Himalayan Yoga Meditation of Hellas

01/09/2026

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ – ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2026

Αγαπητοί μας φίλοι,

Σας ευχόμαστε καλό μήνα και καλό Φθινόπωρο! Ελπίζουμε να περάσατε όμορφα στις καλοκαιρινές σας διακοπές και να συνεχίσετε με ανανεωμένη ενέργεια να έχετε χρόνο για όσα και όσους αγαπάτε! Δείτε παρακάτω το μέχρι στιγμής πρόγραμμά μας για τους μήνες που ακολουθούν.

10 Σεπτεμβρίου, 15:30 ώρα Ελλάδος
Διαλογισμός Νέας Σελήνης (New Moon Meditation)
Ο καθένας στον χώρο του.

26 Σεπτεμβρίου, 19:00-21:30
Ανοιχτή πρόσκληση με ελεύθερη συμμετοχή για να γνωριστούμε και για να γιορτάσουμε τον Φθινοπωρινό κύκλο μαθημάτων, για να σας ενημερώσουμε για το πρόγραμμά μας, για το πως βοηθάει η γιόγκα στην καθημερινή ζωή, για το θεραπευτικό και φιλοσοφικό κομμάτι της γιόγκα και για το νέο εργαστήρι ήπιας Hatha Yoga για υπερήλικες. Θα σας περιμένουμε με χαρά!
*Όποιος δεν μπορεί να μας επισκεφτεί αυτή την ημέρα, η κα Φώτεινα – Χατζηκοκόλη θα δέχεται και ιδιωτικές συναντήσεις κατόπιν ενημέρωσης.

22:00 – 23:00 – Διαλογισμός της Πανσελήνου (Full Moon Meditation)
Η Σοφία Φώτεινα – Χατζηκοκόλη θα συντονίζει τη βραδιά του Παγκόσμιου Διαλογισμού της Πανσελήνου.

Login details: ΖΟΟΜ LINK
Meeting ID 818 2210 5456
Password Bharati108

** Σημείωση 1: Τον Οκτώβρη θα ακολουθήσει λεπτομερής ενημέρωση για τα νέα σεμινάρια της Himalayan Yoga στην Ινδία για δασκάλους της Γιόγκα.
https://www.ahymsin.org/event/a-new-chapter-in-the-himalayan-yoga-tradition-teacher-training-program-hyt-ttp/

11ο ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΓΙΟΓΚΑ
3-4 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2026, 10:00 – 20:30
ART 63 – 3ης ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 63, Αθήνα 104 33
Ημερήσιο Πάσο: 10 ευρώ - Διήμερο Πάσο: 15 ευρώ
ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ: ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΓΙΟΓΚΑ ΕΛΛΑΔΑΣ (HELLENIC YOGA ASSOCIATION)

Ο Σύλλογος Γιόγκα Ελλάδας (Hellenic Yoga Association) διοργανώνει το μεγαλύτερο διήμερο φεστιβάλ γιόγκα και ευεξίας που φέρνει κοντά δασκάλους, σχολές, επαγγελματίες του χώρου και ανθρώπους που αγαπούν την κίνηση και την ευεξία. Οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν ανοιχτά μαθήματα, παρουσιάσεις, workshops και ομιλίες που απευθύνονται και σε έμπειρους αλλά και σε όσους κάνουν τα πρώτα τους βήματα. Για περισσότερες πληροφορίες: https://www.hellenicyogaassociation.gr/nea/%cf%86%ce%b5%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%b2%ce%b1%ce%bb-yoga-2026/

Θα είμαστε εκεί με Αγγλικά και Ελληνικά βιβλία των “Εκδόσεων Καφέ Σχολειό”, με ιδιαίτερη παρουσίαση του νέου βιβλίου, “Ζώντας με τους Δασκάλους των Ιμαλαΐων” του Swami Rama, μεταφρασμένο από την Σοφία Φώτεινα Χατζηκοκόλη. Θα χαρούμε πολύ να σας συναντήσουμε!

