Atrapos Martial Arts

Atrapos Martial Arts

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Atrapos Martial Arts, Martial Arts School, Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 6, Agios Ioannis Rentis.

Κέντρο Εκπαίδευσης Πολεμικών Τεχνών και Μαχητικών Αθλημάτων
Tang Soo Do
Haedong Kumdo
F.C.S.-Kali
Self Defense
Acrobatics
CrossTrainning
Personal Training
Point-Fighting
Kick-Boxing
Cheerleading Θέλετε να σας βοηθήσουμε να αποκτήσει τα παιδί σας αυτοπεποίθηση, αυτοπειθαρχία και αυτοσυγκέντρωση στην καθημερινότητα του;
Ψάχνετε να βρείτε την ιδανική πολεμική τέχνη για το παιδί σας;
Θέλετε να γυμναστ

30/05/2026

Αν ψάχνετε μια δραστηριότητα που να δυναμώνει το παιδί σας όχι μόνο στο σώμα, αλλά και στον χαρακτήρα, ελάτε να δείτε την Ατραπό από κοντά.

Τι χτίζει πραγματικά ένα παιδί μέσα από τις πολεμικές τέχνες;

Όχι μόνο τεχνικές.
Όχι μόνο κλωτσιές, γροθιές ή φόρμες.
Όχι μόνο μετάλλια και ζώνες.

Χτίζει χαρακτήρα.
Μαθαίνει να προσπαθεί.
Να πειθαρχεί.
Να συνεργάζεται.
Να σέβεται.
Να σηκώνεται όταν δυσκολεύεται.
Να πιστεύει λίγο περισσότερο στον εαυτό του.

Την Τρίτη 16 Ιουνίου 2026, η Atrapos Martial Arts ανοίγει την πόρτα της μεγάλης τελικής εκδήλωσης της χρονιάς:
ATRAPOS SEASON FINALE 2026
Τελετή Ολοκλήρωσης της Χρονιάς

Μια βραδιά γεμάτη επιδείξεις, εξετάσεις, παρουσιάσεις τμημάτων και βραβεύσεις, αφιερωμένη στην προσπάθεια των αθλητών μας.

Αν είστε γονιός και σκέφτεστε να γράψετε το παιδί σας σε μια δραστηριότητα που δεν θα του προσφέρει απλώς άθληση, αλλά αξίες, αυτοπεποίθηση και κατεύθυνση, αυτή είναι μια ιδανική ευκαιρία να δείτε από κοντά τι χτίζεται καθημερινά μέσα στην Ατραπό.

Στην εκδήλωση θα παρουσιαστούν τμήματα από τις πολεμικές τέχνες, τα μαχητικά αθλήματα και την ακροβατική που καλλιεργούμε στη σχολή μας, μέσα από μια δυναμική βραδιά για όλη την οικογένεια.

Είσοδος ελεύθερη.

📅 Τρίτη 16 Ιουνίου 2026
🕔 Προσέλευση: 17:15
🕕 Έναρξη: 18:00
📍 Κλειστό Γυμναστήριο Μπάσκετ Ρέντη
Οδός Νάξου 41, Τ.Κ. 18233

31 Χρόνια Atrapos Martial Arts
Δεν διδάσκουμε απλώς τεχνικές.
Χτίζουμε ανθρώπους με πειθαρχία, θάρρος και αξίες.

Σε συνεργασία με τον Δήμο Νίκαιας - Αγ. Ι. Ρέντη.

Για πληροφορίες:
📍 Παλαιολόγου 6, Ρέντης 18233
☎️ 2104811126
📧 [email protected]
🌐 www.AtraposMartialArts.gr

22/05/2026

Μήπως όταν το παιδί σου λέει “θέλω να σταματήσω”, δεν χρειάζεται άδεια να φύγει… αλλά βοήθεια για να αντέξει;

Μερικές φορές τα παιδιά απογοητεύονται.
Χάνουν την αυτοπεποίθησή τους.
Νιώθουν έντονη απογοήτευση όταν τα πράγματα δυσκολεύουν και θέλουν να τα παρατήσουν.

Αυτό είναι φυσιολογικό.

Αυτό που έχει τη μεγαλύτερη σημασία είναι να έχουν δίπλα τους γονείς και προπονητές που παραμένουν σταθεροί, υποστηρικτικοί και ικανοί να τα καθοδηγήσουν μέσα σε αυτές τις στιγμές, αντί να τα αφήσουν να εγκαταλείψουν τον ίδιο τους τον εαυτό.

