ACT Hypnose Coaching

23/03/2024

CONCOURS POUR FÊTER L’ARRIVEE DU PRINTEMPS !

🌿 Saison du renouveau, de la créativité et du dynamisme🌞

Tu veux lâcher la fatigue et la lassitude de l’hiver, ce concours est fait pour toi !!

COMMENT PARTICIPER ?

1/ Suivre les comptes Instagram suivants :

hypnosecoachingreflexologie.harmonie

2/ Aimer cette publication et la partager en story en nous mentionnant !

3/ Identifier 1 personne à qui cela pourrait faire le plus grand bien.

4/ Bonus : Commenter en expliquant pourquoi tu veux gagner ces cadeaux pour augmenter tes chances de gagner !

LES CADEAUX :
3 gagnants pour 3 cadeaux
1 soin émotionnel avec
1 séance d’hypnose humaniste d’1 heure avec .hypnosecoaching
1 séance de réflexologie plantaire d’1 heure avec .reflexologie.harmonie

Date de fin du concours : 31 mars 2024

Pour toutes celles qui ont déjà participé via le 1er post, votre inscription est bien prise en compte mais vous pouvez continuer à partager😉

Bonne chance !!!

03/01/2024

Meilleurs vœux 2024 | Quand l'actualité est si dure, il me semble encore plus important de partager de bonnes ondes autour de soi

17/11/2023

Premiers Secours en Santé Mentale | C'est quoi ?

Cette semaine j'ai pris le temps de suivre pendant 2 jrs la formation Premiers Secours en Santé Mentale. Une formation citoyenne qui s'adresse donc à toutes et tous.

Au même titre qu'il est possible de se former aux premiers secours physiques il est possible de le faire concernant les troubles psychiques.

Il s'agit de l'aide apportée à une personne développant un trouble psychique, présentant des signes d'aggravation d'un trouble psychique existant ou en état de crise.

Les premiers secours sont donnés en attendant que la personne puisse bénéficier de l'aide de professionnels ou que la crise passe.

Une occasion pour moi de rappeler que le coaching et l'hypnose ne se substituent pas aux traitements médicaux ni aux soins psychologiques ou psychiatriques.

04/09/2023

RENTRÉE 2023 ☀️🌱

La toute 1ère rentrée scolaire pour mon poussin 🤩

Je vous souhaite à toutes et tous une belle rentrée (même si pour les "grands" elle a sans doute été entamée il y a un moment...😉)

15/04/2023

RALENTIR | La semaine de vacances aux Pays-Bas touche à sa fin 🌳🌷😎

Très peu présente sur les réseaux sociaux ces dernières semaines (semaines chargées, soucis perso, fatigue accumulée), nous attendions les vacances avec impatience avec un grand besoin de déconnecter en famille et entre amis 👨‍👩‍👧👨‍👩‍👧

🌸 Je vous fais profiter de ces jolies fleurs printanières que nous avons eu le plaisir de contempler et de respirer au près d'Amsterdam.

Je vous souhaite un agréable week-end 🤗

💜 Prenez soin de vous 💜

24/03/2023

TEMOIGNAGE | Bilan de compétences et Coaching

Cette semaine je vous invite à découvrir le témoignage de Charlotte qui partage son retour d'expérience. J'ai le plaisir de l'accompagner dans son évolution professionnelle !

✅Prendre le temps de faire le point sur ses expériences professionnelles
✅Conscientiser ses qualités et compétences
✅Effectuer des réajustements pour se sentir pleinement épanouie et à sa place dans sa vie professionnelle
✅Comprendre ses sources de motivations et ses aspirations au travail
✅Définir ce qui fait sens pour soi dans une activité professionnelle
✅Se donner les moyens d'agir pour ne plus subir

Voilà quelque uns des nombreux bénéfices du bilan de compétences et/ou du coaching en évolution professionnelle.

▶Hypnose, Coaching, Bilan de compétences : au cabinet de Trélazé près d'Angers ou en visio conférence.

Pour en découvrir plus :
🟣https://act-hypnosecoaching.fr/
🟣[email protected]
🟣07 49 04 77 95

16/03/2023

TEMOIGNAGE | HYPNOSE HUMANISTE

Cette semaine je vous partage le témoignage de Louise que j'ai eu le plaisir d'accompagner durant plusieurs séances d'hypnose. 🙏

Quelques exemples d'indications de l'hypnose :
- apaiser stress et anxiété
- améliorer le sommeil
- apaiser les émotions désagréables
- retrouver de la joie de vivre et de l'envie
- se libérer des dépendances et compulsions
- apaiser peurs et phobies
- apprendre à lâcher prise
- améliorer l'estime de soi et la confiance en soi

▶Hypnose, Coaching, Bilan de compétences : au cabinet de Trélazé près d'Angers ou en visio conférence.