*** Σημείωση 2: Επίσης, σας υπενθυμίζουμε ότι οι δηλώσεις συμμετοχής για το σεμινάριο του Δεκεμβρίου, με παρουσία και διαδικτυακά, “Η ΓΙΟΓΚΑ ΣΑΝ ΣΧΕΣΗ” – Δρ. Στίβεν (Στόμα) Πάρκερ, έχουν ήδη ξεκινήσει. Για λεπτομέρειες δείτε: https://www.himalayanyoga.gr/seminaria_yoga.php

Σας ευχόμαστε καλό Φθινόπωρο!

Η ομάδα της Himalayan Yoga
Σοφία, Αθηνά & Μάρθα

31/07/2026

Σεμινάριο: “Η ΓΙΟΓΚΑ ΣΑΝ ΣΧΕΣΗ” – Δρ. Στίβεν (Στόμα) Πάρκερ

Με μεγάλη χαρά σας προσκαλούμε στο σεμινάριο, «Η Γιόγκα σαν Σχέση», που θα παρουσιάσει ο Δρ. Stephen (Stoma) Parker το Σάββατο 19 και την Κυριακή 20 Δεκεμβρίου 2026, από τις 10:00 – 17:30, στον χώρο μας, Θεσσαλονίκης 12, Χαλάνδρι.

Ο Stoma ji, όπως τον αποκαλούμε με σεβασμό, είναι ένας από τους πιο έμπειρους δασκάλους που πρέπει να ακούσετε να διδάσκει έστω και μια φορά στη ζωή σας.
Η εμπειρία και οι γνώσεις του είναι τεράστιες, ενώ η αγάπη του για τους ανθρώπους αγγίζει τα βάθη της καρδιάς μας. Έχουμε ήδη εγγραφές για προσωπική συμμετοχή από την Ευρώπη, παρόλο που θα υπάρχει δυνατότητα σύνδεσης μέσω διαδικτύου. Το σεμινάριο θα δοθεί στα αγγλικά, με μετάφραση (εάν χρειαστεί) στα ελληνικά.

Πρόγραμμα Σεμιναρίου - Σάββατο 19 & Κυριακή 20/12/26
09:30 – 10:00 Άφιξη
10:00 – 11:30 Σεμινάριο
11:30 – 12:00 Διάλειμμα
12:00 – 13:30 Σεμινάριο
13:30 – 15:00 Διάλειμμα Φαγητού
15:00 – 16:00 Σεμινάριο
16:00 – 16:30 Διάλειμμα
16:30 – 17:30 Σεμινάριο

Παρακαλώ σημειώστε ότι το σεμινάριο θα ξεκινήσει στις 10:00 ακριβώς.

Προτεινόμενη Δωρεά: 160 ευρώ (για συμμετοχή και στις δύο ημέρες) ή 90 ευρώ (για συμμετοχή μόνο σε μία ημέρα). Θα προσφερθούν μεσημεριανό γεύμα, σνακ και αναψυκτικά. Είστε όλοι καλεσμένοι να συμμετάσχετε σε αυτό το Σεμινάριο Γιορτής της Ζωής. Εάν είναι δυνατόν, μην αφήσετε τις προσωρινές δυσκολίες της ζωής να σας εμποδίσουν να παρευρεθείτε.

Προκαταβολή 50 ευρώ για να εξασφαλίσετε τη θέση σας, έως την 1η Δεκεμβρίου 2026.