Η εξέλιξη έρχεται μέσα από τη δυσκολία, την αποτυχία, τη μάθηση και το κουράγιο να σηκωθείς ξανά.
Κάθε δύσκολη στιγμή είναι μια ευκαιρία να καλλιεργηθούν η ανθεκτικότητα, η αυτοπεποίθηση, η πειθαρχία και η επιμονή.

Ως γονείς, είναι δύσκολο να βλέπουμε τα παιδιά μας να αποτυγχάνουν ή να νιώθουν ηττημένα.
Όμως, όταν τα προστατεύουμε από κάθε πρόκληση σήμερα, ίσως άθελά μας τα αποδυναμώνουμε για τις πραγματικά δύσκολες στιγμές της ζωής που θα έρθουν αύριο.

Μείνετε ήρεμοι.
Μείνετε ενθαρρυντικοί.
Διδάξτε τους ότι η αποτυχία δεν είναι το τέλος — είναι μέρος της διαδικασίας που χτίζει πιο δυνατούς ανθρώπους.

Στην Ατραπό πιστεύουμε ότι ο στόχος δεν είναι απλώς να μεγαλώνουμε παιδιά που κερδίζουν.
Ο στόχος είναι να διαμορφώνουμε παιδιά με χαρακτήρα, σεβασμό, υπομονή και δύναμη να συνεχίζουν, ακόμη κι όταν δυσκολεύονται.

Ο στόχος δεν είναι να μεγαλώνουμε παιδιά που δεν πέφτουν ποτέ.
Ο στόχος είναι να μεγαλώνουμε παιδιά που δεν σταματούν ποτέ να προσπαθούν. 💙

#γονείς #πολεμικεςτεχνεςγιαπαιδια #αυτοαμυναγιαπαιδια #πειραιάς

16/05/2026

🏆 European Cup Varaždin Open 2026
👥 1794 αθλητές
📊 2797 συμμετοχές

🇬🇷 Αποστολή με συμμετοχή 8 αθλητών
🥊 (6 αθλητές Point Fighting, 2 αθλητές Kick Light)
👨‍🏫👩‍🏫 συνοδεία 2 προπονητών

Δοκιμάζοντας πάντα τον εαυτό μας σε υψηλό επίπεδο 🔝 και κυνηγώντας στόχους 🎯 που κάθε αθλητής θέτει μέσα από τη δουλειά και την προσπάθειά του 💪, δεν θα μπορούσαμε να λείπουμε από ένα από τα μεγαλύτερα ευρωπαϊκά κύπελλα, που διεξήχθη 1–3/5 στην πόλη Βαραζντιν της Κροατίας 🇭🇷

Η εμφάνιση των αθλητών μας αποδεικνύει για άλλη μια φορά τη συλλογική προσπάθεια 🤝 που γίνεται στο τρίγωνο αθλητή – προπονητή – γονέων.

🔥 Υψηλή απόδοση σε κατηγορίες με συμμετοχή άνω των 30 αθλητών (έως και 48 συμμετοχές!)
✅ Όλοι οι αθλητές μας κατέκτησαν ικανοποιητικές θέσεις και μας έδειξαν πως είμαστε μετρήσιμοι και ανταγωνιστικοί σε κάθε επίπεδο.

📌 Αναλυτικά:

🥇🥈 Michailidis Odysseus
➡️ -89 kg — 2η θέση 🥈
➡️ -94 kg — 1η θέση 🥇

🥉 Dismas Sofia Nicole
➡️ -46 kg — 9η θέση
➡️ -50 kg — 3η θέση 🥉

Nikolaidis Vasileios
➡️ -47 kg — 5η θέση
➡️ -52 kg — 9η θέση

Trikoilis Georgios
➡️ -42 kg — 5η θέση
➡️ -47 kg — 5η θέση
👥 Ομαδικά YC M — 5η θέση

Kallianou Charalampia
➡️ -50 kg — 9η θέση
➡️ -55 kg — 9η θέση

Manalac Megan
➡️ +47 kg — 5η θέση
👥 Ομαδικό YC F — 5η θέση

Bilani Angjelo
➡️ +47 kg — 9η θέση

Zhupani Orestis
➡️ -74 kg — 9η θέση
➡️ -79 kg — 9η θέση

👏 Συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές μας!

