Sherlock Your Mind

24/12/2024

Merry Christmas everyone!!!!

05/11/2023

Είχαμε την τιμή να συμμετέχουμε και φέτος στο
ετήσιο Πρόγραμμα Ασφαλιστικών Σπουδών του ΕΙΑΣ EDI 2023 την 01.11.2023

"Εργασιακή Ψυχολογία και Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού"

Το Πρόγραμμα διεξήχθη σε υβριδικό περιβάλλον (webinar και φυσικής τάξης)

28/09/2023

Είμαστε πολύ χαρούμενες Aggeliki Tomara & Anastasia Tomara που συμμετέχουμε αυτό το Σάββατο 30/9 @12:45-14:45 με την παρουσίαση μας του βιωματικού Εργαστηρίου «Εφαρμοσμένο Θέατρο και διαχείριση αλλαγής στο εργασιακό περιβάλλον: "Η αλλαγή δεν είναι απειλή. Το παράδειγμα του Οδυσσέα"» στο 8o Online Συνέδριο «Μάθηση & Αλλαγή», Hellenic Adult Education Association
Αίθουσα 6 @12:45-14:45| Δήλωση συμμετοχής εδώ: https://forms.gle/7W7HFuECyH7YtnWp8
&change

19/05/2023

«Οι καθοριστικοί παράγοντες που διαμορφώνουν ένα δημιουργικό σκεπτικό για την επιτυχή έκβαση εγχειρημάτων και ρόλων» συζητούν και αναλύουν η Αλεξάνδρα Ευθυμιάδου και ο Γιάννης Αθανασόπουλος, NLP in Business Conference, την Τετάρτη 22.05.2023.

https://www.nlpgreece.gr/conference/2023-business/athanasop-efthim-gr/

#νευρογλωσσικόςπρογραμματισμός #επιστημονικασφηνακια ,

05/02/2023

{..} "What needs to change is that thinking"

Change management is having its moment. But when you think about it, isn't all management the management of change? If sales need to be increased, that's change management. If a merger needs to be implemented, that's change management. If a new personne...

30/12/2022

To DoList or not to DoList

◻️ Drink more water
◻️ Actually use the gym membership
◻️ Make to-do lists you actually follow
◻️ Or none of the above

We won't tell you what to do!
This year, just tresure what makes you happy!

31/12/2021

[...] Η Αλίκη αναστέναξε.
"Μου φαίνεται ότι δεν θα έπρεπε να χάνετε τον χρόνο σας λέγοντας αινίγματα των οποίων αγνοείτε τη λύση" δήλωσε.
"Αν γνώριζες τον Χρόνο όπως τον γνωρίζω εγώ" είπε ο Καπελάς "δεν θα έλεγες ότι τον χάνεις, σαν να πρόκειται για κανένα αντικείμενο. Ο Χρόνος είναι πρόσωπο"
"Δεν καταλαβαίνω τι εννοείτε" δίστασε η Αλίκη
"Φυσικά!" φώναξε ο Καπελάς κουνώντας το κεφάλι με περιφρόνηση. "Είναι προφανές ότι δεν έχεις μιλήσει με τον Χρόνο!"
"Δε νομίζω" απάντησε η Αλίκη προσεκτικά. "Το μόνο που ξέρω είναι ότι στο μάθημα της μουσικής πρέπει να κρατάω τον χρόνο με το χέρι μου.."
"Α! Έτσι εξηγούνται όλα! Ο Χρόνος απεχθάνεται να τον κρατούν. Αν τα πήγαινες καλά μαζί του, θα σου έκανε όλα τα χατίρια........."

23/03/2021

Τικ Τοκ, τικ τοκ.. ο χρόνος περνά, περνά και δε σταματά!