Για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές μπορείτε να επικοινωνήσετε με την Αθηνά ή την Μάρθα: [email protected] ή +30 210-8670424, +30 6937122768

Σας περιμένουμε να μοιραστούμε αναπάντεχες εμπειρίες,
Σοφία Φώτεινα Χατζηκοκόλη

Δρ. Στίβεν (Στόμα) Πάρκερ, PsyD, ERYT 500
Ο Στίβεν Πάρκερ μυήθηκε στην παράδοση της Γιόγκα των Ιμαλαΐων από τον Σουάμι Βέντα Μπαράτι και του δόθηκε το όνομα μύησης Στόμα το 1971. Σαν ένας από τους πρώτους πιστοποιημένους δασκάλους της Διεθνούς Ένωσης Δασκάλων των Ιμαλαΐων (H.I.T.A.), άρχισε να διδάσκει Χάθα-γιόγκα το 1974. Ο Στόμα είναι έμπειρος πιστοποιημένος δάσκαλος γιόγκα (E-RYT 500) με 500 ώρες επίπεδο εκπαίδευσης από τη Yoga Alliance. Είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης Θεραπευτών Γιόγκα (International Association of Yoga Therapists), είναι πιστοποιημένος θεραπευτής γιόγκα (C.-I.A.Y.T.) και διδάσκει στο Κέντρο Διαλογισμού της Μινεάπολης, καθώς και στα άσραμ Sadhana Mandir και Sadhaka Gram στο Ρισικές της Ινδίας. Είναι επίσης έμπειρο μέλος του διδακτικού προσωπικού του Προγράμματος Εκπαίδευσης Δασκάλων της Παράδοσης της Γιόγκα των Ιμαλαΐων. Έχει δώσει διαλέξεις για τη γιόγκα, τον διαλογισμό και την πνευματική πρακτική στις Η.Π.Α. και τον Καναδά, καθώς και σε χώρες της Καραϊβικής, την Ολλανδία, την Ιταλία, την Αυστρία, την Ουγγαρία, τη Νότια Αφρική, την Κορέα, το Χονγκ Κονγκ και την Ινδία. Το 2004 συνέβαλε στη δημιουργία και τη διδασκαλία του πρώτου μαθήματος γιόγκα σε αμερικανική ιατρική σχολή, στο Ακαδημαϊκό Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου της Μινεσότα. Το 2007 έλαβε τους προκαταρκτικούς όρκους απόσυρσης από τον Σουάμι Βέντα και τον Σανκαρατσάρια του Καρβιραπίθα.

Ο Stoma άσκησε το επάγγελμα του διπλωματούχου ψυχολόγου σε ιδιωτικό ιατρείο στο Σεντ Πολ της Μινεσότα από το 1985 και σήμερα έχει συνταξιοδοτηθεί. Διετέλεσε Επίκουρος Καθηγητής Συμβουλευτικής και Ψυχολογικών Υπηρεσιών στο Πανεπιστήμιο Saint Mary’s της Μινεσότα και Επίκουρος Καθηγητής στη Σχολή Επαγγελματικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου St. Thomas στην Μινεάπολη της Μινεσότα. Είναι σύμβουλος του Ινστιτούτου Υγειογένεσης και Συνδυαστικής Ιατρικής (Salutogenesis and Integrative Medicine) στο Πανεπιστήμιο Balaji Vidyapeetha στο Πουντουτσέρι της Ινδίας. Εκτός από τη συγγραφή άρθρων σε επιστημονικά περιοδικά και σε κεφάλαια βιβλίων, ο Δρ. Πάρκερ επιμελήθηκε τον δεύτερο τόμο του αυθεντικού επιστημονικού έργου του Σουάμι Βέντα σχετικά με τις Γιόγκα-σούτρες του Πατάντζαλι, ενώ έχει διατελέσει επιμελητής με σύστημα αξιολόγησης από ομότιμους για τα περιοδικά International Journal of Yoga Therapy, Yoga Mimamsa, Journal of Men’s Studies και American Journal of Orthopsychiatry (μεταξύ άλλων). Είναι συγγραφέας του βιβλίου «Clearing the Path», «The Yoga Way to a Clear and Pleasant Mind: Patanjali», «Neuroscience and Emotions» και συν-συγγραφέας του βιβλίου «Yoga Concepts for Global Application: A Primer for Beginners and Instructors».