Για την προσπάθεια 💯
Για την παρουσία 👊
Για τη στάση τους μέσα σε ένα τόσο απαιτητικό περιβάλλον 🔥

Γιατί πέρα από τα αποτελέσματα, αυτό που κρατάμε είναι η εικόνα:
αθλητές που στέκονται, προσαρμόζονται και διεκδικούν 🧠⚡

Ξέρουμε πού βρισκόμαστε.
Και, ίσως πιο σημαντικό, ξέρουμε πού μπορούμε να φτάσουμε 🚀

Η συνέχεια δεν υπόσχεται.
Απαιτεί.

Και αυτό είναι ακριβώς το επίπεδο στο οποίο επιλέγουμε να ανήκουμε. 🏆

Photos from Atrapos Martial Arts's post 26/04/2026

«Όταν ένα παιδί μαθαίνει να εγκαταλείπει… δεν το κάνει μόνο στην προπόνηση.»

Πολλές φορές ένα παιδί λέει:
«Δεν θέλω να ξαναπάω προπόνηση… θέλω να σταματήσω.»

Είναι κάτι που μπορεί να συμβεί.
Όμως πίσω από αυτή τη φράση συχνά κρύβεται κάτι πιο βαθύ.

Όταν ένα παιδί συνηθίζει να σταματά όταν κάτι γίνεται δύσκολο, αρχίζει σιγά-σιγά να δημιουργείται μια επικίνδυνη συνήθεια:

* Σταματά όταν κουράζεται.
* Σταματά όταν απογοητεύεται.
* Σταματά όταν δεν είναι ο καλύτερος.
* Σταματά όταν χρειάζεται προσπάθεια.

Και αυτή η συνήθεια δεν μένει μόνο στον αθλητισμό.

Αργότερα μπορεί να εμφανιστεί:

* στο σχολείο
* στις σχέσεις
* στους στόχους της ζωής.

Οι πολεμικές τέχνες δεν υπάρχουν για να δημιουργούν πρωταθλητές μόνο.

Υπάρχουν για να διδάσκουν κάτι πιο σημαντικό:

να συνεχίζεις όταν είναι δύσκολο.



👨‍👩‍👧 Συμβουλή προς τους γονείς

Αν το παιδί σας πει ότι θέλει να σταματήσει:

✔ Μην αντιδράσετε αμέσως με θυμό ή πίεση.
✔ Ρωτήστε τι πραγματικά συμβαίνει.
✔ Θυμίστε του γιατί ξεκίνησε.
✔ Δώστε του χρόνο να ξεπεράσει τη δύσκολη περίοδο.

Και κυρίως…

Μην του μάθετε ότι η λύση στα δύσκολα είναι η εγκατάλειψη.

Γιατί κάθε φορά που ένα παιδί ξεπερνά μια δυσκολία,
χτίζει κάτι πολύ πιο σημαντικό από μια τεχνική.

Χτίζει χαρακτήρα.

📍 Atrapos Martial Arts
Παλαιολόγου 6, Ρέντης 18233
📞 2104811126
📧 [email protected]
🌐 www.AtraposMartialArts.gr

24/04/2026

Τι κάνει πραγματικά έναν δάσκαλο πολεμικών τεχνών;

Δεν είναι μόνο οι τεχνικές.
Δεν είναι μόνο οι ζώνες.
Δεν είναι μόνο τα χρόνια.

Ένας αληθινός δάσκαλος είναι εκείνος που:

• διδάσκει με το παράδειγμα
• εμπνέει τους μαθητές του να εξελίσσονται
• και μεταδίδει το πνεύμα της τέχνης στη νέα γενιά.

Στην Atrapos Martial Arts το Tang Soo Do δεν είναι απλώς μια πολεμική τέχνη.

Είναι ένας δρόμος πειθαρχίας, σεβασμού και συνεχούς εξέλιξης.

Οι δάσκαλοι της σχολής μας συνεχίζουν να βαδίζουν αυτόν τον δρόμο καθημερινά, οδηγώντας τους μαθητές σε κάτι πολύ μεγαλύτερο από μια ζώνη.

Σε μια πορεία ζωής.

Decide. Commit. Succeed.





