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Practicar Mindfulness es más fácil de lo que crees 😊 ¿Qué creencias tienes sobre esta práctica? Escríbenos y cuéntanos.
01/11/2022

Practicar Mindfulness es más fácil de lo que crees 😊 ¿Qué creencias tienes sobre esta práctica? Escríbenos y cuéntanos.

Ya sea para tu propia práctica o la de tus hijos, utilizar un planeador te permitirá organizar mejor el tiempo y será má...
29/09/2022

Ya sea para tu propia práctica o la de tus hijos, utilizar un planeador te permitirá organizar mejor el tiempo y será más fácil encontrar un espacio diario para practicar Mindfulness. 🗓
En la Guía Práctica de Técnicas Mindfulness encontrarás un planeador para imprimir o fotocopiar 🙌🏼 Este planeador te permite clasificar las actividades que realizas día a día para que tu práctica sea más variada y completa.🧘‍♀️ Encuentra la guía haciendo click en el link del perfil 🤗🌟

¡Hoy es un buen día para hacer un escaneo corporal con tus niños! 🙌🏼Aquí te cuento cómo hacerlo más fácil para los más p...
27/09/2022

¡Hoy es un buen día para hacer un escaneo corporal con tus niños! 🙌🏼Aquí te cuento cómo hacerlo más fácil para los más pequeños. No olvides contarnos qué te parece la actividad. 🌟

Integrar Mindfulness a tu rutina diaria o a la de tus hijos no tiene que ser una tarea difícil ☺️ Aquí te dejo 4 cosas q...
23/09/2022

Integrar Mindfulness a tu rutina diaria o a la de tus hijos no tiene que ser una tarea difícil ☺️ Aquí te dejo 4 cosas que puedes hacer para darle más consciencia a tus actividades del día a día. 🙌🏼🤍

Guía Mindfulness para padres y educadores. 👧👦 Encuentra aquí todo lo que necesitas para iniciar una práctica Mindfulness...
19/09/2022

Guía Mindfulness para padres y educadores. 👧👦 Encuentra aquí todo lo que necesitas para iniciar una práctica Mindfulness con tus hijos o alumnos. Recomendado para aplicar con niños entre los 4 y 8 años. 🌟 🔝Encuentra una descripción de la guía en la sección de historias destacadas (highlights) 🧘‍♀️🧘‍♂️

Guía Mindfulness para padres y educadores. 👧👦 Encuentra aquí todo lo que necesitas para iniciar una práctica Mindfulness...
19/09/2022

Guía Mindfulness para padres y educadores. 👧👦 Encuentra aquí todo lo que necesitas para iniciar una práctica Mindfulness con tus hijos o alumnos. Recomendado para aplicar con niños entre los 4 y 8 años. 🌟 🔝Encuentra una descripción de la guía en la sección de historias destacadas (highlights) 🧘‍♀️🧘‍♂️

Empieza a practicar Mindfulness en casa hoy mismo! 🌟🥰🌟🥰 Todo lo que necesitas está en el link del perfil ...
26/08/2022

Empieza a practicar Mindfulness en casa hoy mismo! 🌟🥰🌟🥰 Todo lo que necesitas está en el link del perfil

SORTEO! Para celebrar su lanzamiento, quiero regalarte una copia de la Guía Práctica para que puedas empezar a implement...
19/08/2022

SORTEO! Para celebrar su lanzamiento, quiero regalarte una copia de la Guía Práctica para que puedas empezar a implementar estas maravillosas herramientas mindfulness con tus hijos.
Lee atentamente las bases del concurso. El/La ganador/a ser elegirá entre todos los participantes que cumplan con los requisitos el día domingo 21 de agosto a las 11 am hora Colombia. ¡Buena suerte!

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