28/07/2026

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ GURU PURNIMA 2026 - ΑΛΛΑΓΗ ΩΡΑΣ

Αγαπητοί φίλοι,

Σας προσκαλούμε να γιορτάσουμε μαζί το Πνευματικό Φεστιβάλ GURU PURNIMA στις 29 Ιουλίου 2026, στις 8:15 pm CEST, (ΏΡΑ ΕΛΛΑΔΟΣ: 21:15). Η Ma Tripura Shakti Bharati θα δώσει διάλεξη με θέμα “Η Διαδρομή της Διδασκαλίας του Γκουρού”. Στις 9:00 pm CEST (ΏΡΑ ΕΛΛΑΔΟΣ 22:00) θα ακολουθήσει καθοδηγούμενος διαλογισμός. Είστε όλοι προσκαλεσμένοι να διαλογιστείτε μαζί μας μέσω zoom.us

ID 81822105456
password: Bharati108

This is the direct HYMNS zoom link (για απευθείας σύνδεση zoom): https://us06web.zoom.us/j/81822105456?pwd=WDBGNUx4eU9rRTN2VndwekE3YjhDZz09

Kάθε καλοκαίρι, κατά τη διάρκεια των 40 ημερών που προηγούνται της γιορτής Guru Purnima, (Γιορτή της σχέσης του Δασκάλου με τον μαθητή), οι sadhaka (πνευματικοί αναζητητές) καλούνται να συμμετάσχουν στο Πνευματικό Φεστιβάλ 40 ημερών, για να διευρύνουν και να βελτιώσουν τη sadhana (πνευματική πρακτική) τους. Το 2026, το 40ήμερο Πνευματικό Φεστιβάλ έχει ξεκινήσει στις 21 Ιουνίου και θα ολοκληρωθεί στις 29 Ιουλίου, που είναι η γιορτή Guru Purnima.

«Είμαστε όλοι εδώ για έναν σκοπό - πρόκειται για μια συνεχή πνευματική διαδικασία. Είμαστε όλοι εδώ για την πνευματική απελευθέρωση και την εξυπηρέτηση αυτής της αποστολής. Για το σκοπό αυτό καθαρίζουμε τους εαυτούς μας από την υπερηφάνεια και το εγώ μας. Για τους λόγους αυτούς εκπαιδεύουμε τους εαυτούς μας στη συνεχή αυτοπαρατήρηση: να βλέπουμε τον εαυτό μας, να ακούμε τον εαυτό μας για να αναπτύξουμε αυτόν τον εσωτερικό διάλογο. Έχω χρησιμοποιήσει ένα κριτήριο για όλες μου τις σκέψεις, τα λόγια και τις πράξεις μου: συμβάλλει “αυτό” στην πνευματική μου απελευθέρωση;» - Swami Veda Bharati

Με χαρά να είμαστε όλοι μαζί,

Σοφία Φώτεινα – Χατζηκοκόλη

Γραμματεία
Μάρθα Τσερπέλη

22/07/2026

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ GURU PURNIMA 2026

Αγαπητοί φίλοι,

Σας προσκαλούμε να γιορτάσουμε μαζί το Πνευματικό Φεστιβάλ GURU PURNIMA στις 29 Ιουλίου 2026, στις 8:15 pm CET, (ΏΡΑ ΕΛΛΑΔΟΣ: 22:15). Η Ma Tripura Shakti Bharati θα δώσει διάλεξη με θέμα “Η Διαδρομή της Διδασκαλίας του Γκουρού”. Στις 9:00 pm CET (ΏΡΑ ΕΛΛΑΔΟΣ 23:00) θα ακολουθήσει καθοδηγούμενος διαλογισμός. Είστε όλοι προσκαλεσμένοι να διαλογιστείτε μαζί μας μέσω zoom.us