20/04/2026

🌞 A-CORE Summer Camp | 19-27 June

🥋 Atrapos Martial Arts

🏆 31 Years Building Strong Kids

🥊 Tang Soo Do • Kickboxing • Acrobatics • Kumdo • FCS

📍 SportCamp Loutraki

👇 DM to reserve spot

04/04/2026

Αγαπητοί γονείς,

Αύριο τα παιδιά μας θα αγωνιστούν στο Λουτράκι στην Αυτοάμυνα και στο Tang Soo Do.
Για τους περισσότερους δεν είναι απλώς ένας αγώνας· είναι ένα βήμα στο ταξίδι της εξέλιξής τους.

Στις πολεμικές τέχνες γνωρίζουμε καλά ότι ο αγώνας δεν είναι μόνο για μετάλλια.
Είναι μια ευκαιρία να φανεί ο χαρακτήρας.

Τα παιδιά μέσα στο τατάμι μαθαίνουν πειθαρχία, αυτοέλεγχο, σεβασμό και θάρρος.
Τις ίδιες αξίες καλούμαστε να δείξουμε κι εμείς από την κερκίδα.

Για αυτό σας ζητούμε να σταθείτε δίπλα τους με τον ίδιο τρόπο που τους διδάσκουμε να στέκονται μέσα στον αγώνα.



Κώδικας Συμπεριφοράς Γονέων

• Ενθαρρύνουμε όλα τα παιδιά με θετική ενέργεια.
• Σεβόμαστε τους αντιπάλους και την προσπάθειά τους.
• Σεβόμαστε τις αποφάσεις των διαιτητών.
• Δεν δίνουμε οδηγίες από την κερκίδα – την καθοδήγηση την έχουν οι προπονητές.
• Θυμόμαστε ότι η αξία ενός παιδιού δεν μετριέται από ένα μετάλλιο.
• Δίνουμε το σωστό παράδειγμα, γιατί τα παιδιά πρώτα παρατηρούν εμάς.

Στις πολεμικές τέχνες μαθαίνουμε ότι
η νίκη χρειάζεται ταπεινότητα,
η ήττα χρειάζεται αξιοπρέπεια,
και ο αντίπαλος αξίζει πάντα σεβασμό.

Ας δείξουμε όλοι μαζί ότι οι αξίες αυτές ισχύουν
μέσα στο τατάμι αλλά και στην κερκίδα.

Καλή επιτυχία σε όλους τους αθλητές μας.

Με εκτίμηση,
Οι προπονητές των παιδιών σας!!!

03/04/2026

📢 ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΠΑΣΧΑ – ATRAPOS MARTIAL ARTS

Αγαπητά μέλη,

Σας ενημερώνουμε ότι η τελευταία κανονική προπόνηση πριν το Πάσχα θα πραγματοποιηθεί τη Μεγάλη Τρίτη.

Η σχολή θα παραμείνει κλειστή τις ημέρες των εορτών και θα επαναλειτουργήσει την Πέμπτη 16/4 μετά το Πάσχα με συμπυκνωμένα τμήματα, σύμφωνα με το παρακάτω πρόγραμμα:
Μεγάλη Δευτέρα 6/4
👦 Παιδικά τμήματα Tang Soo Do (όλα μαζί)
🕖 19:00 – 20:30
🥊 Point Fighting & Tang Soo Do Adults (μαζί)
🕣 20:30 – 22:00

Μεγάλη Τρίτη 7/4
🤸 Ακροβατική
• Μικρές (τμήμα Σαββάτου 10:30–11:30)
🕟 16:30 – 18:00
• Μεγάλες (τμήμα Σαββάτου 09:00–10:30)
🕕 18:00 – 19:30
🥊 Kick Boxing & FCS (όλοι μαζί)
🕢 19:30 – 21:00

Πέμπτη 16/4 μετά το Πάσχα
🥊 Kick Boxing & FCS (όλοι μαζί)
🕢 19:30 – 21:00

Παρασκευή 17/4 μετά το Πάσχα
👦 Παιδικά τμήματα Tang Soo Do (όλα μαζί)
🕖 19:00 – 20:30
🥊 Point Fighting & Tang Soo Do Adults (μαζί)
🕣 20:30 – 22:00

Σάββατο 18/4
🤸 Ακροβατική
🕦 10:00 – 11:30 (όλες μαζί)
🥊 Kick Boxing & FCS (όλοι μαζί)
🕦 11:30 – 13:00
⚔ Haedong Kumdo
🕐 13:00 – 15:00

📅 Από Δευτέρα 20/4 όλα τα τμήματα επιστρέφουν στο κανονικό τους πρόγραμμα ημερών και ωρών.

