Cap d'Apprendre

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Isabelle Bouttier, ancienne éducatrice et enseignante,
a fondé Cap d’Apprendre en 2023 pour accompagner :
- Élèves, étudiants, adultes : coaching scolaire et pédagogique
pour apprendre à apprendre.
- Parents d’enfants TDAH/DYS : guidance parentale.

Table ronde sur le TDAH dans les études supérieures.Conférence de Lucile Hertzog (cheffe de projet au Centre iMIND) sur ...
07/08/2026

Table ronde sur le TDAH dans les études supérieures.

Conférence de Lucile Hertzog (cheffe de projet au Centre iMIND) sur le TDAH dans les études supérieures, organisée en partenariat avec le programme Atypie-Friendly et l’Université Claude Bernard Lyon 1.

Replay : https://www.youtube.com/watch?v=jCjXvYsETtc

Bon visionnage !

Suite à la conférence de Lucile Hertzog sur le TDAH dans les études...

« Dès que je sors le cahier de vacances, c’est le drame... J’ai peur qu’il oublie tout, mais je n'en peux plus de me bat...
08/07/2026

« Dès que je sors le cahier de vacances, c’est le drame... J’ai peur qu’il oublie tout, mais je n'en peux plus de me battre. » 😮💨

Ce témoignage, je l'entends si souvent.

Qu'il s'agisse d'une panne totale de motivation ou des difficultés liées à un profil neuroatypique (TDAH, Dys, TSA...), le rituel des devoirs de vacances se transforme vite en cauchemar pour toute la famille.✨

Et si on changeait de méthode cet été ?

Je vous livre des clés concrètes dans mon nouvel article pour réviser dans la sérénité cet été.

Cliquez sur le lien pour lire l'article complet : https://capdapprendre.fr/devoirs-de-vacances-lart-de-reviser-sans-trop-de-crises-meme-avec-un-tda-h-ou-dys/

Bonne lecture et bonnes vacances.

Isabelle Bouttier

« Dès que je sors le cahier de vacances, c’est le drame... J’ai peur qu’il oublie tout, mais je n'en peux plus de me battre. » 😮💨Ce témoignage, je l'entends si souvent. Qu'il s'agisse d'une panne totale de motivation ou des difficultés liées à un profil neuroatypique (TDAH, Dys, T...

📅 𝗦𝗔𝗩𝗘 𝗧𝗛𝗘 𝗗𝗔𝗧𝗘 !🎒 𝗦𝗮𝗹𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗪𝗲𝘀𝗶𝗼𝗼TDAH et rentrée : comment éviter le stress de septembre dès juillet ?L'été ap...
14/06/2026

📅 𝗦𝗔𝗩𝗘 𝗧𝗛𝗘 𝗗𝗔𝗧𝗘 !

🎒 𝗦𝗮𝗹𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗪𝗲𝘀𝗶𝗼𝗼

TDAH et rentrée : comment éviter le stress de septembre dès juillet ?

L'été approche...

Et avec lui, une question que se posent de nombreux parents d'enfants avec un TDAH :

👉 Comment profiter des vacances tout en préparant une rentrée scolaire plus sereine ?

Faut-il maintenir certaines routines ?
Comment éviter de revivre les difficultés de l'année précédente ?
Comment préparer son enfant sans transformer l'été en école de vacances ?

🌿 Rejoignez-nous pour un temps d'échange entre parents afin de partager vos expériences, prendre du recul et repartir avec des idées concrètes à mettre en place dès cet été.

🎤 Animé par :
Isabelle Bouttier, coach scolaire
et
Agnès Boutry, orthophoniste et coach parental

📅 Mercredi 24 juin 2026

🕕 18h00

💻 En visioconférence

👥 Groupe limité à 6 - 8 parents

TDAH et rentrée : comment éviter le stress de septembre dès juillet ? Mercredi 24 juin 2026 à 18h00 En […]

Webinaire « Déconstruisons les idées reçues sur le TDAH »Jeudi 11 juin 2026 de 17h à 18h.A l’occasion de la journée nati...
05/06/2026

Webinaire « Déconstruisons les idées reçues sur le TDAH »
Jeudi 11 juin 2026 de 17h à 18h.

A l’occasion de la journée nationale du TDAH, le Centre Ressources TDAH d’Île-de-France (CR-TDAH) vous propose un webinaire le jeudi 11 juin 2026 de 17h à 18h.

🎯 L’objectif sera :

de démêler les préjugés autour du TDAH,
d’éclairer les réalités de ce trouble
et de présenter le site internet du CR-TDAH.

Date :
📅 Jeudi 11 juin 2026
⏰ de 17h00 à 18h00

Lieu :
💻 Visioconférence

Inscription gratuite.

A l'occasion de la journée nationale du TDAH, le Centre Ressources TDAH d'Île-de-France (CR-TDAH) vous propose un webinaire le jeudi 11 juin 2026 de 17h à 18h.

𝗦𝗮𝘃𝗲 𝗧𝗵𝗲 𝗗𝗮𝘁𝗲 !!! 🎉𝗣𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗦𝗮𝗹𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗪𝗲𝘀𝗶𝗼𝗼📱 𝗧𝗵𝗲̀𝗺𝗲 : Ne laissez pas les écrans gâcher les vacances de vos ados ...
12/05/2026

𝗦𝗮𝘃𝗲 𝗧𝗵𝗲 𝗗𝗮𝘁𝗲 !!! 🎉𝗣𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗦𝗮𝗹𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗪𝗲𝘀𝗶𝗼𝗼

📱 𝗧𝗵𝗲̀𝗺𝗲 : Ne laissez pas les écrans gâcher les vacances de vos ados !