ID 81822105456
password: Bharati108

This is the direct HYMNS zoom link (για απευθείας σύνδεση zoom): https://us06web.zoom.us/j/81822105456?pwd=WDBGNUx4eU9rRTN2VndwekE3YjhDZz09

Kάθε καλοκαίρι, κατά τη διάρκεια των 40 ημερών που προηγούνται της γιορτής Guru Purnima, (Γιορτή της σχέσης του Δασκάλου με τον μαθητή), οι sadhaka (πνευματικοί αναζητητές) καλούνται να συμμετάσχουν στο Πνευματικό Φεστιβάλ 40 ημερών, για να διευρύνουν και να βελτιώσουν τη sadhana (πνευματική πρακτική) τους. Το 2026, το 40ήμερο Πνευματικό Φεστιβάλ έχει ξεκινήσει στις 21 Ιουνίου και θα ολοκληρωθεί στις 29 Ιουλίου, που είναι η γιορτή Guru Purnima.

«Είμαστε όλοι εδώ για έναν σκοπό - πρόκειται για μια συνεχή πνευματική διαδικασία. Είμαστε όλοι εδώ για την πνευματική απελευθέρωση και την εξυπηρέτηση αυτής της αποστολής. Για το σκοπό αυτό καθαρίζουμε τους εαυτούς μας από την υπερηφάνεια και το εγώ μας. Για τους λόγους αυτούς εκπαιδεύουμε τους εαυτούς μας στη συνεχή αυτοπαρατήρηση: να βλέπουμε τον εαυτό μας, να ακούμε τον εαυτό μας για να αναπτύξουμε αυτόν τον εσωτερικό διάλογο. Έχω χρησιμοποιήσει ένα κριτήριο για όλες μου τις σκέψεις, τα λόγια και τις πράξεις μου: συμβάλλει “αυτό” στην πνευματική μου απελευθέρωση;» - Swami Veda Bharati

Με χαρά να είμαστε όλοι μαζί,

Σοφία Φώτεινα – Χατζηκοκόλη

01/07/2026

Αγαπητοί φίλοι,

Μαζί με τις ευχές μας για ένα καλό καλοκαίρι, σας ενημερώνουμε ότι τον μήνα Ιούλιο συνεχίζονται οι ιδιωτικές συναντήσεις με τη Σοφία Φώτεινα.

*Εσείς, τι βιβλίο θα διαβάσετε αυτό το καλοκαίρι; Εμείς σας προτείνουμε το βιβλίο, «Ζώντας με τους δασκάλους των Ιμαλαΐων» του Swami Rama.

14 Ιουλίου & 12 Aυγούστου 2026
Παγκόσμιος Διαλογισμός στην Νέα Σελήνη, 21:30 – 22:30 ώρα Ελλάδος
Διαλογιζόμαστε ο καθένας στο χώρο του, με επίγνωση ότι είμαστε πολλοί μαζί παγκοσμίως.

29 Ιουλίου & 27 Αυγούστου 2026
Παγκόσμιος Διαλογισμός στην Πανσέληνο, 22:00-23:00 ώρα Ελλάδος
Σας προσκαλούμε με αγάπη να καθίσετε σε διαλογισμό για μία ώρα, όπου κι αν βρίσκεστε, στο σπίτι σας ή με φίλους. Καλωσορίζουμε τόσο τους εντελώς αρχάριους όσο και τους μακρόχρονα ασκούμενους, τους μη μυημένους και τους μυημένους. Αν δεν μπορείτε να καθίσετε για ολόκληρη την ώρα, καθίστε όσο μπορείτε· όπως έχει πει ο Σουάμι Βέντα: «Αφήστε την ηρεμία του νου να συνεχιστεί ακόμα και αφού σηκωθείτε…» (ahymsin.org)

Επίσης, αυτή είναι μια εγκάρδια πρόσκληση για να περάσουμε μαζί μια εβδομάδα χαρούμενης ζωής στην Καλοκαιρινή Κατασκήνωση για Οικογένειες 2026!!!