Καταρχάς διότι κάθε λεπτό που αφιερώνουμε στη φροντίδα της #Ψυχικής και της #Σωματικής μας Υγείας είναι εκείνο που μας δίνει πίσω αμέτρητα λεπτά ευεξίας κι ευζωϊας και δεύτερον καθώς έχουν μόλις 8 μέρες μείνει μέχρι τη λήξη των σούπερ προνομιακών τιμών για τα εισιτήρια προς την Υγεία και την Ευζωία με τη βούλα των Επιστημών του Νου και της Συμπεριφοράς.
τιμές έως και 31 Μαρτίου.
https://www.nlptrainings.gr/shop/

Η NLPGreece διοργανώνει για 1η φορά στην Ευρώπη ένα 8ήμερο #διεθνές που θα μεταδωθεί Live και με δυνατότητα παρακολούθησης on demand, ενώνοντας την Ελλάδα, τη χώρα του Ιπποκράτη και του Ασκληπιού με τη σύγχρονη επιστημονική εξέλιξη των in σε ένα πανόραμα εφαρμογών του #Νευρογλωσσικού #Προγραμματισμού στον τομέα της Υγείας σε αγαστή συνεργασία με τις επιστήμες της #Ιατρικής, της #Ψυχολογίας, της #Νευροβιολογίας.

9 NLP models που μελετήθηκαν και εξελίχθηκαν επιστημονικά από 12 στον επιστημονικό τους τομέα, ειδικά για ζητήματα που κλωνίζουν την υγεία και την ισορροπία στους πιο πολλούς από μας, κάτι που μας δίδαξαν με πολλούς τρόπους οι τελευταίοι 18 μήνες...

Ο στόχος του NLP Health Conference είναι να εμπνεύσει και να ανοίξει το δρόμο τόσο στην Ιατρική Κοινότητα, όσο και σε κάθε έναν από μας, όλους τους ανθρώπους ανεξαιρέτως να δημιουργήσουμε ένα υγιές mindset.
Ο στόχος όλων των εισηγητών και της NLPGreece είναι να χτίσει γέφυρες ανάμεσα στις αμειγώς ιατρικές προσεγγίσεις και την ιατρική κοινότητα με τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό στο πρωτόκολλο της #Υγείας.

Η αποστολή όλων είναι αυτό το διεθνές συνέδριο, να παρουσίασει επιτυχημένα μοντέλα σε ένα διεθνές κοινό καθώς και στους Έλληνες, για:

> άτομα που θέλουν να ζουν με υγεία κι ευεξία καθημερινά.
> επαγγελματίες που θέλουν να διευρύνουν το επιστημονικό τους ρεπερτόριο προσθέτοντας σημαντικά εργαλεία για τους ίδιους και το πελατολόγιό τους.

20/03/2021

«Δεν θέλω να με καταλαβαίνουν, θέλω μόνο να με αγαπούν», είπε καποια στιγμή μία φίλη. Μας συνάντησε ένα κυριακάτικο μεσημέρι (όταν μπορούσαμε) σε ένα ταβερνάκι, εμφανώς φορτισμένη. «Τι έχεις» την ρωτήσαμε και εκείνη ξεκίνησε να μοιράζεται τον πόνο της και να μας λέει πόσο πολύ την πιέζουν άνθρωποι από το περιβάλλον της, λέγοντας της τι είναι σωστό για εκείνη, τι είναι λάθος, τι να κάνει, τι να σταματήσει να κάνει κ.ο.κ. Εμείς πάλι (οι φίλοι), αρχίσαμε να την βομβαρδίζουμε με λογικές εξηγήσεις και επιχειρήματα. "Για το καλό σου, στα λένε", "Εσύ γιατί τα παίρνεις τοις μετρητοίς".... Λέγαμε εμείς, έλεγε εκείνη. Σαν να συμμετείχαμε σε διαγωνισμό και έπρεπε να βγάλουμε νικητή. Δώσε πίεση στην πίεση να δούμε πόσο θα αντέξει και ποιος θα αντέξει περισσότερο. Ποια λογική θα επικρατήσει. Βούρκωσαν τα μάτια αλλά εμείς δεν λυγίσαμε. Αφού προβάλλαμε το λογικό. Τι δεν καταλαβαίνει, πιθανώς να αναρωτιόταν ο καθένας από εμάς. Εννοείται ότι τίποτα από όλα αυτά δεν γίνονταν συνειδητά με πρόθεση να στενοχωρήσουμε ή να πιέσουμε. Τουναντίον! Η πρόθεση ήταν ξεκάθαρη. Θέλαμε να βοηθήσουμε. Αλλά πώς? Προβάλλοντας λέξεις από τη δική μας ματιά και θέση και δεν μπήκαμε ούτε μια στιγμή στα δικά της παπούτσια να νιώσουμε πως είναι. Στενεύουν? Πονάνε? Είναι φαρδιά και δεν χωράνε? Πάλιωσαν?
Σε ποιον δεν έχει τύχει άραγε, να βρεθεί σε αντίστοιχη θέση και το μόνο που θέλει είναι απλώς κάποιος να τον/την συν-αισθανθεί και ας μην καταλαβαίνει.

