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Si tu n'arrives pas à passer le cap et faire un choix...lis ça 👇🏾

Ce n’est pas un post que j’écris facilement.
Mais c’est une vidéo qui, je l’espère, résonnera fort.

Dans cette vidéo, je parle avec sincérité de l'un des défis que je rencontre depuis mon retour en France.
Et je me rends compte que ce n'est pas une raison pour ne pas persévérer et surtout poursuivre le beau travail que je fais avec les femmes que j'accompagne et les entreprises qui me font confiance. 💛

💫C'est aussi parce que je travaille avec tant de femmes qui restent bloquées par peur de faire des choix.

Par peur de:
- faire face à l'inconfort
- déplaire
- décevoir
- paraître inconsistantes

Alors qu'en fait, elles :
- osent
- tracent leur route
- reprennent le contrôle
- se mettent en action pour concrétiser leurs projets.

Après tout, le plus important c'est d'avancer et continuer de travailler vers vos projets, n'est-ce pas ?

VIENS BOUGER, DANSER ET LÂCHER-PRISE !

1 ATELIER ACHETÉ = 1 ATELIER OFFERT

- Tu es dans les environs de Toulon ?
- Tu cherches une activité fun à faire seule ou avec une amie ?

C'est le moment de venir revivre ou découvrir l'atelier danse thérapie Caribbean Vibes à Toulon (Ste Musse) chez .sportetbienetre.

Il reste 4 ateliers avant les fêtes et tu peux t'inscrire avec lien dans la bio :

💫Samedi 6 décembre à 17 h
💫Dimanche 7 décembre à 11 h
💫Samedi 13 décembre à 17 h
💫Dimanche 14 décembre à 12 h

Cet automne, j’ai lancé les ateliers Caribbean Vibes sans aucune attente…
Juste l’envie de rassembler, de faire bouger les femmes et de partager la danse comme un vrai outil de bien-être.

Et j'ai envie de poursuivre l'aventure avec vous.

Commente FEEL GOOD pour recevoir la place offerte.

À très bientôt !😊

Je ne veux pas que tu me ressembles.

Je ne m’attends pas à ce que tu danses comme moi.
Je veux juste que tu danses comme tu en as envie,
comme ton corps te le permet, comme ton cœur te le demande.

✨ Caribbean Vibes, ce n’est pas un simple cours de danse.
C’est une expérience de reconnexion,
un espace pour celles qui s’oublient trop souvent,
celles qui n’ont pas le temps, mais qui en ont besoin.

💃 Pas besoin d’être danseuse.
Ici, on bouge pour se libérer.
On transpire pour se retrouver.
On apprend à s’aimer, un mouvement à la fois.

Je vibre à chaque sourire, chaque regard détendu,
chaque tape dans la main ou câlin spontané.
Merci de faire vivre cette bulle bien-être avec moi, chaque semaine.

📍 Isla Sport & Bien-être, Toulon
📆 Samedi 8 novembre à 17h — un atelier comme tu n’en as jamais vécu.

🎟 Réserve ta place (en story à la une) ou directement sur place en espèces.

Viens comme tu es. Ton corps saura quoi faire.