À l’approche de l’été, beaucoup de parents redoutent déjà :
➡ les heures passées sur le téléphone
➡ les conflits autour des écrans
➡ les difficultés à poser des limites
➡ l’impression de ne plus réussir à “déconnecter” son adolescent
Et si vous pouviez prendre du recul… sans culpabiliser ?

Wesioo, lance les premiers Salons des Parents :
des petits groupes d’échange animés par des professionnels pour réfléchir ensemble à des situations concrètes du quotidien parental.

🎯 Un espace :
✔ bienveillant
✔ concret
✔ sans jugement
✔ en petit groupe

📅 Mardi 27 mai
🕣 20h30
💻 En visioconférence

🎤 Animé par Isabelle Bouttier de Cap d'Apprendre et Agnès Boutry (orthophoniste et coach).

👥 Places limitées à 6–8 parents
👉 Informations et inscriptions :

1er Salon des Parents Wesioo : Des astuces cool pour aider tes ados à décrocher des écrans et profiter des vacances sans prises de tête !

TDAH : les troubles de l’attention pourraient être causés par l’intrusion d’ondes du sommeil pendant l’éveilLe trouble d...
14/04/2026

TDAH : les troubles de l’attention pourraient être causés par l’intrusion d’ondes du sommeil pendant l’éveil

Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), qui touche environ 2,5 % des adultes, reste encore mal compris sur le plan biologique.

Une étude internationale menée par des scientifiques de l’Inserm au sein de l’Institut du Cerveau (Inserm/CNRS/Sorbonne Université), et de l’Université Monash, en Australie, suggère que certains symptômes pourraient s’expliquer par l’intrusion d’ondes cérébrales lentes, habituellement associées au sommeil, pendant l’éveil.

Ces ondes lentes pourraient ainsi constituer un biomarqueur potentiel du TDAH.

À terme, ces résultats pourraient orienter de nouvelles stratégies thérapeutiques, notamment en agissant sur la qualité du sommeil et la régulation de la vigilance.

Dans une étude internationale publiée le 16 mars dans le Journal of Neuroscience, des scientifiques de l'Inserm, du CNRS et de Sorbonne Université, regroupés au sein de l’Institut du cerveau, et de l’Université Monash, en Australie, suggèrent que les symptômes de ce trouble pourraient êt...

HPI ne veut pas dire premier de la classe !!
09/04/2026

HPI ne veut pas dire premier de la classe !!

"HPI ne veut pas dire premier de la classe." ❌📚

On imagine souvent l’enfant à haut potentiel comme un petit génie qui survole l’école sans effort. La réalité est souvent bien plus brutale : l’ennui, le sentiment d’absurde et, parfois, le décrochage total.

Pourquoi ça coince ? ⚙️
Ce n’est pas un manque de capacités, c’est un décalage entre ses besoins et le système :
1️⃣ Le manque de sens : "Pourquoi faire cet exercice si j'ai déjà compris le concept ?"
2️⃣ La pensée arborescente : Difficile de rédiger étape par étape quand la réponse arrive d'un coup.
3️⃣ L'hypersensibilité : Une classe bruyante ou une remarque injuste, et le cerveau se ferme.

Le décrochage n'est pas une fatalité, c'est un signal. Votre enfant n'est pas "paresseux", il est en quête d'oxygène intellectuel. 💨😉

Le haut potentiel est une richesse, même s'il peut être source d'anxiété. C’est pourquoi la connaissance de ses fonctionnements spécifiques est primordial. 🧘

Le Samedi 11 Avril 2026 de 10h30 à 12h30MÉDIATHÈQUE JOUÉ LES TOURS – 1 rue du 8 Mai — 37300 Joué-lès-ToursOn entend souv...
08/04/2026

Le Samedi 11 Avril 2026 de 10h30 à 12h30

MÉDIATHÈQUE JOUÉ LES TOURS – 1 rue du 8 Mai — 37300 Joué-lès-Tours

On entend souvent parler de Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité… Mais de quoi s’agit-il ?

Ce trouble du neuro-développement, qui touche environ 5% des enfants, présentent 3 caractéristiques dont l’intensité varie selon la personne : le déficit de l’attention, l’hyperactivité / impulsivité et des symptômes combinés.

Diagnostic à la mode des années 2000, on entend parler un peu partout de ce trouble, que ce soit à l’école, entre parents ou dans les médias, alors qu’il est décrit dans la littérature médicale depuis la fin du 18e siècle !

Ancienne éducatrice spécialisée, enseignante et formée en gestion mentale, en psychologie cognitive et à la neuroéducation, Isabelle Bouttier aide aujourd’hui les élèves, étudiants et parents à apprendre à apprendre, et apporte un soutien à travers une guidance qui allie écoute et conseil.

Invitée dans le cadre de L’Instant Parents, elle nous aidera à mieux comprendre ce trouble et ses conséquences sur les apprentissages, et proposera des astuces aux parents pour accompagner au mieux les enfants concernés.

Sur réservation au 02.47.73.32.00

Le TDAH soulève beaucoup de questions… et parfois des idées reçues. À l’occasion de L’Instant Parents, venez mieux comprendre ce trouble du neurodéveloppement et ses impacts sur les apprentissages. Avec Isabelle Bouttier, ancienne éducatrice spécialisée et enseignante, découvrez des ....

Adresse

Tours
37000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00

Téléphone

+33762879498

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