Ροδιά Βαλκάνου

Οι παύσεις δίνουν ένταση στο υπόλοιπο περιεχόμενο.

Το σύνολο των συμπεριφορών σου δεν είναι απλώς μια ρουτίνα. Έχουν βαθιές ρίζες στο παρελθόν όλης σου της ύπαρξης και είναι ενσωματωμένες στη ζωή σου ως σύνθετο προϊόν της προσωπικότητάς σου, των συναισθημάτων σου, των βιωμάτων σου.

Συνήθως, τα περισσότερα new year’s resolutions εμπίπτουν σε δύο μεγάλες κατηγορίες. Το να σταματήσεις μία παλιά συμπεριφορά ή να υιοθετήσεις μια νέα συμπεριφορά. Όμως τα πράγματα δεν είναι τόσο εύκολα.

Όταν συντάσσεις αυτήν τη λίστα, τείνεις να γράφεις τεράστιες γενικότητες και να προσεγγίζεις την κατάσταση με αρνητικότητα.

ΠΕΣ ΟΧΙ ΣΤΑ NEW YEAR'S RESOLUTIONS και ζήσε καλύτερα το 2023. 💪💪

Αγαπημέν@ φίλ@, εύχομαι το 2023 να έχετε ηρεμία, ξεκούραση, κούραση με νόημα, ικανοποίηση επιθυμιών, συντροφικότητα, αλληλεγγύη, καλές παρέες και πολλή πολλή αγάπη! 💜

Αγαπημέν@ μου, για λίγες μέρες ακόμη θα είμαι στη διάθεσή σας μέσω μηνυμάτων και email. Θα υπάρξει μια καθυστέρηση στα επόμενα επεισόδια του ΠΕΤΑ ΤΟ! και στη συνηθισμένη μας ροή.

Που λες, γενικά δεν βάφομαι, δεν πιάνει το χέρι μου, είμαι άσχετη. Όμως, η και η , που είναι φοβερές στις τεχνικές και τα χρώματα, μου έχουν κάνει δώρο από ένα κραγιόν η κάθε μία μπας και βάλω λίγο χρώμα στη ζωή μου.

Σε μέρες όπως η σημερινή, που τα πνεύματα είναι λίγο πεσμένα, η διάθεση είναι κάπου στον πάτο του σκουπιδοντενεκέ και, γενικά, υπάρχει μια "κατάσταση", καμιά φορά στυλώνω τα πόδια και λέω "Ε, ΟΧΙ!" και βάζω ένα κραγιόν. 💪

Η διαδικασία του να το ξεθάψω, να το επεξεργαστώ, να το βάλω προσεκτικά, με κάνει να θυμάμαι τις φίλες μου, πόσο νοιάζονται για μένα, πόσο με φροντίζουν και θέλουν να είμαι καλά, πόσο αγαπιόμαστε... και λίγο η διάθεση ανεβαίνει. Βοηθάει και το χρωματάκι!

Τι κάνεις εσύ σε τέτοιες περιπτώσεις; 🤓

Μπορείς να με βρεις:
https://rodiavalkanou.com/
https://ko-fi.com/rodiavalkanou/

Στην αρχή του χρόνου προσπαθούσα να εξηγήσω πόσο κακή πρακτική είναι τα New Year's Resolutions. Τέτοιες εποχές (αρχές "χειμώνα") είναι που ξεκινάνε συνήθως οι σκέψεις για αλλαγές στις συνήθειες και την καθημερινότητα. Το να σταματήσεις μία παλιά συμπεριφορά ή να υιοθετήσεις μια νέα συμπεριφορά όμως είναι δύσκολη διαδικασία και δεν πρέπει να πιέζεσαι και να οδηγείσαι στις ενοχές. 💜

Μπορείς να με βρεις:
https://rodiavalkanou.com/
https://ko-fi.com/rodiavalkanou/

Έι, χελόου! Πώς είσαι σήμερα; 🤓
Πάρε τηλέφωνο μια φίλη σου! 💜

Μπορείς να με βρεις:
https://rodiavalkanou.com/
https://ko-fi.com/rodiavalkanou/

Καλέ; Πώς περνάνε έτσι οι μέρες; Έφτασε το τέλος του Οκτώβρη ήδη;
ΠΡΟΛΑΒΕΤΕ! 💪🥳💜🤓

Μπορείς να με βρεις:
https://rodiavalkanou.com/
https://ko-fi.com/rodiavalkanou/

Είναι συνηθισμένο φαινόμενο, οι θηλυκότητες συνολικά, να ανατρέφονται (όχι μόνο από τις οικογένειες, αλλά και από το κοινωνικό κατεστημένο) να είναι ήπιες, γλυκομίλητες, ιδανικά σιωπηλές και να πιάνουν λίγο χώρο.

Σε αυτό το πλαίσιο, μπορεί κάποια να καλείται να εκτελεί υποχρεώσεις (από διάβασμα μέχρι μαγείρεμα και δουλειά), να είναι “χρήσιμη” και τυπική, χωρίς να “γκρινιάζει”, χωρίς να έχει το δικαίωμα έκφρασης των συναισθημάτων της εκτός και αν αυτά είναι θετικά ή βοηθητικά για την οικογένεια ή τον εργασιακό χώρο.

Μετά από χρόνια τέτοιας συμπεριφοράς, μπορεί να βρίσκεις την εαυτή σου κλειδωμένη μέσα σε έναν πολύ ασφυκτικά στενό χώρο, με περιορισμένες επιλογές έκφρασης και δημιουργίας.

Μπορείς να με βρεις:
https://rodiavalkanou.com/
https://ko-fi.com/rodiavalkanou/