Η 4η Καλοκαιρινή Κατασκήνωση για Οικογένειες έρχεται! Καθημερινή γιόγκα, οικογενειακή ώρα στην παραλία, εργαστήρια τέχνης και χειροτεχνίας, αλληλεπίδραση με τους εμπειρότερους δασκάλους, περιήγηση στα αξιοθέατα της Ελλάδας είναι μεταξύ των δραστηριοτήτων που προσφέρουμε σε όλους! Τρία χορτοφαγικά/μεσογειακά γεύματα την ημέρα παρέχονται, ώστε οι οικογένειες να μπορούν να αξιοποιήσουν το χρόνο τους για το μέγιστο δυνατό παιχνίδι και να έχουν χρόνο μαζί.

Πότε; 4 – 12 Αυγούστου 2026
Πού; Κατασκήνωση Προσκόπων Άγ. Ανδρέας, Ποσειδώνος 27, Νέα Μάκρη, Δήμος Μαραθώνα, Αττική, Ελλάδα.

Ηλεκτρονικό φυλλάδιο:
https://himalayanyoga.gr/summer_camp2026.pdf

Η εκτεταμένη επιστολή:
https://himalayanyoga.gr/summer_camp.php

Εγγραφείτε εδώ:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdNx-9Olckd68ApG7knJV_-FHEkHhrXCzgafePOtMyYYd6law/viewform

Ανυπομονούμε να σας συναντήσουμε σε αυτήν την εκδήλωση, που προετοιμάζουμε με πολλή αγάπη!

Η ομάδα των Οργανωτών

Αθηνά Παπαδοπούλου (Ελλάδα)
Άννα Ζαχαροπούλου (Ελλάδα)
Ειρήνη Λασκαράτου (Ελλάδα)
Laura Fantechi (Ιταλία)
Louise Molenkamp (Ολλανδία)
Noemi Mimi Melcher (Ουγγαρία)
Silvia Baronchelli (Ιταλία)
Σοφία Φώτεινα (Ελλάδα)
Tamara Soru (Ιταλία και Βραζιλία)


Με εκτίμηση,

Σοφία Φώτεινα – Χατζηκοκόλη
6937122768

Γραμματεία
Μάρθα Τσερπέλη

12/06/2026

Αγαπητοί φίλοι,

Την Κυριακή 21.06.2026, στην παραλία του Σχοινιά, στο Εθνικό Πάρκο, το πρωί στις 10:00, θα γιορτάσουμε την Παγκόσμια Ημέρα της Γιόγκα, καθοδηγούμενοι από την φιλοσοφία για ανιδιοτελή προσφορά. Έτσι, θα καθαρίσουμε την παραλία, μια προσφορά στο κοινωνικό σύνολο, θα χαρούμε τη θάλασσα με ασκήσεις αναπνοής και παιχνίδια, και θα απολαύσουμε πικνίκ στη σκιά των δέντρων με φρούτα, κρύα σάντουιτς, νερό, χυμούς ή αναψυκτικά, με ό,τι επιθυμεί ο καθένας.
Για τη συμμετοχή σας παρακαλώ ενημερώστε μας στα τηλέφωνα 210-8670424 και 6937122768 έως την Παρασκευή 19.06.2026.

Θα σας περιμένουμε με χαρά!