Pour en découvrir plus :
🟣 https://act-hypnosecoaching.fr/
🟣 [email protected]
🟣 07 49 04 77 95

16/03/2023

C'est demain soir et vous serez accompagnées par 3 merveilleuses femmes 🤩
JULIE Réflexologie Harmonie Betty Gaschet _ Accompagnatrice du féminin Mélinda Rabaté - Â corps d'âmes 49
HOME - Éveils & Yoga

Il reste encore quelques places pour notre atelier de demain.
Autorise-toi un moment rien que pour toi. Un moment pour te nourrir, apprendre à te connaître et te remplir des énergies d’un groupe de femmes.
Au programme : des ateliers ludiques et des expériences à vivre sur les sujets de l’anatomie féminine, du cycle menstruel, des huiles essentielles, de la réflexologie plantaire, de la symbolique du corps, des règles et de la reconnexion à son corps.
On va papoter, expérimenter, rire, dessiner, danser,…

Ça va être top 👍 Pour t’inscrire c’est ici : https://www.billetweb.fr/au-coeur-de-soi

Betty Gaschet _ Accompagnatrice du féminin JULIE Réflexologie Harmonie Mélinda Rabaté - Â corps d'âmes 49 HOME - Éveils & Yoga

13/03/2023

INSPIRATION ET CITATION | Carl Gustav Jung

"Les enfants sont éduquées par ce que l'adulte est, et non par ses bavardages."

Les enfants savent si bien pointer du doigt nos incohérences d'adulte. 🙃😜😝

Je vous souhaite une agréable semaine à toutes et tous 😘

🌸Pour en découvrir plus :
https://act-hypnosecoaching.fr/
[email protected]
07 49 04 77 95

▶️Hypnose, Coaching, Bilan de compétences : au cabinet de Trélazé ou en visio conférence.

10/03/2023

TEMOIGNAGE | Bilan de compétences et Coaching

Cette semaine, je vous partage le retour d'expérience de Joelle que j'ai eu le plaisir d'accompagner sur plusieurs mois dans son évolution professionnelle.

✅Prendre le temps de faire le point sur ses expériences professionnelles
✅Sortir "la tête du guidon"
✅Prendre de la hauteur sur une situation professionnelle insatisfaisante voir même parfois synonyme de souffrance
✅Apprendre à mieux connaitre ses sources de motivations et ses forces
✅Définir ce qui fait sens pour soi dans une activité professionnelle
✅Reprendre confiance en soi
✅Se donner les moyens d'agir pour ne plus subir

Voilà quelque uns des nombreux bénéfices du bilan de compétences et/ou du coaching en évolution professionnelle.

▶Hypnose, Coaching, Bilan de compétences : au cabinet de Trélazé près d'Angers ou en visio conférence.

Pour en découvrir plus :
🟣https://act-hypnosecoaching.fr/
🟣[email protected]
🟣07 49 04 77 95

08/03/2023

DROITS DES FEMMES | Et si on réconciliait enfin Féminin et Masculin en chaque être humain ?

Cette journée internationale des droits des Femmes qui prouve bien de par son existence même qu'il reste encore fort à faire en matière d'égalité des droits, m'invite aujourd'hui à aborder le sujet du Féminin et du Masculin.

Il existe en chaque être humain, la notion de Féminin et de Masculin.
Chez la femme comme chez l'homme, le Féminin est l'énergie de l'immobilité, en lien avec l'introversion, le corps, les sensations, le présent, la patience, la tranquillité, la force intérieure, etc.
Chez la femme comme chez l'homme, le Masculin est l'énergie de l'action, tournée vers l'extérieur / le dehors, la pensée, le futur, la croissance, le développement, la rapidité, la force extérieure, etc.

Le Féminin et le Masculin ne sont pas faits pour se combattre. Ils sont complémentaires. Nous avons besoin des 2 en chacun de nous pour devenir un être complet.

J'accompagne au quotidien des hommes profondément malheureux d'avoir "appris" à réprimer leur Féminin pour se conformer aux étiquettes et des femmes profondément chamboulées d'avoir "appris" à exacerber leur Masculin pour rentrer dans les codes de la société. Notamment dans le monde professionnel.

Moi-même quand je travaillais dans le domaine du conseil, j'ai inconsciemment exacerbé cette part de Masculin en moi pour "survivre" dans ce milieu (ou m'en donner l'illusion). Ce qui m'a clairement mené à ma perte à un moment donné! Jusqu'à ce que je le conscientise en découvrant l'Hypnose Humaniste (qui m'a amené à ouvrir la porte du travail de Jung, anima et animus).

Alors j'ai tendance à penser que tant que Féminin et Masculin se combattront en chacun de nous, nous continuerons femmes et hommes à être dans cette lutte destructrice.

06/03/2023

Co-construction avec ces magnifiques personnes ce matin 🤩 en prévision des ateliers du 17 et 31 mars prochains!
Pas toujours simple d'accorder les agendas pour prendre le temps de se réunir alors quand on y arrive, c'est une belle énergie qui se diffuse !