Σας ευχόμαστε σε όλους
Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα, με υγεία και δύναμη!

Με εκτίμηση,
Atrapos Martial Arts

#καληανασταση #καλοπασχα

Photos from Atrapos Martial Arts's post 31/03/2026

Με τον Υπουργό Αθλητισμού στη σημερινή ενημέρωση των αθλητικών σωματείων του Δήμου Νίκαιας.

Ο ελληνικός αθλητισμός περνά σε μια νέα ψηφιακή εποχή.

Στη σημερινή ενημερωτική συνάντηση που διοργάνωσε ο Δήμος Νίκαιας-Ρέντη με τα αθλητικά σωματεία της περιοχής, είχα την ευκαιρία να συναντηθώ με τον Υπουργό Αθλητισμού και να ενημερωθούμε για σημαντικές πρωτοβουλίες που προωθεί η Πολιτεία για τον εκσυγχρονισμό του αθλητισμού.

Μεταξύ αυτών παρουσιάστηκε η νέα ψηφιακή εφαρμογή «eKouros», για την οποία εδώ και τρία χρόνια είμαστε ενημερωμένοι και υπάρχει στο διαδύκτιο, η οποία αναμένεται να ενεργοποιηθεί και ως εφαρμογή(App) πλέον, έως το τέλος Μαΐου και θα δίνει τη δυνατότητα σε όλους τους πολίτες να εντοπίζουν εύκολα και άμεσα τα επίσημα αναγνωρισμένα αθλητικά σωματεία - ομοσπονδίες της χώρας.

Για εμάς αυτό αποτελεί ιδιαίτερη ικανοποίηση, καθώς η σχολή μας, ο κλάδος άθλησης που εκπροσωπούμε και η ομοσπονδία στην οποία ανήκουμε συγκαταλέγονται στους επίσημα αναγνωρισμένους φορείς του ελληνικού αθλητισμού.

Παράλληλα ανακοινώθηκε ότι μέχρι το τέλος του 2026 θα εφαρμοστεί πλήρως η ψηφιακή κάρτα υγείας αθλητή, αντικαθιστώντας οριστικά το χειρόγραφο σύστημα και ενισχύοντας την οργάνωση, την ασφάλεια και τη διαφάνεια στον αθλητισμό.

Θέλω να ευχαριστήσω επίσης την κα. Χριστίνα Τσιλιγκίρη, πρόεδρο του Δ.Σ. του ΣΕΦ (Σταδίου Ειρήνης κ Φιλίας) που μου έδωσε την ευκαιρία να επισκεφτώ το γραφείο της για συζήτηση επί αθλητικών θεμάτων που αφορούν τον κλάδο μας ενόψει μεγάλων Ευρωπαϊκών οργανώσεων υπό την αιγίδα της ΠΟΚ. Η ίδια αθλήτρια γνωρίζει καλύτερα ότι ο αθλητισμός ξεκινά από τη γειτονιά.

Θα ήθελα τέλος να εκφράσω τις θερμές μου ευχαριστίες προς το Δ.Σ. της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Kickboxin και συγκεκριμένα στους κ. Αντώνη Μαυρομάτη και κ. Μιχάλη Τριανταφύλλου για την εμπιστοσύνη και την τιμή να υπηρετώ τον χώρο ως μέλος της Ομοσπονδίας και ως πρόεδρος του κλάδου άθλησης Tang Soo Do και υπεύθυνος οργάνωσης Αγωνιστικής Αυτοάμυνας στην Ελλάδα.

Με πίστη στις αξίες του αθλητισμού και με συνεργασία όλων των θεσμικών φορέων, συνεχίζουμε να εργαζόμαστε ώστε ο ελληνικός αθλητισμός να εξελίσσεται με οργάνωση, αξιοπιστία και προοπτική για τη νέα γενιά.

Συνεχίζουμε στο πλάνο μας!

Want your school to be the top-listed School/college in Agios Ioannis Rentis?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Address


Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 6
Agios Ioannis Rentis
18233

Opening Hours

Monday 16:30 - 22:00
Tuesday 09:00 - 10:30
17:00 - 22:00
Wednesday 16:30 - 22:00
Thursday 17:00 - 22:00
Friday 09:00 - 11:30
16:30 - 22:00
Saturday 09:00 - 14:00
16:30 - 19:45