Σοφία Φώτεινα Χατζηκοκόλη
&
Μάρθα Τσερπέλη
Γραμματεία

Άλλες Εκδηλώσεις

O Σύλλογος Γιόγκα Ελλάδας, με πρόσκληση της Πρεσβείας της Ινδίας, συμμετέχει και φέτος στον διεθνή αυτόν εορτασμό, διοργανώνοντας δύο ανοιχτές εκδηλώσεις σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, με ελεύθερη συμμετοχή για το κοινό. Στην Αθήνα, το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου προσφέρει μια κοινή πρακτική αφιερωμένη στην ουσία της γιόγκα ως εργαλείου ευεξίας, παρουσίας και εσωτερικής ισορροπίας. Τη διοργάνωση και διδασκαλία θα πλαισιώσουν μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου του Συλλόγου Γιόγκα Ελλάδας. Η ημέρα αυτή αποτελεί μια αφορμή συνάντησης της κοινότητας της γιόγκα, αλλά και ένα ανοιχτό κάλεσμα προς κάθε άνθρωπο που επιθυμεί να γνωρίσει τη γιόγκα μέσα από μια βιωματική και ουσιαστική προσέγγιση!
ΑΘΗΝΑ Κυριακή 21 Ιουνίου 2026
16:00 – 19:00
Φουαγιέ Πολεμικού Μουσείου, Αθήνα
*Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής – περιορισμένος αριθμός συμμετοχών*
https://www.hellenicyogaassociation.gr/nea/%ce%b4%ce%b9%ce%b5%ce%b8%ce%bd%ce%ae%cf%82-%ce%b7%ce%bc%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%cf%8c%ce%b3%ce%ba%ce%b1-2026-a%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af/

Γιορτάστε την ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΓΙΟΓΚΑ στις 20-21 Ιουνίου 2026 με το Swami Rama Sadhaka Grama (SRSG)

Καθώς όλοι προετοιμαζόμαστε για τον εορτασμό της *11ης Παγκόσμιας Ημέρας Γιόγκα*, προσκαλούμε με αγάπη την οικογένεια του AHYMSIN να συγκεντρωθεί για ένα διαδικτυακό και δια ζώσης πρόγραμμα που διοργανώνεται από το πνευματικό μας σπίτι, το Swami Rama Sadhaka Grama (SRSG).

Πρόγραμμα σε ώρα Ελλάδος (στην Αγγλική γλώσσα):

20 Ιουνίου 2026 – Σάββατο
3:00 έως 4:30πμ: Πρωινές ασκήσεις για τις Αρθρώσεις και τους Αδένες με τους Ramprakash Das και Pt Deepak
17:00 έως 18:30μμ.: Ζώντας με Σκοπό – Γιόγκα στην Καθημερινή Ζωή με τον Rabindra Sahu

21 Ιουνίου 2026 – Κυριακή: Παγκόσμια Ημέρα Γιόγκα
3:00 έως 4:30 πμ.: Ησυχία στο Σώμα στον «Χαιρετισμό στον Ήλιο»: Έμπνευση και πρακτική στο θερινό ηλιοστάσιο με τον Pierre Lefebvre (Pt Priyadarshan)
12:30 έως 14:30 μμ.: Ashtanga Yoga: Περπατώντας στο Βασιλικό Μονοπάτι με τον John Sellinger
17:00 έως 18:30 μμ.: Τι Μπορεί να Προσφέρει η Γιόγκα: Έμπνευση και Διαλογισμός με τον Swami Ritavan Bharati

Για να συμμετάσχετε στο πρόγραμμα μέσω Zoom, παρακαλούμε να προεγγραφείτε συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα εγγραφής:
https://docs.google.com/forms/d/1JZisx1_Fk4wVxOOcKYz-Ub8w3pw6-L5zdsQcPBzjNfo/viewform?edit_requested=true

Για οποιεσδήποτε απορίες και περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας στη διεύθυνση [email protected] Ανυπομονούμε να σας δούμε όλους σύντομα στο Zoom!

09/06/2026

Αγαπητοί φίλοι,

Σας προσκαλούμε στο Σεμινάριο για τον Θάνατο, την Κυριακή 14/6, 18:00 – 21:00.