Μια απλή #παραδοχή είναι αυτή που μπορεί να αμβλύνει απόσταση χιλιομέτρων:
𝛥𝜀𝜈 𝜅𝛼𝜏𝛼𝜆𝛼𝛽𝛼ί𝜈𝜔, 𝛼𝜆𝜆ά 𝜎ί𝛾𝜊𝜐𝜌𝛼 𝝊𝝅ά𝝆𝝌𝜺𝜾 𝝀ό𝜸𝝄ς 𝛾𝜄𝛼 𝜈𝛼 𝛼𝜄𝜎𝜃ά𝜈𝜀𝜎𝛼𝜄 ό𝜋𝜔ς 𝛼𝜄𝜎𝜃ά𝜈𝜀𝜎𝛼𝜄.

Μήπως, με τον ίδιο τρόπο δεν αντιμετωπίζουμε αρκετές φορές και τον ίδιο μας τον εαυτό? Όταν ρωτούμε συμβουλευόμενους «και πώς θα το κάνεις αυτό», πολλοί απαντούν «με τη λογική μου». Τι καλά! Τότε: «Μην αγχώνεσαι», «Μην νευριάζεις», «Χαλάρωσε», «Μην αναβάλλεις», «Ανάκτησε την αυτοπεποίθησή σου»………..κ.α.
Ας σηκώσει το χέρι όποιος καταφέρνει να ανταποκριθεί άμεσα στις παραπάνω εντολές.
Τι και αν παρακάμπταμε, για λίγο, τις λογικές προσεγγίσεις και γινόμασταν παρατηρητές του εαυτού μας. Να βγαίναμε, που και που, για λίγο από τα παπούτσια μας. Να αναγνωρίζαμε ότι υπάρχει λόγος που αγχωνόμαστε ή πιεζόμαστε και με οδηγό αυτό το συναίσθημα (ή όποιο άλλο) εκδηλώνουμε και μια συμπεριφορά όπως για παράδειγμα άλλοτε εκνευρισμό, άλλοτε άρνηση. Τι θα γινόταν αν αναλογιζόμασταν κάτω από ποια συνθήκη προκύπτει ένα δυσάρεστο – κατ’ εμάς- συναίσθημα. Σε ποια χρονική στιγμή. Τι ισχύει εκείνη τη στιγμή που αισθανόμαστε όπως αισθανόμαστε ή και τι δεν ισχύει. Τι είναι αυτό που συνήθως κάνουμε ή δεν κάνουμε υπό πίεση ή άγχος.
Τι θα γινόταν αν, αντί να προσπαθούμε να εξηγήσουμε, να συν-αισθανθούμε ό,τι νιώθουμε.
Στην με τις εφαρμοσμένες μεθόδους του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού και Θεατροπαιδαγωγικής προσεγγίζουμε το κάθε ζήτημα- ανάγκη με απόλυτο σεβασμό στο αξιακό κώδικα του κάθε ατόμου. Δεν θα μας ακούσεις να λέμε τι #πρέπει να κάνεις αλλά #πώς μπορείς να πετύχεις την αλλαγή που εσύ έχεις αποφασίσει, αξιοποιώντας τις δικές σου δυνάμεις.

09/02/2021

Πώς ξεμαθαινω τον "λάθος" τρόπο.
Τι είναι ο Νευρογλωσσικος Προγραμματιμος
Με απλά λόγια από την Alexandra Efthimiadou