική, την παρατήρηση και την ποιότητα διδασκαλίας τους σε advanced επίπεδο.

Θεματολογία:
• Snake / Twist
• Russian Splits
• High Bridge
• Star
• Tendon Stretch
• Control Balance
• Headstand Variations
• Front & Side Splits
• Advanced transitions & sequencing
• Classical rhythm & flow
• Hands-on corrections
• Observation & movement analysis
• Advanced teaching methodology
• Final practical assessment

Η εκπαίδευση θα πραγματοποιηθεί σε περιορισμένο αριθμό συμμετεχόντων.

Πληροφορίες: [email protected] , DM

The System.
Not content. Not trends.

The complete Pilates Loom Classical Manuals are now available.

A full archive of the authentic method—
from Mat to the entire apparatus.

Structured. Precise. Uncompromised.
For those who teach, not those who imitate.

Now available on our eshop.

The System.
Not content. Not trends.

We present the complete Pilates Loom Classical Manuals —
a full archive of the authentic method, from Mat to the entire apparatus.

Structured. Precise. Uncompromised.
Built for those who teach, not those who imitate.

This is not a collection.
This is the method—on paper.

Now available on our eshop.

Το Pilates Loom Open Day δεν θα μπορούσε να έχει καλύτερο σύμμαχο ευεξίας.

Το mastihashop θα βρίσκεται μαζί μας στη Δημοτική Αγορά Κυψέλης στις 14 Μαρτίου, στηρίζοντας το μεγαλύτερο Pilates event της χρονιάς.

Με κοινή φιλοσοφία γύρω από την υγεία, την ισορροπία και τη φυσική ευεξία, το mastihashop φέρνει τη δύναμη της μαστίχας Χίου σε μια ημέρα αφιερωμένη στο σώμα και την κίνηση.

Σας περιμένουμε για μια ολοήμερη εμπειρία Pilates, ευεξίας και κοινότητας.

📍 Δημοτική Αγορά Κυψέλης
📅 14 Μαρτίου
⏰ 10:00 – 22:00
🎟 Είσοδος ελεύθερη

Teacher Training Program – Bulgaria 🇧🇬

Pilates Loom x Lunara Pilates & Wellness
🗓 11–14 June
⏰ 10:00 – 16:00

An intensive 4-day professional training designed for instructors and advanced practitioners who seek technical depth, structural precision, and authentic method application.

Pilates Loom Academy is an ITTAP Recognized Training Provider and aligned with PMA (Pilates Method Alliance) educational standards, ensuring international credibility and high-level professional education.

For registrations: [email protected]

Early Bird Registrations till 10/5 with discount 10%.

Στο μεγάλο μας event Pilates Loom Open Day, είμαστε ιδιαίτερα χαρούμενοι που ανάμεσα στους συνεργάτες και χορηγούς της ημέρας θα βρίσκεται και το .gr Matcha Ninja.
Με την καθαρή του ενέργεια, την ποιότητα και τη φιλοσοφία ευεξίας που το χαρακτηρίζει, το .gr Matcha Ninja έρχεται να συμπληρώσει ιδανικά την εμπειρία του Open Day, προσφέροντας μια φυσική στιγμή τόνωσης και ισορροπίας μέσα σε μια ημέρα αφιερωμένη στο σώμα, την κίνηση και το mindful living.
Το Matcha είναι μια σκόνη πράσινου τσαγιού από αλεσμένα φύλλα του φυτού Camellia sinensis, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και καφεΐνη.

Η διαφορά έγκειται στον τρόπο καλλιέργειας, συγκομιδής και επεξεργασίας των φύλλων για την παραγωγή της σκόνης matcha. Προσφέρει έντονη γεύση, φυσική ενέργεια και οφέλη ευεξίας, ιδανικό για ροφήματα και συνταγές.

Οφέλη του Matcha:

✨ Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα και επιβραδύνουν τη γήρανση
🧘‍♀️ Μειώνει το στρες και προάγει την ηρεμία
🤓 Βελτιώνει τη συγκέντρωση και την εγρήγορση
🍵 Αποτοξινώνει το σώμα χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε χλωροφύλλη
🔥 Ενισχύει τον μεταβολισμό και τα επίπεδα ενέργειας

⚡ Καφεΐνη & L-Theanine: ο τέλειος συνδυασμός
Η καφεΐνη του matcha προσφέρει ενέργεια, ενώ η L-Theanine, ένα φυσικό αμινοξύ του πράσινου τσαγιού, συμβάλλει σε:

καλύτερη συγκέντρωση και πνευματική διαύγεια

ήρεμη, σταθερή ενέργεια χωρίς νευρικότητα

μειωμένα “energy crashes” συγκριτικά με τον καφέ

Το αποτέλεσμα είναι καθαρό focus και ισορροπία, που διαρκεί.