Ένας από τους μεγαλύτερους φόβους του ανθρώπου είναι ο φόβος του Θανάτου. Και η βασική αιτία αυτού του φόβου είναι οι επιθυμίες και οι εξαρτήσεις μας από υλικές ικανοποιήσεις για τα του κόσμου ή επιθυμίες και εξαρτήσεις από ανθρώπους ή από συνθήκες ζωής. Έτσι ξεχνάμε τον πραγματικό Εαυτό. Δεν ξέρουμε ποιοι πραγματικά είμαστε και εστιάζουμε μόνο στο σώμα. Όμως δεν είμαστε το σώμα μας. Έχουμε ένα σώμα. Έτσι, στη συνάντησή μας θα διερευνήσουμε το “Ποιοι πραγματικά είμαστε” και όταν μας αποκαλυφθεί αυτή η αλήθεια τότε μετριάζεται και στη συνέχεια εξαφανίζεται ο φόβος του Θανάτου και μπορούμε να γιορτάσουμε την απελευθέρωσή μας.

Κόστος συμμετοχής: 50 ευρώ.

Παρακαλούμε δηλώστε τη συμμετοχή σας έως την Παρασκευή 12/6, στο 6937122768 ή 210-8670424. Σας περιμένουμε με πολλή αγάπη!

Σοφία Φώτεινα Χατζηκοκόλη
&
Μάρθα Τσερπέλη
Γραμματεία

03/06/2026

Αγαπητοί φίλοι,

Με χαρά σας προσκαλούμε στο Βιβλιοπωλείο Βιβλιοστάτης σε μια δραματοποιημένη αφήγηση του παραμυθιού "Του Kόκορα τα Πάθη" του Κώστα Φωτεινού, από την ομάδα "Μουσικές Αφηγήσεις", το Σάββατο, 6 Ιουνίου, 19:30, στο Βιβλιοπωλείο Βιβλιοστάτης, Χαϊμαντά 17, Χαλάνδρι, στον 1ο όροφο του εμπορικού κέντρου.

Με φιλικούς χαιρετισμούς,

Σοφία Φώτεινα

6937122768

&

Μάρθα Τσερπέλη

Γραμματεία

29/05/2026

Αγαπητοί φίλοι,
- Σας στέλνω το ημερολόγιο με τις δραστηριότητες του μήνα Ιουνίου και υπενθύμιση για το Full Moon Meditation (Διαλογισμός στην Πανσέληνο).
- Η Himalayan Yoga της Ουγγαρίας μας προσκαλεί όλους το Σάββατο, 30 Μαΐου 2026 να συμμετάσχουμε μέσω Zoom σε έναν καθοδηγούμενο διαλογισμό με τον Στόμα, έναν από τους εμπειρότερους Διδασκάλους και μύστη μάντρα της Παράδοσής μας. Πριν από τον διαλογισμό, ο Στόμα θα μιλήσει για την αρχή Vasudeva. Και οι δύο εκδηλώσεις θα γίνουν στα αγγλικά με ουγγρική μετάφραση.
• 20:00 – 21:30 Ομιλία για το μάντρα VASUDEVA.
• 22:00 – 23:00 Καθοδηγούμενος διαλογισμός Full Μoon Meditation.

Zoom: https://zoom.us/j/9553475425
Passcode: FULLMOON

Παρακολουθείστε το για να γνωρίσετε τον Stoma (Steven Parker) που θα έρθει στην Ελλάδα, 19-20/12/26 για ένα διήμερο σεμινάριο!
Δεν θα υπάρξει καθοδηγούμενος διαλογισμός στην πανσέληνο, μέσω της Ολλανδίας, όπως γίνεται συνήθως για όλη την Ευρώπη και την Αφρική. Θα συνδεθούμε όλοι μέσω Ουγγαρίας που αυτή τη φορά το οργανώνουν.

Με φιλικούς χαιρετισμούς,
Σοφία Φώτεινα
6937122768
&
Μάρθα Τσερπέλη
Γραμματεία

27/05/2026