Στο ολοήμερο Pilates Event - Pilates Loom Open Day, έχουμε φροντίσει πραγματικά για όλους! 🧘‍♀️✨

Η ομάδα Lolektiva αναλαμβάνει τη δημιουργική απασχόληση των παιδιών, προσφέροντας έναν ασφαλή και εμπνευσμένο χώρο παιχνιδιού, ώστε οι γονείς να μπορούν να απολαύσουν απερίσπαστοι τα workshops, τις παρουσιάσεις και τη ροή της ημέρας.

🕙 Παρουσία: 10:00 – 15:00

🎨 Δημιουργικό παιχνίδι
🤹‍♀️ Διαδραστικές δραστηριότητες
💛 Φροντίδα & χαμόγελα για τους μικρούς μας φίλους

Εσείς χαλαρώστε, μάθετε, κινηθείτε και ζήστε την εμπειρία του Pilates Loom Open Day—
εμείς φροντίζουμε ώστε όλη η οικογένεια να νιώθει μέρος αυτής της ημέρας.

Στο ολοήμερο Pilates Event-Pilates Loom Open Day, έχουμε φροντίσει πραγματικά για όλους! 🧘‍♀️✨

Η ομάδα Lolektiva αναλαμβάνει τη δημιουργική απασχόληση των παιδιών, προσφέροντας έναν ασφαλή και εμπνευσμένο χώρο παιχνιδιού, ώστε οι γονείς να μπορούν να απολαύσουν απερίσπαστοι τα workshops, τις παρουσιάσεις και τη ροή της ημέρας.

🕙 Παρουσία: 10:00 – 15:00

🎨 Δημιουργικό παιχνίδι
🤹‍♀️ Διαδραστικές δραστηριότητες
💛 Φροντίδα & χαμόγελα για τους μικρούς μας φίλους

Εσείς χαλαρώστε, μάθετε, κινηθείτε και ζήστε την εμπειρία του Pilates Loom Open Day —
εμείς φροντίζουμε ώστε όλη η οικογένεια να νιώθει μέρος αυτής της ημέρας.

Pilates Loom Open Day!

Η Pilates Loom Academy παρουσιάζει το μεγαλύτερο ολοήμερο Pilates event της χρονιάς.🥳

Στις 14 Μαρτίου, η Δημοτική Αγορά Κυψέλης μεταμορφώνεται σε έναν ανοιχτό χώρο κίνησης, έμπνευσης και συνάντησης.
Ένα ενιαίο stage, συνεχής ροή εμπειριών, δάσκαλοι από διαφορετικές σχολές και ένα community που γιορτάζει το Pilates σε όλες του τις εκφάνσεις — από την οικογένεια και το παιχνίδι, μέχρι τη γνώση, την πρόκληση και τη χαρά.

Η είσοδος είναι ελεύθερη και όλα τα επίπεδα είναι καλοδεχούμενα.

Συμμετέχουν










Απαιτούμενη προκράτηση:
📩 [email protected]
6970330731, 6970742522
(Αποστέλλοντας email με το ονοματεπώνυμο και τα classes που θα παρακολουθήσετε)

Σημαντική Ανακοίνωση 🥳

Είμαστε στην εξαιρετικά ευχάριστη θέση να σας παρουσιάσουμε την ολοκαίνουργια σειρά βιβλίων της Σχολής μας!
Μετά από μήνες δουλειάς, οργάνωσης και επιμέλειας, τα νέα μας Pilates Loom™ Manuals είναι πλέον έτοιμα.

Η ανανεωμένη δομή βασίζεται πιστά στο Classical Pilates, ενώ κάθε άσκηση έχει φωτογραφηθεί στον αντίστοιχο αυθεντικό εξοπλισμό, ώστε οι σπουδαστές μας να εκπαιδεύονται με απόλυτη σαφήνεια και μέγιστη ακρίβεια.

Η σειρά αποτελείται από 11 ολοκληρωμένα Manuals, καλύπτοντας κάθε επίπεδο και κάθε όργανο, προσφέροντας ένα πλήρες εκπαιδευτικό εργαλείο για την εξέλιξη των μελλοντικών Pilates Instructors μας:
1. Pilates Mat
2. Pilates Magic Circle
3. Pilates Reformer Basic
4. Pilates Reformer Intermediate
5. Pilates Reformer Advanced
6. Pilates Reformer Super Advanced
7. Pilates Tower/Cadillac – Roll Down Bar
8. Pilates Tower/Cadillac – Push Through Bar
9. Pilates Tower/Cadillac – Frame
10. Pilates Wunda Chair
11. Pilates Ladder Barrel

📌 Η Αγγλική έκδοση θα είναι διαθέσιμη σύντομα.

Να ευχαριστήσουμε θερμά
Την που επιμελήθηκε το τελικό edit των manual.
Την .printezi και για τα εικαστικά και όλο το στήσιμο του brand.
Τον .tsag για την φωτογράφιση όλους αυτούς τους μήνες.
Και φυσικά τις δυο αγαπημένες μαθήτριες και που έκαναν την φωτογράφιση να μοιάζει παιχνιδάκι.